8 типів сімейних конфліктів та способи управління ними

Термін сім'я включає групу людей, яку складають люди, об'єднані синівськими стосунками, тобто батьки, діти та брати та сестри або за стосунками. Ця система розуміється як відкрите ціле, в якому всі компоненти тісно пов'язані.

Завдяки цим близьким та інтимним стосункам поведінка будь-якого з них може вплинути на динаміку сім’ї. Як це природно, сімейні суперечки та конфлікти є частиною цієї динаміки. Однак існують різні типи сімейних конфліктів; відповідно до типу зв’язку між людьми або відповідно до причини, яка його породжує.

• Пов’язана стаття: "Сімейна терапія: види та форми застосування"

Дискусії та суперечки в сім'ї

Конфлікти або суперечки становлять невід’ємний елемент життя в суспільствіЗ огляду на це, вона складається з багатьох різних людей з різними думками та способами мислення. Крім того, добре керований конфлікт встановлюється як засіб розвитку та прогресу, тому з ним потрібно стикатися, щоб на ньому вчитися.

Очевидно, сімейний конфлікт є чимось природним, оскільки у співіснуванні членів а сімейна одиниця, з різним віком, думками та способами бачення життя, конфлікт - це щось неминучий. Однак головне полягає не в тому, щоб уникнути конфлікту будь-якою ціною, оскільки це неможливо, а в тому, щоб уникнути ескалації агресивності та поводитися з нею розумно та наполегливо.

У той момент, коли конфлікт виникає в сім'ї чи сімейній одиниці, також виявляється нестабільність, яка може призвести до розчарувань і турбот надмірна в деяких кінцівках. Крім того, можуть почати спливати старі проблеми, які не були вирішені і які лише сприяють збільшенню кульки конфлікту.

Будь-яка сімейна криза вимагає співпраці всіх членів, а також перетворення та адаптація до нової ситуації; оскільки під час сімейних суперечок правила, накладені в сімейному контексті, стають невизначеними, і над ними потрібно працювати ще раз.

• Вас може зацікавити: "8 типів сімей та їх характеристика"

Види сімейних конфліктів

Існує кілька способів класифікувати різні типи сімейних конфліктів. Ця категоризація може базуватися на типі відносин, що існують між агентами, що беруть участь у суперечці, або на основі фокусу або причини конфлікту.

1. Види сімейних конфліктів за типом відносин

Залежно від типу стосунків або спорідненості, які існують між членами сім'ї, можна виділити чотири типи сімейних конфліктів.

1.1. Пара конфліктів

Неможливо виправити суперечки чи кризи в контексті подружжя; Однак якщо люди здатні адекватно вирішити ці конфлікти вони можуть слугувати зміцненню зв’язків пари.

Ці труднощі зазвичай виникають природним шляхом внаслідок проблем у спілкуванні або непорозумінь. Найпоширенішими причинами щоденних конфліктів у парі є:

• Проблеми спілкування: неправильні висловлювання, докори, емоційне мовлення, образи тощо.
• Відчуття втрати свободи та автономії з боку одного з членів пари.
• Намагається змінити спосіб існування іншої людини.
• Відсутність навичок вирішення проблем.

1.2. Конфлікти між батьками та дітьми

Залежно від стадії розвитку, на якій знаходиться кожна зі сторін, що беруть участь у конфлікті, їх можна поділити на три категорії:

• Конфлікти на дитячому етапі: конфлікти зазвичай обертаються навколо розвитку автономії дитини. У цих випадках або батькам незрозуміло, як надати цю автономію, або вони не вірять, що дитина рухається в тому напрямку, який, на її думку, є правильним.

• Конфлікти в підлітковому віці: Це стадія, на якій виникає найбільша кількість конфліктів. Вони з’являються, коли дітям виповнилося від 12 до 18 років, і їх спричиняють коливання або емоційні підйоми та падіння, характерні для цього періоду.

• Конфлікти з дорослими дітьми: коли діти досягають повноліття, це початок співіснування між людьми, які вже є дорослими. Які зазвичай мають різні способи мислення та розуміння того, як жити чи організовувати своє життя, тому цього разу теж може спричинити деякі сімейні конфлікти.

