Michael Phelps'in en iyi 60 cümlesi
Michael Phelps, 28 madalyalık şaşırtıcı bir rekorla adını Olimpiyat podyumunun, dünya ve ulusal yarışmaların zirvesine koymayı başaran Amerikan kökenli eski bir yüzücüdür. Bunların arasında: 23 Olimpiyat altın madalyası, bireysel yarışmalarda 13 altın madalya ve erkekler yüzme yarışmalarında 15 madalya.
Kişisel ve profesyonel yaşamın her alanında azim, bağlılık, sıkı çalışma ve alçakgönüllülük öğretileriyle Olimpik sporculara büyük bir ilham kaynağı oldu. Michael Phelps'in bu cümle koleksiyonunda Onun hayatı ve sporu tasavvur tarzını gözden geçireceğiz.
- İlgili makale: "Motivasyonla egzersiz yapmak için 125 spor cümlesi"
En unutulmaz Michael Phelps cümleleri
Bu Olimpik sporcunun kişisel ve özel hayatı hakkında daha fazla bilgi edinmek ve onu anmak için bir derleme getirdik. Michael Phelps'in başarısı, sıkı çalışması ve sağlığımıza iyi bakmanın önemi üzerine alıntılar ve düşünceler. hayat.
1. Geriye bakıp 'Elimden gelen her şeyi yaptım ve başardım' diyebilmek istiyorum.
Sadece mutluluğumuz için çalıştığımızda ulaşılabilecek bir vizyon.
2. Hedeflerin asla kolay olmaması gerektiğine inanıyorum. O sırada kendilerini rahatsız hissetseler bile sizi çalışmaya zorlamalılar.
Kolay olan hiçbir şey büyümemize yardımcı olmaz.
3. En iyi olmak istiyorsanız, diğer insanların yapmak istemediği şeyleri yapmalısınız.
Farklı olmak, farkı yaratan şeydir.
- İlginizi çekebilir: "Başarıya odaklanmak için 160 motive edici cümle"
4. Hiçbir şeye sınır koyamazsınız. Ne kadar çok hayal edersen, o kadar ileri gidersin.
Sınırlar zihnimizde vardır.
5. Kafanı koyduğun, gerekli çabayı ve zamanı koyduğun sürece her şeyin mümkün olduğuna inanıyorum.
Hayaller hızlı bir yarış değil, sebatla dolu bir yoldur.
6. Yaptığım şey, insanlara istediklerini elde etmenin mümkün olduğunu öğretmek.
Büyük hayalleri olan herkes için harika bir örnek.
7. Ben ikinci Mark Spitz değilim, birinci Michael Phelps'im.
Adını en başa bırakarak.
8. Sadece yemek yemek, uyumak ve yüzmek için zamanım var.
Gününün nasıl geçtiğinden bahsediyordu.
9. Yapamam derseniz yapabileceklerinizi veya yapacaklarınızı kısıtlamış olursunuz.
Her şeyin olumlu ya da olumsuz olduğu zihninizde başladığını unutmayın.
10. Kendimi sadece tutkusu, hedefi ve hayali olan normal bir insan olarak düşünmeyi seviyorum.
Hepimiz istersek büyük zirveleri fethedebilecek normal insanlarız.
11. Yüzmek benim için normal. rahatım Kendimi rahat hissediyorum ve çevremi biliyorum. orası benim evim
Sevdiğimiz işi yapmanın mükemmel bir örneği.
12. Rekorlar her zaman kırılmak için yapılır, ne olursa olsun.
İlk başta öyle görünmese de her zaman daha ileri gidebiliriz.
13. Dünyanın en iyi insanlarıyla ve dünyanın en hızlı insanlarıyla yarışmayı seviyorum.
En iyi rakipler mükemmel olmalarının yanı sıra alçakgönüllüdürler.
14. İşler mükemmel olmayacak. Bu, bu şeylere nasıl adapte olduğunuz ve hatalardan nasıl ders çıkardığınızla ilgilidir.
Mükemmellik diye bir şey yoktur, ancak bu gelişmeye devam etmek için bir engel olmamalıdır.
15. Engeller olacak. Şüpheciler olacak. Hatalar olacak. Ama sıkı çalışmayla... sınır yoktur.
Her zaman üstesinden gelinmesi gereken bir zorluk olacaktır, onlara becerilerimizi test etme fırsatı olarak bakmalısın.
16. Milyonlarca hata yapabilirsin ama aynı hatayı iki kez yapamazsın.
Hatalar hayatın bir parçasıdır, ancak onları tekrarlamak, dinlemeyi reddettiğimiz bir ders olduğu anlamına gelir.
17. Sevdiğim ve asla vazgeçmediğim bir şey buldum.
En çok sevdiğin şeyden asla vazgeçme.
18. Yorgun hissettiğimde, sonunda hedefime ulaştığımda ne kadar harika hissedeceğimi düşünürüm.
Bazen en büyük zorluğumuz kendimizle yüzleşmektir.
