Psikolog Sergio Doktor Peral

Anagram kelimesini, ne olduğumuzdan yola çıkarak yeni anlamlar ve yeni çözümler arayışını vurgulamak için psikoloji pratiğine benimsiyoruz. istemiyorsak hiçbir şey eklemeyin, yalnızca değişim arayışında bize yardımcı olan anlamları yeniden düzenlemek ve yeniden düşünmek için eleştirel duyuyu geliştirmek İstenen. Diğer bir deyişle, ihtiyaçlarımıza daha uygun bir yaşam sürmek için kendi kaynaklarımızı optimize etmenin bir yoludur. Değişim, kişilik ameliyatıymış gibi radikal dönüşümler getirmek anlamına gelmediği gibi, kim olduğumuzu inkar etmek anlamına da gelmez. Değişim, önceliklerimizi yeniden formüle ederek, içsel alanı yeniden fethederek, bilinçli benliğimizi güçlendirerek ve kendimizi en çok özdeşleştirdiğimiz role daha fazla süreklilik ve alan vererek işler. Özetle, anladığımız şekliyle değişim, kendimizi inkar etmeden sorunlarımızı çözmek için en iyi yöntemi aramaktan ibarettir. Her halükarda gelişimimizi engelleyen, bizi durgunlaştıran alışkanlıkları reddetmek ve onlardan kurtulmayı öğrenmek.

Diller

Kastilya (İspanyolca), İngilizce, Galiçyaca