En iyi 90 Girişkenlik ifadesi (daha iyi iletişim kurmak için)
Başkalarıyla iletişim kurmayı öğrenmek çoğumuz için zor olabilir. girişkenlik ve empati gibi nitelikler bu görevi yerine getirmemize yardımcı olabilir.
Başkalarının onlara iletmek istediklerimizi daha iyi anlamaları için kendimizi nasıl ifade edebiliriz?
- Önerilen makale: "Atılganlık: özgüveni sosyal ilişkilere doğru genişletmek"
Atılganlığı Geliştirmek için İfadeler
Kendimizi başkalarının yerine koyarak ve onlardan almak istediklerimizde tutarlı olarak bunu yapabiliriz.
Aşağıda Girişkenlik ile ilgili en iyi ifadelerden bir seçki bulabilirsiniz. ve benzeri diğer nitelikler empati, etrafınızdakilerle daha iyi anlaşabilmeniz ve daha başarılı bir şekilde anlayabilmeniz için kesinlikle çok faydalı olacaktır.
1. Başkasının gözüyle gör, başkasının gözüyle dinle ve başkasının kalbiyle hisset. (Alfred Adler)
Bakış açılarını anlamak için kendimizi başkalarının yerine koymayı bilmeliyiz.
2. Başkalarına verebileceğimiz en değerli hediye varlığımızdır. Farkındalığımız sevdiklerimizi kucakladığında çiçekler gibi açarlar. (Thich Nhat Hanh)
Etrafımızdakileri nasıl dinleyeceğimizi bilmek bize hayatta birçok fırsat verebilir.
3. Empati kurmuyorsanız ve etkili kişisel ilişkileriniz yoksa, ne kadar akıllı olursanız olun, çok uzağa gidemezsiniz. (daniel goleman)
Günümüz toplumunda, kişisel ilişkiler, hedeflerimize ulaşmada çok önemlidir.
4. Empati, şu anda başka bir kişide canlı olanın tam varlığıdır. (John Cunningham)
Anı yaşamak, kiminle konuştuğumuzu daha iyi anlamamıza ve daha iyi açıklamamıza yardımcı olabilir.
5. Empati en büyük erdemdir. Ondan tüm erdemler akar. (Eric Zorn)
Kendimizi muhatabımızın yerine koymayı bilmek, onunla çok daha iyi iletişim kurmamıza yardımcı olacaktır.
6. Empati zaman alır; Verimlilik şeyler içindir, insanlar için değil. (Stephen Covey)
Konuştuğumuz kişiyi daha iyi anladığımızda iletişimimiz çok daha verimli hale gelir.
7. İnsanoğlunun büyük yeteneği, empati gücüne sahip olmasıdır, başkalarıyla gizemli bir bağ hissedebilir. (Meryl Streep)
İnsanlar, başka bir canlının acısını anlama yeteneğine sahiptir, bu toplumda teşvik etmemiz gereken büyük bir niteliktir.
8. Hepimiz empati kuruyoruz ve belki de herkes bunu gösterecek cesarete sahip değil. (Maya Angelou)
Empatik insanlar olmak bizi hassas veya duygusal biri gibi gösterebilir ve bağlama bağlı olarak sonuçları olabilir.
9. Başkalarının acısını anlayana dindar derim. (Mahatma Gandi)
Dindar olarak çalışan insanlar normalde büyük bir empati ve girişkenlik gücü gösterirler.
10. Bana verilen en büyük iltifat, bana ne düşündüğümü sordukları ve cevabımın dikkate alındığı zamandır. (Henry David Thoreau)
Dikkatimizle karşımızdaki kişiye, bizim için sahip olduğu değeri ve bizim için oluşturduğumuz değeri gösteririz.
11. Dikkat, cömertliğin en nadide ve en saf halidir. (Simone Weill)
Başkalarına ilgi göstermek, zekanın ve duygusal esenliğin açık bir belirtisidir.
12. Başkaları tarafından saygı görmek istiyorsanız, en iyi şey kendinize saygı duymaktır. Sırf bu yüzden, sırf kendine duyduğun saygı yüzünden, başkalarına da sana saygı duymaları için ilham vereceksin. (Fedor Dostoyevski)
Kendimize saygı duymamız gerektiği gibi başkalarına da saygı duymalıyız, kendimize saygı duymadan başkalarına nasıl davranılmayı hak ettiğimizi öğretemeyiz.
