TelePsikoloji: Yüzyılı aşkın süredir I+D+i Psikoloji

Son yıllarda, yeni teknolojik sistemlerin oluşturulmasındaki ilerleme ve yeni bilgi ve iletişim teknolojileri (BİT) özellikle COVID-19 pandemi krizi sonucunda toplumda büyük bir ivme yakaladı ve söz konusu ivmeyi artırdı. katlanarak, yeni ve ilginç olanaklarla hayatımızı değiştirmek ve alternatif ve bazen benzersiz bir yol olarak BİT'leri konsolide etmek. etkileşim.

Sürekli ilerleyen bir bilim olarak psikoloji, bu devrimde çok geride değildir. TelePsikoloji veya Çevrimiçi Psikoloji, öncelikli bir gelişme

Şu anda, dünyanın hemen her yerinden, kendi evlerinden ve daha fazla mahremiyetle erişilebildiğinden, birçok kişi tercihen TelePsikoloji'yi seçmektedir. Bununla birlikte, diğer birçok insan hala güvensiz ve şüphe duyuyor.

• İlgili makale: "Psikolojik terapiye gitmenin 10 faydası"

Telepsikolojik yardım kavramı ve kısa tarihçesi

Telepsikolojik yardım veya müdahale, Psikolojideki hemen hemen tüm faaliyetleri (psikoeğitim, danışmanlık, değerlendirme, psikoterapi süreçleri vb.) kapsar. Ancak, yeni bir uzmanlık alanını temsil etmese de, Psikoloji profesyonellerinin bunu yapmasını gerektirir. teknik becerilerimizi geliştirmemize ve hizmetlerimizi müşterilerimize uzaktan uyarlamamıza izin verin. dijital.

Ayrıca konsept sadece terapi seanslarını veya video konferans yoluyla psikolojik yardım almayı değil, aynı zamanda ayrıca uzaktan ve internet üzerinden yapılan diğer faaliyetleri de içerire-posta, anlık mesajlaşma, bloglar, uygulamalar, web üzerinde yapılandırılmış müdahaleler gibi değişiklik veya eğitim amaçlı programlar olan bir platform veya terapötik yazılım ve teşhis sistemleri, terapötik robotlar, gerçeklik gibi yapay zeka teknolojileri üzerinde geliştirmek sanal vb.

TelePsikolojinin kullanımı nispeten yeni gibi görünse de, tarihsel referanslar dahil olmak üzere bir asırdan fazla bir süredir temsilcisi:

• 1887 ve 1904 yılları arasında Sigmund Freud yazışma yoluyla iletişim kurdu, bir Alman doktor, psikolog ve biyolog olan Wilhem Fliess ile kendi kendine analizin sorgulama sürecini ve sıkıntılarını kaydetme Kendi kuramları alanındaki keşifler üzerinde birlikte çalıştığı Freud'un Psikanalitik ve panseksüalist Sinek.
• Ayrıca Sigmund Freud, 1909'da, "Juanito Vakası" olarak bilinen şeyi yayınladı. fobi beş yaşındaki bir çocuğun, ikincisinin babası ile iletişime dayalı olarak yapılmıştır.
• 1950'lerde, Nebraska Psikiyatri Enstitüsü'nün çeşitli popülasyonlara araç ve hasta bakımı sağlamasına yardımcı olmak amacıyla uygulandı.
• 1967'de, psikanalizdeki keşiflerinden dolayı ünlü Fransız çocuk doktoru ve psikanalist olan François Dolto Bir radyo programında yanıtladığı çocukluğun çeşitli yönleriyle ilgili sorular içeren mektuplar aldı. Fransızca.
• Bununla birlikte, "Telepsikoloji" terimi, 1973 yılına kadar Amerikalı psikolog ve yazar Wayne Walter Dyer tarafından çok fazla etkisi olmasa da kullanılmadı.
• 2000 yılından itibaren çevrimiçi psikoloji daha sık kullanılmaya başlandı.etkinliğine yönelik çalışmaları yayınlamak ve ilk eylem kılavuzlarını hazırlamaktır.
• Ve zaten bildiğimiz gibi, COVID-19 nedeniyle pandemi kriz durumu ve ICT'nin önemli ilerlemesi ile TelePsikoloji kullanımı katlanarak ve durdurulamaz bir artış yaşıyor.

Halihazırda Online Psikoloji hizmeti sunan profesyoneller, bilimsel protokol ve kılavuzlarda tanımlanan uygulama ve önerilere tam olarak uymaktadır.

