Gençler için yaz aylarında sınırlar nasıl belirlenir

Yaz, genellikle ergenler tarafından büyük bir coşkuyla görülen, diğer şeylerin yanı sıra, değişiklikleri deneyimlemeyi içerdiği için bir dinlenme dönemidir. gerçekleştirdikleri rutinlerde niteliksel: geziler, yılın geri kalanında uzakta olan arkadaşları görme, sadece faaliyet haftalarında gerçekleşen partiler turist vb

Bu tatil döneminde, ergenin herhangi bir şeyi gerçekleştirmek için çok sayıda boş saati vardır. istediğiniz aktivite ve aynı zamanda şehrin farklı yerlerinde yaşıtınız arkadaşlarınızla buluşmak, ancak Bu Her zaman çıkarları göz önünde bulundurularak oluşturulan sınırları ve kuralları uygulamak için stratejilerin yeniden ayarlanması eşlik etmelidir.. En faydalı ve sorumlu ebeveynlik modellerinin bir parçasıdır.

• İlgili makale: "Ergenliğin 3 Aşaması"

Adolesan çocuklarımızın yetiştirilmesinde yaz aylarında standartları belirlemek

Tatil döneminde gençler için bir ebeveynlik stratejisi olarak kuralların nasıl uygulanacağı ve sınırların nasıl belirleneceği hakkında bazı genel ipuçları burada.

1. bir program tut

Yaz tatillerinde, genç çocukların ilk birkaç haftayı film izleyerek geçirmesi yaygındır. TV, video oyunları oynamak veya başka bir yükümlülüğe katılmadan uzun saatler dinlenmek günlük.

Adolesan için eğitim-öğretim yılı sonrasında dinlenmek için zamana sahip olmak gerekli olmakla birlikte, aynı zamanda Programsız ilk dinlenme günleri sona erdiğinde, sabit bir program sürdürmeleri gerekir..

Bu yeni yaz programı, ergenin daha geç yatmasına ve daha geç kalkmasına izin vermelidir, ancak her zaman bir zaman sınırı vardır. oğlumuz televizyon izlemenin veya oyun oynamanın yanı sıra diğer üretken günlük aktivitelerin gerçekleştirilmesini sağlamanın yanı sıra saygı göstermelidir. video oyunu.

Ergen çocuğun yaşına göre eve dönüş için belirli saatler belirlemeli ve bunların karşılanması gerektiğini netleştirmeli, ancak bunun nedeni de açıklanmalıdır.

• İlginizi çekebilir: "Zaman yönetimi: Günün saatlerinden yararlanmak için 13 ipucu"

2. Katılabileceği ev işlerini emanet edin

Yaz aylarında devam ettirilmesi gereken işlerden biri de ev işleridir. ergenle her zaman uzlaşı içinde. Gençleri bu faaliyetlere dahil etmek genellikle onları ev içi dinamiklerin düzgün işleyişine daha fazla dahil etme etkisine sahiptir.

Bu, hiçbir görevin zorla dayatılmaması gerektiği, bunun yerine, oğul, evin ve yaşamın düzgün işleyişi ile işbirliğine devam etmek için gönüllü olarak yapmak istiyor. yaygın.

• İlgili makale: "Ergen çocukları yetiştirmenin yeni bir yoluna uyum sağlamak"

3. Bir arada yaşama kurallarını tutarlı bir şekilde uygulamak

Yaz olmasına rağmen, aile ortamını yöneten bir arada yaşama kurallarının uygulanması gerekir. yılımızın geri kalanında düzen, disiplin ve etkin bir eğitim modelinin devamı için Ev.

Görevleri yerine getirmenin yanı sıra, evimizde yönetmesi gereken bir arada yaşamanın temel kurallarından bazıları şunlardır: ev işleri yapmak, aile yemekleri yemek, aile etkinliklerine katılmak ve planlı faaliyetlerde bulunmak aile.

Ayrıca çok önemli her zaman kurallarda tutarlılığı koruyun ya da çocuklara uyguladığımız yaptırımlar, çocuklarımızın kafasını karıştırabilecek çelişkilere düşmemek ve her zaman otorite figürü gibi davranmak.

Bu, ergenden gelen bir talebe zaten "hayır" dediysek, kaldığımız anlamına gelir. reddetme konusunda kararlı olun ve kararımıza her şeyden önce saygı duyulması gerektiğini anlamamıza izin verin. şey.

• İlginizi çekebilir: "Atılganlık: İletişimi geliştirmek için 5 temel alışkanlık"

4. örnek ol

Herhangi bir kural veya davranış kalıbı uyguladığımızda, ona ilk uyanın biz olduğumuzdan emin olmalıyız, yetişkinlerin onu takip etmesi mantıklı değilse (örneğin, eve gitmek için saat koyma konusunda kısıtlamalar koyarak). İkinci durumda, bu yaş ayrımının nedeni çok açık hale getirilmelidir. Ve çocukları eğitmenin bir yolu, taklit etmek ve onlara göre rol model olmak.

