Bütün hayvanlar uyur mu?

Uykunun beynin dinlenmesi ve bilgiyi pekiştirmesi için gerekli bir süreç olduğuna her zaman inanılmıştır, ancak bu inanç diğer basit organizmaları dışlar.beyni olmayan, onların da bir rüya durumu sunabileceği fikrinden.

Aşağıdaki yazımızda uykunun günümüzde nasıl tanımlandığını, uyku ile ilgili araştırmaların neler olduğunu anlatacağız. daha basit organizmalarla gerçekleştirilen uyku eylemi gerçekleştirilmiş ve ne gibi sonuçlar elde edilmiştir? Elde edilen.

• İlgili makale: "Uykunun 5 aşaması: yavaş dalgalardan REM'e"

Bütün hayvanlar uyur mu yoksa uyumaları mı gerekir?

Daha basit yapılara sahip, beyni veya merkezi sinir sistemi olmayan farklı hayvanlarla yapılan çeşitli araştırmalarda, aktivite ve davranışta azalma dönemleri gözlemlendi, uyku evresi ile bağlantılı olabilmek. Aynı şekilde bu canlıların uykudan mahrum kaldıkları takdirde işleyişlerinde de değişiklikler olduğu görülmüştür.

Bu çalışmaların evrimi sayesinde, şu anda bu dinlenme ve uyku periyotlarının sadece davranışsal değil, hücresel ve moleküler süreçlerle ilgili olduğu düşünülmektedir.

Şimdi, tüm hayvanların uyuduğunu bilmek için önce kendimize uyumanın ne anlama geldiğini sormalıyız.

• İlginizi çekebilir: "Biyolojik evrim teorisi: ne olduğu ve neyi açıkladığı"

Rüyayı nasıl tanımlarsınız?

Bugün bile uykunun beynin dinlenme süresi olarak tanımlanması konusunda bilimsel bir fikir birliği vardır, ancak bunu yapamayız. Uyuma olgusunun böylesine indirgemeci bir açıklamasıyla baş başa kalalım, çünkü bu şekilde, kendini gösterebilen canlı varlıkları sınırlandırıyoruz. uyku.

Uyku, bir dinlenme süreci ve hem fiziksel hem de psikolojik işlevlerin eski haline getirilmesi süreci olarak tanımlanmıştır.. Uykunun dinlenme ve öğrenme süreçleri için gerekli olduğu görülmüştür. Beyin, anıları pekiştirmek ve toksik atıkları ortadan kaldırmak için uykuyu kullanır. Benzer şekilde, bununla da ilgili olabilir beyin plastisitesi, nöronlar arasında bazı bağlantıları oluşturmak ve güçlendirmek ve diğerlerini ortadan kaldırmak.

Bu, uyurken karakteristik bir beyin aktivitesini gözlemleyen geçici bir bilinç kaybının olduğu bir dönemdir; göz hareketleri ve kas tonusunda değişiklikler de ortaya çıkar. Bu değişiklikler, polisomnografi gibi fizyolojik testler kullanılarak incelenmiştir. beyin aktivitesini, nefes almayı, kalp atış hızını, kas aktivitesini ve seviyeleri kaydedin oksijen.

Uyku sırasında farklı evrelerden geçtiğimiz kanıtlanmıştır. Önce non-REM fazı belirir ve yavaş, senkronize beyin dalgalarına, az sayıda göz hareketine ve beyin sıcaklığında bir düşüşe yol açar. REM evresi, uyanıklık dönemine daha çok benzeyen dalgaların ortaya çıktığı evredir.; daha fazla göz hareketi ve kas atonisi gözlenir. REM olmayan uyku, beyin istirahati için gerekli kabul edilir ve REM, daha çok anıların ve öğrenmenin konsolidasyonu ile ilgiliydi.

