Neden bu kadar kolay aşık oluyorum? Olası nedenler ve ne yapmalı

"Neden bu kadar kolay aşık oluyorum?". Bir sorunu olup olmadığı konusunda endişelenen birçok kişinin kendine sorduğu bir sorudur.

Aşk, hayatımızın bir noktasında hepimizin deneyimlediği ve her zaman karşılık bulmasını dilediğimiz bir duygudur. Ne yazık ki, her zaman böyle olmuyor çünkü çoğu zaman bizimle ilgilenmeyen biri dikkatimizi çekiyor.

Bu normal. O kadar da kötü olmayan şey, her iki üçte bir yeni birine deli gibi aşık olmaktır. benlik saygısı sorunlarının ve çok bağımlı bir kişiliğin arkasında olabilecek bir sorun. Devamını görelim.

• İlgili makale: "4 çeşit aşk: ne tür aşklar vardır?"

'Neden bu kadar kolay aşık oluyorum?' Ortak bir sorun

Aşk evrensel bir duygudur, aile çevremizin dışındaki diğer insanlarla bağ hissedebileceğimizi gösterir. Aşk bizi, daha önce tamamen yabancı olan, şimdi hayatımızın bir parçası olacak insanlarla birleştirir. Kim aşık olmak istemez ki? Kim birine aşık olduğunu hissetmek istemez ki?

Ancak normalde pozitif olarak ilişkilendirilen bir duygu olmasına rağmen, hissetmek güzel bir şey,

aşık olma sıklığının endişe verici olduğu insanlar var. Sık sık aşık olmak ve ardından kısa bir süre sonra hayal kırıklığının sert ve amansız ağırlığını hissetmek, bizim başımıza bela olabilecek bir şeydir. zarar vermek ve bu, iyi niyet ve dileklere rağmen, her zaman insan olmayan aşık insanlar tarafından iyi bilinir. mutlu.

Herhangi bir yerde biriyle tanışır tanışmaz heyecanlanan insanlar, romantik, dolu bir hayatı idealize etme konusunda tehlikeli bir eğilime sahiptir. iyi deneyimler, çok yüksek beklentiler yaratır ve daha sonra, başından beri neredeyse mahkum olan bir aşk için acı çeker. başlangıç. Neden bu kadar kolay aşık olduklarını merak edenleri etkileyen birçok doldurulmamış eksiklik olabilir.

Kolayca aşık olan insanların belirli bir duygusal olgunlaşmamışlık ve sorumsuzluk ile karakterize bir kişiliğe sahip olduğunu söyleyenler var. Bu kişilerden bazıları yeni başladıkları bir ilişkiyi bırakıp yeni bir ilişki kurabilirler., "eski" aşkları bir kenara atarak kendimizi yeninin kollarına atmayı ve Noel'de bize verdikleri oyuncakları açar açmaz çocukken hissettiğimiz o duyguyu hisset.

Bunun doğru olup olmadığına bakılmaksızın, sürekli ilişkiye giren ve çıkan tüm insanlar hakkında yadsınamaz bir gerçek var: acı çekiyorlar. Üçer üçer aşık olmak, bir erkek ya da kadın için heyecanlanmak, çıkan kişiden nefret etmek, yeni tanıştığınız birini hayal etmek... tüm bunlar Eylemler, gerçek illüzyon anlarını, ardından bir gerilemeyi, hayatın bize verdiği hayal kırıklıkları ve hayal kırıklıkları

Bu hayatta her şeye sahip olamazsınız ve bu, tüm aşkların karşılıklı olmadığı gerçeğiyle kanıtlanır. Bütün çiftler bir şey olamaz ve birçoğunun bir başlangıcı bile yoktur, özellikle aşık bir kişi için acı verici bir şey., "bu sonuncusu" düşüncesine kapıldım. Yalnız olmama takıntınız öyle bir hale gelebilir ki, birisiyle birlikte kalabilmek için öz saygınızı ve saygınlığınızı bir kenara bırakabilir, ona ona davrandığınız gibi davranabilirsiniz.

• İlginizi çekebilir: "İnsanlar arasındaki 6 çeşit çekim"

Olası nedenler

Çok sık aşık olmanın arkasında birkaç neden olabilir.

1. idealize etme eğilimi

Birçok insan aşıktır çünkü çevrelerindeki insanlarla kuracakları ilişkiyi idealize etme eğilimleri yüksektir. Başkalarını altın bir hale altında görürler, güçlü yanlarını büyütürler ve zayıflıklarını görmezden gelirler ve diğerleri mükemmel görüldükleri için onlara aşık olmaktan kendilerini alamazlar.

