Madrid'de Farkındalık Terapisi: En İyi 10 Seçenek
Merkez Farkındalık Vivendi Bu tür bir terapinin öğrenilmesi için çok yeni bir kurs sunuyor. Bu öğrenme programı hem eğitimcilere hem de terapistlere ve aynı zamanda herhangi birine odaklanmıştır. Bu son teknoloji tekniği öğrenmeye dalmak ve oyunun sonunda tamamen ustalaşmak istiyorsunuz. tabii.
Bu Farkındalık tekniği öğrenme kursu, prestijli MBSR stres azaltma programına dayanmaktadır, ancak bu tekniğin etkileri Ayrıca anksiyete, depresyon, bağımlılıklar ve uzun bir süre vb. gibi çok sayıda başka bozukluğu da etkilediği gösterilmiştir.
Buna ek olarak, Farkındalık terapisi, gevşeme, dikkat, zihin yönetimi konularında öğrenmeyi geliştirir. duygular, problem yönetimi ve bir denge ve tam tatmin durumu elde etmede hasta.
psikolojik terapi merkezi Merkez Psikologları Madrid şehrinde Farkındalık terapisi almak istiyorsak göz önünde bulundurmamız gereken bir diğer konu.
Bu merkez, nihayet bir sonuca ulaşmak için farklı terapötik yaklaşımlara dayanan psikolojik bakıma kendini adamıştır. Klinik hipnoz, Farkındalık veya terapi gibi yenilikçi teknikleri de dikkate alan kapsamlı tedavi EMDR.
Farkındalık terapisi ile ilgili olarak Merkez Psikologlarında uygulandığını vurgulayabiliriz. deneyimli profesyoneller ve kişinin farkındalığının ve dikkatinin terapötik gücüne dayanan odaklanmış. Bu terapi örneğin kaygı ve stresi azaltmada etkilidir. Obsesif-Kompulsif Bozukluk, bağımlılıklar, kronik ağrı ve uykusuzluk, diğerleri arasında değişiklikler.
Bahsedeceğimiz bir sonraki merkez, Psikodipi Merkezi. Bu merkezde psikolog Elsa García León, hem çocuklara, hem gençlere hem de yetişkinlere Farkındalığa dayalı terapötik bakım sunuyor.
Bu psikolog, neredeyse 15 yıldan fazla bir süredir, hem yetişkinlerde hem de çocuklarda dürtüleri kontrol etmede yararlı olduğu kanıtlanmış bir tedavi olan Farkındalık terapisine büyük bir hakimiyet kazandı. ve kaygı, engellenmeye karşı direnç, gevşeme durumları edinme, kişinin düşüncelerini yansıtma ve bilişsel esnekliği artırmanın yanı sıra karar verme.
- İlginizi çekebilir: "Farkındalık: Farkındalığın 8 faydası"
İçeri girdi pozitif sen Pozitif psikoloji, koçluk, Farkındalık, fizyoterapi ve meditasyonun bir varlığıdır.
Bu Mindfulness kullanımının sağladığı faydalar arasında konsantrasyondaki iyileşmeyi, konsantrasyondaki azalmayı vurgulayabiliriz. kaygı ve stres, iletişimin ve kişisel ilişkilerin artması ve sinirlilik.
İntegral Psikopopuli Merkezi Madrid'de Farkındalık terapisi tedavisi açısından en alakalı olanlardan biridir.
Bu merkezde hem yetişkinlere, hem gençlere ve çocuklara hem de çiftlere bireysel olarak psikolojik bakım hizmeti verilmektedir. Buna ek olarak, Psicopopuli merkezinden profesyonel, EMDR ve Mindfulness yöntemleriyle terapi üzerinde çalışıyor.
Bu merkez tarafından sunulan Farkındalık terapisi, daha eksiksiz bir tedavi elde etmek için genellikle diğer psikolojik terapilerle entegre bir şekilde uygulanır. Mindfulness’ın hastaya getirdiği şey genellikle öğrenmenin kontrolünde öğrenmeye dönüşür. dürtüler, anksiyetede azalma, kronik ağrı tedavisi, obsesyonlar ve diğer bozukluklar.
farkındalık köşesi Madrid şehrinde Mindfulness terapisi üzerine etkinlikler ve bilgilendirici atölye çalışmaları yürüten bir merkezdir.
İçinde, bu terapideki profesyoneller, teorik ve pratik düzeyde öğrenme kursları verir.
açık Yoga Merkezi Meditasyondan ilham alan çok çeşitli terapilerin yanı sıra, Farkındalık da dahil olmak üzere bu terapilerin her birinin nasıl uygulanacağını ayrıntılı olarak öğreten kurslar yürütülür.
İspanya'nın başkentindeki en iyi bilinen merkezlerden biridir.