Психолог Франческо Сгараватті (Тортоса)

«Я допомагаю тобі допомогти собі» подолати травми, кризи та непрацездатні стосунки за допомогою швидких та ефективних стратегій. Я супроводжую процеси самодослідження, пропонуючи емпатичний, безпечний і творчий простір, орієнтований на особистісного зростання і відновлення психофізичного здоров'я шляхом розвитку с самосвідомість

Я вважаю терапевтичний шлях пригодою в часто незвідані території розуму та емоцій. Етапи терапевтичної подорожі організовані в: 1. ОРІЄНТАЦІЯ: підготовчий період, де отримують біографічну інформацію та складаються психоемоційні карти. звідки я? Куди я хочу піти? Визначення цілей, перешкод і ресурсів. 2. ДІЯ: Наважитися – це перш за все вийти із зони комфорту, спостерігаючи за новими внутрішніми ландшафтами, які контактують з власними можливостями.

3. ПРИЗНАЧЕННЯ: Прибути означає досягти мети. Це момент, щоб споглядати сьогодення за відсутності тривог, прийняти і визнати свої чесноти, свою правду. 4. ІНТЕГРАЦІЯ: це означає запам’ятовування та інтегрування пережитого досвіду, закріплення внесених змін і надання їх функціональності, адаптації до власного життя.