En iyi 3 sosyal beceri atölyesi
Çevremizdeki insanlarla uyum içinde yaşamak için sosyal beceriler gereklidir., çünkü biz sosyal varlıklarız ve dolu ve duygusal olarak sağlıklı bir hayat yaşamak için başkalarına ihtiyacımız var.
Öte yandan, sosyal beceri eksikliği diğer insanlarla çoğu durumda kaçınılması mümkün olan çatışmalara neden olur. Temel sosyal becerilerde ustalaşan insanların daha iyi durumda olduklarını öne süren bilimsel araştırmalar.
- İlgili makale: “Sosyal becerilerinizi geliştirmek için 5 teknik”
Temel sosyal beceriler nelerdir?
Sosyal becerilerden bahsederken, sözlü veya sözlü olmayan bir dizi davranış veya davranıştan bahsediyoruz. Diğer bireylerle sağlıklı ve karşılıklı olarak tatmin edici bir şekilde ilişki kurmamıza izin verirler.. En önemli sosyal beceriler şunlardır:
- Aktif dinleme. Yani, sadece duymakla kalmayıp, tüm duyularınızla ve tüm dikkatinizle dinleyin.
- atılganlık. Kendi görüşlerimizi nasıl ifade edeceğimizi bilmek, başkalarının görüşlerine her zaman saygı duymak.
- Empati. Diğer insanların düşüncelerini ve duygularını anlayın.
- Pazarlık gücü, gereksiz çakışmaları önlemek için.
- Saygı gösterin, böylece diğer kişi dikkate alındığını hisseder.
- Merhamet, çünkü kimse mükemmel değildir.
- Sabır. Rahatlamaya yardımcı olur.
- Kendinizi hem sözlü hem de sözsüz olarak nasıl ifade edeceğinizi bilin.
Bu sosyal ve ilişkisel becerileri derinleştirmek istiyorsanız, makalemizi okuyabilirsiniz: “Hayatta başarılı olmak için 14 temel yumuşak beceri”
En çok tavsiye edilen sosyal beceri kursları
Neyse ki, bu beceriler öğrenilebilir. Aşağıdaki satırlarda size en önemli sosyal becerileri edinmeniz ve geliştirmeniz için en iyi kursları gösteriyoruz..
1. Sosyal ve yönetsel becerilerin geliştirilmesi kursu (Valencia Politeknik Üniversitesi, Valencia)
Yumuşak beceriler etkili liderliğin anahtarıdır, çünkü bir organizasyonun üst düzey pozisyonları şirketin düzgün çalışması için şarttır. Bunun nedeni, davranışlarının, günümüz şirketlerinin beşeri sermayesi olan çalışanların performansını ve üretkenliğini etkilemesidir.
bu sebeple, Valencia Politeknik Üniversitesi "Sosyal ve yönetsel becerilerin geliştirilmesi kursu" vermeye karar verdi"Pazarlama ve İletişim Yönetimi Yüksek Lisans Derecesine ait olan ve lisansüstü eğitime devam edilmeksizin alınabilen" bir programdır.
Bu dersteki öğrenciler topluluk önünde konuşmak, sunum yapmak için araçlar edinirler. işbirliği yapmak ve çalışma gruplarına liderlik etmek için beceriler geliştirin ve bunlardan en iyi şekilde yararlanın. bunların.
2. Sosyal beceri atölyesi (Quirón, Málaga)
O Malaga'daki Quiron hastanesi Katılımcılara yönetim ve duygu ifade etme, öfke kontrolü, öfke kontrolü, sözlü ve sözsüz iletişim ve genel olarak diğer bireylerle sağlıklı bir etkileşim için gerekli sosyal beceriler. Uygun şekilde iletişim kurmayı ve duyguları, arzuları veya hakları yeterince ifade etmeyi bilmek, refahımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Bu atölye çalışmaları, çift terapisinin bir parçası olduğu gibi, bireysel veya grup halinde de gerçekleştirilir.
Ayrıca, bu kasabadaki Quirón Kliniği Duyguları yönetmek ve kişisel becerileri geliştirmek için sık sık farklı atölye çalışmaları düzenler.. Örneğin, demans hastası yakınları için atölyeler. Tüm bu eğitimler, dengeyi ve duygusal sağlığı bulmanın ve kişilerarası ilişkileri geliştirmenin iyi bir yoludur.
3. Çocuklar için sosyal beceri atölyesi (Universidad Pontificia de Comillas, Madrid)
Çocukların temel sosyal becerilerini geliştirmeleri önemlidir, böylece başkalarıyla etkileşim söz konusu olduğunda korkularını kaybederler ve güven kazanırlar.. bu sebeple, Comillas Papalık Üniversitesi iki grup için (5-8 yaş ve 9-12 yaş arası çocuklar) deneyimsel bir kurs sunar, böylece küçükler, özellikle Güven eksikliği ve ilişki kurmakta zorluk çekiyorsanız, utangaçlığı bir kenara bırakın ve uygun bir şekilde ilişki kurmayı öğrenin. sağlıklı.
Bu atölye çalışması, her zaman bu yaşlara uyarlanmış bir metodoloji ile farkındalık, duygusal ifade, benlik saygısı ve sağlıklı benlik saygısına yönelik dinamikler ve etkinlikler sunar. Erken yaşta sosyal becerilerin geliştirilmesi, çocuk gelişimi ile ilgilidir.
- Makalemizde size açıklıyoruz: "Çocuklukta sosyal beceriler: bunlar nelerdir ve nasıl geliştirilir?"
