Asi Gençler: Zorda Olan Ebeveynler İçin 6 İpucu

"Bu oğul beni nasıl incitiyor". Bir annenin terapi sırasında, terapinin önünde yaşadıklarım ile ilgili olarak bana söylediği şey buydu. Gençlik oğlunun. Ve bu münferit bir durum değil, bazen anne babaların şikayetlerini bazen şaşırıyoruz, bazen de duyuyoruz. hayal kırıklığına uğramış ve çoğu durumda daha önce ve şimdi çocukları olan kişilerin önünde nasıl davranacağını bilmeden bazıları sessiz, asi, öfkeli, sorgulayan, bize meydan okuyan, hatta bazen bizi düşman olarak gören gençler..

Ergenlik karmaşık bir aşamadır ve ebeveynler olarak biraz bunalmış olmamız normaldir. Konuyu okumuş olmamıza ve kendimizi bilgilendirmek için elimizden geleni yapmamıza rağmen, Oğlumuz ergenlik çağına geldiğinde bu yeni durumla yüzleşmek zorunda kaldığımızda endişe duyabiliriz. durum.

Asi Gençler: Zorda Olan Ebeveynler İçin Bir Kılavuz

Velilere verdiğim atölye çalışmaları sonucunda sizler için faydalı olacağını umduğum bazı kavramları toplayabildim. Odak noktası, onların tutumlarından şikayet etmek ve onları değiştirmeye çalışmak değil, yapabildiklerimiz, elimizde olanlardır.

sadece hayal kırıklığı getirir, çünkü kimse diğerini bir gecede değiştiremez.

Öte yandan, tutumumu değiştirip daha bilinçli hale gelirsem ilk adımı atmış oluyorum. Bunun, gerekli olan ve başka bir düşüncenin konusu olacak olan sınırlardan ve sonuçlardan vazgeçmek anlamına gelmediğini açıklığa kavuşturuyorum.

İlginizi çekebilir: "Depresyonlu gençlerin sahip olduğu 10 yaygın semptom"

Gençlerle İletişimi Geliştirmek İçin Altı İpucu

Ergen çocuğuyla birlikte yaşama sorunu yaşayan ebeveynlere faydalı araçlar sağlamaya çalışmak, Onlarla daha iyi iletişim ve etkileşim için temelleri atmamızı sağlayacak bir dizi nokta öneriyorum..

1. Kişisel geçmişimin sizinkinden bağlantısını kaldırıyorum

Ebeveynler olarak, bizim olanı onun olandan ayırarak, kişisel tarihimizi ergen oğlumuzunkinden ayırabilmeliyiz. böylece ek basınçta bir sırt çantası taşımanıza gerek kalmaz. Onu olduğu gibi anlamamız ve kendi hayatımızın sorumluluğunu almamız ve onun yolunda gitmesine izin vermemiz çok önemlidir. Ebeveynler olarak, ergen oğlun hayatını bağımsız olarak geliştirmesini ve kendi deneyimlerini yaşamasını kolaylaştırmaya çalışmalıyız. Bu, kendi kendini yetiştirecek ve sosyal çevreye daha iyi adapte olmasını sağlayacaktır. O halde, ebeveynler olarak çocuklarımıza endişe veya korku katmamız gerekli değildir.

2. Başkalarıyla karşılaştırmaktan kaçınırım

Bir diğer önemli nokta. Ergen oğlumuz, hayattaki yolunu kendi tercihleri ​​ve kendi kararlarına göre gezme hakkına sahiptir ve ebeveynleri kendi deneyimlerinizi başarıyla ele alabilmeniz için sizi desteklemeli ve saygı duymalıyız.. Etiketleri koy kişisel tercihleriniz veya sizi diğer insanlarla karşılaştırmanız sadece sizi gelişmeye teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda size ağır bir yük de getirebilir. benlik kavramı. Ebeveynler olarak tutumlarının en uygun olmadığını düşünsek bile, onların varoluş biçimlerine saygı duymak için sürekli çaba gösterebilmeliyiz. Elbette bu, çocuğumuzun başka biri gibi görünmesini istememek, onu sürekli karşılaştırmak anlamına gelir. daha iyi notlar alan lise sınıf arkadaşıyla ya da notlarını düşürebilecek başka herhangi bir düşünceyle benlik saygısı.

