Terrassa'daki en iyi 10 Farkındalık Kursu
Terrassa'da Mentefeliz tarafından sunulan ve sertifikalı psikolog ve eğitmen Lorena Irribarra tarafından verilen resmi Farkındalık kursu MBSR Programına dayanmaktadır ve seviyelerini düşüren herkese yöneliktir. stres, farkındalık geliştirin, duygusal yetkinliklerinizi ve yeteneklerinizi artırın sosyal.
Bu kurs 2 ay sürer (toplam 30 saat) ve bir önceki oryantasyon atölyesini içerir, 8 Her biri 2,5 saatlik haftalık seanslar, bir Farkındalık inzivası ve yoğun uygulamalar haftalık.
Prestijli Instituto Mensalus de Barcelona psikoterapi ve eğitim merkezi, bir Farkındalık eğitim programı sunmaktadır. Kişisel refah ve daha yüksek bir yaşam kalitesi elde etmek amacıyla Mindfulness tekniğini günlerine dahil etmek isteyen insanlar için.
Farkındalığın getirdiği başlıca faydalar, bedenin ve zihnin genel olarak rahatlaması, iyileşmedir. stres yönetimi ve öz-farkındalık, kaygı azaltma ve düzenleyici öğrenmede duygusal.
Bu kurs, en fazla 10 kişiden oluşan küçük gruplar halinde sunulur ve haftalık 8 uygulamalı seanstan ve bir günlük inzivadan oluşur.
Psicotools merkezindeki profesyoneller, en çok tavsiye edilen Farkındalık kurslarından birini sunuyor Hem teorik hem de pratik düzeyde Farkındalık eğitimi almak isteyen herkese.
Bu kurs, Mindfulness uygulamasının babası olan Jon Kabat-Zinn'in klasik MBSR programına dayanmaktadır. psikolojik bir araçtır ve asıl amacı, stresin yanı sıra diğer rahatsızlık belirtilerinin azaltılmasıdır. duygusal veya fiziksel.
Kurs 8 hafta sürer ve dikkat, meditasyon, gevşeme ve bilinçli hareket egzersizlerini içerir. Buna ek olarak, programların her biri, her bir katılımcının ihtiyaçlarına göre bireysel olarak uyarlanmıştır.
Psikolog Santiago Luque tarafından yönetilen BarnaPsico Psikoterapi Merkezi, küçük gruplar halinde ilginç bir Farkındalık kursu sunuyor.. Bu merkez, psikoterapötik müdahale ve eğitim konusunda uzmanlaşmış bir psikolog ekibinden oluşmaktadır.
Şu anda, her biri bir buçuk saatlik seanslarda bir ay boyunca kişideki stres seviyelerini azaltmayı amaçlayan bir Farkındalık kursu sunuyor.
Kurs ücreti 80 Euro'dur ve her katılımcının meditasyon ve gevşeme egzersizlerinin her birini gerçekleştirmek için kendi matı ve battaniyesi gerekir.
Mental Area'dan "Nörodikkat Eğitimi: RN Programı" Jon Kabat-Zinn'in klasik MBSR programına dayanan resmi bir Farkındalık kursudur.
Bu kursun ana yeniliği, Farkındalığın klasik ilkelerinin pratik yönelimle birlikte uygulanmasında yatmaktadır. Nörobilim, sayesinde Mindfulness'ın operasyondaki faydalarını her zaman izlemeyi ve kontrol etmeyi sağlar. serebral.
"8 haftalık canlı program: Farkındalık iş başında", koç Nieves Rodríguez tarafından platformunun kontrollerinde Fastracktorefocus tarafından yönetiliyor., ve bir sağlık profesyoneli olsun ya da olmasın, Farkındalığın ana mekanizmalarını öğrenmek isteyen herkese yöneliktir.
Başlıca faydalarından bazıları, gelişmiş üretkenlik, stres yönetimi, duygusal düzenleme, azaltılmış kaygı ve gelişmiş karar vermedir.
Deusto Salud tarafından sunulan Üstün Farkındalık Kursu Mindfulness pratiğini çevrimiçi derslerle değiştirmek isteyenler için ilginç bir seçenek; Katılımla birlikte, her öğrenci Deusto Salud'dan bir Diploma ve Murcia Katolik Üniversitesi'nden Mindfulness uzmanı olarak bir Üniversite Diploması alacak.
Kursun temel amacı, Farkındalık ve içeriğinin bazılarında uzman bir profesyonel olmaktır. Başlıcaları 4 yıllık ustalık sınıfı, 3 yıllık pratik vaka, rehberli meditasyonlar, yüz yüze atölye çalışmaları ve bire bir oturumlardır. bir.
Bu kursun müfredatı iki yüksek nitelikli Farkındalık uzmanı tarafından verilmektedir ve bittiğinde, her öğrenci okulun iş bankasına erişme olanağına sahip olacaktır. merkez.
Miguel de Cervantes Avrupa Üniversitesi bu Farkındalık kursunu sunuyor 8 AKTS kredisine bölünmüş ve fiyatı 99 Euro olan 200 saatlik bir çalışmadan oluşmaktadır.
Bu UEMC başlığı, profesyonel olsun ya da olmasın, öğrenmek isteyen herkese yöneliktir. Farkındalığın temel ilkeleri ve bu tekniğin bilimsel yöntemine dayalı titiz bir vizyon edinme çok popüler.
Bu kurs minimum 3 haftada yapılabilir ve maksimum süresi 6 aydır.
Farkındalık, Pozitif Psikoloji ve Duygusal Yönetimde Uzmanın IEPP Unvanı Bugün, tümü sağlık akreditasyonu ve bilimsel onayı ile en popüler 3 müdahale alanında uzmanlaşma imkanı sunan tek kişidir.
Kursun odak noktası Pozitif Psikolojidir ve kursun teorik ve pratik içeriği eğitimde, ailede, sporda ve sağlıkta olduğu gibi iş alanında da uygulanmalıdır.
Kurs çevrimiçi olarak sunulur, 500 saat sürer ve 20 AKTS kredisi sunar.
Udemy Eğitim Merkezi bu kursu sunar Farkındalığın temellerini ve uygulamalarını anlamakla ilgilenen tüm öğrenciler için, olumsuz düşünce kalıplarını tanımlayın ve ayrıca Farkındalık uygulamasını günden güne entegre edin.
Kursun modalitesi %100 çevrimiçidir ve içeriğine kalıcı erişim sağlar.
