8 tür duygusal şantaj ve bunu tespit etmek için işaretler
Bir çiftte veya daha az duygusal bağlarla ilişkili olsun, ilişkiler, onlar her zaman karmaşıktır. Bu, bize arkadaşlıklar ve aşk ilişkileri kurma seçeneği sundukları doğru olsa da şu anlama gelir: köklü, aynı zamanda çok çeşitli işlerin ters gitmesi için yeterli alan bırakıyorlar. nedenler.
Var olan farklı duygusal şantaj türleri bizi suçlu hissettirmenin bir yolu olduğu için bu ilişkilerin ne kadar karmaşık olduğunun farkına varmak geçmişte olanlar, gerçekte olanlar senin hakkında kötü hissetmek için bir neden değilken aynı. Bu: Bunu elde etmenin yolları var, geriye baktığımızda, bizi neredeyse diğer kişinin istediğini yapmaya zorlayan bir olaylar yörüngesi görüyoruz.
- İlgili makale: "Duygusal şantajcının psikolojik profili, 5 özellik ve alışkanlıkta"
Duygusal şantaj türleri
Bu yazıda bu tür duygusal şantajların neler olduğunu ve bunların arkasında gizlenen fikir ve mesajların neler olduğunu göreceğiz.
1. odadaki fil
"Odadaki fil" kavramı, önemli olmasına rağmen bir fikri veya gerçeği ifade eder ve katılan tüm insanların düşüncelerinde mevcuttur, yüzleştirilmez, konuşulmasından kaçınılır.
Aynı şekilde, bir tür duygusal şantaj da tam olarak varsayılan bir normalliği öylesine zorlama bir şekilde göstermeye dayanır ki, açıkça görülmektedir ki, yanlış bir şey var, konu "iptal edildi", bir ilişkinin her iki üyesinin de bildiği ve hakkında konuşmaları gereken bir tür çatışma halletmek.
Birinin bir başkasına karşı öyle bir davranışta bulunması bir tabunun varlığını haykırıyor çatışmanın her zaman hissedildiği ve bu nedenle suçluluğun bizi terk etmediği ender bir atmosfer yaratan bir şeydir.
2. kendini cezalandırma
Kendinizi diğer partnerin önünde cezalandırmak, duygusal şantajın en sık kullanılan biçimlerinden biri, sadeliği ve duygusal etkisi için.
Ayrıca, kendini cezalandırmanın olumsuz etkileri o kadar güçlüdür ki, onları taklit etmek bile mümkündür. Birinin acı çekme olasılığı, çoğu zaman bunun doğru olup olmadığını eleştirel olarak analiz etmeyi bırakmadığımız anlamına gelir. ya da değil. Örneğin, bir kişi diğerine cevap vermek için fedakarlık yapıyormuş gibi yapabilir, bu fedakarlık olmadan mevcut: Ailesini görmeye gitmeyi planladığını ve bunu yapamayacağını ama belki de bunu yapmak istemediğini söylüyor.
- İlginizi çekebilir: "Bir ilişkide psikolojik tacizin 30 belirtisi"
3. gaz aydınlatması
Gaslighting bir tür manipülasyondur. kötü muamele bağlamlarında çok yaygın. Diğer kişiyi, zihinsel kapasitelerinin onları bilmeye muktedir kılmadığına inandırmaktan ibarettir. gerçekte neler olup bittiğini ve sinirlenmek için neden olduğunu düşündüğünüz şeyler aslında Onlar.
Örneğin, karşıdaki kişiyi, bir şeyin gerçekte olduğu zaman hiçbir zaman vaat edilmediğine ikna etmek ve anıları uydurduğu için suçlamak. Bu fenomen, diğer kişinin kendisi hakkında kötü hissetmesine ve buna inanmasına neden olur. çok sabırlı olan diğeri.
- İlgili makale: "Gaslighting: en ince duygusal istismar"
4. intihar tehditleri
İntihar olasılığı ile ilgili tüm ifadelerin bir tür duygusal şantaj olmadığını açıkça belirtmek çok önemlidir. Aslında, kendini öldüren çoğu insan erken uyarı verir. Bu nedenle, her durumda, bu tür tepkilerle karşılaşıldığında (örneğin, bir çiftin ayrılması bağlamında) profesyonel yardım almak çok önemlidir.
5. merkantilist şantaj
bir şantaj türüdür. suçluluk uyandırmak için bir girişimde bulunulur diğer kişi tarafından yapılan fedakarlıklar olarak yorumlanabilecek gerçeklerin altını çizer. Örneğin, birkaç içki için ödeme yapmak. Bu mantığın arkasındaki mantık, ilk başta örnek gibi görünen her şeyin kendiliğinden iyiliğin aslında bir bedeli vardı; şantajcı.
6. Sözlü taciz
Sözlü taciz, bir tür kötü muamele olarak kabul edilir, ancak aynı zamanda bir tür duygusal şantaj olarak da bir yönü vardır. Bunun nedeni, hakaret ve küçümseme yoluyla diğer kişinin değersiz olduğu fikrini içselleştirin, kendi yargınızın önemli olmadığını ve bu nedenle yapılacak en iyi şeyin itaat etmek olduğunu. özgüven çok kırgın görünüyor.
7. Gereklilik şantajı
Bazı insanlar bir tür konuşma kullanarak başkalarına duygusal olarak şantaj yapmaya çalışırlar. "temel ihtiyaçlara" sahip olduklarına göre tatmin etmeleri gerekiyor, savaşamayacakları bir şey. Bu, onları tatmin etmeye zorlanmayı yapılacak en makul şey gibi gösterir ve bunu yapmamak suçluluk duygusu yaratır.
8. ödenek
Bu tür duygusal şantaj bazı ilişkiler için tipiktir. Bir parçanın diğerini koruyan olduğu fikrine dayanır, bu da pratikte halktan birinin partneriniz tarafından kontrol edilmelidir. Bunu sorgulamak ilişkinin esenliğini baltalamak olur, dolayısıyla bu dinamiği kırmaya yönelik hiçbir girişim yoktur.