Utangaç çocuklara nasıl yardım edilir: 12 ipucu

Her birimiz diğerlerinden farklıyız. Gerçekliği benzersiz ve tekrar edilemez bir şekilde görmemizi sağlayan farklı hayatlarımız ve hikayelerimiz var. Ancak, ortak davranış kalıpları ve dünyayı algılama biçimleri vardır. Her ne kadar teknik olarak kişiliğimizi ergenlikten sonra oluşturup kimliğimizi kazansak da, bazı kişilik özelliklerimiz çocukluktan itibaren görünür olacaktır.

Bunun bir örneği, utangaçlığın varlığı veya yokluğudur. Kendi başına (birçoğunun düşündüğünün aksine) zararlı olmayan bir özellik olsa da, gerçek şu ki ifadeyi zorlaştırabilir duygu ve düşüncelerini azaltır ve akranlarıyla duygusal bağ kurma olasılığını azaltır veya bu bağların kalitesini düşürür. ¿Utangaç çocuklara nasıl yardım edilir gün içinde? Bu yazımızda bu utangaçlığın üstesinden gelmeye yardımcı olabilecek bir dizi öneri sunuyoruz.

• İlgili makale: "Utangaçlık ve sosyal fobi arasındaki 4 fark"

Neye utangaçlık diyoruz?

Utangaçlık sayılır Geri çekilme, duygu ve düşünceleri kolayca ifade edememe eğiliminden oluşan mizaç özelliği

ve mümkün olduğunca az dikkat çekmek için. Özellikle benlik saygısı ve güvenlik düzeyiyle bağlantılı, her ikisi ile ve özellikle de ikincisi ile olumsuz bir ilişki içinde olan bir özellikle karşı karşıyayız.

Utangaç çocuk, tanımadığı veya tanımadığı yabancıların yanında kendini ifade etmeme eğiliminde olacaktır. güvenin, daha güvenli ortamlar arayın ve maruz kalmaktan veya büyük kişilerin dikkatini çekmekten kaçının. kalabalıklar. Başka bir deyişle, utangaç çocuk çekingen bir davranışa sahiptir ve genellikle daha düşüncelidir, ancak derinlerde olana aktif olarak katılmak isteyebilir.

Bu önemli utangaçlığı içe dönüklükle karıştırmayın: İçedönük, dışadönükten daha düşük düzeyde dış aktivasyona ihtiyaç duyar ve daha az sosyal temas gerektirir. Asosyal olduğundan veya hiç arkadaşı olmadığından değil, sadece daha az temasa ihtiyacı var. Bununla birlikte, utangaç bir çocuk dışa dönük bir yapıya sahip olabilir ve bunu korku veya güvensizlikten göstermeyebilir.

Yorumladığımız gibi, bu özellik mutlaka olumsuz değildir. Ve bir yandan söz konusu öznenin durumları değerlendirmesini ve durumların işleyişini analiz edip doğruladıktan sonra hareket etmesini kolaylaştırır. Öte yandan, çok vurgulanırsa, sahip olan kişinin çevre ile etkileşimini sınırlandırır ve sosyal ilişkileri engeller.. Bu son durumda, utangaç çocuk bu özelliğinden kaynaklanan sorunlar yaşamaya başladığında, kendimize onun utangaçlığının üstesinden gelmesine yardımcı olmak için ne yapabileceğimizi sorarız.

• İlginizi çekebilir: "Dışa dönükler, içe dönükler ve utangaç insanlar arasındaki farklar"

Utangaç çocuklara yardımcı olacak ipuçları

Bir çocuğun utangaçlığının üstesinden gelmesine yardım etmeye çalışırken, durumunun çoğunun güven ve güvenlik eksikliğinden kaynaklandığı akılda tutulmalıdır. Şunu da göz önünde bulundurmak gerekir ki, niyetler iyi olsa da, çoğu kişinin kullandığı klasik yöntemlerden bazıları. çocuklarının utangaçlıklarını yenmelerine yardımcı olmak için kullandıkları yöntemler aslında özgüvenlerini düşürebilir ve benlik saygısı. İşte bu yüzden utangaç çocuğa yardım etmenin faydalı olabilecek bazı yolları.

1. Başarılarını teşvik edin

Bir çocuk için, özellikle utangaç ve güvensiz ise, oyunculuğa nasıl yaklaştığını görmek önemlidir. ebeveynleri veya öğretmenleri tarafından olumlu bir şey olarak teşvik edilir ve deneyimlenir. Performanslarını övmek ve övmek, çocuğun daha güvenli hissetmesini kolaylaştıracak ve gelecekteki davranış ve ifadelerini kolaylaştıracak ve güçlendirecektir. Tabii ki, tebrikler samimi olmalı.

2. Ona hatalarını göreceleştirmeyi ve olumlu bir şekilde değer vermeyi öğretin

Yanlış olmak kötü değildir, ancak bize öğrenme fırsatı verir. Utangaç insanlar, bir şeyleri yanlış yapmaktan ve bunun için yargılanmaktan belirli bir korkuya sahip olma eğilimindedir. Ona bunun böyle olmadığını öğretin. Her şeyi doğru yapıyormuş gibi yapmakla ilgili değil, Hata yapmanın olumlu olduğunu görmesini sağlayın, çünkü uzun vadede performansını geliştirmesine izin verir ve bu onun kötü değerlendirileceği anlamına gelmez.

3. İşaret etme veya eleştirme

Bir öncekiyle yakından ilgili. Kendini güvensiz hisseden bir çocuk, ona utangaç olduğunu söylediğimiz veya oyunculuk eksikliğini eleştirdiğimiz için daha iyi hissetmeyecektir. Şaşırtıcı bir şekilde, pek çok insanın, yanlış yönlendirilmiş bir öfke nöbeti olarak veya hatta farkında olmadan küçük çocuklarını teşvik etme girişimlerinde yaptıkları bir hatadır.

