13 рис самореалізованих людей за А. Маслоу

Абрахам Маслоу був американським психологом, який належав до гуманістичної перспективи, "третьої сили", що стосується психологічних течій, після психоаналіз та біхевіоризм.

Фокус Гуманістична психологія зосереджується на найбільш позитивних аспектах людського досвіду та його розвитку. Гуманісти вважають людину відповідальною за результати її життяВони впевнені, що за належних умов воно буде розвиватися в бажаному напрямку, оскільки всі люди мають потенціал для оптимального росту.

Гуманістичні психологи вважали, що люди по суті добрі і звертаються до екологічних причин, щоб пояснити поведінку, яку вважають негативною. Однак, за словами Маслоу, те, що всі люди мають силу бути двигунами власного розвитку, не означає, що всі мають. Лише деякі з них можуть прийняти рішення про самореалізацію з усіма зусиллями та жертвами, які це тягне за собою. Вони стануть самореалізуючими людьми.

Самоактуалізовані люди

Маслоу вважав, що люди розвиваються на різних рівнях у напрямку свого повного потенціалу. Хоча всі люди можуть досягти найвищих рівнів самореалізації, на практиці лише одиниці досягають найвищого рівня розвитку. Це так звані самореалізовані особи, і

Маслоу підрахував, що менше 1% населення.

Що таке самореалізація?

Самоактуалізація, за Маслоу, полягає у повному розвитку людського потенціалу. Він визначає це як "безперервне реалізацію потенціалів, можливостей і талантів, таких як виконання місії, долі або покликання, як повне знання та прийняття внутрішньої природи людини як невпинної тенденції до єдності, інтеграції та синергії всередині людина ".

Для них психологічні розлади Вони були б не чим іншим, як запереченням власного внутрішнього потенціалу та нападами на саму природу особистості.

Характеристика самореалізованих людей

З серії спостережень і досліджень Маслоу визначив ряд загальних характеристик самореалізованих людей.

Це не вроджені риси, які деякі люди успадкували через гени, а просто способи, якими виражається процес завоювання самореалізації. Ці характеристики є такими:

1. Ефективне сприйняття дійсності

Самоактуалізуючі особистості сприймають реальність більш чітко і об’єктивно. Тому їх навряд чи можна ввести в оману, оскільки вони виявляють легкість у виявленні маніпуляційні стратегії інших людей і здатні судити людей корисним та адаптивним способом.

2. Прийняття

Самоактуалізовані люди демонструють відносно високий ступінь самоприйняття, і це відбивається на їх самообразі і самооцінка. Ця характеристика прийняття поширюється і на багато інших сфер життя. Таким чином, самоактуалізуючі люди приймають у житті хороше і погане, попередньо визначивши що типи ситуацій не піддаються виправленню і не можуть бути кардинально змінені актами буття людини.

Самореалізовані люди усвідомлюють, що в житті бувають певні неконтрольовані ситуації, і тому збитки краще компенсуються, вони краще працюють через горе, пристосовуються до змін у своєму житті і менше бояться смерті.

3. Спонтанність

Будучи у контакті з вашими внутрішніми спонуканнями та вашим суб’єктивним досвідом, Самоактуалізовані люди поводяться просто і природно, не ховаючись за соціальною маскою чи фальшивим «Я».

4. Орієнтований на проблеми

Самоактуалізовані люди зосереджуються на проблемах поза собою, маючи високий рівень соціальної совісті, і не соромтеся кинути своє его, щоб допомогти іншим. Вони, як правило, прихильні до різних соціальних причин і не терплять несправедливості.

5. Потреба в конфіденційності

Вони насолоджуються самотою. Їм не потрібно постійно насолоджуватися зовнішнім схваленням, і вони думають самі, а не дозволяють іншим приймати рішення за них. Дослідження показують, що вони переносять сенсорну депривацію легше за інших.

6. Автономія

Вони також незалежні, здатні задовольнити власні потреби та піклуватися про себе без надмірної залежності від інших. Вони приймають рішення, не просячи поради інших, покладаючись на їх розумне судження та несучи відповідальність за них.

7. Свіжість в оцінці

Самоактуалізовані люди виявляють майже по-дитячому почуття дива та подиву. Цікаво, вони дозволяють життю здивувати їх навіть у тому контексті, який інші сприйматимуть як банальний та нудний.

8. Досвід на вищому рівні

Здатні мати містичний досвід, який Маслоу визначив як “стан єдності, де час має тенденцію до згасання, і вражаюче відчуття здається, що всі потреби задоволені навалений ”.

Деякі з джерел, які розкривають найвищі враження від особистості, є любов, мистецтво або еротичний екстаз.

9. Людські стосунки

Вони ототожнюються з людиною загалом, і мають відчуття стосунків з людською расою, без упереджень. Крім того, вони здатні створювати здорові любовні стосунки, без прив’язки чи залежності, лише зосереджуючись на тому, щоб людина, яку вони люблять, зростала.

10. Покірність і повага

Вони скромні і можуть вчитися у багатьох різних людей. Вони швидше демократичні, ніж авторитарні, і не наполягають на підтримці статусу вище за інших.

11. Етика та цінності

Вони мають суворі етичні стандарти, хоча це не загальноприйняті норми добра і зла, а їхні власні уявлення, сформовані на основі власних критеріїв та спостереження за світом.

12. Почуття гумору

Вони мають чудове почуття гумору, яке не є ворожим, вони не сміються за рахунок інших людей. Йдеться про більш філософське, екзистенційне почуття гумору.

13. Творчість

Він присутній у всіх самореалізованих предметах. Вони здатні генерувати справжні ідеї та оригінальні рішення проблем.

Самоактуалізація та основні потреби

Маслоу вважав, що кожна людина здатна досягти власної самореалізації, задовольнившись раніше його основні потреби, які він виклав у своїй відомій ієрархії потреб (зазвичай представлений піраміда у формі).

Бібліографічні посилання:

• Маслоу, Авраам. (2005). Менеджмент за Маслоу: гуманістичне бачення сучасної компанії (ориг.: Маслоу про менеджмент). Барселона: Редакційна газета Paidós Ibérica.
• Städler, Thomas (1998). Lexikon der Psychologie, Штутгарт: Кренер.