Kendi kendine liderlik: ne olduğu, hangi becerileri kapsadığı ve nasıl geliştirileceği

Genellikle daha azıyla daha çok kazanmamızı sağlayan psikolojik faktörlerden bahsederken liderliğin öneminden bahsederiz. İyi bir lider, bir ekipten en iyi şekilde yararlanmayı, her bireyin potansiyelinden yararlanmayı ve herkesin birbirini tamamladığı bir çalışma dinamiğine girmelerini sağlamayı başarır. Bununla birlikte, genellikle bundan daha önemli veya daha önemli bir unsuru unuturuz. Bu kendi kendine liderlikle ilgili.

Günün sonunda, bir proje etrafında belirli bir düzen oluşturabilmek için önce kendini düzene sokmak, yaptığımız eylemleri yapmak gerekir. orta ve uzun vadeli hedeflerimize gerçekten uyuyor ve yapmak istediğimizi söylediğimiz ile gerçekte ne olduğumuz arasında tutarsızlıklar görünmüyor yapıyor. Bu makale boyunca kendi kendine liderliğin tam olarak ne olduğunu ve bu kaliteyi nasıl geliştirip geliştirebileceğimizi göreceğiz.

• İlgili makale: "İnsan zekası teorileri"

Kendi kendine liderlik nedir?

Kendi kendine liderlik, Kendini kontrol etmeyi destekleyen psikolojik beceriler, dikkat dağıtıcı şeylere düşmeme ve izleme becerisi

kişinin kendi eylemlerini, orta ve uzun vadeli hedeflere uygunluk derecesine göre, sahip olduğunu düşündüğü kapasitelere göre.

Dolayısıyla, öz liderliğin orta ve uzun hedeflere ulaşmak için maksimum olanaklara sahip olmamızı sağlamakla görevli psikolojik süreçlerden oluştuğu söylenebilir. geleceğin ne getireceği konusunda her zaman belirli bir derecede belirsizliğin olacağını ve istediklerimizi elde etmek için sınırlı kaynaklarımıza sahip olacağımızı hesaba katarak, istiyoruz. Kararları nasıl uygun şekilde alacağımızı bilmek ve elimizdekileri akıllıca kullanmak, kendi kendine liderliğin iki temel unsurudur.

Öte yandan, öz-liderlik, öz-yeterlik ve benlik kavramı ile ilişkilidir, çünkü projelerimizi hayata geçirmek Gerçekçi olmalısınız ve mantıksız hedefler peşinde koşmamalısınız; ama aynı zamanda çabalarımızı iyi bir şekilde nasıl yönlendireceğimizi bilmek için gerekli stratejilerle de ilgilidir, böylece kendimizi duruma sokmayız. Bu stratejiler arasında, örneğin, görevlere öncelik vermemize ve dikkati odaklamamıza izin verenleri buluyoruz.

• İlginizi çekebilir: "Albert Bandura'nın Öz-yeterliği: Kendinize inanıyor musunuz?"

Kendi kendine liderliğin bileşenleri

Arasında kendi kendine liderliği oluşturan unsurlar, aşağıdakileri buluyoruz.

1. Hedef üzerinde ayrıntılı düşünme

Bu beceriler, ulaşmak istediğimiz bir hedefi mümkün olan en somut şekilde formüle etmemize izin veren becerilerdir. Bunlar esas olarak üçtür:

• Hedef hayal gücü karmaşıklık derecesine göre (soyuttan tama).
• Hedefin iç tutarlılığının değerlendirilmesi.
• Üçüncü taraflar için hedefin etkilerinin değerlendirilmesi (kimin zarar verdiğini ve kimin fayda sağladığını hayal edin).

2. Durum değerlendirme ve planlama becerileri

Bunlar, içinde bulunulan anın iyi bir şekilde teşhis edilmesini sağlayan ve bir Orta veya uzun düşünmeniz gereken bir proje geliştirmek için bu ilgili unsurların röntgeni terim. Temel olarak, bunlar şunlardır:

• Kendi güçlü ve zayıf yönlerinin değerlendirilmesi.
• Farklı gelecek durumlarının hayal gücü
• Belirsizlik derecesinin analizi.
• Önceliklendirme ve sıralama izlenecek eylemlerdendir.

3. Dikkat ve izleme becerileri

Bu beceriler, planın uygulanması ve uygulanmasında ve izlenmesinde bilişsel kaynakların odaklanmasıyla ilgili olan becerilerdir. Üç tür kendi kendine liderlik becerisi vardır:

• Tatmin gecikmesi.
• Dikkati odaklama yeteneği.
• Hedefleri ve sonuçları karşılaştırabilme.

Bu zihinsel kapasite nasıl geliştirilir?

Diğer birçok psikolojik fenomende olduğu gibi, bu beceri setini eğitmek ve uygulama ile mükemmel hale getirmek mümkündür. Aşağıda birkaç tane okuyabilirsiniz kendi kendine liderliği geliştirmek için izlenecek ipuçları ve adımlar.

