Bir iş görüşmesinde yasaklanmış 11 hareket

İnsanların hareketlerini gözlemleyerek zihinlerini okumanın imkansız olduğu doğrudur, ancak bu, dünyada olduğu anlamına gelmez. sözsüz dil davranış kodları yoktur.

Derslerde bize öğretilen ya da metinleri okuyarak ezberlemek zorunda kaldığımız kurallar değil elbette ama farkında olmadan, her zaman ne tür duruşların ve hareketlerin bir insan hakkında iyi konuştuğunu yargılıyoruz ve hangileri onun hakkında kötü konuşuyor.

Bu kodun veya sözsüz iletişimin "etiketinin" nasıl kullanılacağını bilmek ya da bilmemek bizi pek çok konuda etkiler. hayatımızın yönleri, ancak davranışımızın bu boyutunun belirleyici olduğu bir bağlam varsa, içinde iş görüşmesi, bizimle röportaj yapan kişinin en kısa sürede hakkımızda mümkün olduğunca çok şey öğrenmeye çalışacağı yer.

Seçim sürecinde kaçınılması gereken hareketler ve duruşlar

Aşağıda görebilirsiniz Sözsüz iletişim söz konusu olduğunda bir iş görüşmesi sırasında en yaygın hatalar.

1. Zayıf el sıkışma veya "biftek eli"

El sıkışma genellikle bizimle röportaj yapacak kişiyle ilk temastır ve bu nedenle

en gerçek anlamda ilk izlenim bırakmanın bir yolu olarak büyük önem taşımaktadır.. Bu durumda, bazı insanlar gerginlikten veya durumdan korktuklarından dolayı çok zayıf bir tutuşa ("biftek eli" olarak bilinir) sahip olabilirler.

Bundan kaçınmak önemlidir: Girişkenlik göstermek ve pasif bir tutum sergilemekten kaçınmak için tutuş sağlam olmalıdır. Daha ne, Diğer kişinin gözlerine doğrudan bir bakış eşlik etmelidir..

2. Eller ceplerde

Sinirler ortaya çıktığında, "bir çift elin olduğunu" fark etmek ve onlarla ne yapacağını bilememek yaygındır. Yanılmaktan o kadar korkarız ki olası tüm hareketlerimizi sorgulamaya başlarız ve bu bizi felç eder. Bunun çözümlerinden biri de ellerimizi cebimizde yok ederek sorunu bitirmektir. Ancak, bu kötü bir fikir.

Bir iş görüşmesi sırasında veya tokalaşma ile tokalaşma arasındaki geçiş sırasında ellerinizin cebinizde olması Karşımızdaki kişinin bize sunduğu sandalyeye oturacağımız an, pasiflik izlenimi uyandırır ve güvensizlik. Bunun alternatifi, kolların normal şekilde sarkmasına izin vermek ve konuşmamıza eşlik eden jest yapmak için elleri kullanmaktır.

3. Silahların geçişi

Kollarınızı çaprazlamak, daha önce bahsedilen sinir sorununa bir çözüm olarak görünmektedir. Ancak, ellerini cebine sokmaktan bile daha kötü, çünkü daha az ihtiyatlı bir jest ve aynı zamanda savunmacı bir tavrı ifade ediyor.

4. Masanın üzerine atla

Mülakatın yapılacağı masaya oturduktan sonra, dik pozisyonu korumak önemlidir, sırt ve uylukların 90 derecelik bir açıyı korumasını sağlar. Kollarda çok fazla ağırlık taşıyarak vücudu masanın üzerinde ilerletmek bir yorgunluk jestidir ve profesyonelce olmadığı düşünüldüğünden kötü bir görüntüye neden olur.

5. baş dokunmak

Stresli durumlara verilen bir diğer tepki, başın ve yüzün belirli bölgelerine dokunmaktır. Tipik olarak bunlar burun, ağız veya saçtır. Bunun tekrarlayan bir hareket olarak gerçekleşmediğinden emin olmak için kendinize göz kulak olmanız önemlidir., çünkü bakışları biraz aşağıda tutmaya veya yüzün bir kısmını elin ve kolun arkasına saklamaya zorlayarak iletişimi engeller.

6. Göz temasından kaçının

Bizimle konuşurken, bizimle röportaj yapan kişinin yüzüne ve gözlerine bakmanız çok önemlidir. Ancak, onun gözlerinin içine bakmaya odaklanmak yerine, ona bakmayı bırakmama konusunda daha fazla endişelenmemiz önemlidir. gözler, yani göz teması yerine göz temasını kestiğimizde farkına varmak, çünkü ne aksi takdirde verdiğimiz görüntü hakkında çok fazla endişelenmemize neden olabilir. ve bize söylenenlere dikkat etmeyi bırakın.

7. Başınızı elinizde destekleyin

Başın ağırlığını bir kol üzerinde desteklemek otomatik bir hareket olabilir. yanıt olarak görünen stres ve görüşme sırasında rolümüzü iyi yönetmek zorunda kalmanın yarattığı yorgunluk. Ancak, diğer şeylerin yanı sıra, duruşumuzu asimetrik hale getirdiği için tamamen kaçınmamız gereken bir şeydir, bu da bir yorgunluk ve ilgisizlik görüntüsü verir.

8. çok yaklaş

Bir iş görüşmesinin, kişisel mesafelerin gayri resmi tedavi sırasında olduğundan daha fazla olduğu profesyonel alana ait olduğunu akılda tutmak önemlidir. Bu bizim sözlü olmayan dilimize çevrilmeli ve kendimizle görüşmeci veya görüşmeci arasında bir boşluk bırakmalıyız.

9. Eğik bir duruş koruyun

Bizimle röportaj yapan kişiye göre kendinizi çapraz olarak konumlandırmak otomatik bir tepkidir. bazı insanlar yüzlerinin bir kısmını gizlemek istediklerinde veya tüm yüzünü göstermemeyi tercih ettiklerinde Vücut. Bu, bir güvensizlik işareti ve savunmada kalma stratejisi olarak yorumlanır..

10. Sırtını bük

Otururken kambur pozisyonda kalmak, doğru oturmaya alışık olmayan kişilerde çok yaygındır ve, Sağlığınız için kötü olmasının yanı sıra kötü bir görüntü verir, yorgunluk belirtisidir..

11. jest yapma

Sinirler, tüm vücudu "dondurmamıza" ve kendimizi konuşmakla sınırlamamıza neden olabilir.. Bu, mesajımızı ve ifademizi nüanslardan yoksun ve ilgisiz bir şeye dönüştürür. Söylediklerimize, konuştuğumuz hızda el ve kol hareketleriyle eşlik etmemiz tavsiye edilir.