Kompulsif kumar ve kompulsif kumarın psikolojik tedavisi nasıldır?

"Oyun" kelimesi genellikle hoş deneyimlerle ve genel olarak oyun dünyasıyla ilişkilendirilir. gerçek şu ki, bu tür deneyimler sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilebilir. zihinsel. Bunun açık bir örneğini, kişinin belirli oyunlara katılmak için karşı konulamaz bir ihtiyaç duymasına neden olan kumar ve kompulsif kumar durumlarında görüyoruz.

Neyse ki, kişi profesyonel yardım aldığı sürece, bu değişiklikleri çözmek için şu anda etkili terapötik kaynaklar var. Nelerden oluştuğunu daha iyi anlamak için bu yazıda Zorunlu kumar ve kompulsif kumarın psikolojik tedavisi hakkında konuşacağız..

• İlgili makale: "En önemli 14 bağımlılık türü"

Patolojik kumar ve kompulsif kumar nedir?

Kompulsif kumar olarak da bilinen patolojik kumar, bağımlılık kategorisine ait psikolojik bir bozukluktur. çok sık şans oyunlarına katılmak için önlenemez bir ihtiyaç duyma, acı çekme ile karakterize davranış sorunları mümkün olan en kısa sürede doymadığında ve kişinin kendi kontrolünü kaybettiği hissine yol açan yoğun bir rahatsızlık Hareketler.

senin yanında, "zorlayıcı kumar" kavramı çok daha az tanımlanmıştır ve aslında teknik olarak bir psikopatoloji olarak tanımlanmaz, gördüğümüz gibi patolojik kumar oynamada olan bir şey. Bu belirsizlik nedeniyle, bu terim üç farklı şekilde kullanılabilir.

Her şeyden önce, insanlar bazen bu kavramı sanki bir şeymiş gibi kullanmak için kompulsif kumardan bahsederler. Bu yanlış olmasına ve kaçınılması önerilmemesine rağmen, patolojik kumarla eşanlamlıydı. karışıklıklar Bu terimin bazen tercih edilmesinin nedeni “kompulsif kumar” kavramının daha kolay anlaşılabilmesi olabilir. kişinin kendi davranışını kontrol etme problemlerine atıfta bulunurken, "patolojik" kelimesi daha soyut ve genel.

İkincisi, başvurabilirsiniz kumara değil, video oyunlarına olası bir davranışsal bağımlılık. Bununla birlikte, şu anda teknik olarak bu tür bir değişikliğin bağımlılık kategorisinin bir parçası olup olmadığı veya bunun yerine, dürtü kontrol bozuklukları gibi (daha önce zorunlu kumar)

Üçüncüsü, "kompulsif kumar" terimi, belirli bir teşhis kategorisine uymayan çeşitli psikolojik sorunları ifade etmek için kullanılabilir. ancak ortak özellikleri karşılayanlar: Kişinin yaşam kalitesini bozan ve katılma isteğini içeren bir dizi soruna dayalı olmaları. oyunlar. Teşhis kılavuzlarında açık bir şekilde anlatılmasa bile rahatsızlığa neden olan davranış kalıplarının bilindiği göz önünde bulundurulmalıdır. ciddiye almak ve terapiye gitmek için haklı bir nedenden daha fazlası.

• İlginizi çekebilir: "Dürtü kontrolü: onu ve olası nedenlerini tanımlayan işaretler"

Zorlayıcı kumar ve kompulsif kumarın psikolojik tedavisinin işleyişi

Gördüğümüz gibi, bu iki kavram sadece kısmen örtüşse de, pratikte her iki değişiklik türü de Psikolojik bozuklukların, özellikle yaptıklarını kontrol etme sorunlarıyla ilgili olarak birçok ortak özelliği vardır. yaparız. Bu nedenle, terapi, tanım gereği, her hastanın özelliklerine ve ihtiyaçlarına ve onların ihtiyaçlarına göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş bir süreçtir. Bu bağlamda, bu tür bir psikoterapi geliştiren hastalara psikoterapide katılırken gerçekleşen bir dizi işlevin olduğu söylenebilir. değişiklikler.

