Psikolog Miguel De La Vega Ruiz
Merhaba! Psikolojik tavsiye (Danışmanlık), zor kararlar almaya yardımcı olma veya karmaşık yaşam durumlarından (boşanma, işsizlik, kişisel kriz, ölüm...) kurtulmaya yardımcı olma konusunda uzmanım. Bir Psikoloğa ihtiyacınız olup olmadığını bilmiyorsanız benimle yapacağınız bir seans bunu keşfetmenize yardımcı olacaktır; Stresinizin veya kaygınızın dış bir nedeni varsa, durumu hafifletmenin veya önlemenin bir yolunu birlikte arayacağız. Sebep dahiliyse tedaviye ihtiyacınız olabilir; Bu durumda, şimdiki zamanınızı istikrara kavuşturmanın bir yolunu önereceğim ve sıranız geldiğinde derinlere ineceğiz. Ayrıca size, gerçek stres durumlarında etkili olan Farkındalığa dayalı rahatlama ve esenlik tekniklerini de öğretebilirim. dış neden), zamanınızı düzenlemenize yardımcı olur ve kişisel geleceğinizde sıkışıp kaldığınızı hissederseniz sizi ileriye iter veya profesyonel. Psikologlar yalnızca akıl hastalıkları veya ciddi vakalar için değildir; Bazılarımız benim gibi gündelik sorunlar konusunda uzmanlaşmıştır; gerçek olanlar.
Farkındalık, Duygusal Zeka, Koçluk, Rahatlama ve Refah, Pozitif Psikoloji, Kabul ve Bağlılık. Genel olarak tüm bağlamsal terapiler, kişiyi kendi bağlamı içinde ve sürekli değişim ve evrim içinde hayati bir sürecin parçası olarak anlamaya dayanır. Çoğu zaman kişinin yaşam öyküsünü bile hesaba katmayan bir bozukluğu kategorize etmek, teşhis etmek veya düzeltmek yerine, Kişiye bu süreçte eşlik etmek, mevcut durumunu anlamak ve o an için çözümler sunmak benim çalışma şeklim, Gelişmeye başlaması için ona zaman vermek, böylece (gerekiyorsa) daha eski şeylerle yüzleşmek zorunda kaldığında veya önemli. İyileşmek için her zaman çok geriye gitmenize gerek yoktur, bazen sorun tam önümüzdedir ve biz onu göremiyoruz.
Farkındalık, Kabul ve Kararlılık ile üçüncü nesil tedavilerde uzmanlaştı. %100 Online çalışıyorum, böylece seyahat etmeden veya zaman kaybetmeden benimle seansı kendi evinizden yapabilirsiniz. Bağlanma, Travma ve Kompleks Travma Uzmanı. Gevşeme, stres kontrolü, duygusal zeka, girişkenliği geliştirme ve öz saygıyı güçlendirme konularında geniş deneyime sahibim. En önemli özelliğim hem bana anlattıklarınızı hem de bana söylerken ifade ettiklerinizi dinlemeyi öğrenmiş olmamdır. Bu şekilde kendi duygularınızı tanımanıza yardımcı oluyorum, çünkü bazen siz bunun farkına bile varamazsınız.
