4 çeşit aşk: Ne tür aşklar vardır?

fenomeni Aşk şüphesiz en çok araştırılan, karmaşık, yanlış anlaşılan ve çok boyutlu olandır. Sayısız sanat eseri ortaya çıkaran bir olgudur: resim, heykel, edebiyat, şiir... Ama aynı zamanda çok karmaşık bir şey. Öyle ki çoğu kez aşk kavramından bahsetmek yerine aşk kavramından bahsederler. aşk türleri var olan farklı.

Buradaki fikir, bizim kültürümüzde aşkın tam bir tanımı olmadığıdır. birçok farklı anlamı var, ve oldukça değişken bağlamlarda ve ilişkilerde kullanılan bir kavramdır. Aşkın nüansları vardır ve bunlar, bu fenomeni iyi anlamak istiyorsak, onu bir dizi kritere göre sınıflandırmamız gerektiği anlamına gelir. Bu, aşkı benzersiz, çok iyi tanımlanmış ve anlaşılması kolay bir şey olarak anlama olasılığından vazgeçmemize neden olur, ancak karşılığında bize izin verir. tezahürlerini daha iyi anlamak pratik bir bakış açısından.

• Önerilen makale: "Başka birine fiziksel çekicilik gösteren 6 işaret"

Aşk: karmaşık bir duygu

Psikolojik çalışma, sınırlamak için sürekli çaba sarf etti. aşk kavramının anlamı ve sonuçları

* (neden severiz, kimi severiz, nasıl severiz), gerçi bu işin aslı hep görülmüştür. binlerce kavram, görüş ve buna yaklaşmanın yolu olduğu için zorluklara karışır. konu ile ilgili. Ayrıca, insanların aşkın ne olduğu hakkında sahip oldukları fikirler de sizin kim olduğunuzu etkiler. deneyimleyin, bu nedenle farklı türlerin ne olduğuna dair "saf" bir analiz yapmak mümkün değildir. Aşk.

Kanadalı psikologlar Beverly Fehr ve James A. Russel [1] hayatlarının uzun yıllarını aşk kavramını araştırarak geçirdiler. 1991'de ortaklaşa bir çalışma geliştirdiler ve bir dizi katılımcıdan o sırada düşünebildikleri kadar çok farklı aşk türünün bir listesini yazmalarını istediler. Bu deney, 93 farklı aşk türünden oluşan geniş bir liste oluşturmaya hizmet etti.. Daha sonra, diğer katılımcılara her birine ne kadar tipik göründükleri sorulmuştur. Listede açıklanan aşkın prototipleri, yani özü ne kadar en iyi temsil ettiğini düşündükleri aşk.

Bu anketin sonuçları, en prototip olarak kabul edilen sevginin anne sevgisi olduğunu ortaya koydu.. Buna bağlı olarak, bir sonraki en prototip ve iyi bilinen aşk türleri, ebeveyn sevgisi, dostluk, kız kardeş sevgisi, romantik aşk ve kardeş sevgisidir. Tutkulu, cinsel veya aşk gibi diğer aşk türleri platonik aşk, çalışmanın sonuçlarına göre daha az prototipik aşk olarak gerekçelendirildi.

aşk unsurları

Fehr ve Russell'ın araştırması, farklı aşk türlerini nasıl algıladığımızı sorgulayan tek araştırma değil. Psikologlar P. Tıraş makinesi ve J. Schwartz [2] 1992'de benzer bir prosedür kullanarak bir dizi çalışma yürütmüştür. Duygularla ilgili farklı kelimeler arasındaki benzerlik veya benzerlik yargılarını dikkatlice analiz ettiler, sevginin, şefkatin, şefkatin, çekiciliğin ve özenin oldukça tekdüze bir blok oluşturduğunu keşfetmek. Sonuç olarak, Shaver ve Schwartz çalışmaları, aşk anlayışımızın çok karmaşıktır ve aşk ile duygular veya duygular arasında net bir sınır yoktur. benzer.

Aşk türleri hakkında en fazla uzmanı bir araya getiren ve en önemli sınıflandırma, Sternberg'in Üçgen Teorisi [3]. Bu kategorizasyon, aşktaki üç boyut veya temel unsurlar temelinde inşa edilmiştir, bunlar şunlardır:

1. Tutku

Tutku, yüzyıllardır yazarlar, şairler ve filozoflar tarafından değil, aynı zamanda bilim adamları tarafından da tanımlanan fiziksel ve zihinsel heyecan halidir. İki beden arasındaki çekim ve cinsel arzu onun temel parçalarıdır. gibi bazı araştırmacılar Bratslavsky ve Baumeister, aşkta tutkuyu tanımladı başka bir kişiye ilgi duymaya odaklanan yoğun duyguların toplamı, biyofizyolojik aktivasyon ve her düzeyde (cinsel, duygusal ...) ona katılma arzusu ile karakterizedir.

