ความไม่ซื่อสัตย์: สาเหตุและผลที่ตามมา

การนอกใจเป็นหนึ่งในสถานการณ์ที่สามารถสร้างความเสียหายให้กับบุคคลได้มากที่สุด. ไม่ว่าเราจะประสบกับมันหรือถ้าเรายอมจำนน ในที่สุดมันก็สามารถสร้างความรู้สึกไม่สบายและอาการทางลบอื่นๆ ได้

แต่... สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร? เราจะตรวจจับได้อย่างไร? จะรองรับหรือซ่อมแซมผลที่ตามมาได้อย่างไร? ในบทความต่อไปนี้เราจะเจาะลึกและวิเคราะห์รายละเอียดปรากฏการณ์ของการนอกใจ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “การบำบัดคู่รัก 5 ประเภท”

ความไม่ซื่อสัตย์คืออะไร?

อันดับแรก เราจะมากำหนดว่าอะไรคือความไม่ซื่อสัตย์ แม้ว่าเราอาจดูเหมือนชัดเจน แต่แนวคิดนี้อาจมีความแตกต่างกันขึ้นอยู่กับผู้ตอบ หนึ่งในคำจำกัดความที่พวกเราส่วนใหญ่เห็นพ้องต้องกันว่ามันคือ it การกระทำที่เกี่ยวข้องกับการทรยศ. การทรยศต่อสถานการณ์ที่ทำลายบรรทัดฐานหรือค่านิยมที่ความสัมพันธ์จะคงอยู่.

อย่างไรก็ตาม บรรทัดฐานหรือกฎเกณฑ์ที่สมาชิกของคู่รักตกลงที่จะปฏิบัติตามอาจแตกต่างไปจากความสัมพันธ์อื่นๆ ด้วยวิธีนี้จะมีคู่รักที่เปิดกว้างมากขึ้นซึ่งอนุญาตให้มีความสัมพันธ์กับคนอื่นได้ แต่ยังมีการกำหนดขอบเขตในแง่ของความรักหรืออารมณ์เป็นต้น และคู่สามีภรรยาอื่นๆ ที่การเกี้ยวพาราสีแบบง่ายๆ โดยไม่เจตนาอาจเป็นภัยคุกคามและถูกตราหน้าว่าเป็นการนอกใจ

สรุปได้ว่าการนอกใจจะเป็น การทำลายโดยหนึ่งในสมาชิกของ "บรรทัดฐาน" ที่จัดตั้งขึ้นเหล่านี้ (เมื่อก่อนหรือถือว่าสละเวลา)

อะไรคือสาเหตุของการนอกใจ?

มีเหตุผลมากมายที่เราสามารถกระทำการนอกใจได้ทั้งชายและหญิง ตามหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ ทั้งสองเพศมีแนวโน้มที่จะแบ่งปันสาเหตุและที่มาที่ผลักดันให้พวกเขากระทำการนอกใจ

เราต้องจำไว้ว่าแต่ละคนมีความแตกต่างกัน ต้องขอบคุณระบบความเชื่อ แผนการ ค่านิยมและประสบการณ์ เพราะฉะนั้น ไม่ใช่ทุกคนจะมีปฏิกิริยาแบบเดียวกันหรือมาเพื่อกระทำ ความไม่ซื่อสัตย์ อย่างไรก็ตาม ระหว่าง สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่อาจทำให้เรากระทำการนอกใจ ได้แก่.