Bunu göz önünde bulundurarak, burada patolojik kumar oynama veya kompulsif kumar oynama durumlarında psikoterapötik müdahalenin dayandığı sütunların bir özetini bulacaksınız.

1. Tetikleyicilerin tanımlanması

Terapistler, her bir vakayı inceledikten sonra, bu tür sorunlardan mustarip hastaların teşhis koymalarına yardımcı olur. genellikle hemen oynama ihtiyacının ortaya çıkmasından önce gelen bu içsel psikolojik süreçler. Böylece, bu kişilerin kendilerine (tekrarlamayı haklı çıkarmak için) uydurdukları bahaneler gibi, nüksetmelere yol açan olaylar zinciri “yolunda” durdurulur.

• İlgili makale: "Kendini tanıma: tanım ve onu geliştirmek için 8 ipucu"

2. Gevşeme teknikleri eğitimi

Oyun oynama arzusuna boyun eğmemenin yarattığı rahatsızlık, genellikle kaygı ve stres düzeylerinde nispeten hızlı bir artışa yol açar; Neyse ki, bu fenomeni hafifletmeye ve kısmen kişinin sinir sisteminin aktivasyon seviyesini düzeltmeye yardımcı olan gevşeme teknikleri vardır. Ayrıca, bazılarının uygulanması nispeten kolaydır ve birkaç dakika içinde yapılabilir..

3. grup terapisi

Grup terapisi, bağımlılıktan mustarip hastalarda çok faydalı olan bir psikoterapi yöntemidir. Benzer sorunları olan birkaç kişinin katıldığı bu oturumlar, üyeleri arasında karşılıklı motivasyonun geliştirildiği bir bağlam, rahatsız olmalarına neden olan şeyin ifadesi ve anlaşılması ve iletişim ağları oluşturma olasılığı duyulduğunu hissetmenin ve başkalarının yaptıklarını dikkate almanın kolay olduğu destek ve örnek referanslar.

• İlginizi çekebilir: "Grup terapisi: tarih, türleri ve aşamaları"

4. Oyun durumlarına maruz kalma eğitimi

Kişiyi bağımlılık geliştirdiği oyun seanslarına sürekli tekrarlamamaya hazırlamak için, Ayartmanın ortaya çıkabileceği türden durumları önceden tahmin etmenize ve bunun size verdiği duyguları yönetmenize yardımcı olur. oluşturmak.

5. Diğer doyum kaynaklarıyla bağlantılı alışkanlıkların geliştirilmesi

Terapinin bir diğer çok önemli kısmı, sürekli olarak oyunun içine düşme arzusuyla mücadele etmek değil, sağlıksız ve sağlıksız olmayan diğer davranış kalıplarına girmektir. dikkatin bağımlılıkla bağlantılı bu rutinlerden “çözülmesine” izin veren. Bu nedenle hastaların zamanlarını yönetmelerine ve ilgi alanlarına göre ödüllendirici ve motive edici aktiviteleri programlarına dahil etmelerine yardımcı olunur.

6. Aile üyeleri ile işbirliği ve iletişim

Mümkün olan her yerde, aile üyelerinin iyileşme sürecinde neler olduğunu anlamalarına yardımcı olunur. terapi ve terapistin olmadığı durumlarda hastaya yardım etmek için üzerlerine düşeni yapmak Sunmak.

Zorunlu kumar veya kompulsif kumarın üstesinden gelmek için bir tedaviye başlamak ister misiniz?

Bu ruh sağlığı sorunlarıyla yüzleşmek ve üstesinden gelmek için profesyonel yardım arıyorsanız, ekibimizle iletişime geçin.

İçinde Liberadict Tedavi Merkezi madde kullanımı olan veya olmayan bağımlılıklara müdahale konusunda uzmanız ve bilimsel araştırmalarla desteklenen en etkili terapötik stratejilerle çalışıyoruz. Tesislerimizde hem periyodik terapi seanslarından hem de yatılı tedaviden size yardımcı olabiliriz. Bizi Sevilla'da bulunan merkezimizde bulacaksınız.