Psikolog Judith Fontanet Aguilar

Ben Judith Fontanet, psikolog ve koç, 17 yılı aşkın bir süredir kadınlarda Anksiyete Tedavisi uzmanıyım. Yaptığım terapi, farklı disiplinlerden (psikoloji, koçluk, EMDR, NLP, Farkındalık ve diğerleri) çok çeşitli araçlarla çalıştığım için oldukça etkili. diğerleri) ve onları size, şu anda sizi endişelendiren duruma, mevcut durumunuzu iyileştirmenize ve tekrarlamaları önlemenize yardımcı olacak stratejiler ve kaynaklar sağlamak için uyguluyorum. gelecek. Tek amacım, bu zor anda size yardımcı olmak ve size eşlik etmek, böylece kendinizi iyi hissetmeye başlamanız ve sizi kötü hissettiren her şeyde gelişmeniz. Terapi nasıl? Bir an için kendinizi çok rahat hissettiğiniz, tamamen anlaşıldığınızı ve işittiğinizi hissettiğiniz bir sohbeti hayal etmenizi istiyorum. Sonunda enerjinizin girdiğinizden daha yüksek olduğunu fark ettiğiniz, kendinizi daha güvende, güçlü ve mutlu hissettiğiniz bir konuşma. Üstelik kendinizi iyi hissetmek için ne yapmanız gerektiğine dair net bir fikirle ayrılıyorsunuz. Bunların hepsi benimle terapi. Endişeli kadınları tedavi etmede 17 yılı aşkın deneyimimden sonra, seni iyi hissettirmek için tam olarak ne yapacağımı biliyorum. Sana yardım etmemi ister misin?

Benim terapim farklı, olabildiğince pratik, dinamik ve eğlenceli. Düşünmeni, düşünmeni ve istediğin sonuçları alman için senden en iyi şekilde yararlanmanı sağlayacağım. Size en iyi şekilde yardımcı olacak stratejilerin her birini uygulayacağım. 17 yılı aşkın deneyimle öğrenilen farklı disiplinlerden (mindfulness, NLP, EMDR, Duygusal Yönetim...) stratejiler.

Çeşitli sorunları tedavi ediyoruz: -Sinirlilik -Kaygı -Stres -Panik ataklar -Fobiler -Düşük Benlik saygısı - Hayattan memnuniyetsizlik - Uykusuzluk - Motivasyon kaybı - Kişisel ve mesleki gelişim - Üzüntü ve ilgisizlik