85 найкращих тихих і спокійних фраз
Спокійне життя може допомогти нам жити краще і, можливо, набагато довше.
На жаль, багато з нас змушені постійно вести дуже напружений спосіб життя, а разом з цим і патології, пов’язані з цим способом життя, з’являться недовго.
- Вас може зацікавити: «60 найкращих фраз спокою»
Чудові фрази про спокій і спокій
Ми не можемо зупинити нинішній темп життя, але ми можемо спробувати зробити так, щоб у нашому особистому оточенні був найвищий можливий рівень спокою, щоденне розслаблення, заняття тими справами, які нам найбільше подобаються, наприклад, прийняття ванни або читання книги, допоможе нам підтримувати низький рівень стресу.
Тоді ви зможете відкрити добірка з 85 найкращих тихих і спокійних фраз, кілька фраз, які розкажуть нам про важливість вести більш спокійне життя.
1. Відомо, що чекати не приємно, але найбільше поспішає не той, хто просувається далі, що для певних справ потрібні час і спокій. (Шарль Перро)
Для досягнення мети знадобиться час і спокій, як то кажуть, «одягай мене повільно, бо я поспішаю».
2. Терпіння - це не вміння чекати. Терпіння — це бути спокійним, що б не сталося, постійно вживаючи заходів, щоб змінити це у позитивних можливостях зростання і вірити в те, що зрештою все вийде ти чекаєш. (Рой Т. Беннет)
Щоб бути терплячими людьми, ми також повинні бути спокійними людьми, спокій, мабуть, мати терпіння.
3. Не поспішайте, тому що якщо ви почнете сприймати їх серйозно, вони закінчуються. (Джек Керуак)
Якщо робити те, що нам найбільше подобається, спокійно, ми отримаємо можливість набагато більше насолоджуватися моментом.
4. Життя — як подорож морем: бувають дні затишшя і дні шквалу; головне бути хорошим капітаном нашого корабля. (Хасінто бенавенте)
Насичені дні вчать нас цінувати важливість спокою.
5. Немає спокійнішого, ніж породжений розумом. (Сенека)
Щоб залишатися спокійними, наш розум повинен співпрацювати. Зберігати наш розум спокійним буде необхідно, щоб бути більш спокійним.
6. Ідеальний спокій полягає в доброму порядку розуму, у вашому власному царстві. (Марк Аврелій)
Медитація може допомогти нам заспокоїти свій розум і дух. Знайдіть час, щоб тихо подумати, коли вам це потрібно.
7. Навколо нас багато краси, багато правди і любові, але дуже рідко ми сприймаємо речі досить спокійно, щоб оцінити це, усвідомити це. (Брайан Вайс)
Правда, щоб цінувати найпростіші і найкрасивіші речі в житті, ми повинні жити набагато спокійніше.
8. Талант виховується в спокої, а характер у бурі. (Йоганн Вольфганг Гете)
Освоєння мистецтва може зайняти багато часу, і щоб бути терплячими, нам також потрібно бути досить спокійними.
9. Щасливе життя складається з душевного спокою. (Цицерон)
Щастя приходить не інакше як у спокої, найтихіші моменти, як правило, і найщасливіші.
10. Самурай повинен завжди зберігати спокій, навіть перед обличчям небезпеки. (Кріс Бредфорд)
Самураї були дуже холодними вбивцями і завжди могли зберігати спокій.
11. Те, що робиться поспішно, ніколи не робиться добре; завжди дійте спокійно і спокійно. (Святий Франциск Сальський)
Зберігання спокою дасть нам можливість вжити правильних дій, щоб досягти успіху.
12. Все, що Бог хоче від людини, — це мирне серце. (Мейстер Екхарт)
Добрі люди також зазвичай бувають найспокійнішими і найспокійнішими.
13. Лише з внутрішнього спокою людина змогла відкрити і створити спокійне середовище. (Стівен Гардінер)
Спокійне суспільство, безсумнівно, щасливіше суспільство.
