Duygusal vampirler: 7 toksik kişilik

bu hayatta tanışmış olacaksın size iyi değerleri ve olumlu tutumları aktaran insanlar ve pozitiflikleri ve neşeleriyle size bulaştırdıklarını. Normalde, olmak istemeye meyilliyiz Arkadaşlar ve bariz nedenlerden daha fazla bu tür insanların etrafında olmak.

Ancak, başka tür bireyler de vardır. duygusal durumumuzu zayıflatma eğiliminde olan. nedenleri duygusal vampirler diğer insanlarda kötü duyguların gelişmesini sağlamak çok çeşitlidir: karamsarlık, benmerkezcilik, narsisizm, olgunlaşmamışlık, empati eksikliği ...

Duygusal vampirler: gittikleri her yerde rahatsızlık yaratan insanlar

Bugün derinlemesine inceliyoruz kişilik bu duygusal vampirlerden; bilinçsizce ya da bilinçsizce, çevrelerindeki insanlardan enerji ve iyi ruhları çekme yeteneğine sahiptirler ve bir olumsuzluk halesi yaratırlar..

Duygusal vampirlerin neden olduğu temel sorun, yalnızca çevreyi bulandıramamaları değil. varlıkları süresince değil, daha ziyade, biz onlarla günlük olarak etkileşime girdikçe, sonunda üreten yüksek stres seviyeleri Y duygusal yorgunluk.

Unutulmamalıdır ki, duygusal durum etrafımızdaki insanların çoğu bizi etkiliyor: duygular iyisiyle kötüsüyle bulaşıcıdırlar. Ve belirli bir süre için olumsuz duyguları sürdürdüğümüz zaman, psikolojik problemler (Ve kadar bazı bozukluklar) görünmeye başlayabilir.

Bu nedenle, duygusal bir vampirle yaşamaktan başka seçeneğimiz yoksa, onun ayırt edici özelliklerini tespit etmeyi ve kötü titreşimleriyle nasıl başa çıkacağımızı öğrenmemiz gerekir.

Duygusal vampirlerin 7 tipik kişiliği

Başkalarının duygusal enerjisinden yararlanan bireyler, duygusal olarak manipüle etmek hedeflerine veya amaçlarına ulaşmak için 'kurbanları'. Olumsuzluklarını ifade etmek için çevrelerindeki insanlara yaklaşma eğilimindedirler ve muhatapınızın enerjisinden yararlanın.

Ayrıca olumsuz düşünce ve duygularını boşalttıktan sonra olay yerinden ayrılır ve rahatsızlıklarını gidermelerine yardımcı olabilecek başka birine yaklaşmaya hazırlanırlar.

Ortak bir özellik: empati eksikliği

duygusal vampirler çok az empati sahibi olmaları ile karakterize edilirler.. Açıkça bencildirler çünkü biriken tüm olumsuzlukları boşaltmak için başka bir kişinin varlığını kullanırlar, bunun muhataplarında rahatsızlık ve huzursuzluk yaratacağının farkında değildirler. Kendilerini ikincisinin yerine koymazlar.

Bazı ortak yönleri olmasına rağmen, duygusal vampirler çeşitli biçimler alabilir. Bu yüzden toplam yedi tipik kişilik derledik iyimserliğinizi sizden çalan insanlarda.

1. kritik kişilik

Sadece sorun çıkarmaktan ve yaptığınız veya söylediğiniz her şeye aykırı olmaktan sorumlu olmakla kalmaz, aynı zamanda nihai amacı, seni ondan aşağı hissettirmek. Her zaman yanılıyorsunuz ve o her şeyin doğrusunu biliyor. Ayrıca, tavrını sorgularsanız, en normal şey, size "sadece sizin için en iyisini istiyor" diyerek kendini haklı çıkarmasıdır.

Bu kişinin etrafında birkaç saat kalırsanız, ifade ettiklerinin çoğunun eleştiri, eleştiri ve daha fazla eleştiri. Sana hiçbir şey doğru gelmiyor ve sadece izlediğin son film ya da moda olan, ancak fikirlerinizi, zevklerinizi veya zevklerinizi eleştirme çabasından vazgeçmeyen televizyon dizisi. yönetmek.

