Bir eş seçerken duygusal yaralar bu şekilde etkilenir

Yetişkin yaşamında ikincil sosyalleşme yoluna başladığımızda, bağ ilişkileri, diğer öğrenciler, patronlar, ortaklar vb. Çözemediğimiz yaraların büyük ölçüde tezahür ettiği yer burasıdır, kendilerini bir savunma mekanizması olarak yansıtırlar, iyileşmeden “öteki”de.

Bu durumda senaryo kaos olacaktır; bu bağlantıda suçluyoruz, iddia ediyoruz, değişiklik istiyoruz, kontrol ediyoruz ve çoğu durumda yanımızdaki kişiyi manipüle etmeye çalışıyoruz. Yetişkin yaşamında gözden geçirmek için harika bir görev.

• İlgili makale: "5 çeşit çift terapisi"

İlişkiyi etkileyen duygusal yaralar

Ebeveynlerimizin tarihinden ve bir aile kurma arzularından, zaten atanacak dünyadaki yerimiz, ailedeki belirlenmiş rolümüz ve bize vereceği isim Kimlik.

Doğum ilk yaradan geçiyor: anne rahminde her şey koruma altındaydı, oksijen ve gıda, doğumdan sonra koşulların değiştirilmesi, kendimize yol açan ömür.

bir dizi başlar ebeveynlerimizin ne olduğuna dair yoruma göre karşılanacak ihtiyaçlar, ve böylece öğreneceğiz ki, bir şey isteyerek, birisi bize ihtiyacımız olanı verecektir.

Büyüdükçe, bize verilen her şeyle psişemizi inşa edeceğiz, örneğin ebeveynlerimizden veya ailelerimizden gelen inançlar, yetkiler, roller, kültürler, teşvik veya ceza sistemi veya Spor ayakkabı.

Bizim erken çocukluk3 veya 4 yaşına kadar hayatımız olan, o yaşta tekrar düşünemeden, neye devam etmek istediğimizi ve artık neyi istemediğimizi bilmeden, bu konuları dahil etmeye geçirgen olacaktır.

Sorun baş göstermeye başlar başkalarıyla değiş tokuş yaparken, birincil ailemizin karşıladığı aynı ihtiyaçları karşılamalarını istiyoruz. Bu, kendi içimde göremediğim ve çözemediğim şeyi "öteki"ne yansıtarak, dışarıya yansıtılan belirli taleplere, çatışmalara, krizlere, kontrollere ve suçluluğa yol açar.

Ötekinin de hikayesiyle birlikte geldiğini ve bizimkini çözmek için orada olmadığını, bağda büyük bir kriz yaratmasını anlayamıyoruz.

• İlginizi çekebilir: "Çocukluk Travmalarının 6 Özelliği"

Roller çatışması nedeniyle ilişki sorunları

Çift terapisinde bu açıkça görülmektedir. Öfke, şikayet, ihtiyaç, yaşamda bize eşlik edenlerde bulunur; suçlayan parmak dışa doğru, diğerine doğru yönlendirilir, her birinin derinliklerinden kendi sorularını üretememek.

Bu nedenle, terapide her üyenin tarihini, ortaya çıkan çatışmanın ötesinde bilmeye çalışırız, çünkü o tarihe göre her biri aynı durumun farklı bir yorumuna sahip olacaktır. hakkında bu krizler karşısında olay yerine gelen korkmuş ve korkmuş mahkumları değerlendirin.

Bütün bunları talep edenin yetişkin değil, iyileşmemiş çocuk olduğunun farkına vardıkça, korkuyla da olsa doğrudan kendi yaralarımıza bakmaya başlarız. Böylece bilinmeyen bir araziye girilir ve diyalog kurmaya, dinlemeye çalışmak için talep ancak o yerden bırakılır.

Çiftin alanı hedefliyor monologu terk etmek ve bir diyaloğu teşvik edebilmek, birine iddialı iletişimHayatımın yolunu paylaşan herkesin benim de onların acılarını çözmek için orada olmadığını kabul ederek kendimden talep etmeden konuşabileceğim bir yer. Bu çocukluk yaralarını iyileştirme çalışması, her birinin ve çiftin kendisinin yavaş yavaş pozisyonlarında değişikliklere yol açacaktır. Sahneye çıkanların yetişkinler değil de korkular olduğunu tespit etmeyi öğrenebilir ve bu deneyimden yola çıkarak aralarında bunun hakkında konuşabilir. İkisi birden.

• İlgili makale: "Biriyle duygusal olarak bağ kurmak için 9 alışkanlık"

Bilinçli çift nedir?

Bilinçli bir çift, bunu bilen bir çifttir. krizler bir şeyler öğretmek için gelir, diyalog, alım ve dinleme alanları ile ikisi arasında yeni anlaşmalar yaratmaya gelin. Özgürlükle, bireysellikle ve korkusuz bir "biz" tasarlamayla. Bu onların hangi yerden devam etmek istediklerini, birincil ailelerinden neleri alıp almadıklarını düşünmelerine ve aralarında yeni formatın ne olacağına dair bir sentez aramalarına olanak tanır.

seni davet ediyorum Kendinize bugün hangi model partnere sahip olduğunuzu ve sahip olmak istediğiniz partnerin ne olduğunu sorun.. Bir çift inşa etme, çocukluk yaralarınızı iyileştirme yolunda size eşlik etmek istiyorum, böylece birinin yanındaki şirketiniz geniş bir büyüme ve karşılıklılık içinde olsun.