Çalışma: nedir ve faydaları nelerdir?

İş dünyasında, çalışan performansını artırmanın daha fazla yolu, işi anlamanın yeni yolları ile birleştirerek uygulamaya konmaktadır. Bu da genellikle hem koşullarının hem de iş günü içindeki deneyimlerinin iyileştirilmesiyle elde edilir.

Çalışma, yeni çalışma biçimlerinden biridir. dünya çapında birçok insanın tatil ortamlarında çalışarak hem performanslarını hem de refahlarını artırdığı, bir yandan kendilerini daha iyi organize edebilmeleri ve üretkenliklerini artırabilmeleri için stratejiler, diğer yandan iş ve boş zaman arasındaki bu kaynaşma sorunlar. Bu, daha az tatile sahip olmak ve bunun bir kısmını işe ayırmakla ilgili değil, çalışma ve boş zamanları farklı ve daha organik bir şekilde bütünleştirmekle ilgilidir.

Çalışırken tatil yapmanın bu yeni yolunu derinlemesine öğrenmek istiyorsanız, okumaya devam edin; Burada, çalışmanın temel kavramlarını, ayrıca avantajlarını ve dezavantajlarını parçalayacağız.

• İlgili makale: "İş ve organizasyon psikolojisi: geleceği olan bir meslek"

çalışma nedir?

Çalışma, özellikle iş dünyasında giderek daha popüler hale gelen bir iş türüdür. üretkenliklerini ve kişisel refahlarını artırmak amacıyla tatilleri iş gününe dahil etmek insanları tamamen kopuk bir tatil hazırlama baskısına maruz bırakmayarak. Ve çoğu kez konuşulmasa da, bazı işlerde tatile gitmek, önceki günlerde fazladan çalışmak ve daha fazla strese maruz kalmak anlamına gelebilir.

Bu, "iş" (iş) ve "tatil" (tatil) kelimelerinin birleşiminden oluşan bir Anglo-Sakson terimdir. tatil işi veya iş günü içinde yaptığımız bir tatil olarak kabul edilebilir.

Workation, dünya çapında çok sayıda organizasyonda ve ulusötesi şirkette kullanılmış ve faydaları hem çalışan verimliliğini artırmada hem de genel refah ve sağlıklarını iyileştirmede kendini göstermiştir. zihinsel.

Birçok çalışma biçimi vardır ve günümüzde daha yaratıcı ve tatilleri hem şirketler hem de onların çalışanları tarafından bulunan işle entegre etmenin çeşitli yolları çalışanlar.

Çalışma yöntemleri

Şirketlerin ve çalışanların bu çalışma biçimini uygulamaya koymasının birkaç yolu vardır; en yaygın olanı sözde “dijital göçebeler” tarafından uygulanan yeni bir ortamda çalışmak için başka bir ülkede nispeten uzun süreler kalan serbest meslek sahipleri.

Şirketlerin çalışmayı etkinleştirme şekli, ekip oluşturma günleri veya çalışma kampları sunmaya dayanabilir. Çalışanlarınızın otelde veya başka bir yerde çalışırken dinlendirici bir tatilin keyfini çıkarabilecekleri tatil yerlerinde organize senaryolar.

Öte yandan, korkasyonun daha geleneksel bir versiyonu, tatil günlerini daha fazla hale getirerek ve bu günlerin bazılarında çok kısa çalışma süreleri dahil ederek yeniden dağıtın. Örneğin: sabah 10'dan 11'e kadar çalışın. ekibin geri kalanının şüphelerini çözmek, olaylara katılmak, ekip üyelerine yapılacak görevlerle ilgili talimatlar bırakmak vb.

Bazı şirketlerde, ofislerini birkaç haftalığına plaj veya dağ tatil yerlerine taşımaktan oluşan biraz daha radikal bir uygulama bulabiliriz. Çalışanlarını elde tutma mekanizmasını varsayarak, daha iyi çalışmaya ve organizasyonda kalmaya olan ilgilerini artırmaya gelince, çalışanları için büyük ölçüde bir teşvik olduğunu varsayar. yetenek.

• İlginizi çekebilir: "İş yeri refahı nedir? İş yerinde refahın anahtarları"

Antrenmanın avantajları

Çalışanda bu iş uygulamasının pek çok avantajı vardır, psikolojik olarak en önemlilerini aşağıda kısaca özetleyeceğiz.

1. yeni çevre

Çalışanın çalışacağı yeni ortam, gerçek bir teşvik ve itici güçtür. Yükümlülükleriniz üzerinde çok çalışmak için kendinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olan enerji iş gücü.

