Сім’ї на утриманні: які вони і як ними керувати

Розрізняють два типи сімей: сім’ї на утриманні та сім’ї, що відособлені.; а якщо додати ще один, то це буде ідеал, а саме збалансована сім’я.

У цій статті ми розберемося з проблемою утримання в сім’ї і що з цим можна зробити.

• Пов'язана стаття: «3 види емоційної залежності: що це таке?»

залежні сім'ї

Сім’ї на утриманні не дозволяють своїм членам розвивати свою особистість.

Не досягнувши цієї самореалізації, в якій опинилася людина, вони починають виринати емоційні недоліки, які створюють у його членів емоційні залежності між ними; Тут ми поки не говоримо про іншу велику залежність, а саме економічну.

Емоційно залежні сім’ї не мають такої відмінності як особистості в емоційному та фінансовому плані.

Інша площина — економічна залежність; коли люди економічно залежні між своїми членами подружжя, бажано домовитися, щоб сімейна система не стала незбалансованою. Економічні утриманці повинні займатися особистісним розвитком, щоб не потрапити в повну залежність від свого чоловіка.

Коли емоційна та економічна залежність поєднуються

, що має тенденцію генерувати те, що сьогодні відомо як токсичні стосунки. В останніх позови постійні, без вирішення, на рівні великої кількості образ, оскільки насправді є страх, що інша людина нас кине. Не маючи можливості розвинути власну особистість, економічна залежність стає ще більшою, що викликає великий страх бути покинутим. У таких ситуаціях люди можуть потрапити в:

• Дражнити, щоб знизити самооцінка іншої особи, і таким чином він залишається поруч.
• Емоційні або фінансові хабарі (поводження з чоловіком, як з дитиною, у якої ви купуєте речі).
• Погрози чоловікові не купувати особисті речі, для дому, для дітей або на прогулянки.
• Зробіть так, щоб людина, яка не сприймає економію, відчувала себе менше, щоб таким чином утримати її біля себе.
• Гра жертви в постійних і повторюваних судових процесах (цикл), щоб «підтримати» ці деструктивні стосунки.
• Зробіть емоційний шантаж до іншої особи, щоб вони не виросли як особистість і, таким чином, не залишили їх або щоб вони були не більше, ніж він чи вона.

• Вас може зацікавити: «Сімейна терапія: види та форми застосування»

Як позбутися залежності в сім'ї?

Зверніть увагу на наступне поради щодо подолання цієї динаміки залежності в сім’ї:

• Сприяти емоційному розвитку за допомогою спілкування, настільні ігри, служіння, кожен член родини по черзі готує вечерю, розмовляє 5 хвилин на тиждень, усі разом без сварки.
• Напишіть на чистому аркуші паперу, хто ви і що вам подобається, і прочитайте це вголос, щоб інші члени сім’ї могли почути.
• Майте окремі речі, які належать кожному члену, і поважайте не торкатися цих речей.
• Складіть список за колірними уподобаннями, вибравши 5 кольорів і напишіть емоцію, яка пов’язана з цим кольором, і прочитавши її вголос.
• Індивідуально запитайте себе: що я відчуваю, одягнений сьогодні? Ні в якому разі не слід вибирати одяг, думаючи про те, що подумає або скаже інший член сім’ї.
• Поважайте смаки продуктів, які вибирає кожен член.
• почати практикувати уважне дихання коли член сім’ї починає говорити (це змусить їх навчитися слухати і не захотіти втручатися, просто зверніть увагу на сказане).
• Не включайте в розмови пропозиції з іншої сімейної системи (наприклад, родини походження) щодо того, якою має бути сім’я.
• Поважайте індивідуальний простір кожної дитини.
• Подбайте про сімейні ролі; Іноді трапляється, що коли немає батька/матері, син чи дочка беруть на себе ту роль, яка не належить їм, і починає виконувати обов’язки цього батька, що породжує дисбаланс у сімейній системі.

Значення сімейної терапії

Підтримувати здоровий розвиток людей у ​​сімейній системі важливо поважати кожного члена таким, яким він є якщо ваша поведінка не завдає шкоди іншому члену.

Йти до сімейна терапія Важливо знати, що означає мати сім’ю, знати, яка у вас сім’я, знати, як організована сім’я та навчитися ефективних комунікаційних методів, а також життєвих циклів, через які проходить сім’я, а також криз, через які вона може пережити чи ні пройти.