14. Тим, хто знає бурю, набридає затишшя. (Дороті Паркер)
Коли ми переживаємо складні ситуації, ми всі хочемо, щоб вони закінчилися якомога швидше, щоб ми могли бути більш спокійними. Завдяки таким ситуаціям ми більше цінуємо душевний спокій.
15. Найкращі лікарі світу: доктор Дієта, доктор Транквіліт і доктор Алегрія. (Джонатан Свіфт)
Чудова порада від Джонатана Свіфта, як то кажуть: «спокій і смачна їжа».
16. Зберігай спокій, як спокійне озеро, тоді ти будеш виглядати красивим, як прекрасне мирне озеро! (Мехмет Мурат Ілдан)
Показати себе спокійними людьми відкриє нас суспільству також як більш привабливих людей.
17. Спокій і впевненість так само далекі від марнославства, як прагнення до гідного життя далекі від жадібності. (Ченнінг Поллок)
Впевненість у собі необхідна, щоб бути спокійнішими, ми повинні довіряти власним здібностям.
18. Можливо, якщо ми просто пробудемо під зірками досить довго, усі наші турботи розвіються у космосі. І ми можемо стояти на місці, пливемо крізь зірки. (Тревор Дрігерс)
Щоб насолоджуватися дрібницями, ми повинні бути досить спокійними. За найкрасивішим у природі потрібно уважно спостерігати.
19. Все, що ви цінуєте, стає вашим сонцем! Якщо ви цінуєте тиху ніч, ваше власне сонце встане разом із заходом сонця на горизонті! (Мехмет Мурат Ілдан)
Природа чудова, і в ній зазвичай панує видимий спокій, хоча цей спокій може бути зовсім не таким, яким здається.
20. Творчість – це спосіб життя, це свобода, впевненість, спокій, капітуляція. Природний стан життя, який розширює все. (Роберт Штурман)
Щоб бути більш творчими людьми, безсумнівно, завжди будуть потрібні спокій і спокій.
21. Більш ніж нормально говорити «ні» людям і місцям, які шкодять вашому спокою. (Ніккі Роу)
Ми не повинні спілкуватися з людьми, які забирають наш душевний спокій у нашому житті. Такі люди, безсумнівно, зашкодять нам.
22. Будьте в мирі з усіма, кого зустрічаєте, і не тримайте образу ні на кого з будь-яких причин. (Ізраїль More Ayivor)
Щоб наше життя було більш вигідним, ми повинні забути про особисті сварки, які ми маємо з третіми особами.
23. Не одна лінива річка починається як бурхливий водоспад, але жодна не мчить і не збивається аж до моря. (Михайло Лермонтов)
Життя принесе нам моменти спокою і більше стресових моментів, це чергування ситуацій буде вести нас на нашому шляху.
24. Якщо ви опинитеся в суперечці, яка тільки викликає гнів у серці, швидко помиріться і рухайтеся далі. (Сюзі Кассем)
Давайте прагнемо пропагувати спокій і спокій у нашому житті, давайте проповідувати своїми власними діями, щоб створити краще суспільство в майбутньому.
25. Для мене часом мовчазне небо виразніше за гуркіт моря. (Мунія Хан)
Спокій і спокій також можуть передати масу емоцій.
26. Я виявив, що найбільший ступінь внутрішнього спокою приходить від розвитку любові та співчуття. Чим більше ми дбаємо про щастя інших, тим більше наше власне відчуття благополуччя. (Далай-лама)
Любов, безсумнівно, емоція, яка має керувати нашим життям. Життя в любові також буде набагато спокійнішим.
27. Щастя приносять не багатство чи пишність, а спокій і заняття. (Томас Джефферсон)
Зайняття може допомогти нам заспокоїти свої думки, щоденна робота може допомогти нам знайти душевний спокій.
