Doğru kişiyle mi çıkıyorsun? Bilmeniz gereken 6 anahtar

O Aşk Bir insanın hissedebileceği en tatmin edici deneyimlerden biri ve bir insana sahip olmak Hem iyi hem de kötü anları paylaşacağımız özel bir kişi bizi son derece mutlu edebilir. mutlu. VEşsiz ve harika olduğunu düşündüğümüz o kişiyle her gün yaşamak ve onun yanında uyanmak, tatmin olmuş hissetmemize yardımcı olur..

Ancak her gün harika geçmeyecek çünkü ilişkiler sürekli bir müzakeredir. Çiftin istikrarının tehlikede olduğu ve ilişkinin sekteye uğradığı zor günler ve karmaşık dönemler vardır. o anlarda hepsini bir kenara atmanın daha iyi olduğunu düşünebilir, ve doğru kişiyle olup olmadığımızın anlamını ve sorusunu yeniden düşünün.

Bir ilişkiye devam etmek veya ayrılmak, özellikle o kişiyle uzun süredir birlikteysek, verilmesi zor bir karardır, çünkü işin içine yönetilmesi zor olabilen bir duygu kokteyli girer.

Bir ilişkide olmak sizi mutsuz ettiğinde

Aslında, Çiftin mutsuzluğuna alışıp acıya para ödeyenler var.. Her şeye rağmen, belirsizlik korkusuyla orada acı çekerek kalmayı tercih ediyor. Onun

kendine güvensiz bekar olmanın kişisel gelişim için harika bir zaman olabileceğini göz ardı ederek, birinden ayrılmak zorunda kalmanın o sert darbesine hazır değil. Duyguların inişli çıkışlı olduğu, geride bırakılması zor olan ve insanlar mutlu olmanın ne demek olduğunu unutabilen bu tür ilişkiler içinde olmak.

Şimdi, doğru kişiyle birlikteyken her şey pembe. Kış daha az soğuktur, daha çok gülümsersiniz ve günlük işleri yapmak bile eğlencelidir. Ama doğru kişiyle birlikte olup olmadığımızı nasıl bilebiliriz? Çıktığınız kişinin daha iyi olan yarınız olup olmadığını söyleyebilir misiniz?

sonraki satırlarda Bir ortak seçmede başarılı olup olmadığınızı öğrenmeniz için size bazı anahtarlar veriyoruz..

1. Değerlerinizin uyumlu olup olmadığını kontrol edin

gerekli değil çiftin üyeleri tüm inançları paylaşın ve ilişkinin sakin bir deniz olduğu, iki aktör arasında tartışma olmadığı için, çünkü böyle bir şey yok. Çiftler tartışır ve pek çok konuda ortak bir zeminde olmayabilir.. Ancak gerekli olan, örneğin her ikisi de çocuk sahibi olmak istese de istemese de en derin değerlerin hizalanmasıdır. Bu, The Open University'den 18 ila 65 yaşları arasındaki 4.494 İngiliz denek üzerinde bir anket yürüten bir grup araştırmacı tarafından gösterildi.

2. Seni güldürüyor mu?

Mizah aşkta önemli bir bileşendir, çünkü yapmaya ek olarak Daha çekici bir kişiye ve ilişkide eğlenceli anlar yaratmak, ilişkilerin kopmaması için esastır. New York'lu bir psikolog olan John Gottman, çalışmalarından birinde farklı çiftlerden yaşadıkları çatışmalar hakkında konuşmalarını isteyen John Gottman'ın keşfettiği şey buydu. Gottman, tartışmaların ilişkiyi bozmaması için kilit unsurlardan birinin mizah duygusu olduğu sonucuna vardı. Başka bir deyişle, çiftin üyeleri kendi sorunları hakkında tartışırken ve sohbet ederken mizah kullanıyorsa, sorunlar, bu çatışmaları çözme ve bir ilişkinin tadını çıkarma şansı daha yüksektir. daha sağlıklı.

3. İlişkideki memnuniyet düzeyinizi değerlendirin

Bu kolay olmayabilir çünkü ilişkiye derinlemesine bakmayı gerektirir. Ama o kişiden memnun musun? Bu genel bir sorudur, bu nedenle ilişkiyi farklı yönlere (iletişim, samimi anlar, saygı, ekonomik istikrar vb.) ayırmak gerekir. Bu noktalar değerlendirildikten sonra durum analizi yapmak gerekir. Şimdi, eğer o kişiyi gerçekten önemsiyorsanız, bu değerlendirmenin vardığı sonuçlar bir anlam ifade etmek zorunda değildir. çünkü bu aynı zamanda o kişiyle senin olduğunu düşündüğün şey hakkında konuşabilmene de yardımcı olabilir. ihtiyaçlar. Seni önemsiyorsa, hataları düzeltmek için çaba gösterebilir.

4. Yalnız kalmaktan korkuyor musun?

Gerçekçi olalım, bekar olmayı beceremeyen insanlar var.. Yalnızlıktan korkmak gibi basit bir gerçeğin yanı sıra zayıflık ve düşük benlik saygısı belirtisi için biriyle birlikte olmak ciddi bir hatadır. Bu size olursa, yine de biraz öz-yansıtma çalışması yapma ve korkularınızla yüzleşme zamanı. Başka bir kişiye fazla bağlı hissetmek genellikle bir semptomdur. duygusal bağımlılıkve kaçınmamız gereken bir şeydir.

Kendini yansıtma kişisel gelişimin anahtarıdır, bu nedenle bu konu hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız şu makalemizi okuyabilirsiniz: "Kişisel Gelişim: Kendini yansıtmak için 5 neden”.

5. Saygı duyulduğunu hissediyor musun?

Saygı, herhangi bir ilişkide veya herhangi bir kişilerarası ilişkide anahtardır.. Birçok çift, bir noktada birbirlerine hayranlık duymayı, değer vermeyi ve saygı duymayı bıraktığı için ayrılır. Zor anlarda saygı önemlidir çünkü çatışmaların azalmasını sağlar. Sadece ciddi özgüven sorunları olan insanlar, onlara saygı duymayan biriyle birlikte olur.

6. İlişkide fiziksel temas var mı?

Fiziksel temas, önceki noktalar kadar önemlidir. tarafından yapılan araştırmaya göre, Stony Brook Üniversitesi (AMERİKA BİRLEŞİK DEVLETLERİ), Fiziksel temas, bir ilişkinin süresini etkileyen temel ilkelerden biridir.. Yıllar geçtikçe, birçok çift için fiziksel temas sorun olabilir, çünkü ilk başta çok fazla olması normaldir. Bu nedenle kaçırılmaz. Zamanla "seni seviyorum" demek yetmez, ispatlamak zorunda kalırsın.