13. Sempatik bir kulaktan daha büyük bir borç yoktur. (Frank Tyger)
Arkadaşlarımız ve ailemiz duyulmayı hak ediyor, belki de bize söyleyecekleri önemli bir şeyleri vardır.
14. Bir başkasının derisinde olmayı, onların gözünden görmeyi öğrenmek, işte barış böyle başlar. Ve bunu gerçekleştirmek size kalmış. (Barack Obama)
İnsanlar veya halklar arasındaki bir ilişkinin verimli olabilmesi için her iki taraf için de empati ve saygı olması gerekir.
15. Empati yapmak için empatiye ihtiyacımız var. (Marshall Rosenberg)
İçsel olarak maruz kaldığımız değişiklikler, başkalarına iletebileceğimiz değişikliklerdir, başkalarının da kendi düşünce tarzını değiştirmesi için kendi düşünce tarzımızı değiştirmeliyiz.
16. Büyük egoların küçük kulakları vardır. (Robert Schuller)
Birçok durumda kendi düşüncelerimiz başkalarının düşüncelerini duymamıza izin vermez.
17. Empati, genel olarak dış farkındalığın deneyimidir. (Edith Stein)
Empatik, iddialı ve saygılı bir toplum, takip etmemiz gereken hedef budur.
18. Empati kapasitesiyle doğarız. Duyguları tanıma ve ırkları, kültürleri, milliyetleri, sınıfları, cinsiyetleri ve yaşları aşan bir yetenek. (Mary Gordon)
Empati saygının başlangıcıdır, onsuz gerçekten saygılı olamayız.
19. Algılamak acı çekmektir. (Aristo)
Diğer canlıların çektiği acının farkına vardığımızda biz de o acının bir kısmını çekeriz.
20. O adamı sevmiyorum. Onu daha iyi tanımam gerekiyor. (İbrahim Lincoln)
Abraham Lincoln'den büyük bir zekayı da ifade eden harika bir alıntı, bilgi arayışı bizi her zaman gerçeğe götürecektir.
21. Empati birine psikolojik olarak sarılmak gibidir. (Lawrence J.)
Birine hak ettiği ilgiyi gösterdiğimizde, bizden hemen teselli ve saygı görüyorlar.
22. Empati kurmalıyız. Empatiyi kaybettiğimizde insanlığımızı kaybederiz. (Altın Hawn)
Başkalarının acısını algılama yeteneği olmasaydı, insanoğlu sadece birer otomat olurdu. İnsanın en büyük gücü hissetme yeteneğidir.
23. En yakınlarımızla empati kurmak daha zor olabilir. (Marshall Rosenberg)
En çok zaman harcadığımız kişilerle empati kuramaz hale geliriz, ilişkiler daha otomatik ve öngörülebilir hale gelir. Ayrıca dikkatimizi hak ediyorlar.
24. Birinin acısının farkında olmak dünyanın en zor şeyi. (Pat Barker)
Kendimizi başkalarının yerine koymak pratikte çok zor bir şey olabilir, egolarımız ve düşüncelerimiz buna izin vermeyebilir.
25. Nefretin zıttı huzur değil, empatidir. (Mehmet Öz)
Diğer kişiyi anlamak için empati şarttır, çünkü empati olmadan bize ne iletmek istediklerini asla tam olarak bilemeyeceğiz.
26. Çok erken nazik bir jest yapamazsınız çünkü ne zaman çok geç olacağını bilemezsiniz. (Ralph Waldo Emerson)
Bir diyalogda bazı tavizler vermek söz konusu konuşmada bizi savunmasız gösterebilir, önce muhatabımızı ve onun fikirlerini anlamalıyız.
27. İnsanları yargılarsan, onları sevmeye vaktin olmaz. (Kalküta Rahibe Teresa)
Kendi fikirlerimizi başkalarının fikirlerinin önüne koyduğumuzda, hemen onlarla aramızda aşılmaz bir ahlaki engel olan bir fark yaratırız.
