5 adımda bir çocuğun korkularını yenmesine nasıl yardımcı olunur?

Çocukluk potansiyel olarak heyecan verici bir aşamadır, ancak aynı zamanda korkularla da doludur. Bu kadar genç yaşta küçükler, büyülü düşünme adı verilen bir tür akıl yürütmeyi benimseme eğilimindedirler. etraflarında olup bitenlerin arkasında olan ve tam olarak anlamadıkları varlıklar icat etmeye eğilimlidirler. Tümü. Bunun yarattığı belirsizlik, bazı normal günlük durumlarda kendilerini korkutmuş hissetmelerine neden olabilir.

Bu yazıda, hakkında birkaç ipucu göreceğiz. Çocukların en mantıksız korkularının üstesinden gelmelerine nasıl yardımcı olunur?, hem çevrelerindeki dünya açısından hem de kendilerine ilişkin algıları açısından ve Ebeveynler ve eğitimciler olarak onların yeteneklerine makul ve makul bir şekilde güvenmelerini sağlamak için ne yapabiliriz? gerçekçi.

• İlgili makale: 7 anahtarda çocukların özgüvenlerini geliştirmelerine nasıl yardımcı olunur?"

Çocukların korkularını yenmelerine yardımcı olmak için ne yapılmalı?

Aşağıda bulacağınız tavsiyeler, her ailenin ve her çocuğun gerçeğine uyarlanmalıdır, çünkü onların Yeterlilik her zaman içinde yaşadığımız bağlama ve gideceğimiz reşit olmayanların her birinin özelliklerine bağlıdır. yardım. Hem içinde büyüdüğü maddi çevre, hem de

çocuklar ve aileleri arasında pekiştirilen ilişki dinamikleriayrıca kişilik ve benlik kavramı (kişinin kendine ilişkin algısı) her bebeğin hesaba katılması gereken çok önemli unsurlardır.

Bununla birlikte, çocuklara korkularını yenmeleri için nelerin önerildiğine dair özel tavsiyelere bakalım.

1. Reşit olmayanla dürüst bir iletişim kanalı açın

Öncelikle kız ya da erkek çocuğun korkularını özgürce ve dürüstçe ifade edebileceğini hissetmesi için gerekli koşulların yaratılması, yargılanmış veya yargılanmış hissetmeden veya üzerine aşağılayıcı bir "etiket" koymamıza katkıda bulunmadan. Batı toplumlarında korkular genellikle zayıflık olarak görülür ve bu nedenle gizlenme eğilimindedir. Ancak, üstesinden gelmemize yardımcı olması için onlar hakkında bilgi edinmeye ilgi gösterirsek, işler değişir.

O yüzden asıl olan öncelikle onların güvenini kazanmak ve en başından iyi niyet göstermek.

• İlginizi çekebilir: "Başkalarını yargılamayı bırakmak için 10 neden"

2. Doğrudan korkunun kökenini sorun

Lafı dolandırmamak ve erkek ya da kızın korktukları şeyle ilgili algısının ne olduğunu öğrenmek gerekir. Bu şekilde, bu korkunun ifade edileceği durumların türü hakkında nasıl kesin tahminler kuracağımızı bileceğiz ve diğer yandan da bileceğiz. hayali varlıklara dayanıyorsa veya asgari düzeyde maddi bir temele sahipse. Karanlık yerlerde kaybolmaktan korkmakla, yolda bir cin yaşadığına inanıldığı için okula gitmeye cesaret edememek aynı şey değildir.

3. Korkularıyla alay etme

Bir yetişkinin bakış açısından, bir çocuğun irrasyonel korkularının saçma olduğunu, hala gelişmekte olan bir zihnin meyvesi olduğunu varsaymak çok kolaydır. Ancak bu bakış açısını benimsemek, yardım etmek istediğimiz kişinin bakış açısıyla bağlantı kurmamızı engelleyeceği için ciddi bir hatadır.

Bu nedenle, olup bitenler hakkında bilgi istediğinizde, konuyu odak noktasına koymayan biri gibi davranın. sorusu, bu korkunun mantıksal veya makul olup olmadığıyla değil, aynı zamanda bu korkunun duygusal yansımalarının kişi için sahip olduğu önemle de ilgilidir. biraz. Önemli olan korkuyu besleyen düşünce zincirini eleştirel ve akılcı bir şekilde analiz etmemek., ama bu korkudan nasıl kurtulurum.

4. örnek olmak

Bu, korkuyu kırmaya başlamanın bir yoludur. Bu korkunun kaynağı yokmuş gibi sakince yaşamanın mümkün olduğunu göstererek, bu endişe hakkında endişelenmeye devam etmek için hiçbir neden olmadığını gösteriyoruz. Bunu yapmak için, oğlanın veya kızın şirkette veya şirkette yapmaya cesaret edemeyeceği eylemleri gerçekleştirin. Fakat, reşit olmayanı hazır bulunmaya zorlamaktansa bunu yapmamak tercih edilir, çünkü buna zorlanmak veya zorlanmak başlı başına bir başka stres kaynağıdır.

5. Korkudan kurtulmak için kolay durumlar yaratın

Yükselen bir zorluk eğrisini takip ederek, o korkunun bir ipucunun olduğu durumlar yaratın. çocuk üstesinden gelmeli ve bundan kaçınmak için geri adım atmadan geçmesi için elinden gelen her şeyi yapmalıdır. rahatsızlık. Bu şekilde konfor alanınızdan çıkmak tatmin edici olacak, çünkü olası eylemler dünyanızın ilk başta gördüğünüz korkudan daha geniş olduğunu size gösterecektir. Azar azar, meydan okuma üstüne meydan okuma, ilerlemeye devam etmek daha kolay olacak korku pratikte yok olana kadar. Ancak, durumun kontrolden çıkmaması için her zaman yakın olmaya çalışın.