Ксантофобія: симптоми, причини та лікування

У популярній культурі існують певні міфи та забобони щодо різних явищ та предметів. Люди, хоча ми вважаємо себе дуже раціональними, завжди в кінцевому підсумку вірять у сумнівні докази, але тим, що перестати вірити дуже важко.

Амулети, ритуали та різні звичаї пов’язані з принесенням удачі, але ми також маємо речі, у які віримо що вони збираються принести нам нещастя, і серед них у нас є загальноприйнята думка, що жовтий може принести нам погане пощастило.

Ірраціональний і надзвичайний страх перед жовтим кольором відомий як ксантофобія І, хоча це дещо спірна фобія, є сенс враховувати, як у західній культурі ми бачимо цей колір як погану річ. Далі ми побачимо, з чого він складається.

• Пов’язана стаття: "Типи фобій: вивчення розладів страху"

Що таке ксантофобія?

Ксантофобія (від грецького «ксантос»; жовтий і «фобо»; страх) - це ірраціональний і надмірний страх перед жовтим кольором. Виходячи з цього визначення, його можна розуміти як ксантофобну поведінку відкидаючи будь-який предмет або речовину, що має вражаючу властивість бути жовтим

, крім того, щоб уникати носіння чогось, що має такий колір, у повсякденному житті.

Ксантофобію важко розглядати як справжній психічний розлад. Щоб бути одним, зокрема, конкретною фобією, вона повинна відповідати діагностичним критеріям цього типу психологічних станів, критеріям, які можна знайти в DSM-5 та МКБ-11. В обох діагностичних системах підкреслюється, що фобії не лише означають, що людина відчуває великий страх перед стимулом у зокрема, в цьому випадку жовтий колір, але також пов'язана з ним поведінка уникання істотно заважає їхньому життю щодня.

Здається, ксантофобія не є поширеною проблемою серед населення. Схоже, це також не передбачає високого ступеня втручання у повсякденне життя тих, хто каже, що страждає від цього, саме тому існує не так багато наукової літератури, яка глибоко розглядає цю фобію. Насправді вважається, що було б дійсно важко діагностувати це як справжню фобію або навіть вважати, що це справжній психічний розлад.

У будь-якому випадку, ксантофобія, більше, ніж конкретна фобія жовтого кольору, це було б забобоном, ірраціональна віра з широкою культурною базою, оскільки в деяких суспільствах цей колір асоціюється з нещастям. У цьому сенсі причиною того, чому хтось відкидає речі жовтого кольору, такі як одяг, транспортні засоби такого кольору або будь-який жовтий предмет, є просто забобони.

• Вас можуть зацікавити: "Види тривожних розладів та їх характеристика"

Симптоми

Як ми вже говорили, важко розглядати ксантофобію як справжню фобію. Однак, якби це була справжня специфічна фобія, мав би з'являтися набір симптомів є типовими для цього типу розладів, які можуть з’являтися у присутності кольорових предметів жовтий. Ці симптоми можна згрупувати на когнітивні, поведінкові та фізіологічні, і вони проявлялися б, коли людина, яка має ірраціональний страх перед жовтим кольором, бачила щось із цим кольором або вважаєте, що вам доведеться опинитися в ситуації, коли може бути якийсь колір жовтий.

У когнітивному аспекті - ті, хто страждає на ксантофобію чітко і однозначно вважати, що колір завдає невдачі або є джерелом якоїсь шкоди. Це забобонна думка, ірраціональна ідея, яка може зумовити ваш спосіб бачити і розуміти світ. Наприклад, людина з ксантофобією може повірити, що, побачивши жовтий автомобіль, їдучи на роботу на своєму транспортному засобі, у нього може бути більше шансів потрапити в аварію.

На поведінковому рівні, пацієнти зі специфічною фобією часто активно уникають фобічного стимулу або ситуації. У цьому випадку пацієнт із ксантофобією уникає будь-яких предметів жовтого кольору, крім того, і як наслідок своєї культурної спадщини він уникатиме використання жовтий одяг для ситуацій, в яких вам хочеться пощастити, наприклад, перше побачення, співбесіда, здача іспиту в коледж ...

