Ібон Де Ла Круз
Закінчивши психологію та отримавши диплом викладача, я більше двадцяти років працюю психотерапевтом. Моя методологія, яка спеціалізується на онлайн -терапії, полягає у вирішенні проблем, використовуючи найбільш відповідні ресурси для кожної людини та ситуації. Для мене є тільки два типи стратегій: ті, які працюють, і ті, які не працюють. Ось чому я розробляю ефективні стратегії. Я стежу за тим, щоб кожен сеанс адаптувався до клієнта, і я надаю кожній людині особливе значення набути навичок та знань, які вам знадобляться, щоб зіткнутися з ситуаціями хвилюватися. Ось чому важливо створити теплі та надійні стосунки з кожною людиною, яка прагне покращити своє життя. З досвіду я знаю, що кожна людина має в собі всі необхідні ресурси. Що відбувається, це те, що ви часто не знаєте, що у вас є або як ними користуватися. За ці роки я дізнався, що кожна криза - це можливість для людей рости і ставати сильнішими. На щастя, все більше людей усвідомлюють, що хід їхнього життя, по суті, у їхніх руках. Вони просто повинні навчитися йти туди, куди хочуть.
Хоча я працюю над різними темами, я спеціалізувався на супроводі особистих процесів: горе, розлуки, постійне вдосконалення... Я завжди використовую ресурси, необхідні для індивідуального та ефективного планування сеансів, тому що для мене єдиний дійсний критерій - люди досягають того, до чого йшли запит. Я також надаю великого значення навчанню та навчанню клієнтів освоювати нові навички, такі, як управління стресом і тривогою, розвиток стійкості та набуття безпеки та повага.
На сеансах швидко створюється невимушена і творча атмосфера, в якій людина бачить з ясністю та перспективою, який процес ви проходите і який найкращий спосіб визнай це. Таким чином, клієнт є активною і збудженою частиною процесу вдосконалення та зростання. Я також люблю надавати своїм клієнтам ресурси та інформацію, які можуть бути їм корисні, у вигляді бібліографії, фільмографії та різних рекомендацій. Я завжди кажу, що сеанси терапії - це лише початок набагато кращого життя.