Education, study and knowledge

7 важливих професійних навичок для роботи або виконання

Ми живемо в суспільстві, зануреному у постійні зміни, і це особливо впливає на роботу, а точніше, на те, як ми працюємо та розвиваємо свою професійну кар’єру.

Зміни роботи чи ролі на роботі стають все більш поширеними, необхідність освоювати нові звички за менший час. час, і особливо необхідність взяти на себе задоволення жити власним бізнесом, незважаючи на труднощі почати. Які ключі до можливості адаптуватися до такої кількості змін?

  • Пов’язана стаття: "Психологія праці та організація: професія з майбутнім"

7 найважливіших професійних навичок

В останні 10 років я супроводжував як тренер і психолог людей, які хотіли досягти глибоких і тривалих змін у своєму житті; нові цілі, пов'язані з вашою самооцінкою, особистими відносинами, управлінням емоціями, і особливо стосовно професійних цілей.

Потреби можуть бути дуже численними: навчитися керувати робочою командою (оскільки існують погані особисті стосунки), навчитися спілкуватися з командою або з клієнтів, навчитися делегувати, розвивати продуктивність, подолати страх звільнення чи невдачі в певних професійних аспектах та страх зміни роботи, подолати стрес та ін.

instagram story viewer

У всіх цих випадках я виявив, що незалежно від цілей або конкретної ситуації кожної людини, ключ завжди був однаковий: розвиток ключових професійних навичок. Результат буде залежати від цих навичок як з командою, так і з клієнтами, користувачами, студентами або з проектами та підприємствами.

З цієї причини я створив Empodérate, безкоштовну програму розвитку навичок, щоб вирости як професіонал, де я супроводжую людей, щоб вони робили перші кроки і які ви можете відвідати тут.

Давайте розглянемо нижче, які основні навички тож ви зможете визначити, у чому полягає ваша основна потреба у вдосконаленні.

1. Управління емоціями

Кожну секунду дня ми відчуваємо емоції, і вони впливають на вас не тільки в нашому настрої, а й у кожному прийнятому рішенні.

Керування емоціями без сумніву можна розглядати як найважливішу професійну майстерність як працювати з людьми, так і покращувати робоче середовище, керувати командою або успішно братися за справу. Такі емоції, як страх, гнів, почуття провини, тривога, невпевненість чи розчарування, можуть блокувати нас, якщо ми не знаємо, як добре розуміти та керувати їхнім впливом на нас.

Ця потреба досить поширена серед людей з великою відповідальністю на роботі, таких як менеджери, менеджери, координатори тощо. Чим вище відповідальність, тим частіше виникає потреба знати, як керувати своїми емоціями. Для підприємництва це важлива опора, оскільки страхів, які потрібно подолати, чимало.

2. Емпатичне та напористе спілкування

Емпатичне спілкування - це здатність спілкуватися з іншим, а напористість передбачає, що ви вмієте прозоро і в той же час дружньо повідомляти про свої межі та обов’язки.

Коли цих навичок бракує Ви можете взяти на себе ризик не знати, як сказати "ні", накопичити роботу, стрес і тривогу. Важливо також знати, як співчутливо спілкуватися, якщо ви працюєте з користувачами, клієнтами або навіть зі студентами, якщо ви працюєте викладачем.

3. Особисті стосунки (позитивний вплив та справжнє керівництво)

Якщо ви працюєте з людьми, особисті стосунки є ключем до спокійної роботи, зростання та успіху. Лідерство насправді не є керівником, наказом чи порадою, а позитивно впливає в інших, супроводжуючи їх у процесі, коли ви робите їх кращими, а відповідальність команди та їх співпраці зростає.

Лідери, насправді, ми всі в якомусь сенсі. З цієї причини розвиток вашого лідерства особливо важливий, якщо ви працюєте з людьми та в команді.

4. Прийняття рішень

Іноді не знаючи, як приймати рішення або не приймати ніяких може паралізувати роботу та її ефективність, на додаток до породження тривоги, невпевненості та почуття провини. Проблема в першу чергу емоційна, але її вирішення-посилити прийняття рішень.

Прийняття рішень означає, що ви ефективніші, ефективніші, ви швидше стикаєтесь із проблемами та потребами, і ви зростаєте швидкість роботи, але в той же час зменшується стрес, оскільки немає нічого більш стресового, ніж параліч перед прийняттям рішення за прийом. Те, що заважає нам приймати важливі рішення, - це страх, а також невпевненість, і це психологічні фактори, які необхідно приборкати.

5. Управління часом та ресурсами

Час відносний, але якщо ми не знаємо, як зробити його пластичним, ви насититесь роботою та нестачею часу, що призводить до ще більшого розчарування та стресу. Управління часом та ресурсами робить вас більш ефективними та, насамперед, ефективними, а також є чинником, коли емоції життєво важливі.

Якщо ви навчитеся мати час на своїй стороні за допомогою належної організації, прийняття рішень та управління емоціями, Ви будете професіоналом, який досягає більших та кращих результатів за менший час та зусилля, що є великою метою роботи.

6. Планування та організація

Ця майстерність разом із прийняттям рішень, управлінням часом та ресурсами - це те, що робить вас продуктивною людиною чи ні. Продуктивність знімає стрес, змушує вас отримувати більше вільного часу, дозволяє більше зосередитися, а отже, мати можливість насолоджуватися особистим і сімейним життям. Це те, що також можна навчити.

7. Делегуйте та довіряйте

Нарешті, вміння делегувати і довіряти - це особистісні та психологічні навички це сприятиме зростанню команди, покращенню стосунків, і ви зможете знайти необхідний фокус, щоб продовжувати рухатися вперед.

Чому так важко довіряти та делегувати повноваження? Знову ж таки, це емоційний фактор, звички та переконання. Делегування та довіра - це не просто розподіл обов’язків, а знання, коли, з ким, як і як це контролювати. Низка відносин і складних завдань.

висновок

Зрештою, найважливіші професійні навички не навчаються в коледжах чи бізнес -школах, а поступово навчаються на роботі; але засвоювати їх у ситуаціях змін та тиску дуже напружено. З цієї причини так важливо прожити процес змін, де ви розвиваєте ці навички і маєте їх на своїй стороні в рекордно короткі терміни.

Відвідайте empoderamientohumano.com, онлайн -школу особистого розвитку, де ви можете розпочати цей процес з дому та зі свободою графіків, і перш за все, з експертною компанією, щоб ви досягли своєї мети 100%.

12 найкращих клінік для лікування тривоги в Уельві

Центр психологічної терапії Все розум Це один із найбільш рекомендованих варіантів лікування проб...

Читати далі

10 найкращих психологів-експертів з нейровідгуків у Барселоні

Нейрофідбек Це метод неінвазивної терапії, що складається з тренування мозку, яке людина виконує...

Читати далі

7 найкращих психологів, які є експертами з депресії в Ронді

Ноелія Гонсалес Росадо є експертом-психологом з психотерапії для дорослих, дітей та підлітків і в...

Читати далі