28. İnsanlarda sadece kendilerinin bildiği bir şey vardır. (Ben Harper)
Düşüncelerimiz bizi hayatta çok uzağa götürebilir, kendimizi dinlemeli ve kendimizi derinlemesine tanımalıyız.
29. Empati, fikir belirtmeden var olabilme yeteneğinde yatar. (Marshall Rosenberg)
Herhangi bir toplantıda, başkalarının genel fikirlerini anlayabiliriz, ancak yine de onlara saygı duyabiliriz.
30. Empati size başka birinin acısını paylaşma yeteneği verir. (Marshall Rosenberg)
Başkalarının acısını hissedebilmek, bizim için gerçekten önemli olan kendi değerlerimizi bulmamıza yardımcı olabilir.
31. Empati, işteki tüm önemli sosyal yeterliliklerin temelini temsil eder. (Daniel Golemman)
Ana empatik niteliklere sahip olarak, çalışma etkinliğimizi çok daha iyi bir şekilde geliştirebiliriz.
32. Küçük bir iyilik yoktur. Her şefkat hareketi dünyayı daha büyük yapar. (Mary Anne Radmacher)
Sosyal olarak daha aktif olmak için çevremizdekilere karşı nazik olmalıyız.Saygı gibi bu nitelik, kişisel ilişkilerimizde bize çok yardımcı olabilir.
33. İnsanlarla konuşmaya hazırlanırken, zamanın üçte ikisini onların duymak istediklerini, üçte birini de benim söylemek istediklerimi düşünerek geçiririm. (İbrahim Lincoln)
Topluluk önünde konuşurken kendimizi daha iyi ifade edebilmek için kendimizi karşımızdakinin yerine koymalı ve onlarla ortak bağlarımızı belirlemeliyiz.
34. Barış zorla elde edilemez, ancak anlayışla sağlanabilir. (Albert Einstein)
Bir düşmanla fikir birliğine varmak için onların ihtiyaçlarını ve hedeflerini de anlamalıyız, anlaşmaya varmanın tek yolu budur.
35. Entelektüel anlayış empatiyi ortadan kaldırır. (Marshall Rosenberg)
Bir insanın nasıl düşündüğünü çok iyi anlayabiliriz ama onu bu şekilde düşünmeye iten duygular nelerdir? Bunu anlamak daha zor.
36. Dikkatsizlik empatiyi öldürür. Merhametin ilk adımı, başka bir kişinin ihtiyacını fark etmektir. Her şey basit bir dikkat eylemiyle başlar. (Daniel Golemman)
Bir soruna dikkat etmezsek, onun yansımalarının asla farkında olamayız.
37. Gerçek neşe empati ile gelir. (Tim Finn)
Başkalarının mutluluğu bizim en büyük sevincimiz olabilir, başkalarının duyguları da kendi hayatımızda sonuçlar doğurur.
38. Güçlendirmemiz gereken en önemli nitelik, derin bir insan empatisidir çünkü bu, toplu hayatta kalma için en büyük umudu ve temeli sağlayacaktır. (Jacqueline Novogratz)
Empatik bir toplum vatandaşlarına karşı çok daha adil davranabileceğinden, toplum empati gibi nitelikleri teşvik etmelidir.
39. Empati, dünyamızı yeni bir şekilde algılamamızı ve ilerlememizi sağlar. (Marshall Rosenberg)
Gerekli sosyal beceriler olmadan, hedeflerimizi ararken ilerleyemeyeceğiz.
40. Birini eleştirdiğinizi hissettiğinizde, kendinize bu dünyadaki tüm insanların sizin sahip olduğunuz avantajlara sahip olmadığını hatırlatın. (F. Scott Fitzgerald)
Her zaman senden daha kötü durumda olan birileri olacaktır, kendimizi içinde bulduğumuz durumda olduğumuz için şükretmeliyiz.
41. Empati, ruhsal anlamsızlığın zıttıdır. Her savaşın kaybedildiğini ve kazanıldığını anlama yeteneğidir. Ve bir başkasının acısı da seninki kadar önemli. (Barbara Kingsolver)
Sebep olabileceğimiz acının farkında olmak, hayatta daha şefkatli insanlar olmamıza yardımcı olacaktır.
