Ergenlik döneminde alkol içmek beyni değiştirir

öyle bir toplumda yaşıyoruz ki Gençler arasında alkol tüketimi popüler hale geldi ve çok sayıda gelenek ve olayın bir parçası olduğu. Hem zihinsel hem de fiziksel olarak disinhibisyona neden olmak ve sosyalleşmek için bir unsur olarak kullanılan alkole başlama yaşı zamanla azalmaktadır.

Şu anda, bir kişinin bu maddeleri içmeye başladığı ortalama yaş yaklaşık on üç yıldır.. Zehirlenmenin ani etkileri bilinmesine rağmen, çok iyi bilinmeyen şey, Alışılmış alkol tüketimi, bağımlılığa düşmeden de olsa beyin yapısında değişikliklere neden olur. gençler.

Bu değişiklikler özellikle fark edilir ve gelişim sürecindeki bireylerde tüketim meydana geldiğinde daha büyük bir etkiye sahiptir. Başka bir deyişle, bunu düşünebiliriz ergenlikte alkol kullanımı beyin değişikliklerine neden olur.

Alkol ve ergenlik: kötü bir kombinasyon

Alkol, dünyadaki en popüler yasal uyuşturuculardan biridir ve nüfusun büyük çoğunluğu tarafından her türlü bağlamda sıklıkla kullanılır. Psikoleptikler veya depresanlar kategorisine giren bir maddedir çünkü asıl etkisi sinir sisteminin aktivitesinde azalmaya neden olur.

Paradoksal görünse de, küçük dozlarda bu depresan etki artan bir öfori ve esenlik hissi üretirçünkü ilk etapta subkortikal bölgeleri ve normalde davranışlarımızı düzenlemek için kullandığımız bazı engelleyici süreçleri engeller. Bu yüzden sosyalleşmeyi kolaylaştırır ve insanların büyük çoğunluğunun eğlence amaçlı alkol tüketmek.

Bununla birlikte, yüksek dozda alkolde, seviyenin değişmesiyle daha uygun depresif etkiler ortaya çıkar. vicdan, zihinsel ve fiziksel yavaşlık ve genel olarak muhakeme ve yürütme işlevlerinin bir kısmının kaybı.

Az miktarda alkol tüketimi ile ortaya çıkan güçlendirici etkiler göz önüne alındığında, ergenler, kendilerini deney yoluyla kimliklerini ararken bulurlar otorite figürlerinden uzak insanlarla ve aile üyeleriyle olan ilişkiler, sosyalleşme ve dürtülerini bastırma aracı olarak içmeye başvurmaya karar verir.

Bununla birlikte, ciddi zehirlenme riskine ek olarak (etil koma ve hatta ölüm kardiyorespiratuar arrest) ve alkolün her yaşta kendi başına neden olabileceği bağımlılık dikkate alınmalıdır. ne ergen beyni hala gelişiyor, böylece psikoaktif özelliklere sahip maddelerin tüketimi beyninizde ciddi yapısal ve işlevsel değişiklikler üretebilir.

• İlgili makale: "5 tip alkolizm (ve ilişkili bozukluklar)"

Beyin yapısındaki değişiklikler

Yapılan son araştırmalar gösteriyor ki alkol tüketimi erken yaşta, beyin henüz tam olarak gelişmemişken, nöronların yapısında ve konfigürasyonunda ilgili uzun vadeli değişiklikler üretir.

Spesifik olarak, en net etkiler şu durumlarda ortaya çıkar: beynin bölümleriöğrenme, hafıza ve yürütücü işlevlerle bağlantılı. Kemirgenlerle yapılan deneylerde, gelişme aşamasında olan bireylerin kemirgenleri tükettiği gösterilmiştir. Yetişkinlikte nispeten sık olarak hafıza görevlerinde, beklenti ve planlama. Bu etkiler, özellikle hipokampus, Limbik sistem ve Frontal lob.

Hipokampus üzerindeki etkiler

Alkol hipokampüsün o kadar gelişmemesini sağlar kullanmayan kişilerinki gibi. Bu beyin bölgesindeki hücreler, sık alkol tüketmeyen yetişkinlere kıyasla olgunlaşmamış ve az gelişmiş görünmektedir.

Ayrıca, güçlendirme yoluyla yürütülen süreçlerden biri olan uzun vadeli güçlendirmenin sinaps (nöronların birbirleriyle iletişim kurduğu boşluklar) öğrenmeyi pekiştiririz ve özellikle çocukluk ve ergenlik döneminde aktif olan özellikle aktiftir. Bu olumlu gibi görünse de, bu aktivasyon öyle bir düzeye ulaşır ki, sona erer ve daha fazla öğrenme üretmez.