- İlgili makale: "Spor Psikolojisi Nedir? Gelişen bir disiplinin sırlarını öğrenin"
19. Geriye bakıp şunu ya da bunu yapmalıydım demek istemiyorum.
Pişmanlık, yanımızda taşıyabileceğimiz en kötü yüktür.
20. Kendimi maksimumda test etmek ve neler yapabileceğimi görmek istiyorum. Yüzme dünyasını değiştirmek istiyorum.
Kendi isteği ile geleceğin yüzücülerine herkesin neler yapabileceğini gösterdi.
21. Tanrı benim için ne ifade ediyor? Sanırım bu hale gelmemin bir nedeni var ve sahip olduğum yeteneği bulabildim ve kullanabildim, bu yüzden bunun için minnettarım.
Tanrı'yı görme biçimini açıklıyor.
22. Bu kadar çok insan yapılamaz derken, ihtiyaç duyulan şey hayal gücü.
İnançlarınıza bağlı kalın ve diğer insanların yorumlarına kulak tıkayın.
23. Nothing Else Matters. Arenanıza ya da iyi olduğunuz herhangi bir şeye girdiğinizde. İşinizi yapmak için oradasınız.
İşinizle özel hayatınız arasında bir ayrım yapmak gerekir.
24. Bir kahraman, cesareti ve özverisiyle diğer insanları cesaretlendirebilen biri olmalıdır.
Her şeyi yapabilecek biri değil, başkalarını cesaretlendiren biri.
25. Bütün bunlar olmadan öncekiyle aynı adamım.
Zirvenin kim olduğunuzu değiştirmesine asla izin vermeyin.
26. Antrenman yapmadığım son günü hatırlamıyorum.
Spor hayatının her gününde yerine getirdiği bir taahhüt.
27. Herhangi bir spor yaparsam, babamın tavsiyesi basitti: sıkı oynayın ve unutmayın, iyi adamlar ikinci olur.
Anne baba desteği çocuklar için çok önemlidir.
28. Müsabakalar gelmeden önce müzik dinlerim. Odaklanmama yardımcı oluyor.
Rahatlamak ve daha iyi odaklanmak için bağlantınızı kesmek.
29. Düşünürseniz çılgıncaydı, çok yüksek, çok uzak bir hedefiniz varsa, kimsenin böyle bir hedefi gerçekten hayal etmediğini düşünüyorsanız, tüm bu küçük şeyler çok büyük bir rol oynar.
Başardığınız her şeyi takdir edin ve kutlayın, küçük zafer diye bir şey yoktur,
30. Yüzmede uzun ve zayıf olmak yardımcı olur, ancak denemeden iyi olamazsınız. Ne koyduğunla ne aldığın arasında doğrudan bir bağlantı var.
Eğer onu geliştirmezseniz, doğal bir yeteneğe sahip olmanın faydası yoktur.
31. Tüm başarılı insanlarda ortak olan tek şey, başarısız insanların yapmaktan hoşlanmadığı şeyleri yapma alışkanlıklarına sahip olmalarıdır.
Çok çalışmadan ve fedakarlık yapmadan hiçbir şey elde edilemez.
32. Elimden gelenin en iyisini yapmasaydım, bunu okulda, akşam yemeğinde, arkadaşlarımla düşünürdüm. çıldırırdım
Her zaman en iyisi olma takıntısı.
33. Sabah kalkabilmek için bir rüya görmelisiniz.
En iyi motivasyon, yapacak bir şeye sahip olmaktır.
34. Her gün uyandıktan sonra düşünüyorum: 'Bekle... Bu gerçek olamaz; Hala uyanacağım.
Bunaltıcı olabilen bir başarı duygusu.
35. Sudaki duyguyu geri kazanmayı başardım.
Bizi tatmin eden şeylere odaklandığımızda, günün emri neşedir.
36. Tanrıya inanıyorum; ama çok dindar olduğumu söylemiyorum.
Kişisel inançları hakkında konuşmak.
37. Gelecek nesil yüzücüler için bir şeyleri değiştirmek istiyorum.
Yeni nesillere önemli bir miras bırakmayı düşünüyorum.
38. Yüzme sporunda annem hedeflerimi bilmiyordu. Hedeflerimi bilen tek kişi koçlarımdı.
Bazen daha iyi bir konuma gelene kadar sessiz kalmak daha iyidir.
39. Sporu yeni bir seviyeye taşımak benim için bir onur olur. Bunu denemek için şimdiden daha iyi bir zaman olamaz.
Michael harika oldu ve bununla birlikte sevdiği sporu yükseltti.
40. En büyük şeyin kendinize gerçekten inanmak olduğunu bilmelerini istiyorum.
Başarılı olmanın ilk şartı özgüven sahibi olmaktır.
41. Bunu yapıyorum çünkü geri dönmek istiyorum ve havuzda olmayı ve yüzmeyi seviyorum.
Yüzmeye devam etmesinin nedenlerinden biri de buydu.
