Що таке прихильність? Визначення та види прихильності

Люди часто задаються питанням, наскільки досвід, який ми мали в дитинстві, особливо той, який ми змогли поділитися з нашими батьками чи іншими відповідними постатями, може зумовити наш спосіб життя та спілкування в житті дорослий.

Людина приходить у світ зануреною у саму абсолютну вразливість, оскільки для досягнення мінімальної автономії потрібно кілька місяців. Ось чому ми залежимо від інших, щоб вижити, встановлюючи необхідну зв’язок прив’язаності з нашим близьким оточенням.

Ці цифри прихильності не тільки гарантуватимуть ресурси, необхідні для виживання, а й найважливіші. жити, оскільки вони стануть першим джерелом любові та розуміння, на яке дитина покладе свої очікування та туги.

Ось чому прихильність вирішально сприяє формуванню основних основ приватного почуття безпеки, у критичний віковий період для емоційного та соціального дозрівання. Тоді знати його важливо, щоб зрозуміти, хто ми і чому.

• Рекомендована стаття: "Теорія прихильності та зв'язок між батьками та дітьми"

Додаток: що це?

Прихильність - це поняття, широко вивчене в науковій літературі, особливо з теорій Росії Джон Болбі на побудову наших перших відносин у дитинстві.

Як термін він позначає особливий спосіб взаємодії людей з тими, з ким вони встановлюють a відповідний зв'язок, включаючи почуття близькості та відданості, на якій будуються тонкі зв'язки відносин людини.

Прихильність буде пентаграмою, на якій розвиватиметься соціальна мелодія, і занурив би своє коріння на зорі перших стосунків. У короткий період, який включає дитинство будь -якої людини, відчуття доступності батьків (або інше) люди, які могли б бути порівнянними в афективному плані) в умовах можливої ​​шкоди чи загрози, позитивно сформували б бачення зміни навколишнього середовища в його самій природі, щоб зробити його передбачуваним і комфортним для дослідження, не побоюючись стримувати його цікавість.

Теорії прихильності стверджують, що особливі характеристики нервової системи в цей еволюційний період сприяли б нейропластичним змінам, на яких вона будувалася a posteriori дорослого мозку, незважаючи на те, що неможливо прорізати спогади, які можна навмисно викликати (оскільки гіпокамп дозріває після майже п’яти років життя). Страх у цей еволюційний період перетворив би вразливість у безпорадність, поширюючись відтепер на всі куточки суб’єктивного досвіду наступних років.

З метою оцінки того, як діти взаємодіють зі своїми фігурами прихильності, що є мірою, з якої це можна витягти інформацію, за допомогою якої можна визначити цілісність цих зв'язків та їх емоційні наслідки, Психологія має процедуру "Дивна ситуація". Завдяки цій техніці дитина піддається структурованій послідовності зустрічей і непорозумінь з ними первинного опікуна та невідомого суб’єкта, оцінюючи їх реакцію на підхід та дистанціювання обидва.

Завдяки застосуванню цієї стратегії було визначено чотири різні стилі прихильності, які описують окремі способи почуттів та поведінки, що виникають під час взаємодії. Усі вони відіграють істотну роль у розумінні того, як ми схильні зв’язуватися, не тільки в дитинстві, а й протягом усього іншого життєвого циклу. Тоді ми зупинимося, щоб окреслити короткий опис кожного з них та його можливі особисті чи соціальні наслідки.

1. Безпечне прикріплення

Безпечно прив'язані діти сприймають своїх батьків (або своїх однолітків) як людей, яким можна довіряти, до якого вони можуть вдатися у випадку, якщо їх запити про навколишнє середовище випадково означають ситуацію потенційної небезпеки. Діти з таким стилем, як правило, шукають своїх опікунів, коли відчувають важку емоцію, досягаючи таким чином полегшення від неї. Коли батьки зникають, вони відчувають дискомфорт лише спочатку, відновляють контакт природним чином, коли відбувається їхнє повернення.

Дорослі з таким стилем прихильності відчувають загальне почуття задоволення стосунки з іншими, здатність встановити рамки відносин, які сприяють здоровому розвитку всіх залучені. Чесність і довіра піднімаються, як тканина, з якої вишиті шви дружби чи дружби. подружні стосунки, здатність встановити глибокий емоційний зв'язок з тими, хто вважає гідним це. Це найпоширеніша форма прихильності і діє як захисний фактор від психопатології.

2. Тривожна або тривожна прихильність

Діти, які представляють цей стиль спілкування зі своїми батьками, не мають безпеки, якщо вони потребують допомоги. Ця невизначеність спонукає інтерес до навколишнього середовища обумовлюватися страхом таким чином, що дослідження обмежується прихованою, але постійною невпевненістю. Це почуття загострюється в тих випадках, коли батьки вдаються до загрози відмови як механізму контролю порушувальної поведінки.

