Psikologların yarısı depresyondan muzdarip olduklarını söylüyor

Veri Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından yayınlanan Ekim 2015 endişe verici rakamlar gösteriyor, çünkü Depresyonun dünya çapında yaklaşık 350 milyon kişiyi etkilediği tahmin edilmektedir.. Uzmanlar bir süredir uyarıyor: depresyon ile birlikte 21. yüzyılın en yaygın hastalığı haline gelmiştir. stres ve endişe.

Bu patoloji, sık ruh hali değişimleri ve günlük yaşamı etkileyen ciddi duygusal sorunlarla kendini gösterir. Milyonlarca insanın yüzleşmek zorunda kaldığı ciddi bir problem çünkü işini etkiliyor, aile, kişilerarası ilişkiler üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir ve en kötü durumda, intihar.

Psikologlar, en depresif profesyoneller mi?

İş yerinde stres ya da tükenmişlik sık sık konuşulur ama depresyon da iş ortamında ciddi bir sorundur. Bu bağlamda depresyon, büyük bir rahatsızlık ve ıstırabın yanı sıra performansın düşmesine, kazalara ve ayrıca sürekli personel değişikliklerine neden olur. Bazı araştırmalar profesyonellerin %15 ila %30'unun çalışma hayatları boyunca bir tür ruh sağlığı sorunu yaşayacağını tahmin ediyordepresif bozukluk dahil.

Lleida'daki bir sağlık merkezinde yürütülen Dr. Marta Torres tarafından koordine edilen bir çalışma (İspanya), bir süre boyunca akıl sağlığı sorunlarından kaynaklanan 275 hastalık izni sürecini analiz etti. yıl. Verilerin analizi, analiz edilen toplam vakaların yüzde 68'inin nedeninin depresyon olduğunu belirten ilginç bilgiler sağladı. Bu nedenle, hastalık izninin en sık nedenidir, bunu anksiyete (%12), karışık anksiyete-depresif bozukluklar takip eder. (%9), afektif bozukluk (%2) ve madde kötüye kullanımı gibi diğer ilişkili kişilik bozuklukları zehirli. Bu araştırmaya göre, depresyon hastalarının yüzde 55'i 40 yaşın üzerinde ve vakaların çoğu kadın.

Ekonomik kriz durumu daha da kötüleştirdi

Sağlık çalışanları bu rahatsızlıktan en çok zarar gören sektör ve Güncel araştırma Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan bir araştırma, doktorların ve diş hekimlerinin en yüksek hastalık oranına sahip gruplar olduğu sonucuna varmıştır. depresyon ve intihar. Ancak İspanya'da durum daha umut verici değil. Ülkenin içine düştüğü ekonomik kriz son yıllarda daha da kötüleşmiş ve birçok çalışan için çalışma koşulları değişmiştir.

Hükümetin yaptığı kesintiler, sıfır iyileşme beklentileri, düşük ücretler ve işten kaynaklanan stres diğerlerinin yanı sıra aşırı iş yükü ve bu profesyoneller tarafından yürütülen iş için çok az tanınma faktörler, birçokları için çaresiz hale gelen bir durumu körüklemeye katkıda bulunmak.

Dergiye düzenli olarak katkıda bulunan psikolog Arturo Torres Psikoloji ve Zihin, şöyle açıklıyor: “Depresyon, bir kişinin yaşamının farklı alanlarını etkileyen ciddi ve gerçek bir sorundur. İş performansı üzerinde etkisi vardır ancak çalışma koşulları kişiyi de etkiler ve duygusal olarak sorunlu durumlara ve depresyona neden olabilir. Bu, geleceğe karamsarlıkla bakan birçok genç için özellikle hassas bir konu” dedi. Buna ek olarak Torres, "Çalışmak, bir bireyin esenliğinin anahtarlarından biridir ve daha önce İyileşme beklentileri düşük, birçok genç şanslarını yurt dışında denemeye karar veriyor ve her şeyi bırakıyor. arka. Latin Amerika'ya bile gidiyorlar ki bu birkaç yıl öncesine kadar düşünülemeyecek bir şeydi”.

Psikologlar ayrıca iş yerinde depresyondan muzdariptir.

