77 найкращих фраз Діпака Чопри

Діпак Чопра - один з найвідоміших гуру серед людей, які цікавляться незахідними філософіями життя. Він надихнув багатьох людей, особливо тих, хто є послідовниками буддійської культури і медитація. Він народився в Нью-Делі (Індія) у 1947 році і є одним із тих, хто приніс духовну культуру своєї країни на Захід.

• Пов'язана стаття: "123 мудрі фрази для роздумів про життя"

Найкращі цитати Діпака Чопри

Завдяки своїй харизмі ідеї та роздуми цього автора викликали інтерес великого натовпу. У цій статті ви знайдете добірка найкращих фраз Діпака Чопра щоб ви могли насолоджуватися ними.

1. Кожен з нас здатний вийти за межі матеріальної неволі

Чопра завжди був близький до духовності та світу особистісного розвитку з точки зору далекої від західної.

2. Я вчу людей, що незалежно від ситуації, незалежно від того, наскільки хаотичною, незалежно від того, скільки драматизму навколо вас, її можна вилікувати вашою присутністю, якщо ви залишаєтесь у своєму центрі.

цей мислитель орієнтується на цілісне бачення людини, в якому тіло і розум тісно пов’язані і впливають один на одного.

3. За своєю природою ми всі цікавимось собою. Якщо ми використаємо цей інтерес, щоб піти до дна, ми знайдемо місце, де живе наша справжня істота, і тоді нам відкриється секрет щастя.

Якщо ми з’єднаємося зі своїм внутрішнім «я» зі співчуттям, щастя стане реальністю.

4. Більшість людей думають і діють у вузьких межах того, що їм дано. навчали з дитинства, не ставлячи під сумнів основні припущення, на яких вони будували своє бачення світу

Роздуми та критичне мислення змушують нас рости як людей.

5. Матеріалістичні аргументи проти Бога все ще сильні, оскільки вони засновані на фактах, але вони відпадають, коли ви занурюєтеся глибше, ніж матеріальний світ.

Критика культури матеріалізму.

6. Ваше сприйняття, інтерпретації та очікування впливають на всі аспекти вашого психічного та фізичного здоров’я. Змінюючи свій погляд і приймаючи нові рішення, ви отримуєте потужні інструменти, щоб змінити своє життя.

На думку Чопра, розум і тіло взаємопов’язані у всіх аспектах, включаючи здоров’я.

• Пов'язана стаття: "дуалізм у психології"

7. Його тіло одночасно матеріальне і нематеріальне. Ви можете відчути своє тіло як фізичне або як мережу енергії, трансформації та інтелекту.

У нашому житті є більше, ніж просто хімія, оскільки усвідомлення має велике значення для нашого благополуччя.

8. Бог, замість того, щоб бути величезною уявною проекцією, виявився єдиною реальною річчю, а весь Всесвіт, незважаючи на його величезність і міцність, є проекцією природи Бога.

Цитата про Бога Діпака Чопра, в якій виділяється його уявна проекція.

9. Життя дає вам багато часу, щоб робити те, що ви хочете, якщо ви залишаєтеся в теперішньому моменті.

Чопра нагадує нам про важливість жити тут і зараз.

10. Все, що ми відчуваємо як матеріальну реальність, народжується в невидимому царстві за межами простір і час, царство, що складається з енергії та інформації, як відкривається нам наук

Критика матеріалізму і науки.

11. Найбільша таємниця існування – це саме існування

Одним із великих екзистенційних питань є існування людини на Землі та у Всесвіті.

• Вам може бути цікаво: "Екзистенційна криза: коли ми не знаходимо сенсу у своєму житті"

12. Ваше тіло утворює нерозривне ціле зі Всесвітом. Коли ви абсолютно здорові і цілі, ви відчуваєте себе в стані розширення

У його духовній теорії тіло і розум надзвичайно пов’язані.

13. Мама може побачити свого новонародженого як чудову і поважну людину і через неї сприйняття, ця дитина виросте чудовою і поважною людиною, що є одним із таємниці кохання

Вплив батьків на розвиток дитини незаперечний.

14. Ви не просто фізичне тіло, з яким ви ототожнюєте себе за звичкою. Його сутнісний стан — це поле безмежних можливостей

Ми контролюємо своє життя, а отже, можемо змінити його.

15. Нещасні люди не досягають успіху, і немає жодних досягнень чи грошей, які могли б змінити це рівняння

Думайте, що щастя в грошах це серйозна помилка.

16. У людському черепі приховані найсуворіші таємниці Бога: екстаз, вічна любов, благодать і таємниця.

Чопра описує деякі з найкращих чеснот і характеристик людини і пов'язує їх з релігією.

• Вам може бути цікаво: "Типи релігії (та їх відмінності в переконаннях та уявленнях)"

17. Донедавна мало хто ставив під сумнів припущення, що старіння є незворотнім, і саме з цієї причини люди Ми, люди, протягом поколінь зміцнювали загальну ідею про те, що старіння означає погіршення фізичної працездатності та розумовий

Ми можемо залишатися молодими, навіть якщо наше тіло змінюється.

18. Ваші звички уваги та інтерпретації породжують глибокі переконання, які відповідають інтерпретаціям, які ви вважаєте істинними. Вірування формують біологію

Ми можемо змінити свої думки, якщо будемо мати бажання. Звісно, ​​треба мати волю і. багато разів докладайте зусиль.