1. พบว่าตัวเองหมกมุ่นอยู่กับงานประจำหรือความซ้ำซากจำเจที่ไม่ถูกใจเรา

ความต้องการอยากได้สิ่งใหม่ๆ อาจปรากฏขึ้น เพื่อโหยหาช่วงชีวิตอื่นที่ไม่มีคู่ชีวิต หรือเพียงแค่แสวงหาเส้นทางหลบหนีที่ให้ "ภาพลวงตาและแรงจูงใจ" กลับคืนมา การนำ "ชีวิตคู่" อาจดูน่าตื่นเต้นราวกับแฟนตาซีและบางครั้งเราสามารถดำเนินการได้โดยไม่ต้องคำนึงถึงผลที่จะตามมา

2. ความต้องการทางเพศ

ความปรารถนาหรือแรงดึงดูดของคู่ครองอาจสูญหายไป มีระยะต่าง ๆ ในความสัมพันธ์ที่อาจเกี่ยวข้องกับความต้องการทางเพศลดลง; หากไม่ได้ผล เมื่อเวลาผ่านไปอาจเป็นสาเหตุของการโกง

3. ความไม่พอใจกับพันธมิตร

นั่นคือ เรารู้สึกไม่สมบูรณ์แบบในความสัมพันธ์ และอาจมีความบกพร่องทางอารมณ์ ทางเพศ ความสนใจ หรือข้อบกพร่องอื่นๆ นี้ จะนำไปสู่การมองหาบุคคลที่สามสำหรับความต้องการที่ไม่ได้รับเหล่านั้น.

4. หาคู่ใหม่

มันคือเอฟเฟกต์ทาร์ซานที่คุณไม่สามารถปล่อยเถาวัลย์ได้จนกว่าคุณจะมีเถาใหม่ คนที่กลัวการเป็นโสด.

5. แก้แค้น

บางครั้งเราอาจอาฆาตแค้นและสรุปว่าถ้าคู่ของเราทำให้เราทุกข์ทรมาน พวกเขาสมควรที่จะนอกใจ เสียความรู้สึกผิดได้ง่ายและรู้สึกว่าเป็นการกระทำที่ชอบธรรม righteous.

6. ความไม่เพียงพอส่วนบุคคลและความนับถือตนเองต่ำ

หากเราประเมินตนเองต่ำเกินไปและให้คุณค่ากับคู่ครองของเราดีกว่าเราในฐานะบุคคลทางเพศ นั่น สามารถนำไปสู่แนวโน้มที่จะต้องการ "อยู่ในตลาด" และรู้สึกเป็นที่ต้องการได้ (เพิ่มความนับถือตนเองของเรา).

• คุณอาจสนใจ: “ตนเองต่ำ? เมื่อคุณกลายเป็นศัตรูตัวร้ายของคุณ "

โอ้... ผลที่ตามมากำลังจะมา

หากการนอกใจเกิดขึ้นแล้ว คำถามดาราก็คือ... พวกเขาจะจับฉันหรือฉันจะจับคู่ของฉัน? ฉันบอกมันหรือฉันซ่อนมัน? ในฉบับนี้ยังมีปัจจัยหลายอย่างในการเล่น เนื่องจากขึ้นอยู่กับประเภทของการนอกใจและบุคคลที่เกี่ยวข้อง การนอกใจซ้ำซากไม่เหมือนกับการนอกใจประปรายหรือการนอกใจแบบเห็นหน้ากันหรือแบบดิจิทัล.

อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะปิดบังความจริง (ดวงตาที่มองไม่เห็น... ) และมีความตั้งใจที่จะสานต่อความสัมพันธ์โดยไม่พิจารณาว่าถึงเวลาหยุดพักหรือไม่ ด้วยวิธีนี้ ผลที่อาจเกิดขึ้นในทันทีที่เป็นไปได้มีดังต่อไปนี้

ประการหนึ่ง การเปลี่ยนแปลงของคนนอกใจ การเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวัน อารมณ์แปรปรวน การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย (มักจะดูดีในเสื้อผ้าหรือน้ำหอมใหม่) ระมัดระวังความเป็นส่วนตัวของคุณมากขึ้นเช่นโทรศัพท์หรือรหัสผ่าน

สำหรับอีกท่านหนึ่ง พฤติกรรมของคนนอกใจที่ปกปิดความรู้สึกผิดหรือมุ่งเน้นไปที่การให้อภัยโดยปริยายเช่นการให้ของขวัญกับคู่บ่าวสาวโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน เลิกคุยเรื่องเลิกราเพราะความสัมพันธ์ยังไม่ถึงเวลาที่ดี