Kriz nedeniyle, birçok grubun iş gücü ve sosyal iyileştirme arayışıyla sokaklara döküldüğünü gördük. Hemşireler, öğretmenler, avukatlar gibi. Ancak tezahürünü görmediğimiz ve hakkında pek konuşulmayan gruplardan biri de psikologlardır. Psikologlar kriz çekmedi mi? Psikolog Arturo Torres'e göre, psikologlar kendilerini dramatik bir durumda bulurlar. “İspanya'da iş bulmakta ciddi zorluklar yaşıyorlar, güvencesiz iş bile bulamıyorlar ve bu endişe verici. Mesleğimdeki meslektaşlarımın büyük çoğunluğu ya işsiz ya da başka mesleklerde çalışıyorlar. otel endüstrisi", "psikologların bu sektörde gelecek için hiçbir beklentileri olmadığı" sonucuna varan Torres'i onaylıyor. ülke".

Ama sonra, psikologlar da depresyondan muzdarip mi? İşte böyle. Birleşik Krallık'ta yayınlanan bir araştırma, psikologların neredeyse yarısının (%46) bu patolojiden muzdarip olduğunu garanti ediyor. Anket tarafından gerçekleştirilen İngiliz Psikoloji Derneğive psikologların çoğunun hissettiklerini belirttiği 1.300 referans toplar. tükenmişlik, düşük moral ve yüksek stres seviyeleri. Depresyonu tedavi etmekle görevli profesyonellerin de hastalar kadar depresyonda olması inanılmaz görünüyor.

Psikologlar stres ve tükenmişlik çekiyor mu?

Depresyonda olduğunu iddia eden psikologların %46'sına ek olarak, %49,5'i kendini başarısız hissediyor ve %70'i işini stresli buluyor. Bu sonuçlar konferansta sunuldu. NHS'de Psikolojik Terapiler Londra'da gerçekleştirilen ve veriler, bir önceki yıla, yani 2014'e göre psikoloji profesyonellerinin stresinde %12'lik bir artış olduğunu gösterdi. Öte yandan, zorbalık vakaları bir yıldan diğerine ikiye katlandı.

Başkanı Profesör Jamie Hacker Hughesm İngiliz Psikoloji Derneği diyor ki: “İş yerinde sağlık ve esenlik hayati önem taşıyor ve bunun bilincinde olmalıyız. NHS (İngiltere Sağlık Hizmeti) hizmetlerinde çalıştım ve yönettim ve stresin etkisi, aşırı iş yükü, yanlış denetim ve tükenmişlik”

Bu bulguların ardından, Birleşik Krallık'ın önde gelen ruh sağlığı kuruluşları, bir için kilit bir hizmet sunan psikologların refahını ve dayanıklılığını artırmak için ortak çaba toplum. ile işbirliği içinde Yeni Savoy Ortaklığı ve halk sağlığı İngiltere, İngiliz Psikoloji Derneği yaptı Psikoloji personelinin Sağlığı ve Dayanıklılığı için Mektup (Psikolojik Personel Refahı ve Direnç Şartı).

Psikologlar da insandır

İngiltere'de yapılan çalışmanın sonuçlarının ardından, Aynı şeyin İspanya'da olup olmadığını ve öte yandan aynı şeyin sadece klinik değil, psikolojinin diğer alanlarında da olup olmadığını bilmek gerekli olacaktır.. Örgüt psikolojisi veya sosyal psikoloji gibi psikologların da harika bir iş çıkardığı birçok psikoloji dalı vardır.

Bu anketten sonra anlaşılması gereken önemli olan, psikologlar da insandır. Acı çekerler, ağlarlar, strese girerler ve hayatlarında zor aşamalardan geçerler. Psikologlar başka bir gezegende yaşamıyorlar, aynı zamanda çevreden ve bizi çevreleyen gerçeklikten de etkileniyorlar. Aslında, bir klinik psikoloğun çalışmalarında olabildiğince objektif olması temel bir gerekliliktir ve bu, birçok durumda doğru olanı bulmak için bir konsültasyondan geçmeyi gerektirir. duygusal denge. Bir psikoloğun başka bir psikoloğa gitmesi garip geliyor mu? Olmamalı.