Самолідерство: що це таке, які навички воно охоплює і як його розвивати

Часто, говорячи про психологічні фактори, які можуть змусити заробляти більше з меншими витратами, ми говоримо про важливість лідерства. Хороший керівник здатний отримати найкраще з колективу, скористатися потенціалом кожної людини і змусити їх увійти в робочу динаміку, в якій всі доповнюють одне одного. Однак ми часто забуваємо про елемент, який є чи важливішим за цей. Йдеться про самолідерство.

Зрештою, для того, щоб створити певний порядок навколо проекту, перш за все потрібно замовити себе, зробити ті дії, які ми здійснюємо насправді відповідає нашим середньо- та довгостроковим цілям, і що не виникає невідповідності між тим, що ми говоримо, що хочемо робити, і тим, що ми є насправді робити. У цій статті ми побачимо, з чого саме складається самолідерство та як ми можемо вдосконалювати та розвивати цю якість.

• Пов’язана стаття: "Теорії людського інтелекту"

Що таке самолідерство?

Самокерування - це набір психологічних навичок, що підтримують самоконтроль, здатність не впадати у відволікання та моніторинг

власних дій відповідно до ступеня їх сумісності із середньо- та довготерміновими цілями, відповідно до можливостей, якими людина вважає, що має.

Таким чином, можна сказати, що самолідерство складається з психологічних процесів, відповідальних за забезпечення того, щоб ми мали максимальні можливості для досягнення середніх і довгих цілей. часу, маючи на увазі, що завжди буде певна міра невизначеності в тому, що нас чекає в майбутньому, і що у нас є обмежені ресурси для досягнення того, що ми ми хочемо. Знання того, як правильно приймати рішення, та розумне використання того, що ми маємо, - два ключові елементи самолідерства.

З іншого боку, самолідерство пов’язане із самоефективністю та самоконцепцією, оскільки для того, щоб мати можливість домогтися реалізації наших проектів Ви повинні бути реалістами і не прагнути до необгрунтованих цілей; але це також пов'язано зі стратегіями, необхідними для того, щоб знати, як добре спрямувати наші зусилля, щоб ми не ставили себе в положення. Серед цих стратегій ми знаходимо, наприклад, такі, які дозволяють нам розставити пріоритети в задачах та зосередити увагу.

• Вас може зацікавити: "Самоефективність Альберта Бандури: Ви вірите в себе?"

Складові самолідерства

Між елементи, що складають самолідерство, ми знаходимо наступне.

1. Детальне мислення щодо мети

Ці навички дозволяють нам максимально конкретно сформулювати мету, яку ми хочемо досягти. Їх, в основному, три:

• Цільова уява за ступенями складності (від абстрактної до повної).
• Оцінка внутрішньої узгодженості мети.
• Оцінка наслідків цілі для третіх сторін (уявіть, хто шкодить, а хто виграє).

2. Оцінка ситуації та навички планування

Це навички, які дозволяють добре діагностувати даний момент і які дозволяють отримати а Рентгенівські релевантні елементи для того, щоб розробити проект, в якому вам доведеться думати посередині чи довго термін. По суті, вони такі:

• Оцінка власних сильних та слабких сторін.
• Уява про різні майбутні ситуації
• Аналіз ступеня невизначеності.
• Розстановка пріоритетів та послідовність дій, які слід виконати.

3. Навички уваги та моніторингу

Ці навички - це ті, які пов’язані з реалізацією плану та зосередженням пізнавальних ресурсів на його реалізації та подальших заходах. Існує три типи навичок самолідерства:

• Затримка задоволення.
• Можливість зосередити увагу.
• Можливість порівняння цілей та результатів.

Як поліпшити цю розумову здатність?

Як і в багатьох інших психологічних явищах, можна навчити цей набір навичок і вдосконалити їх на практиці. Нижче ви можете прочитати кілька поради та кроки для вдосконалення самолідерства.

