Ebeveynlerle olan ilişki çiftin ilişkilerini nasıl etkiler?

Duygusal ilişkiler çoğu zaman her türlü zorluğu beraberinde getirir ve bazıları öyle bile değildir. İkisi arasındaki birliktelik içinde bile değil, ebeveynleri ve ebeveynleri ile olan ilişkilerinde ortaya çıkarlar. kanunlar Bu, hem onlarla yetersiz iletişim dinamikleri nedeniyle hem de bazı durumlarda ortaya çıkabilir. o ilişkiden önce yıllar önce meydana gelen olayların anılarının yönetimi için vardı.

Bu nedenle hem çift hem de aile alanında uzman psikologlar konuyu derinlemesine incelemiş ve tanımlamışlardır. Ebeveynler ve/veya kayınvalideler ile olan ilişki ilişkileri nasıl etkiler?. Bu sayede çift terapisi ve aile terapisine yönelik müdahale stratejileri geliştirilmiştir.

• İlgili makale: "Aile terapisi: uygulama türleri ve biçimleri"

Ebeveynler ve kayınvalideler ilişkileri nasıl etkiler?

Çiftler ile ebeveynleri veya kayınvalideleri arasındaki ilişki alanında da her türlü sorun ortaya çıkabilir. her iki kuşak arasındaki ilişkiyi etkileyen ve her ikisi için de her türlü psikolojik rahatsızlık yaratan parçalar.

1. Model ve referans

Ebeveynlerimizle ve hatta kayınpederlerimizle yakın bir ilişkiye sahip olmak, bilinçsiz veya yarı bilinçli olarak, ilişkilerin nelerden oluştuğunu öğrenmemize neden olabilir. Yani bir çift olarak aşkın ne olduğunu, evliliklerin nasıl bir şey olduğunu anlamak için ana referanslarımızdan biri olarak onlara sahibiz, vb. Bu bilgiyi, kendi ilişkimizin gelecekte bize ne tür sorunlar getirebileceğini öğrenmek ve bunları başarıyla aşmak için hazırlıklı olmak için kullanırız.

Bu da bizi eşit derecede kalıcı bir ilişkiye sahip olmamıza yardımcı olabilecek her türlü değer veya bilgiyi edinmeye yönlendirir... ya da gerçeğe uymazlarsa bize karşı oynayabilirler.

Büyüklerimizin ilişki zamanına bakın yeter ki bu sevgi ve anlayışa dayalı sağlıklı bir ilişki olsun, Aynı zamanda, örnek aldığımız kişilerle, ister ebeveynlerimiz olsun, isterse de kendimiz olsunlar, onlarla kişisel ve duygusal bir bağ kurmamızı kolaylaştıracaktır. kanunlar

• İlginizi çekebilir: "13 tür öğrenme: bunlar nelerdir?"

2. Sürekli onay isteyin

Çoğu insanın ebeveyn veya kayınpeder onayına sahip olmak gibi bir çıkarı olsa da, bazı durumlarda bu arayışın bir saplantı haline geldiği veya damadı ya da damadı üzerinde çok fazla baskı uyguladığı soru.

Bu baskı, birisi mükemmel damat/kayınpeder rolüne uymak istediğinde ortaya çıkar. kayınvalidelerin saygısını ve onayını kazanmak, ancak bazen bunlar genellikle çok zahmetli ve meşakkatli bir iş haline geliyor.

Bu onay arayışının kişinin ruh sağlığını etkilememesi için yapılmaması önerilir. konuya fazla takıntılı hale gelmek, kendin olmak ve yeni olana doğal olarak ve baskı olmadan uymaya çalışmak siyasi aile.

• İlgili makale: "Gerçekten özgüvenin ne olduğunu biliyor musun?"

3. Suçlu hissetmek

Çocukluğumuzdan beri ebeveynlerimizle olan ilişkimizin türüne bağlı olarak, örneğin, partnerimizin yanına taşınmak ve ailenin evini terk ederek suçluluk duygusu beslemek. çocukluk.

Bu duygu, ebeveynlerimizi terk ettiğimizi düşünmekten veya onlara nankörlük ettiğimize inanmaktan kaynaklanabilir.