• İlgili makale: "Modelleme: nedir ve Psikolojide türleri nelerdir?"

5. Aşırı hareketsiz yaşam tarzından kaçının

Tatilin ilk günlerinde, ergenin okul yılından sonra dinlenmeye ve güç kazanmaya kendini adaması normaldir.

Bu mola, kanepede birkaç saat televizyon izleyerek veya uzun saatler boyunca video oyunları oynamaktan ibarettir; bu birkaç gün için kabul edilebilir olabilir, ancak kabul edilemez. Fiziksel ve zihinsel sağlıklarına zarar verdiği ve ayrıca gençlerin kendilerini soyutlamasına ve diğer insanlardan yabancılaşmalarına neden olduğu için yaz boyunca değişmez hale gelmelidir. aile.

Aşırı hareketsiz bir yaşam tarzından ve aile içi sürtüşmenin ortaya çıkmasından kaçınmak için, bir aile olarak açık hava etkinlikleri planlayabilir veya gençleri kardeşlerinizle, yalnız veya başkalarıyla her türlü spor yaparak birkaç saat geçirin Arkadaş.

Ergenlerin kendi yaşlarındaki arkadaşları ve akranları ile sosyalleşmek için zamana ihtiyaçları olsa da, Psikoloji uzmanları, yaz etkinliklerinin birlikte yürütülmesini önermektedir. aile içinde.

Aile ile vakit geçirmek, oyun oynamak veya ortak aktiviteler yapmak Ebeveynleri veya kardeşleri ile duygusal bağların kurulmasını teşvik ettiği ve genel olarak aile hayatını desteklediği için ergenler için de çok faydalıdır.

• İlginizi çekebilir: "Psikolojik esenlik: Bunu başarmak için 15 alışkanlık"

6. Orantılı cezalar uygulayın

Yılın geri kalanında olduğu gibi, oğlumuza verilen cezalar her zaman orantılı ve ölçülü olmalıdır. pozitif ebeveynlik modeli, yani bağırma veya şiddet içermeyen ve her zaman ebeveynler ve ebeveynler arasındaki iletişimi teşvik eden oğullar.

Örneğin, oğlumuzun akademik sonuçları zayıfsa, ceza, bunun eğitim eksikliğinden mi yoksa eğitimsizlikten mi kaynaklandığına bağlı olacaktır. hem yeteneklerinizde hem de duygusal sağlığınızda sahip olabileceğiniz bir iç sorunun sonucuysa.

Bu yüzden ne zaman bir şeyler ters gitse iletişim her zaman galip gelmeli ve bunu bulmaya çalışmalıyız. her zaman oğlumuza ne olur, bir sorun olursa veya bir tür yardıma ihtiyacı olursa.

• İlgili makale: "Psikolojide ceza nedir ve nasıl kullanılır?"

7. Sağlıklı ve olumlu yaşam tarzı alışkanlıkları konusunda eğitin

Yaz tatili genellikle gençlerin dans etmek ve eğlenmek için bir araya geldikleri şenlikli bir dönemdir. alkol ve çevreye zararlı diğer maddelerin tüketildiği çeşitli gece hayatı ortamları organizma.

Ailesi, arkadaşlarıyla dışarı çıkmasını yasaklamak yerine, gece dışarı çıkmanın tehlikeleri hakkında açıkça konuşmalıdır. yaz aylarında (tercihen örnekler vererek ve çok soyut açıklamalara düşmeden), özellikle gençler için ve çocuklarının hayatlarını tehlikeye atmayacak kadar sorumlu olacağına güvendiklerini açıkça belirtin.

Genç bir kız veya erkek çocukla tartışılabilecek bazı tehlikeler, uyuşturucu ve alkol kullanımı veya gece kavgalarıdır.

8. Akademik ve çalışma çalışmalarına öncelik vermemek

Bazen gençlerin ödev yapması önerilir, ancak şunu unutmayın: Tatiller, bağlantıyı kesmek ve herkesin hobilerini yürütmek için özerkliğini kullanması içindir.. Programı akademik yükümlülüklerle doldurmak, keyfi bir dayatma ve genel olarak tüm kurallara karşı isyankar bir tutumu teşvik edebilecek haksız bir "tuzak" olarak görülecektir.

• İlginizi çekebilir: "Eğitim psikolojisi: tanım, kavramlar ve teoriler"

Profesyonel psikolojik yardım mı arıyorsunuz?

Psikoterapi desteği almak istiyorsanız benimle iletişime geçin.

FEAP tarafından federe bir Genel Sağlık Psikoloğuyum ve ergenlere, yetişkinlere ve ailelere katılıyorum.