42. İnsanları ancak onları kendi içinizde hissederseniz anlayabilirsiniz. (John Steinbeck)
Kendimizi üçüncü taraflara yansıttığımızı görmek hepimizin başına gelebilecek bir şeydir, toplumdaki pek çok kişi bizimkine benzer durumlardadır veya olmuştur.
43. Empatinin medeniyetin en temel özelliği olduğunu düşünüyorum. (Roger Ebert)
Diğer insanları veya canlıları eşit olarak kabul etme yeteneği olmasaydı, yırtıcı bir toplumda yaşardık.
44. Hayatında belli bir miktar kayıp yaşayan herkes, kayıp yaşayanlarla empati kurar. (Anderson Cooper)
Hayatta içinden geçtiğimiz zor durumlar, üçüncü kişilerin yaşadıklarını daha iyi anlamamıza yardımcı olur.
45. İncinmiş kişiye nasıl hissettiğini sormam. Ben kendim yaralı kişi oluyorum. (Walt Whitman)
Bazen sadece bir kişiyi görerek ne düşündüklerini veya nasıl hissettiklerini anında anlayabiliriz.
46. Başarının bir sırrı varsa, o da karşımızdakinin bakış açısını görebilmektir. (Henry Ford)
Başkalarının zihinlerine nasıl girileceğini bilmek, bize ihtiyaçlarının ne olduğunu ve onları nasıl çözebileceğimizi öğretebilir.
47. Empati boşluğunu da kapatmadan ekonomik bir uçurumu kapatmak imkansızdır. (Daniel Golemman)
Toplumun sorunlarını çözmek için öncelikle bu sorunların gerçekte neden sorun olduğunu anlamalı, kendimizi duruma sokmalı ve araştırmalıyız.
48. Aşk, kıskançlık ya da kibir tanımayan, sadece empati ve kendinden daha büyük olma arzusunu tanıyan kıskanılacak bir durumdur. (Thomas Daha)
Aşk, diğer canlılarla kardeşleşmemize yardımcı olan bir duygudur, yeterince sevgi ve saygı ile her şey mümkün olabilir.
49. Empati, başka bir kişinin anlık duygusal durumunu paylaşmanın içsel deneyimidir. (Roy Schaffer)
Başka biriyle empati kurabilmek için bir iç gözlem ve duygusal dürüstlük çalışması yapmalıyız.
50. Ne kadar önemsediğinizi bilene kadar kimse ne kadar bildiğinizi umursamaz. (Theodore Roosevelt)
Bir şeye ilgimizi gösterdiğimizde, diğer insanlar onun bizim için öneminin çok daha fazla farkına varacaklar.
51. Empati, o kişinin tam olarak ne hissettiğini veya belirli bir anda neler olduğunu anlamak için kendinizi bir başkasının yerine koymaktır. (Deep Kodikal)
Başkalarını anlamayı bilmek bizim için çok faydalı bir şey olabilir ve bunun için empati şarttır.
52. Bir başkasını iyi anlayıp aynı anda başka bir şey yapamazsınız. (M. Scott Pek)
Bize iletmek istediklerini anlamak için kiminle konuştuğumuza dikkat etmeliyiz.
53. Karşınızdaki kişiyi empati ile dinlediğinizde ona psikolojik bir hava vermiş olursunuz. (Stephen Covey)
Bir insanı gerçekten anlamaya çalıştığımızda, kişiliğinin derinliklerine ineriz.
54. İnsanın en temel ihtiyacı anlamak ve anlaşılmaktır. Bir insanı anlamanın en iyi yolu onu dinlemektir. (Ralph Nichols)
Gerekli dikkati göstermezsek, diğer kişinin ne düşündüğünü asla gerçekten öğrenemeyeceğiz.
55. Konuşmak gümüşse, dinlemek altındır. (Türk atasözü)
Dinlemek, konuşmaktan çok daha fazla fayda sağlar, çünkü dinleyerek diğer kişinin bize getirdiği bilgeliği özümseyebiliriz.
56. Anlaşılmadan önce anlamaya çalışın. (Stephen Covey)
Daha iyi iletişim kurabilmek için önce muhatabımızı daha iyi anlamalıyız.