Ebeveynlerimizin evinden ayrılırken bu olumsuz duygulardan herhangi biri tamamen normaldir, sorun, bunlar durmadığında ve zamanla kalıcı olduğunda ortaya çıkar., hangi zamanda bir psikoloğun konsültasyonuna gitmeniz önerilir.

• İlginizi çekebilir: "Suçluluk nedir ve bu duyguyu nasıl yönetebiliriz?"

4. Zorluk sınırları belirleme

Bazı insanlar, günlük yaşamın herhangi bir alanında veya ortamında ebeveynlerine veya kayınvalidelerine sınır koymakta bazı zorluklar yaşarlar. Bu zorluk, örneğin şunlardan oluşabilir: hem kayınvalidelere hem de ebeveynlere “hayır” deyin birlikte hafta sonu gezileri, akşam yemeği davetleri veya her türlü ortak aktivite düzenlemeye çalıştıklarında.

Bu yüzleşme veya sınır koyma becerilerindeki eksiklik, sahip oldukları ilişki modelinden kaynaklanıyor olabilir. ebeveynleri veya kayınpederleri veya birinci sınıf tarafından çok katı olan bir yetiştirme türü çocukluk.

Buna ek olarak, ebeveynler veya kayınvalideler olduğunda “hayır” demekte zorlanmak da yaygındır. torunlarına, ebeveynlerin aynı fikirde olmayabilecekleri belirli ebeveynlik modalitelerini empoze etmek. anlaşma.

Bu tür sorunlarla karşılaştığınızda, atılganlık yetiştirmek esastır., psikoterapide geliştirilebilen ve çıkarlarımızı diğerine saygı duymaktan nasıl koruyacağımızı bilmekten oluşan bir sosyal beceri, ancak muhatabı, tartışmalı veya duygusal olarak acı verici olsa da, söylenmesi gereken bir şeyi söylediği için rahatsız etme veya üzme korkusuna kapılmadan. söyleyerek.

• İlgili makale: "Atılganlık: İletişimi geliştirmek için 5 temel alışkanlık"

5. karışma

Ebeveynler veya kayınvalideler tarafından bu tür dayatma ve müdahaleler genellikle yetiştirme alanında ortaya çıkar. torunları, ancak yalnızca bu seviyeyle sınırlı değiller, çoğu zaman dünyanın herhangi bir alanını aşarlar. birlikte yaşama.

Ebeveynlerin ve kayınpederlerin çocuklarına ve damatlarına/damatlarına yapabilecekleri izinsiz girişler ev içinde gerçekleşebilir (temizlik veya yemek yapma alışkanlıklarını empoze edebilir), sosyal (çiftin arkadaşlıklarını yargılamak) veya kişisel (çiftin veya üyelerden birinin yaptığı herhangi bir girişimi, davranışı veya şeyi yargılamak) özel).

6. Birlikte yaşama sorunları

Bir çift akranları ve/veya kayınpederleri ile birlikte yaşadığında, yukarıda bahsedilen tüm olumsuz yönlere bağlı olarak bir arada yaşama sorunlarının ortaya çıkması olağandır.

Ev içi alanda ortaya çıkan bu günlük sorunların birden fazla nedeni olabilir ve bunların üstesinden gelmek, onları medeni bir şekilde çözmeyi içerir. ortak iyinin yararına herkes tarafından verim ya da bu zaten sürdürülemez olduğunda, bir arada yaşamanın sona ermesiyle.

• İlginizi çekebilir: "6 tür sosyal beceri ve ne işe yaradıkları"

7. toksik davranışlar

Bir kişinin ebeveynleriyle sahip olabileceği olumsuz veya toksik davranışlar, genellikle aşağıdakilerden sonra çift olarak ilişkilerine de geçer. aynı zararlı kalıplar ve davranışlar.

Bu fenomen, esas olarak, tekrarlanan bir şey olan baba veya anneye yönelik kötü muamele veya istismar vakalarında ortaya çıkar. kişi resmi bir duygusal ilişkiye girdiğinde ve sonunda kendisine karşı aynı kötü muameleyi veya istismarı uyguladığında ortak.

Profesyonel psikolojik yardım mı arıyorsunuz?

Psikoterapi bağlamında yardım istiyorsanız, benimle iletişime geçin.

Ben FEAP tarafından federe bir psikoloğum ve yüz yüze ve çevrimiçi seanslar sunuyorum.