Bununla birlikte, kişi cinsel bir partner olarak arzu edilirse, tutkunun iki unsuru içerdiği belirtilmelidir: cazibe ve cinsel iştah. Bunun yerine, çocuk tutkusu gibi bu iki unsurda eksik olan tutku duyguları olabilir. Kısacası, tutkunun erotik çağrışımları burada sanki bir şey başka bir şeye yol açıyormuş ve bunun tersi de geçerliymiş gibi kullanılmaz.

2. Gizlilik

Aşkın bu kurucu unsuru şu şekilde ifade edilir: diğer kişiye karşı birliktelik, yakınlık ve sevgi duygusuesenliklerini artırma, duygusal destek sağlama ve alma ve kişisel görüş ve duygularını iletme ve ayrıca diğerlerini dinleme ve bunlara katılma endişesinin yanı sıra.

Dikkatlice düşünürsek, bunun sevginin temel bileşenlerinden biri olduğu çok mantıklı geliyor. Bu duygusal bağ, diğer şeylerin yanı sıra, kırılganlıklarımızı başka bir kişiye ifşa edebileceğimiz bir bağlam yaratmamıza izin vererek karakterize edilir. endişeleri paylaşmak ve güvensizlikleri ortak bir şekilde yönetmek, başka tür ilişkilerde yaparsak çok daha yüksek bir maliyeti veya riski olabilecek bir şey sosyal.

Araştırmacılar, bu sevgi unsurunun karşılıklı empati anlayışını kapsadığını bildirdiler. diğer kişiye karşı nazik ve yardımsever tutumlar ve sürekli sevgi iletişimi paylaşıldı.

3. taahhüt

Taahhüt, kısa vadede zaman ve mekânı paylaşma isteğinin açık kararı olarak ya da uzun vadede bu sevgiyi önemseme ve besleme taahhüdü. Bu iki bileşenin her zaman bir arada olması gerekmez. Bağlılık, yakınlık ve tutku ortadan kalksa da kendini gösterebilen bir unsurdur.

Bazen iki insan arasındaki ilişki zamanla ilerleyebilir, tutku ve yakınlık bozulabilir. Bu durumda, ilişkide devam etme isteği olarak anlaşılan sadece taahhüt kalacaktır. İki aile arasında anlaşmaya varılan anlaşmalı evliliklerin yapıldığı kültürlerde, Bağlılığın bileşeni, ilişkinin başlangıcında kendini gösterir ve tutku ve yakınlığın da olup olmadığını zaman gösterecektir. görünecek.

• İlginizi çekebilir: "Daha sosyal ve eğlenceli olmak için 10 numara"

aşk türleri

Sternberg'in Üçgen Teorisinde, aşk, bu öğelerin her biri tarafından özgün biçiminde temsil edilir ve bir eşkenar üçgenin üç köşesini oluşturur.. Bununla birlikte, gerçek aşk ilişkilerinde, farklı aşk türleri iç içe geçer ve birbirleriyle birleşerek farklı aşk türlerine (veya sevme biçimlerine) yol açar. Bu aşk türleri şunlar olabilir:

1. Romantik aşk

arasındaki kombinasyondan oluşur. samimiyet ve tutku. Bu tür bir aşk, bu bağlanma duygusunun bağlılığın elinden gelmemesine rağmen, aşıkların hem fiziksel hem de duygusal çekime sahip olduklarında ortaya çıkar. Yani sevginin en duygusal türlerinden biridir, ancak sevgiyi veren ilişkisel bir dinamiğe dayanmaz. Çatışmalı veya sorunlu deneyimleri tetikleme riskini nispeten yüksek yapan istikrar.

Bu tür sevginin tekrar eden örneği, edebiyattan ortaya çıkan birçok arketipte bulunabilir. Romeo ve Julietİngiliz yazar William Shakespeare tarafından. Sanatsal olarak resmedilmesi söz konusu olduğunda bu kadar çekici ve ilgi çekici olmasının nedeni, trajik karakter, duygusal olarak çok yoğun deneyimler olmakla birlikte aynı zamanda istikrarsızlık.

2. dostum aşk

unsurlarının birleşimine dayanmaktadır. samimiyet ve bağlılık. Bu durumda, hırsı diğerinin mutluluğu ve iyiliği için endişe olan bir aşktır. Sosyal destek, duygusal destek, karşılıklı anlayış ve iletişim gibi bir ihtiyaçlar kümesidir.

Bu tür bir sevgiyi yaşayan insanlar, yakın bir şekilde birleşmiş hissederler ve hem duygularını, hem bilgilerini hem de sahip olduklarını paylaşırlar. Öte yandan, acıma gibi diğer duygusal bağ biçimleriyle karıştırılabileceğinden daha fazla kafa karışıklığına neden olan aşk türlerinden biridir.