28. Нехай ніч забере тебе. Нехай зірки випаруються у твоїх мріях. Нехай сон буде єдиним комфортом, який ви створюєте. (Ентоні Ліччоне)
Наші мрії можуть бути місцем, де ми можемо знайти великий спокій, приємний сон допоможе нам відновити всі наші сили.
29. Якщо я не можу їсти булочки в напруженому настрої. Це напевно забруднить мої кулаки маслом. Ви завжди повинні бути дуже спокійними, щоб їсти кекси. Це єдиний спосіб їх їсти. (Оскар Уайльд)
У цій цитаті Оскар Уайльд пояснює, чому в будь-якій ситуації важливо зберігати спокій.
30. Навчитися дивитися означає: «привчати око дивитися спокійно і терпляче, дозволяти розгортатися справі». наблизитися до нього», тобто виховувати око на глибоку й споглядальну увагу, на тривалу і неквапливо. Це навчання виглядати є «першим попереднім вченням для духовності». Треба навчитися не реагувати відразу на імпульс, а контролювати інстинкти, які заважають і ізолюють. (Фрідріх Ніцше)
Зберігати спокій на практиці може бути дуже складним завданням, це може бути чимось, на що нам потрібно все життя, щоб навчитися оволодіти цим.
31. Внутрішній спокій — це ключ: якщо у вас є внутрішній спокій, зовнішні проблеми не впливають на ваше глибоке відчуття миру та спокою. Без цього внутрішнього спокою, незалежно від того, наскільки комфортним є ваше життя в матеріальному плані, ви все одно можете переживати, засмучуватися чи незадоволені своїми обставинами. (Далай-лама)
Внутрішній спокій принесе нам великий спокій і безтурботність у наше особисте життя, досягти такого стану свідомості не для всіх.
32. Біда всіх людей походить від того, що вони не можуть спокійно сидіти в кімнаті на самоті. (Блез Паскаль)
Наші думки можуть бути нашими найбільшими муками, знання, як їх заспокоїти, дасть нам великий духовний спокій. Завдяки медитації ми можемо навчитися замовчувати свої думки.
33. Будь-хто може тримати кермо, коли море спокійне. (Publilio Siro)
Приємні ситуації вигідні всім, і в усіх цих ситуаціях зазвичай присутній спокій.
34. Ніщо так не перемагає хаос навколо мене, як безтурботне запевнення, що я в мирі з Богом. (Рон Бреккін)
Релігія може знадобитися нам, щоб знайти свій внутрішній спокій.
35. Будь як качка. Спокійний на поверхні, але бурхливий, як пекло внизу. (Майкл Кейн)
Ми не повинні відкрито показувати свої емоції, оскільки їх можна неправильно витлумачити.
36. Пережив шторм на острові спокою, щоб знайти внутрішній спокій. (Ана Моннар)
Ця цитата дуже добре описує момент медитації, техніки, яка, безсумнівно, допоможе нам контролювати свої емоції.
37. Є щось у воді, те відчуття самоти і спокою. Один є на Землі, але не зовсім. (Джон С. Рейлі)
Заняття на воді можуть бути справді лікувальними, дуже розслаблюючими як фізично, так і емоційно.
38. Великий спокій серця належить тому, хто не дбає ні про похвалу, ні про докору. (Томас А. Кемпіс)
Думки інших не повинні впливати на нас, ми повинні навчитися поважати їх, дивлячись на них з безособистісної точки зору.
39. Переходячи через луг і струмок, і слухаючи спокій води, приносить спокій у вашій душі. (Максиміліан Дегенерез)
Реколекції на природі практикуються вже тисячі років, вони можуть допомогти нам привести свої думки в порядок.
40. Чим спокійнішою стає людина, тим більший її успіх, його впливи, його сила. Душевний спокій — одна з прекрасних коштовностей мудрості. (Джеймс Аллен)
Душевний спокій дозволить нам використовувати власний інтелект набагато ефективніше.
