İstismar mağdurlarında öğrenilen çaresizlik

kavramı öğrenilmiş çaresizlik çok sayıda psikososyal süreç üzerindeki belirleyici etkisi nedeniyle en çok çalışılan yapılardan biridir.

Kökeni 1975 yılında, Martin Seligman ve işbirlikçileri, araştırmalarındaki hayvanların belirli durumlarda depresyondan muzdarip olduğunu gözlemledi.

Öğrenilmiş çaresizlik nedir?

Köpeklerde fark ettikleri bu depresyonun nedenlerini öğrenmek için Seligman aşağıdaki deneyi yaptı. Birkaç köpeği kaçamayacakları kafeslere yerleştirdi ve belirli aralıklarla onlara elektrik şoku verdi. değişkenler ve rastgele, böylece bir sonraki deşarjı veya modellerini tahmin edemezlerdi, çünkü hiçbir Yok.

Şokların uygulandığı birkaç denemeden sonra ve ilk başta köpekler kaçmak için çeşitli girişimlerde bulunsalar da, sonunda gönüllü kaçış aktivitelerinden vazgeçtikleri gözlemlendi. Araştırmacılar prosedürü değiştirip köpeklere kaçmayı öğrettiğinde, hareketsiz kaldılar, dışarı çıkmayı reddettiler veya şoklardan kaçınmaya çalıştılar, hatta uzandılar kendi dışkısında.

Bu sonuçlar göz önüne alındığında Seligman, hayvanların tepkisinin tamamen pasif olmadığını, kendi dışkıları üzerinde yatma gerçeğinin aslında bir Başa çıkma stratejisi (uyum), üzerlerinde yatmak ağrıyı en aza indirdiği ve kendilerini kafesin en az miktarda şokun algılandığı bir kısmına yerleştirdiği için elektriksel. Bu etkiyi adlandırdı

öğrenilmiş çaresizlik.

Öğrenilmiş çaresizlik: insanlarda da bulunan psikolojik bir fenomen

Öğrenilmiş çaresizlik, daha öngörülebilir başa çıkma stratejileri için öngörülemeyen sonuçlarla kaçış tepkilerinde bir değişiklik üretir. Aynı zamanda, Seligman Öğrenilmiş çaresizliği unutmanın mümkün olduğunu keşfettiÇünkü köpeklere kafesten kaçabilecekleri tekrarlanan denemelerle öğretildiğinde, öğrenilmiş çaresizlik tepkisi sonunda ortadan kayboldu.

Bu deney insanlarda tekrarlandı ve öğrenilmiş çaresizlik sendromunun önemli yönlerinin bilişsel yöne, yani düşüncelere odaklandığı sonucuna varıldı. İnsanlar, cevaplarının onlardan kaçmalarına yardımcı olacağına inanma yeteneklerini kaybettiklerinde bir strateji olarak, boyun eğici davranışlarla uçuş tepkilerini değiştirin. başa çıkma.

Şiddet mağdurlarında öğrenilmiş çaresizliğin varlığı

Uysal davranışlardan kaynaklanan uçuş tepkilerinin bu değişikliği, öğrenilmiş çaresizlikle istismar mağdurlarında gözlenmiştir. lenore yürüteç benzer bir bilişsel, duygusal ve davranışsal işlevsellik değerlendirmesini gerçekleştirerek, bu çalışmayı partner istismarı kurbanları üzerinde yürütmüştür.

Sonuçlar, istismarın başlangıcında tepkilerinin veya davranışlarının kaçınma veya kaçış olduğunu gösterdi. Ancak, şiddete maruz kalmanın devam etmesi bu tepkilerin değişmesine neden olduğunu öğrenmişti saldırganı memnun etmek, istediğini yapmak, sakinleştirmek gibi çeşitli başa çıkma stratejileri yoluyla istismarın yoğunluğunu azaltabilir.

Böylece, istismar mağdurlarına uygulanan öğrenilmiş çaresizlik teorisi, bir kadının nasıl davrandığını açıklar. Davranışınızın sizin üzerinizde yaratacağı etkiyi tahmin edememeyi öğrenebilirsiniz. tacizci. Bu, kendi davranışlarının kötüye kullanımı önlemede ne kadar etkili olacağını tahmin etme yeteneğinin olmaması mağdurun farklı durumlara tepkisinin kökenini veya doğasını değiştirir.

Bu konuyu derinlemesine incelemek isterseniz, Bertrand Regader'in Patricia Ríos ile yaptığı röportajı tavsiye ederim: "Cinsiyet şiddeti konusunda uzman bir psikolog ile röportaj"

Birinin istismar edildiğini ve öğrenilmiş çaresizlik geliştirdiğini gösteren işaretler

Eşleri tarafından kötü muameleye maruz kalan kadınlar, öğrenilmiş çaresizliğe maruz kaldıklarında, tanıdık veya tanıdık bir durumda tercih yapacaklardır. Daha öngörülebilir bir etki yaratan ve kaçış tepkileri veya uçuş.

Bu araştırma da istismar mağdurlarında öğrenilen çaresizliği tanımlamaya izin veren belirli faktörleri önermeyi mümkün kılmıştır.. Faktörler:

• Şiddet örüntüsünün varlığı, özellikle Şiddet Döngüsüüç aşaması (gerginlik birikimi, ciddi saldırganlık dönemi ve sevecen tövbe veya Voltaj yokluğu), kötü yoğunluğun ve frekansın modifikasyonu veya gözlemlenebilir artışı ile birlikte fırsatlar.

• Kadınların cinsel istismarı.

• Kıskançlık, karışma, aşırı sahiplenme ve kadınların izolasyonu.

• psikolojik istismar: sözlü aşağılama, yetkilerin reddi, izolasyon, ara sıra hoşgörü, tekelci algılar, ölüm tehdidi, uyuşturucu veya alkolün neden olduğu zayıflık.

• Şiddet içeren davranışların varlığı çiftin başkalarına (çocuklar, hayvanlar veya cansız nesneler) karşı

• Alkol veya uyuşturucu kullanımı erkek veya kadın tarafından.

Son olarak, bu çalışma, istismar mağdurlarının psikolojik tedavisinde kullanılmasına izin vermiştir.

Öğrenilmeyen öğrenilmiş çaresizlik

Öğrenilmemiş çaresizlik süreci çift ​​ilişkisi içinde bu kadınların güçlendirilmesi ile karakterizedir.hırpalanmış kadınların şiddet döngüsünü anlamalarını ve bu döngüden çıkmalarını sağlayacak, ayrım yoluyla şiddetin tırmanışının nasıl tahmin edilebileceği konusunda onlara rehberlik edecek. döngünün farklı aşamaları ve sevgi ve tövbe aşamalarının döngüyü güçlendirmenin bir yolu olduğunun anlaşılması ve onlara farklı becerileri öğretebilmeleri için kaçış.

Ancak laboratuvar çalışmaları ile gerçek hayat çalışmaları arasında farklar olduğunun da göz önünde bulundurulması önemlidir. gerçek hayatta, kadın onunla yüzleştiğinde ve/veya erkek taciz etmeye çalıştığında istismarcının daha şiddetli olabileceğini gösterin. kaçmak.