1. Створюйте ієрархію фактів, аналізуючи сьогодення

Створюючи плани та розподіляючи цілі, важливо забезпечити, щоб все утворювало ієрархію - від найбільш конкретної до най абстрактнішої (або навпаки). Таким чином буде набагато легше звикнути аналізувати ситуації та включати в нашу «ментальну карту» сьогодення все, що є актуальним.

Хороший спосіб зробити це - це спочатку проведіть SWOT-аналіз для опису сьогодення. У кожній з його категорій можна впорядковувати елементи відповідно до їх ступеня конкретності та важливості, розміщуючи найбільш конкретні в межах інших більш широких. Таким чином, для тієї самої ієрархічної категорії буде простіше виявити елементи, що грають на користь, і елементи, які грають проти, що згодом допоможе знати, чи є план життєздатним чи ні, і якщо він є, які аспекти повинні бути вирішені з найвищим пріоритетом, а які мають бути наділені повноваженнями для їх винесення матч.

2. Привчайте до створення детальних планів та термінів

Встановлення часу, коли потрібно виконувати конкретні завдання, проходить дуже добре, щоб не впадати у відволікання, добре визначити пріоритети та організувати наявні ресурси. Складіть діаграму Ганта пізніше, щоб перейти від "фотографії" моменту 0 до візуалізації того, як план або проект можуть розгортатися з часом.

Це створення термінів або термінів повинно входити в деталі, щоб кожен день було щось конкретне зробити за певну кількість годин. В іншому випадку ви ризикуєте залишити все до останньої хвилини, що в усіх відношеннях має негативні наслідки.

3. Знайдіть союзників і делегуйте

У деяких проектах можна співпрацювати з третіми сторонами та делегувати завдання, і у всіх них спочатку потрібно запитати, чи можливо це робити, принаймні розглянути таку можливість. Таким чином, самими стратегічними діями може керувати сам, тоді як ті, що є більш технічними чи процедурними, може здійснювати хтось інший. Таким чином, генерується динаміка, в якій відсутність зайвих втручань між виконанням завдань.

4. Створіть відповідні робочі простори

Це аспект самолідерства, який часто ігнорують, оскільки іноді припускають, що знання, як поводитися зі своїм кермом Це завдання, пов’язане із самоаналізом та „внутрішнім” управлінням Я. Однак це міф, тому що коли робота над диференціацією між собою та навколишнім середовищем - це просто міраж.

З цієї причини ми повинні зробити все можливе, щоб середовище, в якому ми працюємо, пропонувало усі зручності, які є розумним отримати. Наприклад, усунення відволікаючих факторів - це крок, про який дуже часто забувають, але це дуже допомагає.

5. Ведіть здоровий спосіб життя

Це може здатися безглуздим, але, слідуючи логіці попередньої поради, потрібно робити все можливе, тому що наше Взаємодія з навколишнім середовищем, або за допомогою дієти, або за допомогою фізичних вправ, ставить нас у найкращий можливий стан перед лицем працювати. Звичайно, також потрібно добре спати.

Висновок: будьте власним лідером для розробки захоплюючих проектів

Ідея, яка лежить в основі всього, що ми бачили, полягає в тому, що для того, щоб максимально використати те, що ми маємо, перш за все необхідно знати, як управляти власним часом, ресурсами та зусиллями. Це досягається не просто накопиченням активів для роботи, а скоріше ми повинні розвивати кілька навичок, які дозволять нам максимізувати наші шанси на успіх і що, крім того, їх можна узагальнити до будь-якої ініціативи, яку ми маємо мати. Вирази самолідерства, які ми демонструємо, створюючи власний бізнес, наприклад, їх, мабуть, також помітять, навчаючи нас новій галузі знань, або тим, що є батьки або матері.

Коротше кажучи, добре знати, що, маючи менше, ми можемо зробити більше, якщо маємо схильність прийняти цю філософію та маючи відповідні знання про наші власні можливості.