41. За кожну хвилину, коли ви залишаєтеся злими, ви втрачаєте до шістдесяти секунд спокою. (Ральф Уолдо)
Ми не повинні витрачати час на злиння через речі, які не важливі, час занадто дорогоцінний, щоб його витрачати.
42. Мовчання - це мрія, яка виховує мудрість. (Френсіс Бекон)
У абсолютно безшумному оточенні наші думки будуть набагато зрозумілішими.
43. Не дозволяйте вашому душевному спокою залежати від почуттів чоловіків. Що б про тебе не говорили, добре чи погано, ти не через іншу людину; бо ти такий. (Тома з Кемпіса)
Підтримка наших цінностей з часом буде необхідною, щоб відкрити нашу найкращу версію.
44. Великі події відповідають не нашим галасливим моментам, а нашим тихим. (Фрідріх Ніцше)
Метушня змінює настрій будь-кому і завжди змушує нас нервувати, ми повинні навчитися уникати таких збиткових місць.
45. У спокої є здоров'я, як повнота, всередині одного. Пробачте себе, прийміть себе, визнайте себе і полюбіть себе. Пам’ятайте, що ви повинні жити з собою вічність. (Факундо Кабрал)
Прийнявши себе, ми станемо набагато спокійнішими і спокійнішими людьми.
46. Справжня ознака мудрості — постійний спокій. (Мішель Ейкем де Монтень)
Усі мудреці, які досягли високого рівня мудрості, завжди виявляли себе дуже спокійними людьми. Мудрість вчить нас зберігати спокій.
47. Справжнє мовчання — це відпочинок розуму; для духу це те, що сон для тіла, харчування й освіження. (Вільям Пенн)
Наш розум також потребує періодів відпочинку, заспокоюючи думки, ми змусимо його дуже швидко відновитися.
48. Мовчання – джерело сили. (Лао-Цзе)
Сучасне суспільство не цінує тишу так, як слід, тиша абсолютно необхідна, щоб відпочити ефективніше.
49. Спокій – це спокійний баланс серця і розуму. (Гарольд В. Беккер)
Контроль над нашими думками та емоціями буде життєво важливим аспектом, щоб заспокоїти наш дух.
50. Коли ми не можемо знайти спокій всередині себе, марно шукати його деінде. (Франсуа де Ларошфуко)
Спокій, умиротворення і спокій є результатом наших власних емоцій, вони не приходять ні звідки, крім нас самих.
51. Від спокою приходить сила і сила. (C. Джойбелл С.)
Ми повинні навчитися розслаблятися, щоб бути ефективнішим у тому, що ми зазвичай робимо.
52. Спокійна людина схожа на дерево, яке дає тінь. До нього приходять люди, які потребують притулку. (Тоба Бета)
Наш внутрішній спокій зробить нас набагато більш товариськими людьми.
53. Людина намагається побачити себе не в проточній воді, а в спокійній воді, тому що тільки те, що є спокійним, може дати спокій іншим. (Конфуцій)
Те, що ми передаємо іншим, буде тим самим, що вони передають нам. Якщо ви шукаєте спокою, почніть з того, що знайдіть його самі.
54. Коли ми розвиваємо здатність терпіти й терпіти, ми виявляємо, що розвинули пропорційний резервуар спокою та спокою. (Далай-лама)
Самоконтроль є однією з найпотужніших сил, якими володіє людина, знаючи, коли діяти, а коли ні.
55. Ідеал спокою існує у сидячого кота. (Жюль Ренар)
Кішки вчать нас, як можна жити спокійніше, наші рухи повинні бути ритмічними. Коти можуть бути чудовим джерелом натхнення в нашому житті.