1.3. Конфлікти між братами та сестрами

Ці типи конфліктів є найпоширенішими та найтривалішими, незалежно від того, на якому етапі життя перебуває кожен із них. Ці суперечки, як правило, тривають дуже короткий час, і більшу частину часу втручання батьків не є обов'язковим.

Позитивною стороною цього типу конфліктів є те, що він є прелюдією до конфліктів, які можуть виникнути у зрілому віці, а отже служать ініціацією та навчанням для дорослого життя.

• Вас може зацікавити: "Старші брати та сестри розумніші за молодших"

1.4. Конфлікти з людьми похилого віку

Коли доросла людина переходить на стадію третього віку, зміни, які вона відчуває, надзвичайно трансцендентні. І на біологічному рівні, коли людина помічає власне погіршення стану тіла; а також на соціальному рівні, на якому вони з’являються такі події, як вихід на пенсію, втрата друзів чи коханихтощо

Цю сукупність змін людина може пережити дуже драматично, породжуючи конфлікти з іншими компонентами сімейного ядра.

2. Відповідно до спрямованості проблеми

Ці конфлікти класифікуються відповідно до джерела або спрямованості проблеми, і хоча вони описуються окремо, одночасно може виникати більше одного типу.

2.1. Кризи життєвого циклу

Кожна зміна або перехід від однієї стадії життєвого циклу до іншої зазвичай супроводжується певними конфліктами, це пов’язано ряд факторів, таких як нові обов'язки, засвоєння нових ролей або подій, таких як одруження, вихід на пенсію чи смерть.

Якщо ці конфлікти намагаються нейтралізувати або управляти ними недостатньо глибоко, вони можуть перерости у справжні сімейні кризи.

2.2. Зовнішні кризи

Походження цих криз виявляється у ** раптовій появі несподіваної події **. Ці події варіюються від втрати роботи, якоїсь аварії, смерть коханої людинитощо

Що зазвичай характеризує ці кризи пошук винних найбільш постраждалою людиною, замість того, щоб намагатися звикнути до нових обставин.

2.3. Структурна криза

У таких труднощах старі кризи або події повторюються та відновлюються, що призводить до того, що між членами сім'ї знову виникають конфлікти.

2.4. Криза уваги

Ці кризи характерні для сімейних одиниць, в яких проживають утримані або безпомічні люди. У цих випадках конфлікти виникають, коли люди, які відповідають за їх догляд їх звичайна діяльність або свободи обмежені або обмежені.

Поради щодо вирішення сімейних конфліктів

Потрібно розуміти, що в ситуації сімейного конфлікту не все негативно. Конфлікт може бути ідеальним часом для вивчення нових способів вирішення проблем. Перш за все, необхідно виявити конкретні причини конфлікту, щоб мати можливість працювати над можливими змінами щодо них.

Деякі тактики або стратегії ефективного вирішення суперечок:

1. Тренуйтеся в активному слуханні

Повністю прислухайтеся до того, що намагається передати інший, а також переконайтеся, що ви зрозуміли їх вимоги і що інша людина усвідомлює, що їх зрозуміли.

• Пов’язана стаття: "Активне слухання: ключ до спілкування з іншими"

2. Слідкуйте за тим, як ви говорите

Використовуючи обережну мову та правильні вирази необхідне для підтримки хорошого спілкування.

Хороший спосіб висловити почуття відповідним чином - замінити докори на прояви того, що людина відчуває або в яких вона відчуває себе пораненою або боляче. Так само необхідно підняти або запропонувати альтернативні шляхи вирішення проблем, що спричинили кризу.

3. Дозвольте втручатися всім причетним

Дуже часто, коли в будь-якому спорі залучені люди беруть своє слово між ними, або що вони не хочуть, щоб хтось із інших учасників втручався у вирішення проблеми біда.

Однак це серйозна помилка. Оскільки жодна із залучених сторін не повинна мати пріоритет, і всі вони мають право та обов'язок втручатися на одному рівні.

4. Виявляйте прихильність

Незважаючи на конфліктну ситуацію, яка може бути стресовою, важливо продовжувати висловлювати прихильність і прихильність; оскільки це знижує рівень напруженості у стосунках.

5. Пошук правильного часу та місця

Через емоційну складову сімейних конфліктів багато разів люди, як правило, сперечаються в будь-який час і в будь-якому місці. Однак, краще відкласти обговорення адже коли духи спокійніші, а контекст супроводжує та полегшує діалог.