Özellikle tekrarlayan işlerde, ortam değişikliği her zaman takdir edilir kişinin konsantre olması ve her şeyin yolunda gitmesi için elinden gelenin en iyisini yapması gereken ve bir tatil veya boş zaman ortamında çalışmak her zaman bir ofiste çalışmaktan daha minnettardır.

Aynı şekilde yeni bir şehirde veya ülkede çalışmak da yeni insanlarla tanışma imkanı sunar. kültürler, farklı insanlar ve cennet gibi yerlerde dinlenme saatlerinde şarj olmak kırmak.

• İlgili makale: "Tatil nedeniyle kapalı! Psikolojik dinlenme ihtiyacı"

2. İş stresi karşısında kişisel refahın iyileştirilmesi

Belirtildiği gibi, normalden farklı bir yerde çalışmak hem çalışanın enerjileri hem de özsaygıları, psikolojik durumları ve genel olarak iyilikleri için gerçek bir desteközellikle de strateji ofis dışında daha fazla zaman geçirmeyi içeriyorsa.

Sayısız kez kanıtlandığı gibi, daha iyi koşullarda çalışan bir kişi, işyerinde de daha mutlu olacak ve daha iyi performans gösterecektir.

• İlginizi çekebilir: "Daha mutlu çalışanlara sahip olmanın 10 anahtarı"

3. bağlantı kesilmesi

Çalışırken tatilde olma olasılığı da, her zamanki iş yerimizde olduğumuzdan çok daha fazla bağlantı kesmemize izin verir; Her ne kadar mantıksız görünse de, iyi yapılırsa "iş ve tatilleri karıştırmak", İşi unutmamıza ve bir şeyi başıboş bırakıp bırakmadığımız konusunda endişelenmeyi bırakmamıza yardımcı olur.

Yeni ortamları tanıma ve tatil ortamının ya da izin günlerinin tadını çıkarabilme imkanı da çalışanın sağlığını olumlu yönde etkiler.

4. Üretimin geliştirilmesi

Daha önce de belirtildiği gibi, üretkenliğin iyileştirilmesi, şirketin sunduğu en görünür avantajlardan biridir. Çalışmanın uygulanması, hem işçiyi hem de işçiyi olumlu yönde etkileyen bir şeydir. işletme.

Gittikçe daha fazla şirket ve kuruluşun bu yararlı ve olumlu çalışma stratejisini herkes için kullanmasının nedenlerinden biri de budur.

Olası dezavantajlar

Çalışma modalitesinde çalışırken ana dezavantajlardan bazıları şunlardır.

1. dikkat dağıtıcı şeyler

Kendimizi bir tatil ortamında bulduğumuzdan beri, çalışma yönteminde bulabileceğimiz ana rahatsızlık, dikkat dağıtıcı unsurlardır. sahilde yürüyüşe çıkmak veya herhangi bir boş zaman etkinliği yapmak için cazip gelen birçok zaman vardır..

Aynı şekilde, bazı çalışanlar alışkın olmadıkları yeni bir çalışma ortamında konsantre olmakta zorluk çekebilirler.

Tüm bu cazibelerin üstesinden gelmek için, dinlenmeye göre çalışmaya öncelik verilmesi ve önce kişinin taahhüt ettiği tüm iş yükümlülüklerini yerine getirmesi önerilir.

2. Adaptasyon zorluğu

Aynı yol, bazı çalışanların yeni ortama uyum sağlamada bazı zorluklar yaşaması da söz konusu olabilir., ya her zamanki iş yerlerine alıştıkları için ya da yeni durumda konsantre olamadıkları veya kendilerini düzgün bir şekilde organize edemedikleri için.

Adaptasyon zorlukları, çalışma durumlarında yaygın ve tamamen normaldir. bu yüzden çok fazla endişelenmemeniz ve yeninin tadını çıkarmaya çalışmanız önerilir. deneyim.

Çalışanlarınızın duygusal esenliğini geliştirmek mi istiyorsunuz?

Şirketinizi, çalışanlara psikolojik yardım sunan ve onların duygusal esenliğini sağlayan bir ortama dönüştürmek istiyorsanız, zihin grafiği senin için.

Bu dijital platform, kuruluşların çalışanlarına görüntülü görüşme yoluyla psikoterapi seanslarına erişim vermelerine ve Ayrıca psikoloji ve duygu yönetimi ile ilgili podcast'lere ve kurslara, meditasyon yapmak ve Farkındalık veya rahatlama teknikleri uygulamak için materyallere de erişebilirsiniz. vb. Daha fazla bilgi edinmek isterseniz, Mindgram ekibiyle iletişim kurun. bu sayfa.