Як покращити стосунки з сином? 9 практичних порад

Виховання дитини – не завжди легке завдання; є багато елементів, які необхідно враховувати, і, як завжди, немає ніяких «чарівних рецептів»: частина успіх полягає у вмінні адаптуватися до непередбачених подій і особливостей динаміки нашого сім'ї.

Через складність цього процесу, деяким батькам і матері, особливо вперше, може знадобитися певна підтримка, щоб покращити стосунки з наймолодшими в домі. Тут ви знайдете короткий виклад порад, які зазвичай корисні, хоча, як я вже говорив, кожен випадок є унікальним (і тому Це найефективніший і єдиний вихід у найекстремальніших випадках – звернутися до психолога для сімейної та/або дитячої та підліткової терапії).

• Пов'язана стаття: «Як встановити обмеження для дітей: 10 порад, як їх виховати»

Поради щодо покращення відносин із сином чи дочкою

Хороші стосунки між батьками та дітьми – це не лише найкращий засіб для правильного розвитку найменших; Крім того, в сімейному оточенні необхідно бути щасливим. Тому, коли виникають проблеми співіснування, спілкування та/або вираження емоцій, Треба якнайшвидше вжити заходів, заради них і для вас.

Якщо ви хочете дізнатися, які основні вказівки для покращення стосунків з дітьми, зверніться до вибору основних ключів, які представлені нижче.

1. Практикуйте активне слухання

Завжди слухайте нашого сина і дайте йому зрозуміти, як у хороші, так і в погані часи. істерики, смуток або в стані дискомфорту є одним із найкращих способів покращити стосунки, які ми маємо з він. Пам’ятайте, що те, що у вас набагато більше життєвого досвіду, не означає, що ви повинні протегувати і постійно патерналістський: ви також можете і повинні дізнаватися про те, що йде в його голові, що робить його щасливим і що ні тощо

Як у дитинстві, так і в підлітковому віці, підтримка настрою активного слухання з нашою дитиною матиме позитивний вплив на його самооцінки, а також у формуванні його майбутньої дорослої особистості, і дасть йому відчуття, що він може розраховувати на нас, щось фундаментальний. Для цього важливо, щоб, якщо ви ще цього не зробили, ви звернули увагу на деталі: коли він говорить, чи подаєте ви знаки, що уважно слухаєте і чи сприймаєте те, що він говорить, серйозно?

Так само, виявляти інтерес до їхніх хобі та інтересів також допомагає встановити емоційний зв’язок з нашим сином чи дочкою та зміцнює позитивні стосунки, які ми хочемо встановити.

• Вас може зацікавити: «Активне слухання: ключ до спілкування з іншими»

2. Застосовувати демократичний виховний стиль

Демократичний стиль навчання полягає у застосуванні консенсусних і прийнятих норм поведінки або співіснування вдома. всією родиною, замість того, щоб нав’язувати їх авторитетно чи свавільно з самого початку. Звісно, ​​останнє слово за батьками і мамами, оскільки вони є рекомендаціями для дорослих, але ви повинні зробити все можливе щоб малечі в домі зрозуміли ідеї, які стоять за, наприклад, правилами співжиття і соціалізація.

Важливо встановити чітко диференційовані межі у навчанні дітей, але не менш важливо дати їм зрозуміти, що правила повинні дотримуватися для благополуччя всіх.

3. проводити час з ним або нею

Багато випадків поганих стосунків між батьками і дітьми викликані тим, що вони не проводили разом мало часу.

Знову ж таки, діти повинні знати, що вони важливі для своїх батьків і що батьки хочуть проводити з ними час Найкращий спосіб якісно провести час з нашими дітьми – це запланувати його трохи заздалегідь і зарезервувати кілька годин, щоб побути з сім’єю та відключитися від службових обов’язків.

4. виявляти прихильність

Прояви прихильності також дуже необхідні в процесі розвитку хлопчика чи дівчинки, обох в дитинстві, як і в підлітковому віці, і на кожному етапі зростання є прояви прихильності інший.

Так, справді, важливіше, ніж завжди проявляти прихильність до наших дітей, - це змушувати їх відчувати себе коханими загалом, і дайте їм зрозуміти, що ми будемо поруч, коли вони потребують нас.

5. Поважайте свою незалежність

Діти не є «неповними» людьми: у них є власні думки та почуття, а також свій спосіб бачення речей (навіть ті, про які вони майже нічого не знають). Як і будь-якій іншій людині, наші діти також потребують простору і часу для себе, без весь час піддавати себе контролю батьків, ані допитів про те, що він робить або що він має зроблено.

Так само, коли вони ростуть, вони вимагають більше власного фізичного та емоційного простору, який ми повинні поважати, щоб підтримувати з ними добрі стосунки.

6. Говоріть на різні теми

У дітей з самого раннього віку виникає багато запитань, т.к вчитися з цікавості, а щоб сприяти їх правильному інтелектуальному та емоційному розвитку, важливо говорити з ними на різні теми, які можуть бути для них важливими. Незважаючи на те, що ми теж не експерти, простий акт спільних запитань і висунення гіпотез щодо можливих відповідей часто стимулює.

так само, також важливо говорити з нашими дітьми про себе, про наше життя, з нашого дитинства або наших батьків, це допоможе зміцнити позитивні та близькі стосунки з ними і послужить орієнтиром.

7. грати з ним чи нею

Гра – це класичний механізм формування прихильності та позитивних стосунків з дітьми.

Важливо запропонувати дітям грати на всіх етапах їхнього зростання, включаючи участь у їхніх хобі, коли вони підлітки; Таким чином ми будемо сприяти зміцненню нашої близькості та добрих стосунків з ними.

8. Зберігай спокій

Те, як ми розмовляємо та спілкуємося з нашими дітьми, також є вирішальним елементом у встановленні добрих стосунків з ними.

Зберігання спокійного тону, навіть коли ми критикуємо їх за щось погане, що вони зробили, сприяє спілкуванню та взаєморозуміння з нашими дітьми, а також навчає їх моделей поведінки та способів взаємовідносин позитивно.

Звичайно, це не означає, що ви завжди повинні повністю придушувати гнів, що є цілком законним відчуттям; Треба просто врахувати, що «використовувати» це не обов’язково під час корекції їхньої поведінки (роль батька чи матері не така жорстка) і що в деяких випадках це Бажано керувати тим, що ми відчуваємо (наприклад, витратити кілька хвилин на заспокоєння), щоб не втрачати багато плинності під час спілкування словесно.

9. уникайте порівнянь

Це особливо важливо, якщо у вас більше однієї дитини.. Проведення порівнянь між братами і сестрами може бути дуже негативним для жертви та негативно вплинути на її соціалізацію та формування особистості.

Подібним чином, лише дітям доцільно не порівнювати з іншими дітьми або з їхніми однокласниками, які можуть мати кращі оцінки або вищі академічні успіхи: у цьому віці доцільно зробити так, щоб вони прагнули виглядати як найкраща версія, а не так, як решта.

Шукаєте послуги психологічної допомоги?

Якщо ви хочете отримати професійну психологічну допомогу, Зв'яжіться зі мною. Я експерт-психолог у когнітивно-поведінковій моделі, і я пропонував багатьом інструменти, щоб навчитися краще керувати емоціями, динамікою відносин і стилями спілкування. Я приймаю участь особисто, а також онлайн за допомогою відеодзвінка.