Esrar bağımlısı olmak için 5 adım

Esrar, dünyada en yaygın kullanılan yasa dışı uyuşturucudur. Ve kısmen, bazı aktif ilkelerine faydalı etkiler atfeden birçok araştırmanın sonuçlarından dolayı.

Ayrıca kısmen bu nedenle, kötüye kullanım risklerinin farkında olmayan esrar içen daha fazla insan var. Bu kişilerin madde hakkında çok az risk farkındalığına sahip olduklarını veya hiç farkında olmadıklarını söyleyebiliriz.

Bu makalede, düşük riskli eğlence amaçlı kullanımdan kişinin yaşamı için ciddi sonuçları olan bağımlılık yapan davranışlara kadar birçok insanın geçtiği aşamaları keşfedeceksiniz.

• İlgili makale: "Esrar, kaygının üstesinden gelmeye yardımcı olabilir mi?"

Esrar bağımlılığı sorunu geliştirmenin 5 aşaması

Hayatı bir metafor olarak kullanarak, esrarla bağımlılık yapan bir davranış sorunu geliştirme süreci açıklanabilir. (ve başka herhangi bir ilaçla).

1. delicesine aşık olma

Bu ilk aşamada kişi eklemlerle ilk kez temas eder. Muhtemelen, çoğunlukla meraktan veya belki de bir grup arkadaşın sosyal baskısından kaynaklanan küçük tüketimlerle başlar.

Her iki durumda da kişi esrar kullanımını deneyecektir. Bu aşamada, çok küçük dozlarda, genellikle esrarın daha yoğun etkileri ve aktif ilkeleri yaşanır.. Bu nedenle, ilk birkaç çekimde bundan hoşlanan kullanıcıların, tüketmeye devam etme olasılıkları daha yüksektir.

İlk kullanımlarında sorunları veya hoş olmayan dönemleri olan çoğu kişi (örneğin, paranoya ve ıstırap), o anda kullanmayı bırakırlar ve gelecekte, en azından bir süre içinde, yeniden başlama olasılıkları çok daha düşüktür. alışılmış.

Kişi, marihuana kullanımını, arkadaşlarıyla birlikte olmak, gülmek veya bir süreliğine günlük kaygılardan kaçmak gibi olumlu deneyimlerle ilişkilendirmeye başlayacaktır. Bu ayrıntı çok önemlidir, çünkü birçok insanın esrara neden güçlü bir psikolojik bağımlılık geliştirdiğini açıklar.

Sevişme aşamasında kişinin esrarla gelecekteki “ilişkisinin” temelleri atılacak, beklentiler ve artan sıklıkta tekrar kullanma isteği oluşturulacaktır.

2. Balayı

Bu aşamada, kişi marihuana kullanmaktan çok hoşlanır ve bir şekilde bir çiftmiş gibi "nişanlı" hale gelir.

Bu aşamanın en karakteristik özelliği, kişi sadece tüketimin, eğlencenin, rahatlamanın olumlu etkilerini algılar... Ancak aşırılıktan kaynaklanabilecek sorunların geri kalanını görmez.

Bu evrede kişi çok daha düzenli tüketmeye hatta miktarlarını artırmaya başlamıştır. Aklında marihuana ile ilgili her şey yolundadır ve ileride sorun yaşayacağını düşünmez.

3. İlk sorunlar (inkar ve kendini aldatma)

Bir süre tükettikten sonra, kişi THC'ye ve esrarın aktif ilkelerinin geri kalanına karşı tolerans geliştirmeye başlar. Bu, yüksek ve sık tüketilmesi nedeniyle vücudun adapte olduğu ve eskisi gibi aynı etkileri hissetmek için artan dozlara ihtiyaç duyulduğu anlamına gelir.

Kullanımınızı artırarak, esrarın daha az arzu edilen olumsuz etkilerini yaşama şansınızı da artırırsınız:

• Hafıza kaybı
• Konsantrasyon zorluğu
• psikotik belirtiler
• Anksiyete ve sinirlilik
• Uykusuzluk hastalığı
• Vb

Bu aşamada kişi aynı zamanda Esrardan yoksunluk belirtileri ve psikolojik bağımlılık yaşamaya başlayacaksınız.. Sigara eklemleri olmadan birkaç saat veya gün geçirme fikri, rahatsızlığa ve hatta teröre neden olur.

Burada esrar sadece günlük sorunlardan bir kaçış yolu olarak değil, aynı zamanda aşırı esrar veya yoksunluk sendromunun hoş olmayan etkilerinden kaçınmaya çalışmak için de içilir.

Yokuş aşağı bir spiraldir. Ve sorunun inkar edilmesi, uzun vadede işleri daha da kötüleştirecektir.

4. Tüketim artışı ve telafi etme girişimleri

Tüketici balayı evresinin güzel zamanlarını hatırlar ve esrar kullanımının tüm faydalarından yeniden yararlanmayı hayal ediyor.

Bu aşamada, birçok insan kendini kandırır. Tüketimden kaynaklanan sorunların sadece kötü şans olduğuna ve kontrolsüz sigara içen eklemlerin sonucu olmadığına kendilerini ikna ederek bilişsel çelişkiyi çözmeye çalışırlar.

Ayrıca tüketimlerini yoğunlaştırmaya başlayacaklardır. Burada tehlikeli bir fenomen meydana gelir: aşırı tazminat.

Kötüye kullanımın olumsuz etkilerini “telafi etme” girişimlerinde, kişi giderek daha fazla sigara içiyor.. Tüketimin tırmandırılması, geliştirilen toleransı telafi etmeye çalışmakta ve sorunu çözmekten çok daha da ağırlaştırmaktadır.

• İlginizi çekebilir: "Sigara eklemleri nasıl durdurulur? Bir uzmandan 5 ipucu "

5. Kriz ve boşanma

Bu, genellikle dışarıdan yardım alarak, kişi esrar kullanımının toksisitesini anlayacak ve sigarayı bırakmak için alternatifleri düşünmeye başlayacaktır.veya en azından tüketimi sınırlayın.

Kişi çok fazla sigara içtiğini ve eğer tekrar normal bir şekilde hayattan zevk almak istiyorsa, bu bağımlılığı yenmek ve hayatını yeniden inşa etmek için mücadele etmesi gerektiğinin farkına varmıştır.

Bu noktada, kişi eklemleri kendi başına indirmeye çalışabilir. Bazı insanlar başarılı olacak, diğerleri tekrar kullanıma girecek ve "marihuana olmadan yaşayamayacakları" yanlış inancına ek olarak hayal kırıklığı ve başarısızlık duygusu yaşayacak.

Yardım isteme zamanı geldi.

Esrar bırakmak için yardıma ihtiyacınız var mı?

Ben Luis Miguel Real, psikoloğum ve bağımlılık yapan davranış sorunlarının tedavisinde uzmanım. Eklemleri bırakmak istiyor ve nasıl başlayacağınızı bilmiyor musunuz? Benimle iletişime geçin, online terapi için hemen çalışmaya başlayalım.