Nöral budama: nedir, özellikleri ve ilişkili hastalıklar

Bilindiği gibi beynimiz, bilgiyi sürekli olarak işlemeyi mümkün kılan nöral veya sinaptik ağlardan oluşur.

Bu ağlar birbirine bağlı milyonlarca nörondan oluşur. Ve sırayla, bu bağlantıların sayısı, yaşamın ilk yıllarında, yetişkinlik dönemimizden çok daha fazladır. Bu nedenle beynimiz, kullanmadığımız sinaptik bağlantıları atmak için nöronal budama olarak bilinen şeye maruz kalır.

Sinirsel budama sayesinde beynimiz daha verimli hale gelir ve çevrenin taleplerine daha iyi yanıt verir.

• İlgili makale: "Nöral ölüm: nedir ve neden oluşur?"

Nöral budama nedir?

Doğduğumuzda, hayatımızın geri kalanından daha fazla sayıda nöral bağlantıya sahibiz, 5 kat daha fazla bağlantıya sahip olabiliriz. Bir bebeğin beyin boyutunun daha küçük olmasına ve bebek geliştikçe büyümesine rağmen gereğinden fazla sinaptiktir. bireysel.

Sinaptik budama olarak da bilinen sinirsel budama, bir çocukluk ve özellikle ergenlik döneminde gerçekleşen gelişim evresinde beynin kullanmadığı sinaptik bağlantıların ortadan kaldırılması süreci.

. Böylece, bu süreç sayesinde, faydalı beyin bağlantıları geliştirilerek, beynin daha verimli çalışmasını ve çevreye daha iyi uyum sağlamasını kolaylaştırır.

Daha sonra, çocukluk ve ergenlik döneminde nöral veya sinaptik budamanın gerçekleştiği süreç kısaca yorumlanacaktır.

• İlginizi çekebilir: "Sinaps: bunlar nedir, türleri ve işlevleri"

Sinir sisteminde bu sürecin aşamaları

İnsan beyninin çocukluk ve ergenlik dönemindeki gelişimi, büyüme hızının artması gibi çeşitli değişikliklere uğrar. yaklaşık 5 kat daha büyük bir boyuta kadar boyutu ve açıklayacağımız gibi sinirsel budama devamı.

Bu konuda çeşitli araştırmalar bunu doğrulamak için olmuştur. Yaşamın ilk yıllarında insanlar yetişkinliktekinden çok daha fazla sayıda sinaptik ve sinirsel bağlantıya sahiptir..

Bu nedenle, bu nöronal aşırı üretimin, öğrenmenin gerekli olduğu bu aşamalarda (s. g., yürümeyi, konuşmayı, yazmayı vb. öğrenmek) bunları pekiştirmek için yeterli sinaptik bağlantılar kurulur. öğrenme, nöral veya sinaptik budama yoluyla atılan bu sinaptik bağlantıları kullanılmış.

Sinaptogenez veya sinaptik oluşum

Embriyonik aşamadan itibaren, sinaptogenez olarak bilinen yeni nöronlar ve aralarındaki sinaptik bağlantılar oluşmaya başlar. Bu süreç 2 yaşına kadar çılgın bir hızla gerçekleşir. Böylece bir bebeğin ihtiyaç duyacağından çok daha fazla sayıda nöron ve sinaptik bağlantısı vardır.

Yaşamın ilk yıllarında nöronların ve sinaptik bağlantıların bu aşırı üretiminin, beynin çevreye uyum sağlamak ve sonuç olarak öğrenilenleri pekiştirmek için çoklu sinaptik bağlantılar oluşturmak için mümkün olan maksimum kapasite.

• İlgili makale: "Sinaptogenez: Nöronlar Arasındaki Bağlantılar Nasıl Oluşturulur?"

Nöral budamanın başlangıcı

Nöronların ve sinaptik bağlantıların fazlalığı göz önüne alındığında, 3 yaşından itibaren sinirsel veya sinaptik budama süreci başlarKullanılmayan sinirsel bağlantıların bozulmaya başladığı, faydalı olanların görüldüğü bilgileri daha verimli ve daha hızlı işleyebilmeniz için güçlendirilmiş ve miyelinli. daha yüksek. Bu sinaptik bağlantıları iyileştirme süreci sayesinde, daha yüksek bir uzmanlık derecesi kazanırlar.

Bununla birlikte, çocukluk döneminde olduğundan daha az ölçüde olsa da, çocukluk döneminde sinaptogenez artmaya devam eder. yaşamın ilk iki yılı, nöronal budamanın büyük ölçüde geliştiği ergenliğe ulaşana kadar. ölçek.

Ergenlikte sinirsel budama

Ergenlik döneminde en büyük nöronal budamanın meydana geldiği, dolayısıyla yakınlarda kaybolduğu tahmin edilmektedir. bazı beyin bölgelerindeki sinaptik veya sinirsel bağlantıların yarısı, beyinde önemli ölçüde daha az başka İkincisi, miyelin üretiminde çocukluk dönemine göre belirgin bir artış varsinaptik bağlantılar yoluyla bilgi akışının hızındaki bu artışı kolaylaştırır.

İnsanlar ergenliğe ulaştığında sinirsel budamanın yardımcı olduğunu iddia eden araştırmalar var. sahnede sahip olduklarına benzer kalıplarda sinaptik bağlantıların “yeniden bağlanması” vardır. yetişkin. Bu şekilde, sinaptik bağlantılar daha büyük bir senkronizasyonla çalışmayı öğrenirler. beyin verimliliği artar ve ayrıca beynin çalışması için daha az enerji tüketmesi gerekir doğru şekilde.

