Esrar kullanımı kaygının üstesinden gelmeye yardımcı olabilir mi?

Esrar dünyada en yaygın kullanılan yasa dışı uyuşturucudur. Bu, büyük ölçüde, zararsız bir ilaç olduğuna dair yaygın inançlardan kaynaklanmaktadır (sıfır veya çok az etkiye sahip). negatif) ve aynı zamanda onu tüketen insanlar için fiziksel ve zihinsel düzeyde bir dizi fayda sağlar. alışkanlıkla.

Bu yazıda esrar ve "terapötik kullanımı" hakkındaki bazı yanlış efsaneler hakkında yorum yapıyorum.Çoğu durumda, birçok insanın riskli tüketim nedeniyle sorun yaşamasına neden olan yanlış bir güvenlik duygusuna neden olur.

• İlgili makale: "En önemli 14 bağımlılık türü"

Anksiyete ile savaşmaya yardımcı olan sahte marihuana efsanesi

Nüfusun büyük bir kısmı, düzenli esrar kullanımının fiziksel ve zihinsel sağlık için olduğu kadar kaygı, depresyon veya sinirlilik gibi sorunlarla mücadele etmek için de "iyi" olduğunu düşünüyor.

Hiçbir şey gerçeklikten daha uzak değildir. Hem en son bilimsel çalışmalar hem de klinik psikoterapideki deneyimlerin çoğu şunu gösteriyor: Esrarın sürekli ve sık kullanımı, genellikle kaygı veya depresyon belirtilerini hafifletmeye yardımcı olmakla kalmaz... onları daha da kötüleştiriyorlar

.

Ve istişare sırasında, düzenli olarak sigara içen "geçerken" adlı kişinin olması çok yaygındır. Sonra çoğu psikoloğun bağımlılıklar konusunda eğittiği alarm çalar ve biz de çalmaya başlarız. esrarın bu alışılmış kullanımı hakkında daha fazla soru (herhangi bir şekli, marihuana, haşhaş, vb.).

Akut ve aşırı esrar kullanımının kaygı, ıstırap, ilgisizlik ve sinirlilik gibi birçok sorunu daha da kötüleştirebileceği, bilimsel ve klinik olarak giderek daha açık hale geliyor. Ve çoğu tüketici, haftalık hatta günlük olarak sigara içtikleri eklemlerin bununla bir ilgisi olduğunun farkında değil. Bu yanlış efsane etrafında dönen büyük ekonomik çıkarları unutmayalım..

Rekreasyonel kullanım vs terapötik kullanım

Pek çok düzenli esrar kullanıcısı (veya esrarla ilgili gereçlerin satışından para kazanan kişiler), aslında onu terapötik olarak kullandıklarını iddia etmektedir. Ve bu bir yalan.

Bazı şeyleri netleştirmemiz önemlidir. Esrar içen insanların büyük çoğunluğu onu eğlence amaçlı kullanıyor, yüksek hissetmek veya günlük endişelerden önce "kendi kendine ilaç vermenin" bir yolu olarak.

Terapötik tüketim, bir doktorun ilacın bazı aktif ilkelerinin tüketimini reçete etmesidir. esrar (örneğin CBD) belirli bir niyetle, belirli bir süre için ve vadesi gelen nezaret. Örneğin, kronik ağrı sorunları için. Israr ediyorum, tıbbi gözetim.

Mahalledeki deveden esrar almak hiç de tedavi edici değil. Bu sadece bir bahane.

• İlginizi çekebilir: "7 çeşit kaygı (özellikleri, nedenleri ve belirtileri)"

THC, CBD ve çok daha fazlasının kokteyli

Yine birçok şirket, insanların sağlığı pahasına para kazanmak için bu yanlış efsanelerden yararlanıyor. Ortak kullanımın herhangi bir tür zihinsel sağlık sorununa gerçekten yardımcı olduğuna dair hiçbir bilimsel kanıt yoktur..