Bölümün başında ilerledikçe, uyku fonksiyonunun optimal iyileşme ve işlevsellik için önemli olduğu fikri hakkında fikir birliği var. ama uykunun tek faydası bu olamaz, çünkü bu şekilde sadece beyin. Bu indirgemeci inanışın aksine bilindiği üzere uyku ayrıca beyin olarak kabul edilebilecek sinir yapısı olmayan hayvanların davranışlarında bir değişiklik içerir., aktivitede bir azalma gözlemleyerek.

Uykunun faydasının beynin ihtiyaçlarını karşılamanın ötesine geçtiğini düşünmek mantıklıdır, çünkü her varlıkta vardır. Yaşıyorum, yaşadığım gerçeğiyle, dinlenme süreleri veya daha kısa sürelerle onarılması gereken aşınmalar var. egzersiz yapmak.

Böylece, Daha az hücre tipi, daha az karmaşık moleküller ve daha basit davranışlarla daha küçük ve daha basit varlıkların uyku periyotları gösterebildiği görülmüştür.. Bu nedenle, daha basit organizmaların davranışlarındaki değişikliği uyku halleriyle ilişkilendirebilmek için araştırmak ve doğrulamak gerekir.

• İlginizi çekebilir: "İyi bir gece uykusu almanın 12 faydası"

Farklı canlılarda uykunun varlığını destekleyen çalışmalar

Uykuyu ölçmenin ve analiz etmenin farklı yollarını hesaba katarsak, örneğin fizyolojik ve davranışsal aktivite, farklı şekillerde farklı karakteristik kalıplar görüyoruz. hayvanlar. İnekler gibi hayvanların ayakta uyuduğu görülmüştür; yüzerken uyuyanlar; ve yunuslarda olduğu gibi diğer yarım küreyi bilinçli tutarken bir beyin yarıküresinde uyanıklık durumunu devre dışı bırakma yeteneğine sahip diğerleri.

Yarasaların 20 saat uyudukları veya ahtapotların uyurken farklı zamanlarda renk değiştirdiği de gözlemlenmiştir. Böylece, birbirinden çok farklı hayvanlarda uykuyu incelerken belirli, somut bir davranış tarafından yönlendirilemeyiz.. Uyku veya dinlenme dönemlerini gösteren farklı davranışları hesaba katmalıyız. Bu anlamda elektriksel kayıt teknikleri ile çalışılan hayvanların büyük çoğunluğunun en az iki evre veya uyku evresi olduğu gösterilmiştir.

Bu nedenle bazı yazarlar, yaşıyorsanız hayvan türü ne olursa olsun uyumanız gerektiğini düşünmüşlerdir. Bu sayede meyve sineği ve solucan gibi omurgasız canlılar, hatta sünger gibi daha basit organizmalar üzerinde çalışmalar yapılmıştır.

Bu canlılarda uyku görülürse iki inanış desteklenmiş olur. Birincisi, kasların düzgün çalışması için uykunun da gerekli olduğunu onaylayacaktır. bağışıklık sistemi ve bağırsak, bunlar ayrıca nasıl ve ne zaman uyku. Aynı şekilde, bu, farklı süreçlerde uyku fonksiyonlarının incelenmesinde bir değişiklik anlamına gelebilir. sadece en karmaşık olanlara odaklanmayı bırakmak ve ayrıca temel hücresel işlevleri nasıl etkilediğini değerlendirmek.

Bu nedenle araştırmalar, atalardan kalma morfolojik özelliklere sahip, daha az evrimleşmiş organizmalarla başladı; Bu çalışmalarda, araştırmacılar, bu daha basit hayvanlarda uyku veya dinlenmenin nasıl ölçüleceğini tanımlama ihtiyacıyla karşı karşıya kaldılar. Bu şekilde, bu varlıkların davranışlarının ne zaman azaldığını ve rahatsız edildiklerinde ve dinlenmelerine izin verilmediğinde ne olacağını değerlendirdiler.

2017'de gözlemleyen Michael Abrams'dı. Kasyopya, bir tür denizanası Işığın fotosentetik mekanizmalara daha iyi ulaşması ve böylece enerjiye sahip olabilmesi için çoğu zaman baş aşağı olma özellikleri. Geceleri enerji elde etmek için yapılan bu hareketlerin azaldığı tespit edildi.