Basitçe söylemek gerekirse, sinirsel veya sinaptik bağlantıların bir yol haritası veya GPS oluşturduğunu düşünelim. Eh, hayatımızın ilk yıllarında sinaptik bağlantılarımız, yaşamımız boyunca ihtiyaç duyacağımız bağlantılardan çok daha üstün olduğunda. yetişkinlik aşamamızdır ve bu nedenle büyüme ve öğrenme sürecimiz sırasında birlikte kullandığımız rotalar frekans, kullanmadıklarımız yok edilir ve böylece devremiz aracılığıyla bilgi iletmek için kısayollar oluşturulur. nöronal. Bu şekilde beynimiz daha verimli hale gelir.

Ancak şunu da belirtmek gerekir ki sadece kullanılmayan bu sinaptik bağlantıların sinirsel bir budanması yoktur.. Beyin plastisitesinin yaşam boyunca ve hatta daha da fazlası bu dönemlerde meydana geldiği gösterildiğinden beri. Sayısız bilginin kazanıldığı ilk yıllarda, aynı zamanda bir sinaptogenez veya bağlantıların oluşumu da vardır. sinaptik.

Örneğin, yeni bilgi edindiğimizde (s. g., bir kıtanın tüm ülkelerinin başkentlerinin adı) veya yeni bir beceri öğreniyoruz (s. örneğin, piyano çalmak) beynimizdeki yeni öğrenmeyi pekiştirmek için yeni sinaptik bağlantılar üretilirHalihazırda bilinen bir konunun bilgisini derinleştirirken veya önceden edinilmiş bir beceriyi geliştirirken zaten var olan bağlantıları güçlendirmenin yanı sıra.

• İlgili makale: "Beyin Plastisitesi (veya Nöroplastisite): Nedir?"

Uygun sinirsel budama için zararlı faktörler

Gördüğümüz gibi, sinirsel budama süreci, insanların sinaptik bağlantılarını çevreye adapte etmelerini sağlar. çevrenin talepleri, böylece kullanılmayan bağlantıların yanı sıra en çok kullanılanlar da atılır. onlar kullanırlar.

Bununla birlikte, bu süreci bozan bir dizi faktör olduğundan, sinirsel budama her zaman verimli bir şekilde gerçekleşmez.

Stimülasyon eksikliği

Sinirsel budama süreci çevreden güçlü bir etkiye sahiptir, bu nedenle Yaşamın ilk yıllarında bebeklerin ve çocukların yetişkinlerden yeterli uyarı almaları esastır. yeni öğrenmeler edinmek ve daha önce edinilenleri pekiştirmek için.

Bu anlamda, yaşamın ilk yıllarında zayıf bir uyarıya sahip olan çocuklar, normalden daha fazla nöronal budama yaşayacaklardır. Bu zayıf stimülasyon aynı zamanda temporal korteksin (duygular, dil ve hafızadan sorumlu) daha düşük gelişimini de etkiler.

• İlginizi çekebilir: "Snoezelen multisensory stimülasyon odaları: ne oldukları ve ne için oldukları"

Erken yaşta travmalar

bulundu Bir çocuk bir tür travma geçirdiğinde, beyninin sinirsel olarak budanması engellenir., böylece sinaptik bağlantı ağı aşırı yoğun.

Sinaps ağları aşırı yoğun olduğunda, sanki sinaps eksikliği varmış gibi, sosyal davranışın gelişimi ciddi şekilde etkilenir ve davranış bozukluklarının gelişimini etkileyebilir.

Bu hipotez, King College London'ın beyin taramaları yoluyla, zalimlik özellikleri sergileyen çocukların beynin bazı bölgelerinde (anterior singulat korteks ve orbitofrontal korteks, bir işlevi olan empati ve duygusal kontrolde önemlidir), bu özellikleri göstermeyen veya aşırı beyin bölgesine sahip olmayan çocukların aksine sinaps.

özellikle Zayıf sinirsel budama ile ergenlik döneminde alkol ve uyuşturucu kullanımı arasında bir ilişki bulan çalışmalar var.. Aşağıda daha ayrıntılı olarak açıklanacağı gibi, hatalı nöral budama ile şizofreni gelişimi arasında da yakın bir ilişki bulunmuştur.

• İlgili makale: "Travma nedir ve hayatımızı nasıl etkiler?"

Nöral budama ve şizofreni arasındaki ilişki

Harvard Üniversitesi'nde Steve McCarroll liderliğindeki yakın tarihli bir araştırma, sinirsel budama ile şizofreni arasında bir ilişki olabileceğine dair göstergeler buldu. nöral budama ergenlik döneminde doğru şekilde gerçekleşmezse, bu şizofreni gelişimini destekleyebilir..

Bu çalışmanın araştırmacıları, kromozom altı üzerindeki C4 geninin, bağışıklık sistemi ile ilgili olmasının yanı sıra, budama modülasyonundan da sorumlu olduğunu bulmuşlardır. nöronal, gerekenden çok daha fazla sayıda sinaptik bağlantı olduğunda veya bu fazla bağlantıların yanlış olduğunu tespit ederek, şizofreni.

Bu gen 4, budanması gereken sinaptik bağlantıların işaretlenmesinden sorumlu proteinleri kodlar. Çalışmada, C4 geninin protein sentezlerinin sayısını artıran bir varyantı buldular. Bu, şiddetli nöral veya sinaptik budamayı tetikleyen şizofreniyi tetikleyebilecek çok fazla sayıdaydı.

Bu bulgunun bu hastalığın nedenlerinden birini gösterebileceğine dikkat edilmelidir, çünkü şizofreni tek bir nedenden kaynaklanmaz, diğer faktörlerin yanında kişinin içinde yetiştiği ortamın etkisinin de çok önemli olduğu bilindiği için.