56. Коли ви знаходите час, щоб заспокоїти свій розум і не дозволяти нічому заважати вашому спокою, у часі панує тиша. Ви відчуваєте себе підвішеним в океані спокою, і здається, що вся правда виходить з цього місця внутрішнього розуміння. (Джон Ассараф)
Щоб знайти відповіді на свої запитання, ми повинні навчитися розслаблятися. Будучи спокійними, наші думки будуть набагато більш організованими.
57. Я люблю поїзди. Мені подобається ритм, і мені подобається свобода перебувати між двома місцями. Вся тривога під контролем: поки що я знаю, куди йду. (Анна Фундер)
Ті речі, які нам найбільше подобаються, завжди допоможуть нам заспокоїтися, дрібниці також важливі.
58. У проміжку між двома бажаннями панує спокій. Це момент звільнення від усіх думок, любові чи ненависті. (Свамі Шивананда)
Знати, чого ми насправді хочемо, дуже важливо, тому що лише знаючи, чого ти хочеш, можна почати пошук.
59. Ти - небо. Все інше – це лише погода. (Пема Чодрон)
Наші друзі та родина завжди будуть для нас притулком спокою.
60. Старість веде до байдужого спокою, що забезпечує внутрішній і зовнішній спокій. (Анатоль Франс)
Коли ми стаємо старшими, ми вчимося жити своїм життям по-іншому, набагато спокійніше і спокійніше.
61. Самотність — дім миру. (Т.Ф. Ходж)
Коли ми вдома одні, можливо, це хороший час, щоб спробувати розслабитися.
62. Як часто ми говоримо, щоб заповнити тихий простір? Скільки разів ми втрачаємо подих, коли говоримо нісенітниці? (Колін Патрік-Гадро)
Ми повинні говорити лише в тому випадку, якщо ми думаємо, що можемо покращити тишу, говорити заради слова не приведе нас до нікуди.
63. Як все життя практикуючий бойові мистецтва, я навчився зберігати спокій серед негараздів і небезпек (Стівен Сігал)
Стівен Сігал чудово знає, що спокій і спокій необхідні, якщо ми хочемо зберегти свою концентрацію на максимумі.
64. Знизьте частоту серцевих скорочень, зберігайте спокій. Ти повинен стріляти в середині свого серця (Кріс Кайл)
Снайпери повинні мати велику здатність до концентрації, і лише вміючи контролювати власні емоції, вони зможуть це зробити.
65. Ти спокій під хвилями в блакиті мого забуття (Фіона Еппл)
Ті люди, які викликали у нас найбільше емоційних злетів і падінь, — це ті, кого ми найчастіше намагаємося забути.
66. Я медитую, тому знаю, як знайти тихе місце, щоб бути спокійним і мирним (Розанна Барр)
Медитація може бути дуже корисною практикою, ми всі повинні бути трохи більше зацікавлені в цьому цікавому занятті.
67. Єдиний порядок у Всесвіті – це просто цикл від спокою до хаосу і навпаки. (Тоба Бета)
Ми не розуміємо механізмів, за допомогою яких Всесвіт працює, але те, що він знаходиться в постійній еволюції, є щось видиме для кожного.
68. Бо нема кращого друга, як брат у тиху чи грозову погоду; Щоб підбадьорити вас на нудному шляху, знайти себе, якщо ви зійшли з шляху, встати, якщо ви хитаєтеся, зміцнити себе, стоячи (Крістіна Россетті)
Наша дружба дуже важлива в нашому житті, навчіться цінувати її, поки не пізно.
69. Я сповнена страхів і роблю все можливе, щоб уникнути труднощів і будь-яких ускладнень. Мені подобається, щоб все навколо було кришталево чистим і абсолютно спокійним. (Альфред Хічкок)
Хічкок, великий режисер, потребував спокою в особистому житті, і в цій цитаті ми бачимо, як він про це говорить.