Bu tür duygusal vampirler çok tavizsiz Bu rahatsız edici olur ve korkunç bir duygusal duruma yol açabilir. Enfekte olmamaya dikkat edin ve kendinizi eleştirmeye başlayın!

2. karamsar kişilik

Duygusal vampir aynı zamanda müzmin karamsar. Hayatı hep yarı boş bir bardakla görür, üzülür, her şey ona olumsuz görünür ve onu buna ikna etmek size dehşete mal olur. çok karamsar olduğunu... çünkü her zaman varoluşun buna değmediğini "kanıtlayan" bir karşı savı vardır. Ağrı.

Kendinizi bu tip bir insanla çevrelerseniz, Sonunda kendinizi onların bir şeyler hakkındaki görüşlerinin doğru olduğuna inandırırsınız ve sonunda karamsar bir insan olursunuz., olumsuz bir tutuma yol açan, iyileştirme umudu olmadan ve gerçekliği iyileştirmek veya projelerinizi üstlenmek istemeden.

Karamsar bir arkadaşa sahip olmanın olumsuz etkilerini (diğer toksik arkadaş türleri arasında) aşağıdaki makalede ele alıyoruz:

"Zehirli arkadaşlıklar: Kötü bir arkadaşı tespit etmek için 7 işaret"

3. felaket kişilik

Duygusal vampirler de olabilir muazzam. Bu kişilik karamsarlığı uç noktalara taşır, onlar için her olay ya da durum apokaliptik bir büyüklük kazanır.

En sevdiği konuşma konuları hakkında felaketler ve hekatomblar haberlerde duyduklarını, hatta felaketlerde bile gerçekleşmediğini, ancak kendi kanaatlerine göre gerçekleşebileceğini söylüyorlar.

Bu tür vampirler, hayatın uzun bir tehlikeler listesiyle ve yaklaşan talihsizliklerle karşı karşıya olduğuna kesin olarak inanırlar. Böyle biriyle tanışma şansın yaver giderse, ne kadar çabuk bitkin hissettiğini fark edeceksin ve en kötü ihtimalle, bazı paranoyalarını zihin yapınıza dahil etmeye başlayabilirsiniz..

4. Mızmızlanan ve mağdur eden kişilik

işte o tipik birey başına gelen her şeyden şikayet etmeyi bırakmıyor. İşler onlar için kötü ya da iyi gitse de, şikayet etmek ve size kurban rolü oynamak için her zaman nedenleri olacaktır.

Mağdur bir insanda duygusal destek bulmak çok zor, çünkü her zaman kendi sorunlarının sizinkinden çok daha önemli olduğunu düşüneceklerdir. Muhtemelen şikayet edenin konuştuğunuzda tüm sorunlarını çözdüğünü fark edeceksiniz, ancak nadiren sizi dinlemeye ve ihtiyaç duyduğunuzda kolunu uzatmaya açık değildir.

Daha önceki bir makalede, mağdur olan kişiliğin profiline de değinmiştik. Sizi okumaya davet ediyorum:

• "En Zor 6 Kişilik Profili ve Onlarla Nasıl Başa Çıkılır"

5. agresif kişilik

Onlar şiddetle tepki vermek aklıma gelmeden. Onlar için doğru olmayan bir şey söylerseniz veya yaparsanız, onları tetikleyebilirsiniz. öfke, örneğin yanlış yorumlanabilecek bir jest veya bağlamdan çıkardıkları bir yorum ile.

Tepkileri orantısız, o kadar ki ne yaptığınıza dikkat etmezseniz ciddi bir sorununuz olabilir. Elbette, yaptığınız veya söylediğiniz her şeyi milimetresine kadar ölçmeye zorlayan bir insanla çevrili olmak, zihinsel ve duygusal sağlığınız için hiç de olumlu değil. Ve söylemeye gerek yok, agresif duygusal vampirle konuşmaya başladıktan sonra on dakika içinde bitkin hissedeceksin.

6. alaycı kişilik

Bu özellikle sinir bozucu bir vampir kişiliğidir. için alaycı kişi Kendini "basit bir şakanın" anlamsızlığının arkasına saklarken, sana zehirli oklar, ironiler atmayı seviyor. Bu şekilde, "sadece bir şakaydı ..:" olduğu için kimse kabalığı için onu suçlayamaz.