3. Sosyalleşme yönergelerinizi anlıyorum

Ebeveynler olarak esnek ve pozitif olma yeteneğimizin devreye girdiği yer burasıdır. Çocuğumuz saygılı ve samimi davranış gösterdiği sürece, bizim standartlarımıza veya yakın çevremizin standartlarına göre sosyalleşmesi için ona baskı yapmamıza gerek yok. Çocuklarının diğer insanların önünde "onları kötü terk edip etmedikleri" konusunda sürekli endişe duyan ebeveynler, sadece katı ve geleneksel sosyalleşme parametrelerine göre hareket ederler. Oğlumuza hakkımızda ne düşündüklerini çok önemsediğimizi göstermek (tutumu aracılığıyla işleri daha da kötüleştirmek için) ondan utandığımızı ona iletmenin bir yoludur. İstediğimiz gibi davranması için mücadele etmek, yalnızca ilişkinin yıpranmasına ve böylece ergenin sosyal çevreye özgürce uyum sağlayamamasına neden olacaktır.

4. "Benim yapmadığımı o başarıyor" fikrinden sakının.

Ergenimizin gelecekte nasıl olmasını istediğimize ilişkin kişisel beklentilerimiz, onların kişisel gelişimi için çok sınırlayıcı olabilir. Çocuğumuzun geleceğiyle ilgili gerçek motivasyonumuzun ne olduğunu anlamalı ve oradan onunla ne kadar talepkar olmamız gerektiğine karar vermeliyiz. Her halükârda, Beklentilerimizin ve arzularımızın ağırlığının ona düşmesinden kaçınmalıyız.. Hayatta başardıklarımıza veya elde etmek istediklerimize dair dilek ve düşüncelerimiz kişiseldir ve devredilemez ve bu dilekleri çocuklarımıza aktarmamız doğru değildir. Kendi yollarına gitmeli ve hedefleri için savaşmalıdırlar.

5. Her biri hatalarından ders almalı

Çoğu ebeveyn, çocuklarımız aracılığıyla onaylanmış ve nitelikli hissettiğimizi fark edemez. Ve onu tanımak zor olsa da, birçok şeyi anlamak ve onlarla ilişkimizi geliştirmek için ilk adımdır. Oğlumuz bir hata yaparsa sonuçlarına katlanmak zorundadır., bu bizi incitse ve ona yardım etmemiz gerektiğini düşünsek bile. Onlara gerekli desteği vermek için her zaman orada olacağız, ancak çocukların onlara gerekli alanı vermemize ihtiyacı var. öğrenmelerini sağlayacak bu hataları yapmaları, hayattaki sorumluluklarının farkına varmaları ve olgunlaşmak.

6. Duygular beni boykot etmemeli

Kendimizi gözlemlemek, ebeveynler olarak aldığımız tutumlar ve önlemler üzerine düşünmemizde temel bir dayanak olmalıdır. Somut olanın biraz ötesini görmeye çalışmalı ve duygularımızı ve hislerimizi tanımlamalıyız. Bu şekilde, kendimizi engellenmiş veya sıkıntılı hissettiğimizde, ne hissettiğimizi ve bu duyguyu nasıl yöneteceğimizi yansıtabilir ve algılayabiliriz.. Kendini gözlemlemeyi günlük hayatımızda bir alışkanlık haline getirmek, özellikle çocuklarla etkileşim kurarken faydalıdır. ergenler, özellikle bizi teste tabi tuttuklarını belirlemek ve iddialı ve rahat bir tutum sergilemek ve bu nedenle kontrol etmek durum. Bu şekilde tepkisellikten veya öfkeden değil, en kesin ve gerekli olduğunu düşündüğümüz şekilde hareket edebiliriz.

Kapatma yolu ile...

Bu küçük ipuçlarının ve düşüncelerin, çocuklarımızın ergenlik dönemini şu şekilde anlama konusunda faydalı olabileceğini umuyorum. her düzeyde gelişimi için gerekli bir süreç. Akıllıca takip etmemiz gereken bir ergenlik süreci. Ergenlerin ebeveyn korumasından ayrılmaları ve olmaya başlamaları gerektiğini anlamalıyız. yakın gelecekte sorumlu yetişkinler olmak için bağımsız ve kendi hedefleri olan ömür.