57. En önemlisi anlaşılmaya ihtiyacımız var. Bizi dinleyen ve anlayan birine ihtiyacımız var. Böylece daha az acı çekiyoruz. (Thich Nhat Hanh)
Biri bize kişisel durumumuzla ilgilendiğini gösterdiğinde, hemen rahatlar ve sevildiğimizi hissederiz.
58. Konuştuğumuzdan iki kat fazla dinlemek için iki kulağımız ve bir ağzımız var. (Sıfat)
Epithet'ten bizi arkadaşlarımıza ve ailemize daha fazla dikkat etmeye teşvik eden harika bir alıntı.
59. İnsanlar konuştuğunda, tamamen dinleyin. Çoğu insan asla dinlemez. (Ernest Hemingway)
Büyük Hemingway, hiç şüphesiz çok özel niteliklere sahip bir adam olan bu alıntıda bize bilgeliğinin bir kısmını veriyor.
60. Girişken olmakla saldırgan olmak arasındaki temel fark, sözlerimizin ve davranışlarımızın başkalarının haklarını ve esenliğini nasıl etkilediğidir. (Sharon Anthony Bower)
Onlara ileteceğimizi başkalarının nasıl hissedebileceğini bilmeliyiz, bu şekilde iletişimimiz çok daha verimli olacaktır.
61. Hayatta sana, insanlara sana davranmayı öğrettiğin gibi davranırlar. (Wayne W. Boyacı)
Davranış tarzımızla başkalarına nasıl davranılmayı hak ettiğimizi öğretiyoruz.
62. Birçoğumuz ihtiyaçlarımızı karşılayamıyoruz çünkü "hayır" dememiz gerekirken "evet" diyoruz. (William Glasser)
Birinin ayağını ne zaman durdurmamız gerektiğini bilmek, çok daha mutlu olmamıza yardımcı olacak bir şeydir.
63. Kırk yaşımdan sonra yapmayı öğrendiğim en önemli şey, "hayır" anlamına geldiğinde "hayır" demekti. (Gabriel garcia marquez)
Kendimize ve başkalarına karşı dürüst olmak, belirli durumlarda kendimizi anlamamızı sağlamanın en iyi yoludur.
64. En sağlıklı iletişim tarzı iddialı iletişimdir. (Jim Rohn)
Kişisel ilişkilerimizde daha iddialı olmaya çalışmamızı teşvik eden Jim Rohn'dan harika bir alıntı.
65. Başka biri olmayı istemek, olduğun kişiyi harcamaktır. (Marilyn Monroe)
Kim olduğumuzla ve başkalarına sunabileceklerimizle gurur duymalıyız.
66. Cellatlarına saygı duyan kurbanlardan nefret ediyorum. (Jean-Paul Sartre)
Jean Paul Sartre'ın bizi kendimize değer vermeye teşvik eden çok ünlü ve tartışmalı bir sözü.
67. Korkunuzu azaltmak için yapmanız gereken tek şey, yolunuza çıkan her şeyi halletme becerinize daha fazla güvenmek. (Susan Jeffers)
Kendine güven, hayatta bize çok yardımcı olabilecek bir niteliktir, şüphe götürmez bir şekilde, herhangi bir iyi liderin doğuştan gelen gerekli özelliklerinden biridir.
68. Kimse senin rızan olmadan seni aşağı hissettiremez. (Eleanor Roosevelt)
Eleanor Roosevelt bize bu büyük yaşam felsefesini veriyor, kimsenin bizi küçümsemesine izin vermemeliyiz.
69. Öz saygının başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğünden değil, sizin kendiniz hakkında ne düşündüğünüzden kaynaklandığını hepimiz biliyoruz. (Gloria Gaynor)
Öz saygımıza dikkat etmeli ve geliştirmeliyiz, onsuz toplumda olmak istediğimiz kişiye ulaşamayız.
70. Herkese ne yapmak istediğinizi söyleyin, birisi bunu yapmanıza yardım etmek isteyecektir. (W. Clement Taşı)
Nezaket ve şefkat dünyayı hareket ettirir. Nereye gitmek istediğimizi ve bunu nasıl yapacağımızı başkalarına gösterdiğimizde, her zaman bize eşlik etmek isteyen biri olacaktır.
71. Başkalarına size nasıl davranılmasını istiyorsanız öyle davranın. (İsa)
Hristiyan dininin temel direklerinden biri.