Gözlenen hücrelerin olgunlaşmamışlığına dayanarak, depresan tipi bir madde olan alkolün etkisinin muhtemelen olgunlaşma sürecini değiştirdiği tahmin edilmektedir. Bu anlamda da kanıtlanmıştır. yeni nöronların oluşumu ve aralarındaki bağlantılar yavaşlar ve hatta durur.

Bu alanın etkilenmesi, tanımada ciddi zorluklara neden olur ve kısa süreli hafıza, uzun süreli bellek genellikle korunur. Saklanan bilgileri unutmaktan çok, en önemli sorunlar yeni bilgileri "kaydetme" ve saklama becerisi düzeyinde olacaktır.

Önden katılım

Hipokampusun yanı sıra ergenlik döneminde alkol tüketiminden önce en çok değişen alanlardan biri de frontal lobdur. beynin genel olarak dürtü kontrolü, planlama ve yürütme işlevleriyle en bağlantılı kısmı, ayrıca kişiliğin bazı yönlerini de etkiler.

Uzun süreli sürekli alkol tüketimi, özellikle prefrontal bölgede yüksek düzeyde nöronal dejenerasyon ve ölüme neden olarak bu alanda değişikliklere neden olur. Bu değişiklikler, cinsel ilişki sırasında kötüye kullanım amaçlı alkol tüketen her yaştaki insanda ortaya çıkar. uzun süreler, ancak yine de, beyin gelişimi gibi gençler nöronal ölüm seviyesi diğer aşamalardan çok daha yüksektir.

Bu, artık ergenlerin gelecekte dürtü kontrol sorunları yaşamasına neden olabilir, uzun vadede daha agresif ve dürtüsel. Erken evrelerde sık sık alkol kullanan bireylerin konsantrasyon ve planlama kapasitelerinin beklenenden daha düşük olması da yaygındır. Son olarak, uzun vadede Hedef belirleme ve kendi kendine motivasyon yeteneğini azaltır, depresif ve kaygı durumlarına düşmek de daha olasıdır.

Beynin ödül sistemi üzerindeki etkileri

Ergenlik döneminde dopamin reseptörlerinin özellikle aktive olduğu ve buna karşı belirli bir aşırı duyarlılığa sahip olduğu gösterilmiştir. sinir ileticiBu, ergenlerin genel olarak kendilerini teşvik eden yeni deneyimler arama eğiliminde olmalarının nedenlerinden biridir.

Bu anlamda yapılan çeşitli çalışmaların yansıttığı unsurlardan bir diğeri de gözlemlenmesidir. on dört yaşından önce içmeye başlayan denekler arasında daha yüksek madde bağımlılığı sıklığı İlk alkol deneyimini yirmili yaşlarından sonra yaşayanlara göre (bir beynin zaten tam olarak geliştiği veya görevini tamamlamaya yakın olduğu zaman büyüme).

Bu gerçek, frontalin duygulanımına özgü engelleme mekanizmalarının değişmesiyle birlikte, duyguları ve duyguları düzenleyen yollardaki bir değişikliğe bağlanabilir. ödül duygusu. Her ikisi de hareket ediyor GABA alkol tarafından üretilen NMDA glutamat reseptörlerinin inhibisyonu, striatumda zaten olan dopaminerjik aktivitede bir artışa neden olduğu için geliştirme süreci nedeniyle aşırı duyarlı hale gelen bir tesis, alkol tüketimi veya diğer maddeler.

• İlginizi çekebilir: "Alkol tüketimine bağlı pervasız ve dürtüsel davranışların nedeni bir gen mutasyonunda bulunur."

Bibliyografik referanslar:

• Calvo, H.B. (2009). Alkol ve nöropsikoloji. Nöropsikoloji Dergisi, Nöropsikiyatri ve Nörobilimler, cilt.9, Nº2: s. 53-76.

• Risher, M.L.; Fleming, R.L.; Risherm W.C.; Miller, K.M.; Klein, R.C.; Wills, T.; Acheson, S.K.; Moore, S.D.; Wilson, W.A.; Eroğlu, Ç. & Swartzwelder, H.S. (2015). Ergen aralıklı alkol maruziyeti: yapısal ve fonksiyonel hipokampal anormalliklerin yetişkinliğe devam etmesi. Alkolizm: Klinik ve Deneysel Araştırma; 39 (6): 989-97.

• Stephens, D.N. ve Duka, T. (2008). Aşırı içmenin bilişsel ve duygusal sonuçları: amigdala ve prefrontal korteksin rolü. Kraliyet Biyolojik Bilimler Topluluğunun Felsefi İşlemleri, 363, 3169-3179.