Kenevir bitkisi çok karmaşıktır ve binlerce farklı bileşiğe sahiptir. Bazıları faydalıdır, ancak diğerleri çok zararlıdır. İdeal olan, onları ayırabilmek ve sentezleyebilmektir, böylece sadece faydalı maddeleri kimyasal olarak yeterli miktarlarda tüketebiliriz.

Aile öyküsü olan insanlar için genetik saatli bomba

İndirgemeciliğe ve genellemeye de düşmeyelim. Esrar herkese sorun çıkarmaz.

Uzun vadeli etkileri araştırmak için hala uzun bir yol var, ancak daha fazlası keşfediliyor. akut esrar kullanımı ile psikotik veya paranoid semptomlar arasındaki ilişkinin göstergeleri ve ayrıca kaygı.

Bu, ortak sigara içen herkesin başına gelebilir mi?

Kesinlikle hayır. Ancak belirli genlere veya aile geçmişine sahip birçok insan, sorunları alevlendirme veya Alışılmış esrar kullanımları olmasaydı açmayacakları genetik anahtarları “açmak”.

Her durumda, bir kişi çok sık sigara içiyorsa, aşağıdakiler gibi en kötü etkilere maruz kalma olasılığı daha yüksektir:

• Hafıza kaybı
• Konsantrasyon zorluğu
• Öfke patlamaları veya sinirlilik
• Uyku problemleri
• kaygı
• Paranoyak düşünceler veya gerçeklikten kopukluk
• Psikoz
• Bağımlılık yapan davranış (kontrol kaybı)

Ulusal Uyuşturucu Suistimali Enstitüsü'nün (NIH) bildirdiği gibi:

"Esrar, şizofren olmayan kişilerde akut psikotik reaksiyon oluşturabilir. özellikle yüksek dozlarda tüketin, ancak ilaç vücuttan atıldıkça bu azalmaktadır. organizma".

Kısa süreli kaygıyı yatıştırır, uzun süreli kaygıyı artırır

Birçok insan için asıl sorun, uyuşturucu kullanımı paradoksu. Kısa vadede kendilerini iyi hissediyorlar ve olumsuz etkilerin çoğunu yalnızca uzun vadede fark ediyoruz.. Pek çok insan için asıl sorun budur: Endişelerle başa çıkmanın bir yolu olarak eklemleri kullanırlar. günlük olarak ve onlara yardımcı olduğunu düşünüyorlar, ancak aslında bu onların geçişiyle endişelerinden kurtulmalarını zorlaştırıyor. yıllar.

Buna tolerans diyoruz: belirli bir maddenin tüketimi ne kadar uzun olursa, vücut ona o kadar çok alışırve başlangıçtaki etkilerin aynısını yaşamak için daha fazla miktara ihtiyaç vardır.

Sonra, ondan kaynaklanan tüm problemlerle birlikte kademeli bir tüketim ölçeği vardır. Birçok vaka, günde birkaç eklem tüketen kişilerin tedavisine gelir ve yine de "çok sigara içmediklerini" düşünürler ve bu kadar çok miktarda sigara içmeye devam ettiklerinden şüphelenmezler. bağımlılık.

Gerçek psikolojik yardımın önemi

Esrarın etkileri ve aktif bileşenlerinden en iyi şekilde nasıl yararlanılacağı konusunda araştırılması gereken çok şey olduğu açıktır. Ayrıca aşırı tüketim ile sorun yaşayan ve bağımlı hale gelen çok sayıda insan olduğu da aşikar.

Bağımlılık yapan bir davranış sorununun üstesinden gelmek için “irade” artık yeterli olmadığında, en iyi çözüm uzman bir profesyonelle iletişime geçmektir. vakayı incelemek ve kişiye rehberlik etmek.

Ben bir bağımlılık psikoloğuyum ve yıllardır insanların esrarın esaretinden kurtulmasına yardım ediyorum. Benimle iletişime geçin ve mümkün olan en kısa sürede üzerinde çalışmaya başlayacağız.