Більшість фобій включають такі фізіологічні симптоми, як тахікардія, нудота, запаморочення, пітливість, брадикардія або підвищення артеріального тиску, симптоми, які можуть з’явитися від побачення жовтого предмета у випадку ксантофобії.

Причини ксантофобії

Ксантофобія - це своєрідна фобія. Як ми вже згадували, мова йде про ірраціональну фобію жовтого кольору, забобонна ідея, що цей колір є синонімом нещастя. Здається, це переконання має своє пояснення в дуже поширеній у західному світі легенді, пов’язаній з театром.

Кажуть, що відомий французький драматург Мольєр помер, представляючи свою п'єсу "Уявний хворий" (1673), поки він був одягнений у жовтий одяг. З тих пір цей колір асоціюється з невдачею, особливо носінням жовтого.

У когнітивно-поведінковій моделі стверджується, що розвиток та підтримка певних фобій відбувається шляхом класичне кондиціонування. У випадку з ксантофобією, страх перед жовтим кольором виникає, коли цей колір пов’язується з іншим стимулом аверсивно, як це мали робити сучасники Мольєра, коли вони пов’язували носіння жовтого із смертю драматург.

Фобія буде посилена оперантною кондиціонуванням, оскільки ті, хто уникав носіння жовтого, вважаючи, що їм не пощастило, приписували б це тому, щоб уникати носіння цього кольору, і, отже, вони б уникали носити жовтий одяг ще більше.

Хоча в XXI столітті це забобони слід було б більше, ніж подолати, правда полягає в тому, що воно було передане з покоління в покоління і, хоча ксантофобія, зокрема, не є загальним явищем, забобони, які приносить жовтий невдача. Страху можна навчитися за допомогою вікаріального навчання, спостерігаючи реакцію інших людей на певні подразники. Може статися так, що якщо у нас є батьки, які бояться жовтого кольору і уникають його використання, ми також набуваємо цього страху.

Лікування

Як ми вже згадували, важко розглядати ксантофобію як справжній розлад, оскільки важко знайти випадки людей, які мають патологічний страх перед жовтим кольором, крім того, насправді важко сказати, що це може бути великою проблемою час життя. Постраждалій людині доведеться уникати дуже перебільшеного стану поблизу або торкання жовтих предметів, щоб вважати це серйозною проблемою.

Однак, якщо у пацієнта є патологічний страх перед жовтим, потрібно буде втрутитися в лікування. У цьому випадку, як і у випадку з іншими специфічними фобіями, вибором лікування є когнітивна терапія поведінкові поряд із фармакологічним лікуванням, зокрема введенням анксіолітиків для зменшення тривожна симптоматика.

Одним з основних інструментів лікування конкретних фобій є техніка впливу. Це полягає у впливі на пацієнта фобічного подразника на сеансах різної тривалості та поступовому наближенні його до того, чого він боїться. У випадку з ксантофобією спочатку слід виявити специфічний фобічний стимул, оскільки ця фобія така, як вона є концептуалізований може включати боязню жовтих речей загалом або просто уникання носіння жовтого або використання транспорту з цим кольором. колір (стор. наприклад, таксі, автобуси, літаки ...)

Після виявлення фобічного подразника терапія експозицією складатиметься з того, щоб змусити пацієнта опинитися в ситуаціях, в яких цей подразник присутній. Наприклад, якщо він боїться носити жовтий колір, що ви можете зробити, це, по-перше, привчити його до наявність одягу такого кольору, не носячи його, щоб згодом ви могли одягнути його на деякий час. Ідея полягає в тому, що ви звикаєте до присутності свого фобічного стимулу, зменшуючи своє занепокоєння через звикання.

Як когнітивний компонент у ТГС ми маємо робота над ірраціональними переконаннями, в цьому випадку забобони, що жовтий приносить нещастя. Пацієнт може мати кілька дуже екстравагантних уявлень про те, що означає жовтий колір, серед яких ми можемо з’ясуйте, що якщо ви одягнете такий колір, ви можете померти або побачите щось жовте - вам буде погано пощастило. Спектр ірраціональних переконань може бути дуже широким, і кожен випадок потребуватиме особливого лікування.