42. Özel hayatımı yüzmekten ayırmaya çalışıyorum.
Çoğumuzun uyması gereken bir tavsiye.
43. Antrenman, kondisyon ve antrenman konusunda ciddi değilseniz. Elinden gelenin en iyisini yapma konusunda ciddi değilsin.
Bir hedefe ulaşmak için atmanız gereken her adımı ciddiye almalısınız.
44. Bazı geceler (...) Yapmak istediğim şeyin tam noktasını gözümde canlandırırım: suya atlama, geçiş, vuruş, dönüş, duvara dokun, zamanı yüzde bir oranında kır, sonra gerekli zamanlar için tekrar geri dönerek işi bitir. kariyer.
Tüm planlar istediğimiz gibi gitmiyor ama buna sahip olmak adımlarımızı daha akıcı hale getiriyor.
45. Yüzme her dört yılda bir spordan daha fazlasıdır. Amacım yüzmeye dikkat çekmek, biraz kişilik kazandırmak.
Performansı sayesinde birçok kişi olimpik yüzmeye ilgi duymaya başladı.
- İlginizi çekebilir: "Hayat üzerine düşünmek için 190 bilge cümle"
46. Oldukça muhafazakar bir hayat yaşıyorum, bu yüzden muhtemelen çılgınca bir şey yapmadım.
Şampiyon olmasına rağmen sakin ve sıradan bir hayat sürmeyi tercih ediyor.
47. Uykumda baştan sona yarışımı tam anlamıyla rüyamda gördüğüm zamanlar oluyor.
Uykuda bile başarınızı artırmak.
48. Sanırım herkes havuza işiyor. Yüzücüler için normaldir.
Yüzme havuzları ile ilgili en yaygın inanışlardan birisini sağlamak.
49. Yarım kalmış bir işim varmış gibi hissediyordum. Bundan 20 yıl sonra, geriye dönüp 'neden birkaç olimpiyatta daha yüzmedim?' diye merak ettiğim o 'eğer' anını yaşamak istemedim.
Bu yüzden içgüdülerimizi dinlemekten asla zarar gelmez.
50. Olimpiyatlar. Sabah erkenden yüzmek için kalkamıyorsanız gitmeyin.
Bir yarışmayla sahip olmanız gereken taahhüt hakkında bir uyandırma çağrısı.
51. Her gün farklıdır ve her gün daha heyecan verici bir şey getirir.
Eğer ararsak her gün özel olabilir.
52. Aşırı iniş çıkışlar yaşadım. Bileğimi kırdıktan sonra öğrendiğim en önemli şey asla pes etmemek. Hayatta hiçbir şey kolay olmayacak.
Hepimizin kötü günleri ve başarısızlıkları vardır, bu yüzden yarın için değerli bir ders olarak bunun arkasındaki olumlu mesajı bulmalıyız.
53. İnsanlar bana çok şanslı olduğunu söylüyor. Dünyayı göreceksin. Ama ben değil. Otele ve havuzlara gidip tekrar geliyorum. Yani.
Gittiği yerleri keşfetmeye gitmektense eğitimde kalmayı tercih etti.
54. Hiçbir şekilde başarısız olmadığımı biliyordum, tıpkı bana yakın olanlar gibi.
Seni mutlu eden şeyse ve tüm varlığınla denersen hiçbir şey başarısızlık değildir.
55. Hedeflerimi kişisel olarak görüyorum ve her zaman onlara sahip oldum. Ben böyle çalıştım.
Kendiniz için belirlediğiniz tüm hedefler sadece size ait olmalı, başkasını memnun etmek için değil.
56. Hayatımın geri kalanında çocuklarla çalışacağım.
Geleceğe yönelik projelerinden biri.
57. Yetersiz kalmanız önemli değil; Sahip olduğunuz her şeyle hedeflerin peşinden gitmek asla başarısızlık değildir.
Denemek, 'ya eğer...' pişmanlığıyla baş başa kalmaktan her zaman daha iyidir.
58. rüya görüyorsun sen planla Yaparsın.
Gerçekleştirilmesi için özveri ve kararlılık gerektiren 'basit' adımlar.
59. Bu engellerle nasıl başa çıktığınıza ve bu engelleri nasıl aştığınıza bağlıdır. Bunların üstesinden gelebilirseniz, daha güçlü bir insansınız. Yol boyunca hata yaparsanız, aynı hatayı bir daha yapmadığınız sürece başarılı bir insansınız.
Düştüğümüze değil, nasıl kalkmamız gerektiğine odaklanmalıyız.
60. Tipik bir kahvaltı mı? Sahanda yumurta, peynir, marul, domates, kızarmış soğan ve mayonezli üç sandviç. Bir tortilla. Hububat. Bir kase yulaf lapası. Şekerli üç Fransız tostu. Ve final olarak, çikolata parçacıklı üç pankek.
Suda yanmak için gereken tüm enerjiye sahip olmak için gerekli olan kapsamlı diyetinden bahsetmişken.
