Bir koçta hangi tutum ve beceriler arzu edilir?

Bir koçluk sürecinin başarısı yalnızca belirli bir metodolojiyi takip etmeye değil, aynı zamanda Başarının büyük bir kısmı, koçun yararlandığı araçları ve kaynakları nasıl kullandığında yatar. vardır.

Koç araçları hakkında konuştuğumuzda, sahip oldukları tutum ve becerilere atıfta bulunuruz. mesleki çalışmalarını geliştirmek. Tutumlar, koçun kişiliği, olma biçimi ve mizacıyla ilgiliyken, yetenekler kazanılan beceri veya yeteneklerdir.

• İlgili makale: "Neden bir koçluk sürecine başvurabiliriz?"

Bir antrenörde istenen tutumlar

Tutumlar, bir kişinin belirli durumlarda nasıl davrandığıyla ilgilidir. (proaktif olun, dürüst olun, esnek olun vb.) Bu nedenle, bir koçta en değerli tutumlar istemek:

1. Empati

"Gerçek" bir antrenör koçluk yapılan kişinin duygularını ayarlayın ve anlayın, onları kendisinin değil, diğerininki olarak tanımlıyor.

2. özgünlük

Olarak anlaşıldı dürüstlüğün ve kendi duygularını göz önünde bulundurarak kendini olduğun gibi göstermenin bir kombinasyonu, onları saklamadan, ancak her zaman koçluğun ilkini dikkate alarak.

3. Koçluk yapılan kişinin koşulsuz kabulü

İyi bir koç, koçluk yapılan kişinin yeteneklerine tamamen güvenir, sizi yargılamaz, tüm duygularınızı memnuniyetle karşılar ve size son derece samimi ve insani bir sıcaklıkla davranır..

• İlginizi çekebilir: "Kabul ve Taahhüt Terapisi (ACT): ilkeler ve özellikler"

Bir antrenörde istenen beceriler

Beceriler, tutumlardan farklı olarak öğrenilen ve kazanılan becerilerdir. Koçluk süreçlerinde etkili olabilmek için koçun üzerinde çalışması gerekenler şunlardır:

Aktif dinleme

Burada listelediğimiz tüm beceriler önemli olsa da, aktif olarak nasıl dinleyeceğinizi bilmek iyi bir koç olup olmadığınızı en çok belirleyen şey olabilir.

Çünkü aktif dinleme sadece danışanın söylediklerini dinlemek değildir. Bir koçluk sürecinde aktif dinleme pratiği yapmak, diğerini tam olarak anlamak için kelimelerin çok ötesine geçmektir: aynı zamanda kullanılan ton, ritim, ses seviyesi, tını ve hatta duraklamalara dikkat etmekle ilgilidir.. Ve elbette, sözsüz iletişim ve işaret diline dikkat etmek.

• İlgili makale: "Aktif dinleme: başkalarıyla iletişim kurmanın anahtarı"

reformülasyon

Bu, antrenörün yeteneğidir. Koçluk yapılan kişiden ne anladığınızı kendi kelimelerinizle nasıl özetleyeceğinizi bilin, diğerinin her müdahalesinde değil, önemli olduğunu düşündüğünüz belirli yorumlardan sonra, bozulmuş olabilecek belirli yönleri vurgulamak veya açıklığa kavuşturmak.

Yeniden formüle etme, koçluk yapılan kişiye güvenlik sağlar çünkü bir yandan düşünce ve duygularda netlik göstermesine izin verir. bu ona bağlantısız görünüyor ve diğer yandan, aktif dinlemenin iyi bir pratiğini gösterdiği için Koç.

• İlginizi çekebilir: "28 iletişim türü ve özellikleri"

sorumlu tutun

Koç, rolü konusunda net olmalıdır: Bir refakatçi, hedeflerinden ve koşullarından gerçekten sorumlu olan koçluk alan için bir rehber. Koç, genellemelerden ve soyutlamalardan kaçınmalı ve kararları vermesi gereken kişinin müşterisi olduğunu anlamalıdır. ve belirlediğiniz hedefe ulaşmak için kaynaklarınızı kullanın.

yeniden çerçevele

Bir koçun garantilerle egzersiz yapmak için sahip olması gereken bir beceri, koçluk yapılan kişiyi başarıya götüren olumlamaları nasıl yapacağını bilmektir. zorluklarının garip veya ciddi olmadığını, ancak bunun, onlar kadar geçerli olan belirli koşullarla yüzleşme biçimleri olduğunu anlayın. başka Bu yetenek dahilinde bir ekstra Koçun, koçluk yapılan kişiye gerçekten üzücü bir zorluğu bir sorundan ziyade üstesinden gelinmesi gereken bir zorluk olarak görmesini nasıl sağlayacağını bilir..

• İlgili makale: "Bilişsel şemalar: düşüncemiz nasıl organize edilir?"

Yüzleşmek

Bu beceri, koçun şunları yapabilmesinden oluşur: danışanı ne düşündükleri, ne hissettikleri ve nasıl davrandıkları arasındaki farklı ilişkinin farkına varmasını sağlamak. Koç bunu, müşterisine bir güven ortamı yaratarak, saygılı davranarak ve danışanın özgürlüğüne ve sorumluluğuna olan derin inancını göstererek başaracaktır.

Sormak

Bu yetenek, bir koçluk sürecinin az çok başarılı olmasını sağlayan şeydir, bu nedenle koç tarafından geliştirilmesi, iyi bir profesyonel olmak için hayati önem taşır. Koçun farklı seanslar sırasında sorduğu sorular aracılığıyla Amaç bilgi edinmek değil, koçluk yapılan kişiyi yeni seçenekler açmak için kendi sorularını yeniden formüle etmeye yönlendirmek..

Bu yetenek, sorulabilecek soru yelpazesinin çok geniş olduğunu (doğrudan, açık, kapalı, çağrıştırıcı, çözüm soruları vb.) bilmek anlamına gelir. Bir koçluk seansının bir sorgulamaya dönüşmemesi için onları doğru zamanda ve doğru dengeyle nasıl kullanacağınızı bilmelisiniz. soruşturma.

Eyleme davet et

Koç, koçluk yapılan kişinin hareketin ve eylemin önemli olduğunu anlamasını sağlama becerisine sahip olmalıdır. amacınıza ulaşmak için temeldir, ancak sizi doğrudan zorlayarak değil, türden önerilerle 've şimdi bu'. Koçun eşlik ettiğini unutmayın, Müşteriye asla ne yapması gerektiğini söylememelisiniz çünkü bu onların kendini keşfetme yolculuklarındaki güçlerini elinden alacaktır..

Tutumlar üzerinde çalışmak daha karmaşık olsa da, genellikle kişinin karakterine bağlı olarak daha fazla veya daha az ölçüde sahiplenilirler. Her biri, bir koçun sahip olması gereken farklı becerileri öğrenmek ve geliştirmek, etkili bir şekilde çalışabilmek ve kalite.

Profesyonel Koçlukta Kendi Ustamızda, bir koçun harika bir profesyonel olması için sahip olması gereken becerilerin her birini derinlemesine öğretir ve uygularız; ve hatta, bazen öğrencilerimizin geliştirip geliştiremedikleri arzu edilen tutumların ana hatlarını çizmeye veya vurgulamaya yardımcı oluyoruz. Tüm bunlar, eğitimli koçların, koç olarak tam bir güven ve güvenlik içinde antrenman yapmak için ellerinde en iyi araçlara sahip olmalarını sağlamak için.