นอกจากนี้ อารมณ์ของคู่บ่าวสาวก็จะแตกต่างกันด้วย ด้านหนึ่ง คนที่ได้รับความเดือดร้อนจากการนอกใจมากที่สุดจะรู้สึกโกรธ สิ้นหวัง และรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองมากขึ้น ในทางกลับกัน คนที่กระทำการนอกใจอาจรู้สึกผิดและละอายใจ

จะมีความสัมพันธ์หลังจากการนอกใจได้หรือไม่?

แน่นอน ใช่ คุณสามารถสานสัมพันธ์ต่อได้หลังจากเกิดความไม่ซื่อสัตย์ต่อกันหนึ่งครั้งหรือหลายครั้ง พลังสามารถ... แต่ คำถามที่ถูกต้องคือความสัมพันธ์นั้นจะดีหรือไม่ ในกรณีส่วนใหญ่ ความสัมพันธ์จะไม่เหมือนเดิม และหากมันเป็นช่วงเวลาที่เลวร้าย สถานการณ์ก็จะยิ่งแย่ลงไปอีก

ด้วยการทรยศและการแตกสลายของค่านิยมหรือบรรทัดฐานเหล่านั้นที่กำหนดไว้ในความสัมพันธ์ ความไม่ไว้วางใจจะกลายเป็นความจริงในปัจจุบัน ในที่สุด ขาดความมั่นใจจะนำไปสู่ผลเสียอื่นๆ: ความไม่มั่นคง, ความหึงหวง, การควบคุม, การโต้เถียง, การตำหนิติเตียน ฯลฯ ณ จุดนี้จะมีสองเส้นทาง ดำเนินต่อไปโดยไม่มีความเป็นอยู่ที่ดีหรือยุติความสัมพันธ์

จะหลีกเลี่ยงสาเหตุและผลที่ตามมาของการนอกใจได้อย่างไร?

ทางเลือกที่ดีที่สุดคือให้ตัวเองอยู่ในมือของผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาที่ดี. การบำบัดด้วยคู่รักเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากในทุกระยะที่คุณพบ ก่อนสิ้นสุดความสัมพันธ์ คุณต้องอนุญาตให้ตัวเองลองใช้ "ตลับสุดท้าย" นี้

นักบำบัดโรคจะเป็นมืออาชีพที่เป็นกลาง จะไม่ตัดสินหรือตัดสินว่ามีความผิด วัตถุประสงค์คือการทำความเข้าใจสถานการณ์ พฤติกรรม และอารมณ์ของคุณอย่างเป็นกลาง ที่ PsicoAlmería เราดำเนินการบำบัดทั้งแบบตัวต่อตัวและแบบออนไลน์ เราเป็นผู้เชี่ยวชาญในการบำบัดด้วยคู่รัก

ในระหว่างการบำบัด เราทำงานในทุกด้านของความสัมพันธ์ระบุจุดอ่อนและจัดหาทักษะหรือเครื่องมือที่จะช่วยคุณแก้ปัญหา คุณจะได้เรียนรู้เหตุผลของสถานการณ์ต่างๆ ที่คุณประสบ คุณจะเข้าใจอารมณ์และความรู้สึกทั้งของคุณเองและของคู่รัก คุณจะตั้งเป้าหมายที่จะบรรลุ; การนอกใจอาจเกิดขึ้นในหลาย ๆ กรณีเป็นการเสริมสร้างความต่อเนื่องที่ดีของความสัมพันธ์

หลังจากเสร็จสิ้นการบำบัด คุณจะไม่เพียงแต่แข็งแกร่งขึ้นในฐานะปัจเจก แต่คุณยังจะได้รับ ทักษะและการเรียนรู้ที่จำเป็นในการสร้างรากฐานที่ดีที่จะดำเนินต่อไปใน อนาคต.