Наше тіло говорить без нашого дозволу: ключі до невербальної мови

Спілкування - явище всюдисуще в природі. Хоча багато разів при роздумах про поняття "спілкування" мови і пишучи, ці процеси обміну інформацією є лише поверхнею зовнішнього вигляду комунікативна.

Ми усвідомлюємо це чи ні, але ми завжди виконуємо дії, які є вихідною речовиною спілкування, і лише деякі з них засновані на мовленні або створенні текстів. Це відбувається тому, що, швидше кажучи, наше тіло завжди дає початок спілкуванню через багато частин тіла.

Синергологія - це саме та дисципліна, яка відповідає за вивчення способу спілкування нашого тіла поза нашою свідомістю: пози, жести тощо. Це цікава сфера роботи та досліджень, започаткована Філіпом Турше у 1980-х. минулого століття, і об'єктом дослідження якого є, зокрема, те, що відомо як невербальна несвідома мова.

Давайте подивимось, які основні ключі до синергології та невербальної мови.

• Пов’язана стаття: "28 типів спілкування та їх характеристики"

Чому ми спілкуємося поза нашою волею?

Як ми очікували, спілкування виходить далеко за межі використання мови

. Потрібно лише поглянути на решту форм життя, щоб усвідомити це: між ними існує спілкування багато видів тварин, як між представниками одного виду, так і між представниками різних груп таксономічний. Насправді, деякі з цих форм життя, мабуть, не мають жодної самосвідомості, ані того, що ми знаємо як добровільні дії; і все ж вони спілкуються.

Які наслідки це має? Один з них полягає в тому, що спілкування йде попереду свідомості. Це основний елемент життя, тому не повинно нас дивувати, що ми завжди беремо участь у комунікативних взаємодіях, хочемо ми цього чи ні: дивна річ буде навпаки. Натомість усвідомлення власного існування - це майже ексцентричність, один із найбільш характерних та унікальних аспектів людського виду. Хоча іноді ми відчуваємо, що всі наші дії ґрунтуються на нашій свідомій волі зробити це, це не що інше, як міраж.

Таким чином, ми спонтанно і безпосередньо спілкуємося тілесно, не обов'язково проходячи крізь фільтр свідомості. І так само, багато разів ми отримуємо ці комунікативні «входи» несвідомо. Це не означає, що ми не можемо навчитися модулювати та інтерпретувати ці комунікативні елементи невербальної мови. Наше тіло домінує у несвідомому спілкуванні, але наша система навчання та свідомого розпізнавання інформації може «з’їсти землю», навіть частково.

Напевно, ми ніколи не матимемо повного контролю над несвідомою невербальною мовою, але засвоєння знань про неї може бути дуже корисним у різних контекстах. І підраховано, що в основі 55% спілкування лежить невербальність, а близько 38% складається з мовної мови (дикція, інтонація голосу тощо). Лише 7% впливу повідомлення справді базується на чистому словесному мовленні. З огляду на це, безсумнівно, глибше розуміння цієї несвідомої частини мови дає великий потенціал.

• Вас можуть зацікавити: "8 типів емоцій (класифікація та опис)"

Основи синергології

Як ми бачили, основною метою сиргології є надання нам можливості знати (і розпізнавати) аспекти невербальної несвідомої мови. З цією метою ця дисципліна розвивалася універсальна система маркування, яка містить близько 2800 записів, які дозволяють вивчати основні елементи цього невербального спілкування із систематизуючої призми, ніби це енциклопедія.

Крім того, із синергології ми працюємо за протоколом спостереження, який має три основні елементи:

• Статуя: інформація, яку випускає все тіло в цілому, наприклад, пози, які приймає людина.
• Внутрішнє ставлення: ті елементи поведінки, які виражають емоційний стан людини в даний момент.
• Мікрорухи: невеликі нюанси та деталі в діях людини, що позначають невиражені емоції (або лише частково виражені).

Хочете дізнатись більше про несвідому невербальну мову?

Якщо ви хочете знати більше про невербальну мову і навіть включити ці знання у своє особисте життя чи свою роботу, Вас може зацікавити онлайн-програма навчання "Сила невербального спілкування: ключі до тлумачення мови тіла". Цей 15-годинний курс організовує Європейська тренерська школа (ЄЕС), а його викладає Патсі Роча дель Кура, Виконавчий тренер ЄЕС, PCC Міжнародна федерація коучингу та синерголог Інститутом Європи Синергологія.

Це програма, особливо рекомендована для терапевтів, тренерів, торгових представників та техніків з підбору персоналу, і в ній можна дізнатися про такі теми цікаві, такі як виявлення невідповідностей між вербальною та невербальною мовою, розпізнавання відносин та емоційних станів у співрозмовника, адаптація від комунікативних процесів до «сигналів», які надсилає людина, з якою ми спілкуємось, і виявлення відкритих, закритих, зацікавлених чи незацікавлених установок спілкування серед інших.

Щоб дізнатись більше про курс, зв’яжіться з командою Європейської школи коучингу.