72. Bize en güzel gülümsemelerini sunan bir yüze gözyaşı dökmekten daha kötü bir günah yoktur. (Bob Marley)
Hayatta bize iyi davranan insanlara minnettar olmalıyız.
73. Barış sevgi ve empati. (Kurt Cobain)
Bu Amerikalı şarkıcı-söz yazarının her zaman barışçıl ve olumlu bir mesajı vardı.
74. Bir başkasının derisine bürünmek, empati kurmayı öğrenmenin en etkili yoludur. (İLE. G. Howard)
Empatinin veya başkalarının duygularını anlamanın ne olduğunu açıklamak için mükemmel bir metafor.
75. Bir şey söylemeden önce, birisi size söylese nasıl hissedeceğinizi düşünün.
Hayatımızda her gün uygulayabileceğimiz bir tavsiye.
76. Empati, birine verebileceğiniz en büyük hediyedir.
Ancak o zaman etkili duygusal ilişkiler kurabileceğiz.
77. Merhamet, empati ve sevgi, insan olmak için inşa etmemiz gereken gerçek sütunlardır.
Başkalarının duygularını anladığımızda dünya daha iyi olur.
78. İnsanları kınamak yerine onları anlamaya çalışalım. Yaptıklarını neden yaptıklarını bulmaya çalışacağız. (Dale Carnegie)
Başkalarının davranışlarını değerlendirirken ön yargılara kapılmamalıyız.
79. Etik örnek, düşman yokmuş gibi davrandığımızda değil, insan onları anlamaya, kendini onların yerine koymaya çalıştığında ortaya çıkar. (Umberto Eko)
Şüphesiz, düşmanlarımızla başa çıkmanın en iyi yolu.
80. Başkalarını eleştirmek yerine onları övün; ve bir ay içinde kendinizde büyük bir değişikliği nasıl fark edeceğinizi göreceksiniz.
Başkalarına karşı nazik olmak, insan olarak büyümemize yardımcı olur.
81. Kendinden emin olmanın en zor ifadelerinden biri, sınırlayıcı inançlarınıza meydan okumaktır. (Nathaniel Branden)
Yeni bakış açıları almak ve en derin inanç ve kavramlarımızdan bazılarının üstesinden gelmek bizi daha iyi yapacaktır.
82. Yargılanmak istemiyorsanız yargılamayın. (İsa)
Şüphesiz dünyayı yönetmesi gereken bir norm.
83. Kendi acınızın bir başkasının acısı olabileceğini anladığınızda empatinin ne olduğunu anlarsınız.
Sadece empatik bir toplum dünyayı daha iyi bir yer haline getirebilir.
84. Empati, belli bir senaryoyu ezberleyip uygulamaya koymak değildir. Diğerini daha çok ve daha iyi anlamaktan, kabul ve desteği ifade etmekten oluşur. (John Gottmann)
Empati, ortama uyum sağlamaya dayalı olduğu için bir zeka göstergesidir.
85. Empati sadece kendinizi karşınızdakinin yerine koymak değil, onu anlamaktır.
Bu önemli kavramın en doğru tanımlarından biri.
86. Hiç kimse kendisinin deneyimlemediğini başkalarında göremez ve anlayamaz. (Herman Hessen)
Kişisel deneyim, olayları ilk elden anlamamızı sağlayan şeydir.
87. Derilerine nüfuz edene kadar insanları yargılama. (Guy Kawasaki)
Sürekli yargılayan insanlar için özellikle uygun bir tavsiye.
88. Yoksulların feryatlarını dinleme zorunluluğu, başkalarının acıları karşısında içimiz titrediğinde içimizde ete kemiğe bürünür. (Papa Francisco)
Katolik Kilisesi başkanının dünyadaki yoksulluk konusunda yaptığı çok gerekli bir iddia.
89. Empati, dünyanın ihtiyaç duyduğu ilaçtır.
Modern toplumların acilen ihtiyaç duyduğu bir şey.
90. Birini işaret ettiğinizde, üç parmağınızın sizi işaret ettiğini unutmayın.
Başkalarını yargılamak her zaman sorunludur çünkü kendi hatalarımızı görmemizi sağlar.