Aynı şekilde denizanalarını gece rahatsız etme testi de dinlenmelerine izin vermeyecek şekilde yapılmış ve ertesi gün daha az aktif oldukları gözlemlenmiştir. Onlar da gün içinde verildi melatonin, uyku periyoduyla bağlantılı bir hormon ve denizanasının aktivitesinin gecekilere benzer seviyelere nasıl düştüğü görülebiliyordu.

NS hidra vulgaris, denizanası gibi beyni de olmayan küçük bir hayvan. Bu hayvanın karanlıkta daha az aktif olduğu görüldü. Aynı satırda, Uykudan yoksun bırakılan hidralar, 200 genin aktivitesinde değişiklikler üretti, böylece moleküler bir değişikliğin varlığına işaret etti.. Bu basit türlerde uyku artık sadece davranışsal ve fizyolojik olarak değil, hücresel ve moleküler olarak tanımlanıyordu.

Placozoanlar, muhtemelen gezegendeki en basit yapılara sahip, mikroalglerle beslenen hayvanlar üzerinde de çalışmalar yapılmıştır. Bu çalışmalarda gece boyunca arama aktivitesinde bir azalma olduğu gözlemlenmiştir. bu canlıların dinlenmesine izin verecek olan ve böylece onu doğru yola ilk adımlardan biriyle ilişkilendiren yiyecek. uyku.

ek olarak Deniz süngerleri ile yapılan araştırmalar, hücrelerin gençleşmesini ve yeniden düzenlenmesini sağlayan dinlenme döngülerini gözlemledi.. Vücudun su pompalamayı kesen ve aynı şekilde uyku benzeri davranışlarla ilişkili bölümlerinin olduğu da görülmüştür.

Tabii ki, hem placozoanlar hem de süngerler ile yapılan araştırmalar, bu tür Hayvanlar yaşamak için çok özel koşullara ihtiyaç duyarlar ve çabuk ölürler, bu da onların hayatta kalmasını zorlaştırır. ders çalışma.

Araştırmada görülenlerden hem sinir sistemi olan hayvanların hem de daha basit hayvanların uyku ya da uykuya benzer bir dönemden geçtiği; önerildi En karmaşık organizmalar uyuma yeteneğini geliştirmedi, aksine biz uyanık olma yeteneğini geliştirdik..

• İlgili makale: "Karşılaştırmalı Psikoloji: psikolojinin hayvani kısmı"

Uyku bozuklukları için yeni tedaviler

Uyku hakkındaki bu yeni anlayışlar ve keşifler, uyku bozukluklarını tedavi etmek için yeni müdahalelerin geliştirilmesine yardımcı olabilir. Vücuttaki tüm hücrelerin uykudan yararlandığı gözlemlenmiştir, bu nedenle tüm bunların uykunun başlangıcı ile ilgili olduğunu düşünmek mantıklıdır.

Ek olarak, farelerle yapılan araştırmalar, uykusuz farelerin uyanık kalmasına izin veren bir proteinin işlevini gözlemledi. Benzer şekilde bu hayvanlarda gastrointestinal sistem, pankreas ve yağ dokusunun uykunun başlamasını ve süresini etkileyen moleküller (nörohormonlar denir) ürettiler.

Sonuç olarak, Vücutta beynin ötesinde uykuyu kontrol eden yeni mekanizmalar, süreçler veya organlar hakkında bilgi edinirsek, uyku problemlerini azaltmak için yeni tedaviler denenebilir.yanı sıra uyku davranışında değişikliklere neden olan diğer nedenleri tespit etmek ve bunları ele almak için araştırma yapmak.

Bu yeni bilgi aynı zamanda uyku yoksunluğunun ürettiği etkileri daha iyi anlamamızı sağlayarak vücudun sağlık durumu ve performansı üzerinde bir etkiyle sonuçlanır.