70. Залишайтеся спокійними, безтурботними, завжди володійте собою. Нижче дізнайтеся, як легко ладнати. (Парамаханса Йогананда)
Щоб мати можливість підтримувати і підтримувати здорові стосунки з іншою людиною, спокій і безтурботність завжди будуть раді.
71. Зараз тихо. Так тихо, що майже чути чужі сни. (Гейл Форман)
Тихе середовище допомагає нам мислити більш чітко, будучи здатними сприймати певні речі, які інакше були б не такими очевидними.
72. Солодкі думки з приємним змістом, спокійний розум багатший за вінець (Роберт Грін)
Спокійний розум і мирна душа – це дуже цінні надбання, якими мало хто володіє. Спокій, безсумнівно, безцінний.
73. Повідомте своєму чоловікові будь-які погані новини, коли все спокійно, а не коли він відчиняє двері (Індра Деві)
У хвилини спокою ми можемо бути набагато більш емоційно відкритими. Знання того, коли повідомляти погані новини, може мати вирішальне значення в нашому особистому житті.
74. Великі події роблять мене спокійним і спокійним; це просто дрібниці дратують мої нерви. (Королева Вікторія)
Королева Вікторія вміла зберігати спокій у найважчі моменти. Без сумніву, вона була чудовим лідером.
75. Роман бурхливий. Любов спокійна (Мейсон Кулі)
Відносини можуть бути складними на початку, але якщо їм вдасться протриматися з часом, то в кінці вони нормалізуються.
76. Практикую весь час зберігати спокій, починаючи з напружених ситуацій. (Марта Бек)
Досягти відмінного самоконтролю буде дуже важко, нам доведеться багато попрактикуватися, перш ніж ми зможемо цього досягти.
77. Щастя - це природа, краса і спокій (Дебасіш Мрідха)
Природа може дати нам спокій, якого ми так потребуємо.
78. Зіткнувшись з несправедливістю і життєвими негараздами... Спокійно!. (Махатма Ганді)
Ми не повинні захоплюватися своїми негативними емоціями. Зрештою все вийде.
79. Мене підтримує спокій прямого й відданого серця. (Пітер Стуйвесант)
Наші цінності та принципи завжди мають бути важливими для нас.
80. У моєму серці панує спокій туги, а мій спокій складається з примирення. (Фернандо Пессоа)
Навіть у найважчі моменти, врешті-решт, ми зможемо знайти внутрішній спокій.
81. Війну треба нести туди, куди її бере ворог: до своїх домівок, до місць їх розваг; зробити його загальним. Ви повинні перешкодити йому мати хвилину спокою, хвилину спокою... атакувати його, де б він не був; змусити вас відчути себе звіром, якого переслідують у кожному місці, де ви йдете. (Че Гевара)
Гевара добре знав, що його ворог не повинен відпочивати, бо якщо ворог не відпочиває, то врешті-решт він неодмінно зробить помилки.
82. Що б ви не відчували, завжди дійте спокійно і правильно. (Деніел Канеман)
Чудова порада від Канемана, яка може нам дуже допомогти в особистому житті. Двічі подумайте, перш ніж діяти.
83. Коли вони прибули, ніби прибув володар всесвіту, принісши з собою всі величі царств того самого; а коли вони пішли, вони залишили по собі спокій, який був дуже схожий на глибокий сон, який настає після оргії. (Марк Твен)
Душевний спокій може передати нам багато речей, і іноді це може навіть дратувати.
84. Зберігайте спокій, це найкраща стратегія.
Щоб знайти найкраще рішення будь-якої проблеми, без сумніву, ми повинні зберігати спокій.
85. Все це складається з: ігрових змін; даремно ми шукаємо позаду чогось, що дає нам більший спокій, заплановану концепцію чи більш високу мету, бо позаду немає нічого. (Мілан Фюст)
Спокій і спокій символізують спокій, з яким ми хочемо прожити своє життя. Нам усім потрібно жити спокійно, коли ми досягаємо старості.
