Fibromiyalji: nedenleri, belirtileri ve tedavileri

Bir okşamak, basit bir dokunuş, hareket etmek veya hiçbir şey yapmamak çoğu insanın hoş ve hoş bulduğu şeylerdir. Genel olarak, vücudumuzun bize ilettiği duyumlardan zevk alırız. bize bir tür rahatsızlık veya acıya neden olmadıkça.

Bununla birlikte, bu istisna, vücudunun çoğunda kronik ağrı yaşayan ve buna neden olan açık bir hastalık olmaksızın bir normdur. Bunlar fibromiyaljiden muzdarip insanlar.

• İlgili makale: "En yaygın 15 nörolojik bozukluk"

Fibromiyalji nedir?

Fibromiyalji, temel olarak sabit bir varlığı ile karakterize iyi bilinen bir hastalıktır. tüm vücuda yayılan kas-iskelet ağrısı. Bu ağrı yaygın ve spesifik değildir ve üç aydan fazla kalıcıdır.

Aynı zamanda, genellikle hiperaljezinin olduğu tetik noktaları adı verilen vücudun farklı noktalarının aşırı duyarlılığını vurgular. hangi eşik bir algı acı verici hale gelir, böylece bu noktalardaki en ufak bir sürtünme büyük acı hissini tetikleyebilir.

Belirtiler

görüldü ki bu insanlar genellikle depresyon ve anksiyete semptomlarından muzdariptir.

, durumunun kronikliğinin bir sonucu olabilecek semptomlar ve durumunun nedenlerinin bilinmemesi. Bununla birlikte, varlığının bozukluğun semptomlarının bir parçası olabileceği de belirtilmiştir. acı çekmeye meyillidirler Uyku problemleri Uzlaştırma uykusuzluğu veya sık uyanma gibi rahatsızlıkları ve yorgunlukları kolaylaştırır.

Kas sertliğinin kramp, sertlik ve hatta titreme şeklinde ortaya çıkması da nadir değildir. Fibromiyalji hastalarının kendilerini zorlamadan kolayca yorulma eğiliminde olmaları da yaygındır. Ara sıra bu belirtiler diğer bozuklukların varlığına eklenir, ancak bunlar genelleştirilmiş ağrıyı açıklamaz.

Hastaların tıbbi analizi, ağrıya neden olabilecek herhangi bir değişiklik veya yaralanma belirtisini yansıtmamaktadır. Aslında uzun yıllar somatoform bir hastalık olarak kabul edilmeye başlandıalgılanan acı ve ıstırabın gerçek olmasına rağmen gerçek bir yaralanma kanıtı bulunamadığından. Ancak günümüzde romatizmal bir hastalık olarak kabul edilmektedir. Kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür.

• İlginizi çekebilir: "13 ağrı türü: sınıflandırma ve özellikler"

Bu bozukluğun nedenleri

Fibromiyalji, bugün bile kesin nedenleri tam olarak anlaşılamayan ve bu hastalıkta yer almayan bir hastalıktır. yaygın ağrıya neden olabilecek özel bir yaralanma yok.

Bununla birlikte, yapılan araştırmalar, bu hastaların çoğunda değişmiş olan serotonin ve P maddesinin iletiminde bir arızaya işaret etmektedir. Spesifik olarak, P maddesinde bir artış varken serotonin seviyelerinde bir azalma tespit edilmiştir (ikincisi, ağrının algılanmasında yüksek oranda yer almaktadır).

Bu maddelerin değişen seviyeleri, sinir devrelerinin anormal reaksiyonu ve vücudun farklı duyumları ağrılı olarak yorumlamasına neden olan, ağrı hissi ile bağlantılı yollar.

Ayrıca nikel veya glütene karşı hassasiyet (hoşgörüsüzlüğe ulaşmasa da) gibi hususlardan kaynaklanabileceği düşünülmüştür ancak bu konuda henüz yeterli veri bulunmamaktadır.

Ayrıca stresli ve/veya travmatik olayların varlığının da strese katkıda bulunabileceği düşünülmüştür. bozukluğun başlangıcı ve sürdürülmesi, özellikle Mevcut ruh hali veya kaygı değişiklikleri ile birlikte. Bu, daha önce de belirttiğimiz gibi, hastanın durumu hakkında bir açıklama yapamadığı için kendisini çaresiz ve çaresiz hissetmesinden kaynaklanıyor olabilir.

• İlgili makale: "Kronik ağrı: Nedir ve Psikolojiden nasıl tedavi edilir"

Fibromiyalji tedavisi

Fibromiyaljinin nedenlerinin kesin olarak bilinmemesi nedeniyle uygulanan tedavi genellikle Bir bakış açısıyla semptomlarını hafifletmeye ve hastanın yaşam kalitesini iyileştirmeye odaklanmak multidisipliner.

farmakolojik müdahale

Farmakolojik düzeyde, benzodiazepinler, antidepresanlar ve antikonvülsanlar gibi hipnotik yatıştırıcılar yorgunluğu, olası kas spazmlarını ve depresif ve endişeli semptomları azaltmak amacıyla.

Onlar da ortak kullanımda ağrı kesiciler ve antienflamatuarlar algılanan ağrı seviyesini azaltmaya çalışmak için.

psikolojik müdahale

Psikolojik düzeyde, söz konusu deneğin durumunu iyileştirmek için çok sayıda temel faktörü dikkate alan çok modlu programların kullanılması önerilir.

Bu programlar içerisinde kullanılan gevşeme, meditasyon ve biofeedback stratejileri ağrının yoğunluğunu azaltmaya çalışmak ve onu yönetmek için daha büyük bir kapasiteye sahip olmak için. Fiziksel egzersizin tedavide, özellikle suda yapılan aerobik türlerde faydalı olduğu gösterilmiştir.

Bu gerekli Hastanın duygularını ve korkularını ifade edebilmesi ayrıca bunlar ve sahip olabileceği çaresizlik duyguları üzerinde çalışmanın yanı sıra, özne kendini daha yetkin ve durumu kontrol etme yeteneğine sahip olarak algılar.

Ayrıca hastanın acıya anlam vermeye ve yeniden yorumlamaya çalışın, bozuklukla yüzleşmesine izin verecek farklı stratejiler kurabilmesini istiyor.

Hasta ve çevresi için psikoeğitim Aynı zamanda, söz konusu sorun hakkında bilgi almak güven verici olduğu için de önemlidir (bunu yapmanız gerekir). çoğu öznenin kendilerine ne olduğunu bilmediğini) ve uygulanacak stratejileri dikkate alın. azaltın. Ayrıca herhangi bir yaralanma olmaması, çevrenin kişinin bir bozukluğu simüle ediyor olabileceğini düşünmesine neden olabilir.

Bibliyografik referanslar:

• Clariana, S.M. ve De los Rios, P. (2012). Sağlıklı psikoloji. CEDE PIR Hazırlama Kılavuzu. CEDE: Madrid.

• Smith, H.S.; Haris, R. & Pençe, D. (2011). Fibromiyalji: Kompleks Ağrı Genelleştirilmiş Sendroma Yol Açan Afferent İşleme Bozukluğu. Ağrı Hekimi; 14.