Дорослі з таким стилем прихильності, як правило, уникають своїх емоцій, вважаючи, що вони можуть бути переповнені через свою інтенсивність, що ускладнює придбання необхідних ресурсів для регулювання досвіду внутрішні. Щоденне життя часто переживається через амбівалентність між наближенням і відхиленням, оскільки обидва викликати такий ступінь дискомфорту, що людина блукає у хитанні сірих просторів, що межують між собою та інший. Страх відмови і відчуття неадекватності може повторюватися.

Дитина з такою схемою прихильності усвідомлює, що будь -яка спроба знайти втіху, яку може надати йому постать догляду, закінчиться ситуацією відкрите глузування чи зневага, за яким також буде супроводжуватися повна відсутність захисту та безпеки разом із шкідливим почуттям безпорадності дізнався. Ця обставина сприяє тому, що дитина намагається зайняти позицію самодостатності, намагаючись побудувати сценарії, за яких вона почуватиметься в безпеці без участі інших.

У зрілому віці, цей стиль прихильності характеризується навмисним пошуком самотності та дискомфорту в особистих стосунках. Незалежність набуває величезної важливості, що викликає глибокий страх перед очікуванням прихильності з іншими людьми у сферах дружби або подружжя. Також поширеними можуть бути пошуки самотньої роботи та відсутність зацікавленості у встановленні нових відносин.

4. Дезорганізована прихильність

Діти, які розвивають цей особливий стиль, стикалися з багатьма ситуаціями з їх явно загрозливими фігурами прихильності, оскільки вони дотримуються недбалого або навіть образливого ставлення (у широкому розумінні цього терміну). Оскільки немовля не може припустити фізичної чи емоційної емансипації, йому неодмінно залишиться близько згубний вплив їхніх опікунів, що виявляє занепокоєння як в їх присутності, так і за їх відсутності (хаотичні та дезорганізований).

Цей стиль прихильності породжує глибокі сліди в особистості та образ себе, будучи з цієї причини тією, що представляє більш тісний зв'язок з психопатологією дорослого та дитини. Далі буде проведено короткий огляд наявних доказів щодо Наслідки психічного здоров'я, пов'язані з невпевненими моделями прихильності (стурбовані, страшні та дезорганізований).

Прихильність та проблеми з психічним здоров'ям у дорослому житті

Існує кілька досліджень, які мають на меті дослідити можливий зв'язок, встановлений між прихильністю в дитинстві та розвитком психологічних розладів у дорослому житті. Тим не менш, різноманітність впливів, які сходяться, щоб сформувати особистість, ускладнює ізоляцію роль цих перших взаємодій для здоров'я, незважаючи на наявність численних даних, що свідчать про таке З'єднання.

Існують наукові докази того, що невпевнені прихильності пов’язані з більшою поширеністю розлади настрою та тривоги, а також клінічне вираження симптомів обсесивно-компульсивний. Наявність ревнощі у романтичних стосунках це також частіше зустрічається серед тих, у кого є закономірність невпевненою прихильністю, і часто коріниться в інтимному почутті невпевненості і страху перед відмова.

Інші автори вважають, що тривожна прив’язаність може припустити зародки пізнішого розладу структури особистості, обох кластерів В (істріонічний або прикордонний) та кластер С (залежний), тоді як уникнення буде пов’язане з гомонімічним розладом особистості (уникнення). У будь -якому випадку, труднощі з регулюванням емоційного досвіду є загальним чинником, що лежить в основі цієї великої психопатології.

Вплив стилю прихильності на психічне здоров'я є дуже актуальною темою в галузі наукової психології, оскільки це може бути пояснювальним елементом величезної цінності для розуміння дистальних факторів ризику багатьох психічні розлади які обмежують якість життя населення. Це область безперервного розширення, з якої ми тільки почали розкривати її поверхню.

Важливо також врахувати, що багато досліджень вказують на те, що прихильність не обов’язково має ставити себе як жорстку і незмінне дійсність, але може переживати трансформації під час розвитку життя в результаті особистої праці та встановлення стосунків, які забезпечують простір для ремонту емоційний.

Розум дитини має потенціал для побудови щасливого життя. Незважаючи на вразливість, яка супроводжує його під час народження, перші роки є елементи, щоб визначити, ким ми будемо і якими шляхами проходитимемо у напруженій подорожі існування. У цьому сенсі перші соціальні відносини є ключем до спрямування розвитку до біологічної, соціальної та емоційної реалізації.