Bazen yorumlarınız komik ve esprili olsa da, gerçek şu ki, genellikle saygı sınırlarını aşarlar ve diğer insanlara karşı acımasızdırlar.. Kendinizi alaycı ve incitici yorumlar kullanan birine çok fazla maruz bırakırsanız, sonunda senin özgüvenin yerde. Ayrıca yorucudur: Düşman topraklarında izole edilmiş bir asker olmak gibidir: Bombaların üzerinize düşmemesi için dua etmeniz yeterlidir.

7. korkak kişilik

Tanımladığımız diğer altı kişilikten farklı özelliklere sahip insanlardır. O en iyi duygusal vampir fark edilmeden gitmeyi biliyor, davranışları ne histriyonik ne de saldırgan olduğu için, daha çok Çaresiz varlıklar olarak ve kendi başlarına işlev görme yeteneğinden yoksun olarak gösterilirler..

Genellikle çevrelerindekilere acımalarına neden olurlar ve başkalarının kendilerine odaklanmasını sağlarlar. Bu, bir kısır döngü: dikkat çekmek için korkak rolü yapar, insanlar onlara katıldığı için amacına ulaşır ve bu şekilde tutumlarında güçlenmiş hissederler.

Hafif yürekli, duygusal bir vampirdir, çünkü kötülükten dolayı dikkatinizi ve özeninizi ister. Sonunda değerli zamanınızı, alanınızı çalar ve ona ihtiyacı olan siz olduğunuzda hiçbir yerde görünmemesi nadir değildir.

Duygusal vampirler nasıl davranır?

duygusal vampirler duygusal enerjiyi çalmaya başlayabilmeleri için iki element tarafından beslenirler. çevrelerindekilere: zaman ve yakınlık. Diğer kişiyle belirli duygusal ve dostluk bağları kurabilmeleri gerekir. Oradan, zayıf noktalarından yararlanmaya ve onlarla ilgilenmeye meyillidirler.

Bu nedenle, duygusal vampir en yakın çevremizin bir parçası olan bir kişiyse, iyi bir duygusal duruma sahip olmak zordur: aile, arkadaşlar veya duygusal partneriniz. İlişki ne kadar yakınsa, zararlı etkilerinden kaçınmanız size o kadar pahalıya mal olacaktır.

Duygusal vampir nasıl kurtulacağını bilir

Duygusal vampirin diğer insanları küçük düşürmeye veya inkar etmeye çalışması yaygın bir durumdur, ancak çoğu zaman onların içinde saklanırlar. gerekçeler ve mazeretler bakış açınızı göstermek ve kendinizi insanlara iyi insanlar olarak göstermek.

Nitelikli: bazı vampirler duygusal enerjinizi çaldıklarının farkında olmayabilirler.

Ancak duygusal vampirin kişiliğinin bilinçli olarak yaşanmadığı durumlar da olabileceği açıkça belirtilmelidir. Bazı duygusal vampirler böyle davrandıklarının farkına varamazlar ve eylemlerinin çevrelerindeki insanlar üzerindeki olumsuz etkilerinin farkında değiller.

Vampir davranışın nedenleri

Bazen davranışlarının durumlardan veya durumlardan kaynaklanabileceğini fark etmezler. travmatik dönemler yıllar önce yaşamış olan (ya da belki aynı zamanda geçmişte gördükleri işlevsiz davranış ve tutumları taklit ettikleri için) ebeveynler) ve bunun ürünü, diğer insanlarla ilişki kurma biçimlerinin onlardan etkilenmesidir. bunlar savunma mekanizmaları ne kişiliğinin bir parçası olarak ediniyor ve sağlamlaştırıyor.

Duygusal vampirin ikinci bir şansı hak edip etmediğini değerlendirmek size kalmış.

Tabii ki, bazı duygusal vampirlerin duygusal sağlığınızı boşa harcadıklarının tam olarak farkında olmadıkları gerçeği. Rahatsızlığı bir şekilde nasıl çözeceğinizi ciddi olarak düşünmemeniz için bir mazeret değildir. sana inandıklarını.

Sorunu zamanında tespit etmek ve uygun ve adil önlemler almak: bazı durumlarda sizinle samimi bir konuşmanın etkisi olabilir ve durumu yönlendirebilir. Diğer durumlarda, belki de her ikisi için de en iyi çözüm aralara mesafe koymaktır.