• İlgili makale: "Aşk ve delicesine aşık olmak arasındaki 9 fark"

2. Kendine güvensiz

Bir kişinin aşık olmasının olası nedenlerinden bir diğeri de, çok düşük bir benlik saygısına sahip olmakla ilgilidir. Kendine güveni ve özgüveni az olan insanlar, bu boşluğu yanlarında birini bulundurarak doldurmaya çalışabilirler., eksikliklerini kapatan, ona insan olarak değerli olduğunu söyleyen biri.

Bu işlevsiz ihtiyacın bir sonucu olarak, aşırı aşık insanlar, kendilerine en az iyi davranan herkese aşık olurlar.

• İlginizi çekebilir: "Gerçekten özgüvenin ne olduğunu biliyor musun?"

3. aşık olma bağımlılığı

Kolayca aşık olmanın nedenlerinden birinin tam olarak aşık olma bağımlılığı olduğunu söylemek şaşırtıcı gelebilir. Bu nasıl mümkün olabilir? Evet, cevap göründüğünden daha basit.

Bazı maddelere bağımlılıkta olduğu gibi, dopamin de hoş bir şey yaptığımızda kendini gösteren bir nörotransmiterdir., seks yapmak gibi.

Aşık olmanın ilk aşamasında beynimiz bu nörotransmitteri serbest bırakır. bir ilişkiye başladığımızda duygusal olarak yüksek hissediyoruz. Bu yüksekliğe bağımlı olan insanlar, bu hissi daha fazla hissetmek için ilişkileri hızlı bir şekilde başlatma ve bitirme eğilimindedir, bu da aşık olma bağımlılığından bahsedebiliriz.

• İlgili makale: "Dopamin: Bu nörotransmiterin 7 temel işlevi"

4. Yalnızlık korkusu

Hızlı aşık olma, bağımlı bir kişiliğin işareti olabilir ve derin bir yalnızlık korkusuyla eş anlamlı olabilir..

Bizim kültürümüzde olduğu gibi, bir partnere sahip olmamak kötü bir şey olarak görülüyor, bu da biraz kopuk olmamızla eş anlamlıdır. Toplumda, yalnız kalmaktan korkan insanlar patolojik olarak kendilerine eşlik etmeye çalışırlar. birisi. O korkunç yalnızlık hissini hissetmedikleri sürece, onlara kötü davransalar bile herhangi biriyle çıkmaya isteklidirler.

• İlginizi çekebilir: "Eski sevgilimi düşünmeyi nasıl bırakabilirim? Bunu başarmak için 5 ipucu "

5. Aşkta hatalardan ders çıkaramama

Bazen olan şey, geçmiş deneyimlerden öğrenememenizdir. Hatalarından ders almayan insanlar var, Geçmişte yaşananlar ne kadar acı verici olsa da yine aynı taşla karşılaşırlar.

Ya bu onların kişiliklerinin bir parçası olduğu için ya da pes etmeyen bir şekilde yetiştirildikleri için. yaptıkları hatalara özellikle dikkat edin, aşk için acı çekmesine rağmen her iki kişiden üçünde bir yapmayan insanlar var. öğrenirler.

• İlgili makale: "13 tür öğrenme: bunlar nelerdir?"

Ne yapılabilir?

Daha önce de belirttiğimiz gibi, arkasındaki sorun özgüven eksikliği ve yalnızlık korkusu olabilir. Hayatınız boyunca sizinle birlikte olan biriyseniz, birden fazla kişi olsalar bile, bekar olmak her zaman göz korkutucu bir şeydir.

Ancak, bir tehditten daha fazlası, bekarlık kendini tanımak için bir fırsat olarak görülmeli, hangi güçlü ve zayıf yönlere sahip olduğumuzu bilmek ve bu noktadan büyümek için bir referans olarak kullanmak için bir iç gözlem anı.

Benlik saygısı, birisiyle çıktığımız gerçeğine değil, yalnızca ve yalnızca bize bağlıdır. Kendini sevmeyi başardığında, bir eşe sahip olmak, sadece bir seçim haline gelir, hayatımıza ek olur, insan olarak bize değer veren bir şey değil. Biriyle çıkmaya karar veriyorsunuz çünkü onun şeklini, kişiliğini, zevklerini ve olma biçimlerini beğeniyorsunuz, yanlarında birinin olması patolojik ihtiyacından dolayı değil.

Yine de, Aşk dürtüselliği aşırıysa, rahatsızlık veriyorsa ve durumu yönetmenin yolu bulunamıyorsa, profesyonel yardım almak gerekir.. Kolay aşık olduğumuza inandığımız için bir psikologa gitmekten utanmamalıyız. Tartıştığımız gibi, benlik saygısı sorunlarının, öğrenme yetersizliğinin bir işareti olabilir. geçmiş deneyimler ve müdahale gerektirebilecek patolojik bir bekar olma korkusu psikolojik. Ve ne kadar ortağımız olursa olsun, sorunlarımızı daha önce çözmezsek mutlu olmayacağız.