Як ми можемо боротися з дитячими істериками?

Безперечно, ця ситуація звучить для вас звично: батько, який їде забрати дочку зі школи і, коли він проходить перед кіоском, просить її бездушно купити йому плитку шоколаду. Батько, якого, як ви добре знаєте, закуску чекає вдома, каже йому, що не може її придбати.

Саме тоді донька усвідомлює, що її пошуки шоколадної плитки розчаровані, і саме тоді починає кричати, плакати і навіть простягати руку батька, щоб купити йому те, що він хоче. Це є безпомилковий приклад істерики. Давайте подивимось, із чого складається це явище та як ми можемо ним керувати у хлопчиків та дівчаток.

• Пов’язана стаття: "6 етапів дитинства (фізичний та розумовий розвиток)"

Чому виникають істерики?

Істерики - це природний процес, який проходять усі люди. Істерика - це не що інше, як форма вираження розчарування тим, що не може отримати те, що хоче людина. У цьому випадку це вираження проявляється через вибух гніву, плачу та неконтрольованої люті.

Між 18 і 36 місяцями діти проходять так звані первинні істерики. Вони необхідні для психоемоційного розвитку дітей. На цьому етапі вони прагнуть досліджувати світ і починають висловлювати свої бажання, не лише те, що батьки хочуть від них.

На цьому етапі дитина починає розвивати свою автономію і починає мати власні бажання. З того часу, як діти в цьому віці намагаються висловити свої уподобання та смаки, це істерики ще не має достатньо розвиненої мови щодо клопотання про їх батьків.

З іншого боку, на цьому етапі вони ще не розвинулись на рівні мозку, сфери, що беруть участь у самоконтролі. Ось чому діти спочатку починають розвивати саморегуляцію та контроль своїх емоцій за допомогою істерик.

Істерики можуть означати, що є якісь інші проблеми, якщо вони зберігаються після 4 років і якщо їх дуже важко заспокоїти. У випадках, коли в цьому віці дитина завжди висловлює розчарування і гнів через істерики, Це може свідчити про те, що відбувається щось інше (розлучення батьків, проблеми з іншими дітьми, приїзд брата або сестри, тощо).

Що ми можемо зробити до істерики?

Як ми вже бачили, істерики є частиною еволюційного розвитку людей. Однак Після 36-місячного віку істерики повинні почати значно зменшуватися. Хоча вони зменшуються, важливо знати, що ми можемо зробити, щоб вони не зберігалися з часом і поступово зникали.

Перш за все, є фактори, які можуть збільшити ймовірність виникнення істерики: втома, сон, голод, неприємні умови навколишнього середовища, такі як надлишок тепла, холод, світність тощо Важливо, щоб ми взяли до уваги, якщо істерина виникає через будь-який із цих факторів, і спробували їх виправити.

Але правда полягає в тому, що в більшості випадків істерики зазвичай є виразом розчарованого бажання коли дитина просить нас про щось, а ми йому цього не даємо або коли забираємо щось, що він хоче або що було симпатія. Саме в ці моменти ми повинні застосовувати наступні стратегії.

1. Ніколи не піддавайтеся істериці

Якщо завдяки цій поведінці дитина отримує лише те, що хоче ми навчимо його, що істерика - це засіб для досягнення його побажань.

• Вас може зацікавити: "Психологія розвитку: основні теорії та автори"

2. Виявляйте спокій

Або, принаймні, не показати, що його істерика впливає на нас.

3. Запобігання можливим ситуаціям

Наприклад: якщо ми знаємо, що ви голодні, коли залишаєте школу, уникайте відвідування місць, де ви можете попросити нас придбати щось для вас.

4. Спробуйте відвернути вашу увагу, якщо ми побачимо, що істерина неминуча

Зазвичай, є ознаки того, що ви починаєте дратуватися. Якщо ми знаємо, як ідентифікувати ці елементи, ми можемо привернути їх увагу та зосередити його на чомусь іншому, щоб спробувати запобігти появі істерики.

5. Не звертаючи уваги на плач

Важливо, щоб при появі істерики ми не звертали уваги. Ми повинні спостерігати за хлопчиком чи дівчинкою та за тим, що він робить, щоб запобігти йому заподіяти собі шкоду, але ми повинні намагатися ігнорувати його. Ми можемо змінити кімнати в будинку, продовжувати, ніби нічого не сталося. Наша увага - це найсильніша винагорода для них, і тому ми повинні навчити їх, що з негативною поведінкою вони нічого від нас не отримають.

6. Якщо ми далеко від дому: ми повинні намагатися уникати проїзду через небезпечні місця

Ми уникаємо дивитись на нього або відповідати на нього, але завжди хочемо знати, що він не може собі нашкодити. Якщо ми бачимо, що він хоче втекти, ми тримаємо його так, щоб він не рухався, але нічого не кажучи.

Важливість демонстрації узгодженості та узгодженості з правилами

Важливо, щоб ми бачили, що будуть випадки, коли ми напевно закінчимо поступатися їхнім запитам. У цих випадках ви повинні спробувати змусити його зрозуміти, що ми насправді прийняли рішення.

Необхідно враховувати, що у хлопчиків та дівчаток, які здійснювали цю поведінку протягом тривалого часу, зміни не є простими. Насправді, коли застосовуються ці методи, зазвичай виникає початковий протилежний ефект: істерики значно збільшитися, оскільки ми перейшли від того, щоб приділяти йому всю свою увагу та все, що він хоче зніми це. Таким чином, спочатку дитина посилить свій плач і гнів тому що розчарування буде більшим. Важливо, щоб ми не поступались і твердо стояли. Якщо ні, ми б ще більше посилили їх істерики.

Нарешті, важливо, щоб ми їх підкріпили і звернули на них увагу, коли вони роблять якісні справи, коли вони заспокоюються, коли вони здатні прийняти прохання і коли вони самі регулюють свої емоції. Все інше було б корисно, якщо ми не змусимо їх зрозуміти, що саме тоді, коли вони зможуть контролювати свої емоції та свою поведінку, вони зможуть отримати від нас набагато більше.

Це декілька настанов, які можуть допомогти нам у цьому складному процесі, який проходить у дитинстві. Але це важливо що ми радимося з професіоналом у випадках, коли ми не можемо впоратися з різкими змінами настрою і поведінку дітей.

Дуже позитивним є інформування про різні техніки та інструменти, необхідні для боротьби з істериками. У Mariva Psicólogos ми постійно проводимо семінари та тренінги на різні теми. 27 березня ми проведемо семінар-практикум про істерики та все необхідне, щоб спробувати їх зрозуміти та вирішити. Ми будемо чекати вас! Щоб переглянути нашу контактну інформацію, перейдіть на цій сторінці.