3. aptal aşk

karışımına dayanmaktadır. bağlılık ve tutku, yakınlığın ortaya çıkması için gerekli zaman olmadan. Bu tür aşk, örneğin iki kişi aşık olduktan kısa bir süre sonra evlendiğinde ve yakınlık bileşeni henüz ortaya çıkmadığında ifade edilir. Bu nedenle, bu durumlarda önemli çaba harcanmaya devam etmektedir. kendinizin en iyi imajını sunun Diğer kişinin gözünde idealleştirmeyi canlı tutabilecek bir şey.

Sternberg'in teorisine göre "mükemmel aşk" var mı?

Bu yakınlık, tutku ve bağlılığın birleşimi, Sternberg'in tanımladığı şeyi ortaya çıkarıyor. tam aşk veya mükemmel aşk. Yazara göre, neredeyse tüm insanların yaşamak istediği aşk türüdür. Mükemmel aşkın elde edilmesinin zor olduğunu ve sürdürülmesinin çok daha zor olduğunu söylemek abartı olmaz. Ama sonuçta, hayatımız boyunca sahip olduğumuz her yakın ilişkide her zaman bu tür bir sevgi aramıyoruz; aslında, bu çok özel ve eşsiz sevgi türünü, duygusal ve cinsel düzeyde beklentilerimizi karşılayan birkaç ilişkiye saklıyor ve onlara öncelik vermeye çalışıyoruz**. İyi bitse de bitmese de hafızamızda silinmez bir iz bırakan ilişkilerdir **.

Aşkın tanımladığımız üç eksenel unsurunun her biri, genellikle ilişki süresi boyunca farklı bir ilerleme gösterir. iyi bilinir ki gizlilik İlişki ilerledikçe aşamalı olarak gelişir ve zamanla artabilir, ancak bu büyüme genellikle flörtün ilk aşamalarında daha ani olur.

İlişkin tutku, bu başlangıçta çok yoğun bir şekilde ifade edilir ve hızlandırılmış bir şekilde büyür, ancak daha sonra ilişki zaman içinde daha ileri aşamalardan geçerken yavaş yavaş bozulur. stabilize etmek. Öte yandan, bağlılık ilk başta yavaşça artar (yakınlıktan bile daha yavaş), bir sonuca ulaşmak için. ilişkinin ödüllerinin ve maliyetlerinin net bir şekilde belirlendiği anda denge ve istikrar noktasıdır. algılanabilir.

Bu psikolojik fenomen kültürün bir ürünü mü?

Aşk türlerinden bahsedecek olursak, soyut aşk fenomeni olarak düşündüğümüz tüm aşkların özünün bir aşk olup olmadığını merak etmeye değer. evrensel psikolojik fenomen veya tam tersine, tarih boyunca ortaya çıkan kültürel gelişimin bir ürünüdür. Bu manada Görünüşe göre aşkın çok kültürü var; yani binlerce yıl önce bugün "sevmek"ten anladığımız şey pratikte yoktu.

Örneğin, yüzyıllar öncesine kadar çok küçük çocuklar kızlardan çok daha az sevilirdi. küçüklere bakma ve şefkat gösterme ihtiyacı, bugün olduğu kadar anlamlı değildi. gün; diğer şeylerin yanı sıra, çünkü bebek ölümleri çok yüksekti. Aynı şekilde çifte duyulan aşk da iki eşit insanı birleştiren bir duygu olarak anlaşılmamıştı. daha ziyade, bir ailede çocuk sahibi olmayı mümkün kılan bir bağı sürdürme ihtiyacıyla ilgiliydi. kararlı.

Beynimiz ve aşkımız

Birkaç hafta önce, aşkı yaşadığımızda aklımızda neler olduğuna dair ilginç bir makale yayınladık. Ayrıca, hakkında bir okuma öneriyoruz. bilimin aşk ve aşık olma konusunda katkıda bulunduğu bazı ilginç gerçekler, Bu fenomenin en psikobiyolojik bileşenine odaklanan Linkler şunlar:

• "Aşkın kimyası: çok güçlü bir ilaç"
• "Aşk ve delilik: 7 şaşırtıcı araştırma"

Bibliyografik referanslar:

• [1] Fehr, B., Russell, J. (1991). Prototip Perspektiften Aşk Kavramı. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi.
• [2] Tıraş makinesi, P. R., Wu, S. ve Schwartz, J. C. (1992). Duygu ve temsilinde kültürler arası benzerlikler ve farklılıklar: Bir prototip yaklaşımı.
• [3] Sternberg, R. (2004). Üçgen Bir Aşk Teorisi. Reis'te, H. T.; Rusbult, C. VE. Yakın ilişkiler. New York: Psikoloji Basını.