4. Olumlu kendi kendine eğitim ve kendini güçlendirmeyi artırın

Utangaç insanlar başarılarını küçümseme ve hatalarını en üst düzeye çıkarma eğilimindedir., aynı zamanda ilki için yeterince kendi kendini pekiştirmeme. Kendi kendine talimatların, tipik “Yapamam…” veya “Bilmiyorum…” gibi olumsuz veya şüpheli imalarla verilmesi de yaygındır. Bu öz-yönelim yollarını değiştirmeye çalışmalı ve aynı zamanda işleri iyi yaptığınızda kendinizi tebrik etmeliyiz.

• İlginizi çekebilir: "Temel İlişkilendirme Hatası: Güvercinlik insanları"

5. Sosyalleşme fırsatları yaratın

Utangaç çocukların utangaçlıklarının üstesinden gelmelerine yardımcı olmanın iyi bir yolu, güvensizliklerini test edip bunlarla yüzleşebilecekleri ve insanlarla tanışabilecekleri durumları kolaylaştırmaktır. Örneğin, onunla parka gitmek sadece birlikte vakit geçirmeyi değil, aynı zamanda sosyalleşmeyi de sağlar. yaşıtlarıyla iletişime geç. Çocuğun destek isteyebilmesi ve kendini daha güvende hissedebilmesi için, en azından başlangıçta, ebeveynin veya güvenilen bir figürün orada veya çevresinde olması önemlidir.

6. Zorlama!

Bir önceki noktayla çelişkili görünse de, öyle değil. Çocuğun sosyal temas kurmasını kolaylaştırmak bir şeydir, ama istemediğinde veya tanımadığı veya tanımadığı çocuklarla oynamaya veya onlara yaklaşmaya zorlamadığında onu buna zorlamak başka bir şeydir. Bu bir dayatma ve caydırıcı bir şey olarak görülecektir., direnç gösteriyor ve utangaçlığın üstesinden gelmeyi gerçekten zorlaştırıyor. Bu, çocuğun nasıl veya ne zaman istediğimizi değil, doğal olarak akmasıyla ilgilidir.

7. Aşırı koruma yardımcı olmuyor

Çocuklarımızın, öğrencilerimizin veya genel olarak çocuklarımızın her zaman güvende ve mutlu olmalarını istememiz mantıklıdır. Ve söylediğimiz gibi, eleştiri, sinyal verme ve bir zorunluluk olarak sosyal eylem deneyimi, onların özgüvenlerini artırma ihtimaline yardımcı olmaktan başka zarar vermez. Ama onları her şeyin iyi yapıldığı, onlara her şeyin yapıldığı ve asla kötü hiçbir şeyin olmadığı bir balona koymak da aynı sonuca yol açabilir: çocuk gerçek hayatla baş edemediğini hissedebilir, çevresel ve sosyal taleplere veya olası caydırıcı unsurlara nasıl tepki vereceğini bilememek.

8. Bir örnek belirleyin

Küçükler, çocukluklarından beri evde gördüklerini taklit ederler. Utangaçlığın üstesinden gelmelerine yardımcı olmanın bir yolu, başkalarıyla etkileşim kurarken rol model olmaktır. Proaktifliğin ve sosyalleşmenin normal olduğunu düşünürlerse, onları gözlemlemenin yollarını öğrenecekler ve aynı şekilde hareket etmeleri daha kolay olacaktır.

9. Karar vermenizi ve sorumluluğunuzu destekler

Çocukların daha özgüvenli hissetmelerine yardımcı olmanın bir yolu, onları karar verme sürecine dahil etmektir. Ne kadar az olursa olsun bir şeylere karar vermesini önerin (örneğin nereye gitmek istiyor veya ne oynamanızı istiyor) ve bunları etkili kılmak, fikirlerinin dikkate alındığını ve gerçeklik üzerinde bir etkisi olduğunu görmesini sağlar.

10. Hobiler

Utangaç çocuklara, karakterlerinin karışmaması ve hatta bu özelliğin azalması için yardımcı olabilecek bir diğer husus, ilgilerini çeken aktivitelerin gerçekleştirilmesidir. Yazma, masa oyunları, spor, resim, müzik, dans veya yemek pişirme, zevk alabilecekleri ve ustalıkları özgüvenlerini artırabilecek etkinliklerden bazılarıdır. Tabii yine çocuğun sevmesi gerektiğini ve baskı unsuru olmaması gerektiğini hatırlıyoruz.

11. Tiyatro veya rol oyunları

Aslında önceki bölüme dahil edilebilmesine rağmen, bu öğe ayrılmıştır çünkü içinde çocuk olmak zorunda olmayan bir dizi özelliği ve yapma biçimini temsil eden başka bir kişinin veya varlığın rolü veya rolü. kendi. Çocuk, diğer davranış biçimlerini öğrenebilir ve gözlemleyebilir. Yorum ayrıca doğaçlamanın ortaya çıkmasını destekleme eğilimindedir. ve zorlu olmasına rağmen, işlerin iyi mi kötü mü yapıldığını değerlendirmek için genellikle fazla zaman bırakmayan hızlı bir tempoya sahip olmak.

12. Kendilerini ifade etmeleri için cesaretlendirin

Utangaç çocukların her şeyi kendilerine saklama eğiliminde olduklarını belirtmek önemlidir. Bu nedenle, ifade etmelerine izin veren tekniklerin ve etkinliklerin kullanılmasında fayda vardır. Onunla çizim yapmak, oyun oynuyormuş gibi yapmak veya hikayeler yaratmak, bunu yapmanın iyi yollarıdır.