Bir aldatmadan sonra bir ilişkiye devam edebilir misiniz?

Hem günlük hayatımızda hem de bir psikoloğun profesyonel alanında, bir aldatmanın meydana geldiği çift vakalarını biliyoruz. Bu durumlarda, genellikle şu soru ortaya çıkar... ilişkiyi kesmek mi tercih edilir yoksa devam edebilir mi?

Bu yazımızda şu soruyu inceleyeceğiz: bir aldatmadan sonra ilişkiyi sürdürmek mümkünse, tüm bunların gerektirdiği veya bu ilişkiyi bitirmek daha iyidir.

• İlgili makale: "Aldatma: ilişkilerde ikinci en önemli sorun"

Paylaşılan değerlerin önemi

Durumun ve yaratılabilecek ıstırabın büyük ölçüde bir ilişkiyi sürdüren değerlere bağlı olacağını belirtmek önemlidir. Çiftin değerlerinde tekeşliliğin yıkılması bir ihanet olarak görülmüyorsa, açıkçası ıstırap çok daha azdır veya hiç yoktur.

Ne tür bir aldatmadan (cinsel, daha duygusal, dijital…) bahsettiğimizi ve çiftin her iki üyesinin de bunu nasıl algıladığını bilmek de önemlidir.

Aynı derecede önemli olan, aldatmanın neden meydana geldiğini değerlendirmektir; özellikle, Bu, ilişkideki çözülmesi gereken temel bir sorun nedeniyle olduysa

diğer nedenlerin yanı sıra eşin rutini veya dürtü kontrolünün eksikliğine dayanan bir davranış kalıbı gibi.

Çift terapisine müdahale

Psikolog, bu aldatmanın neden meydana geldiğini bulmaya yardımcı olacaktır, ancak bu, onu aramakla ilgili değildir. "Suçlu" ancak ilişkideki olası eksiklikleri veya nesnesi olan belirli davranışları bulmak için daha iyi.

ayrıca, Bu karmaşık ve kişisel bir konudur, ancak psikolog veya psikoloğun yardımcı olabileceği bir konudur.. Nasıl yapabilirsin? Bu durumlarda profesyonel yardım neden uygundur?

Her iki taraf için de büyük acılara neden olabilecek karmaşık bir konudur. Açıkçası, sadakatsiz olan biri kendini kötü hisseder, ama aynı zamanda sadakatsiz olan kişi de genellikle suçluluk, hayal kırıklığı duygularıyla başa çıkmak zorundadır ...

Sadakatsiz olan kişi kendini kaybolmuş hissedebilir, affedip affetmeyeceğini, ilişkiyi kesip koparmayacağını, intikam alıp almayacağını, kızgın mı yoksa üzgün mü olduğunu bilemez... Sadakatsiz olan kişi Nasıl davranacağını, konuşup konuşmayacağını, susmasını bilmiyor., eğer daha sevecen olmak, eğer normal davranmak... ve bu da ilişkide bir arada yaşamayı çok zorlaştıran ve kopana kadar onu yıpratabilecek bir gerilim yaratır.

Aşk ilişkisi devam edebilir mi?

Her ikisi de terapiye birlikte katıldıysa ve ilişkilerine devam etmek istiyorsa (yalnızca bir tarafın katılan olduğu durumlarla karşılaşırız) doğrudur. Terapi), ilk etapta aranan şey bu olacaktır, ancak ilişki onların mutlu olmasına izin vermiyorsa, bu daha sık görülür. orada sadakatsizlik diğer aşılmaz eksiklikler, kişinin algılaması ve kendi başına devam edebilmesi için araçlar verilecektir.

bunu dikkate almalıyız Kararları veren her zaman istişareye gelen kişi olacaktır.. Psikolog size ilişkiye devam edip etmeyeceğinizi söyleyemez ama size gerekli araçları verebilir. duyguların ifadesi üzerinde çalışmak, affetme, suçluluk, benlik saygısı üzerinde çalışmak, güven…. ve ikiniz de karar verirseniz ilişkinin devam edebileceğini, böylece bu sadakatsizliğin molanın sonu anlamına gelmemesi için çalışın. İstenen ve işe yarayan şey bu aldatmanın bugünü ve geleceği etkileyen bir travma içermemesidir. kişi.

Valensiya'da bulunan Mariva Psicólogos psikoloji merkezi, çift terapisinde ve özellikle aldatmalardan kaynaklanan problemlerin çalışmasında uzmanlaşmıştır. bu merkezde her iki tarafın hem duyguları hem de davranışları üzerinde çalışılır, çiftle iletişim ve affetme üzerinde çalışıp çalışmamaya, öfke ve öfke sürecinde olup olmadıklarına, güven üzerinde çalışmaları gerekip gerekmediğine karar vermenin yanı sıra.

Kısacası, çiftin ve her bir parçasının (yani her iki insanın) zihinsel düzeyde iyi hissetmesi için çalışır. Bunun için, kararlarında onlara eşlik edecek stratejiler geliştirilir ve onlara gerekli araçları sağlar. hedeflerine ulaşmaları, ilişkinin sorunlarını çözmesi veya ayrı ayrı başardıkları iyi ol. Mariva Psicólogos ekibinin iletişim bilgilerine ulaşmak için, Buraya Tıkla.

Yazar: Lda. Marta Marin