1. Şimdiki zamanı analiz ederek gerçeklerin hiyerarşilerini oluşturun

Planları oluştururken ve hedefleri alt bölümlere ayırırken, en somuttan en soyuta (ya da tam tersi) her şeyin bir hiyerarşi oluşturmasını sağlamak önemlidir. Bu şekilde, durumları analiz etmeye alışmak ve ilgili her şeyi mevcut "zihinsel haritamıza" dahil etmek çok daha kolay olacaktır.

Bunu yapmanın iyi bir yolu, önce bir SWOT analizi yapın şimdiki zamanın bir açıklaması için. Kategorilerinin her birinde, öğeleri, en belirgin olanları daha geniş olanların içine yerleştirerek, özgüllük ve önem derecelerine göre sıralamak mümkündür. Böylece, aynı hiyerarşik kategori için lehte oynayan unsurları ve aleyhine oynayan unsurları tespit etmek daha kolay olacaktır, bu da daha sonra yardımcı olacaktır. Bir planın uygulanabilir olup olmadığını ve eğer öyleyse, hangi yönlerin en yüksek öncelikle çözülmesi gerektiğini ve hangilerinin bunları ortadan kaldırmak için yetkilendirilmesi gerektiğini bilmek eşleşme.

2. Ayrıntılı planlar ve son teslim tarihleri ​​oluşturmaya alışın

Dikkat dağıtıcı şeylere düşmemek için belirli görevlerin yapılması gereken bir zaman oluşturmak, iyi öncelik verin ve mevcut kaynakları düzenleyin. 0 anın “fotoğrafından” bir planın veya projenin zaman içinde nasıl gelişebileceğinin görselleştirilmesine gitmek için daha sonra bir Gantt şeması yapın.

Bu son teslim tarihlerinin veya teslim tarihlerinin oluşturulması ayrıntılara girmelidir, böylece her gün belirli sayıda saatte yapılacak belirli bir şey olur. Aksi takdirde her şeyi son dakikaya bırakma riskiyle karşı karşıya kalırsınız ki bu da her yönden olumsuz yansımaları olur.

3. Müttefikler bulun ve yetki verin

Bazı projelerde üçüncü şahıslarla işbirliği yapmak ve görevleri devretmek mümkündür ve hepsinde öncelikle bunu yapmanın mümkün olup olmadığını sormak, en azından bu olasılığı göz önünde bulundurmak gerekir. Bu sayede en stratejik eylemler kişinin kendisi tarafından kontrol edilebilirken, daha teknik veya prosedürel olanlar bir başkası tarafından gerçekleştirilebilir. Bu şekilde bir dinamik oluşturulur. görevlerin yerine getirilmesi arasında gereksiz müdahale yok.

4. Uygun çalışma alanları oluşturun

Bu, kendi kendine liderliğin genellikle gözden kaçan bir yönüdür, çünkü bazen birinin dümenini nasıl kullanacağını bildiği varsayılır. Bu, iç gözlemle ve Benliğin "içsel" yönetimiyle ilgili bir görevdir. Ancak bu bir efsanedir, Çünkü kendisi ve çevre arasındaki farklılaşma üzerinde çalışırken sadece bir seraptır.

Bu nedenle, çalıştığımız ortamın elde edilmesi makul olan tüm konforları sunması için mümkün olan her şeyi yapmalıyız. Örneğin, dikkat dağıtıcı şeyleri ortadan kaldırmak genellikle unutulan bir adımdır, ancak çok yardımcı olur.

5. Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayın

Aptalca görünebilir, ancak önceki tavsiyenin mantığına göre mümkün olan her şeyi yapmak gerekir çünkü bizim İster diyet ister egzersiz yoluyla olsun çevre ile etkileşim, bizi olası en iyi duruma sokar. çalışmak. Elbette, iyi uyumak da gereklidir.

Sonuç: heyecan verici projeler geliştirmek için kendi liderimiz olun

Gördüğümüz her şeyin altında yatan fikir, sahip olduklarımızdan en iyi şekilde yararlanmak için her şeyden önce kendi zamanımızı, kaynaklarımızı ve çabalarımızı nasıl yöneteceğimizi bilmek gerektiğidir. Bu, sadece üzerinde çalışılacak varlıkları biriktirerek elde edilen bir şey değil, daha çok başarı şansımızı en üst düzeye çıkarmamızı sağlayacak çeşitli beceriler geliştirmeliyiz. ve ayrıca, sahip olacağımız herhangi bir inisiyatife genelleştirilebilirler. Kendi işimizi kurarak sergilediğimiz öz liderlik ifadeleri, örneğin, muhtemelen bizi yeni bir bilgi alanında eğitirken veya babalar veya anneler.

Kısacası, bu felsefeyi benimseme eğilimimiz varsa ve kendi yeteneklerimiz hakkında uygun bilgiye sahipsek, daha azıyla daha fazlasını yapabileceğimizi bilmek güzel.