• İlginizi çekebilir: "Yeni teknolojiler ve ruh sağlığı: cehaletin engellerini aşmak"

Ana avantajlar ve dezavantajlar

Online Psikoloji tedavilerinde bulabileceğimiz avantajlar ve sebepler arasında şunlardan bahsedebiliriz.

• Erişilebilirliği: Seansları kendi evinizden gerçekleştirmenin rahatlığı, güvenliği ve huzurunun ötesinde, şahsen katılmakta zorluk çekebilecek gruplar için erişim kolaylaştırılmıştır., örneğin gençler, işlevsel çeşitlilik veya hareket kabiliyeti kısıtlı kişiler, kırsal alanlar veya yabancılar, geziler vb.
• Daha fazla karlılık ve verimlilik: Seyahat süreleri ve masrafları azaldığından, yüz yüze modaliteye kıyasla bu avantajları sunar.
• Şahsen mümkün olmadığı durumlarda düzenli ve sürekli temas kurma imkanı düzenliliğin ve takibin sürdürülmesini destekler. Örneğin, belirli öngörülemeyen olaylar, küçük hastalıklar vb. durumlarda sık seyahat eden kişilerle.
• Bazı durumlarda, ilk psikolojik yardıma erişmek için harika bir alternatif olabilir. Örneğin, olan insanlar için Sosyal anksiyete veya agorafobi.
• Müşterinin ortamının daha kapsamlı bir şekilde anlaşılmasını teşvik edebilir.
• Daha iyi bilgi kullanılabilirliği. Hem profesyoneller hem de müşteriler için geçmişe, test sonuçlarına vb. erişmek kolay ve hızlıdır.
• Aynı şekilde teknolojik imkanlar da biz psikologlara ve psikologlara daha fazla bilgi alışverişive toplanan bilgilerin kayıtlarında ve analizinde iyileştirmeler.

Öte yandan, bulabileceğimiz dezavantajlar ve sınırlamalar arasında:

• bu kullanıcılar arasındaki eşitsizlikçünkü teknolojiler, yaşlılar veya İnternet bağlantısı sorunları olan belirli alanlar gibi birçok grup tarafından eşit olarak kullanılmamaktadır.
• Yardımda daha büyük zorluklar var krizdeki insanlarÇünkü bunlar öngörülmediği takdirde daha riskli bir müdahale olabilir.
• Seansların seyri, müşterinin beden dilini değerlendirme yeteneğinin azalmasından, teknik sorunlardan veya kendi dikkatlerinin dağılmasından etkilenebilir.
• Dolayı bilgilerdeki olası yasal ve etik zorluklar ve riskler, biz profesyonellerin eğitim ve öğretimimizi genişletme görevimiz var. Ayrıca, diğer taraftan, müşterinin bilgilerinin farklı araçlarla erişilebilir olması, riskleri ve bilgilerin korunması ihtiyacını artırmaktadır.

Müşteriler için verimlilik, kalite ve kolaylık

Telepsikolojik Müdahalelerin sayısı giderek artıyor. ampirik destek. Kontrollü denemeler ve meta-analiz çalışmaları, çok çeşitli problemler için davranışta değişiklikler meydana geldiğini göstererek, benzer bir etkinliği doğrulamaktadır. yüz yüze psikolojik müdahaleler, algılanan yaşam kalitesi, memnuniyet ve güvenirlik açısından önemli farklılıklar bulmadan tedavi.

Ayrıca, Müşteriler için süreç çok basittir., yalnızca internet bağlantısına, kameralı ve mikrofonlu bir cihaza (bilgisayar, tablet veya smartpnone) ve belgeleri, bağlantıları ve güvenlik anahtarlarını, anketleri almak için e-posta, egzersizler vb

Ayrıca çevrimiçi oturum için iyi aydınlatılmış bir ortama sahip bir alan seçmeniz önerilir. hoş, rahat ve olası kesintilerden kaçınmanızın yanı sıra iyi görüntü kalitesi ve ses. Ayrıca psikoloğunuza hem teknik hem de hukuki açıdan her zaman danışabilirsiniz.

En önemli şey, en iyi deneyime sahip bir psikoloji profesyoneli seçtiğinizden emin olmanızdır. sağlık, esenlik ve yaşam kalitesi ihtiyaçlarınızı maksimum garanti ve güvencelerle karşılamak için eğitim ve öğretim Sonuçlar.