19. У коміксах, коли комусь приходить геніальна ідея, йому на голові малюють лампочку, чого в реальному житті немає. Розум без мозку невидимий і недоказаний, як Бог.

Ми не можемо безпосередньо оцінити розум, але він є, і він проявляється з блискучими ідеями.

20. Усі спалахи світла, які засліплювали святих протягом історії, відбувалися в темряві

Саме в погані моменти життя відбувається найкраще навчання.

21. Пози йоги підвищують гнучкість і зміцнюють м’язи, а також позитивно впливають на поставу та кровообіг.

Стародавня індуїстська культура глибоко надихнув теорію Чопри.

22. Коли ви виявляєте свої унікальні таланти і берете на себе зобов’язання використовувати їх для інших, ви зміцнюєте свою імунну систему.

The самопізнання а воля є ключем до особистого розвитку та благополуччя.

23. У нещасних людей є мозковий механізм, який інтерпретує ситуації як проблеми

Негативне мислення і випереджувальна тривога це змушує нас почувати себе гірше, ніж є насправді.

24. Біологічний вік – це показник стану функціонування ваших фізіологічних систем. Це найважливіша складова процесу старіння.

Ніхто не може ігнорувати, що з часом наше тіло старіє і страждає від віку.

25. Звільніть себе від тягаря випробувань. Судячи, ви нав’язуєте добро і зло ситуаціям, які просто є. Все можна зрозуміти і пробачити, але коли ти засуджуєш, ти віддаляєшся від розуміння і анулюєш процес навчання любові. Засуджуючи інших, ви відображаєте своє неприйняття себе. Пам’ятайте, що кожна людина, яку ви прощаєте, збільшує вашу любов до себе.

Неосудність мислення тісно пов’язана з благополуччям.

26. Життя без ризику – це далеко не здорове життя

Осторонь зона комфорту Саме там ми розвиваємося найбільше.

27. Реальність гнучка і піддається змінам. Реальність є продуктом сприйняття, яке є вибірковим актом уваги та інтерпретації

Реальність, яку ми вважаємо однаковою для всіх, не є. Власне, це наша суб’єктивна реальність.

28. У невизначеності ми знайдемо свободу творити все, що забажаємо

Багато людей бояться невизначеності, але приймати її корисно для нашого психічного здоров’я.

29. Йога обіцяє тримати нас зосередженими серед сум’яття і сум’яття.

Йога також є важливою частиною його теорії.

30. Основна мета йоги — інтегрувати всі плани життя: навколишнє і фізичне, емоційне, психологічне та духовне.

Йога – це не метод навчання, це філософія життя.

31. Чим менше ви відкриваєте своє серце іншим, тим більше страждає ваше серце

Життя закрите для інших робить нас надзвичайно нещасними людьми.

32. Хвилювання тіла і розуму породжує дискомфорт і прискорює старіння. Глибокий відпочинок тіла та розуму змінює біологічний вік

Стрес пов’язаний з численними патологіями на фізичному та психічному рівні.

33. Подобається вам це чи ні, але все, що відбувається з вами зараз, є результатом рішень, які ви прийняли в минулому.

Наші рішення визначають наше майбутнє. Тому добре розмірковувати, не зациклюючись.

34. Немає нічого важливішого, ніж відновити зв’язок зі своїм щастям. Ніщо не є таким багатим. нічого більше

Щастя – одна з головних мотивацій людей.

35. Реальність походить із сприйняття. Змінюючи своє сприйняття, ви змінюєте свою реальність. Змінюючи своє уявлення про своє тіло, старіння та час, ви можете змінити свій справжній біологічний вік

Дискомфорт створюють не події, а те, як ми до них ставимося.

36. Бог зумів здійснити дивовижний подвиг: Йому поклоняються, але водночас є невидимим

Фраза Діпака Чопра, яка спонукає до роздумів про постать Бога.

37. Серед руху і хаосу всередині вас залишається спокій

Коли ми знаходимо внутрішній спокійнезалежно від того, що відбувається навколо нас.

38. Куди б ми не йшли серед руху та активності, візьмемо з собою спокій. Таким чином, хаотичний рух, який нас оточує, ніколи не приховає від нас дверей доступу до джерела творчості, до поля чистої потенції.

Медитація важлива в теорії Чопри, оскільки вона допомагає нам налагодити зв’язок із самим собою.

39. Творчий порив життя є наймогутнішою силою у Всесвіті

Ми можемо мати мотивацію змінити речі. Але ми повинні вжити заходів, щоб це зробити.

40. Медитація змушує всю нервову систему входити в поле когерентності

Медитація має багато переваг. Серед них покращують наше емоційне здоров’я та роблять нас щасливішими.

41. Мета життя – розширення щастя. Щастя є метою всіх інших цілей

Немає більшої мети для людей, ніж бути щасливими, тому що за це ми боремося за будь-яку мету.

42. Сміх — це механізм, який допомагає людству уникнути страждань

Ви не можете сміятися і відчувати біль одночасно.

43. Те, що ми є, виходить за межі простору, часу та причинно-наслідкових зв’язків. Наша фундаментальна свідомість безсмертна

Ми можемо думати, що людські істоти хімічні, але наша свідомість багато разів незрозуміла лише фізична.

44. Розум може зробити нас розумними, але він погано підготовлений, щоб дати нам щастя, задоволення та спокій.

Багато разів ми боремося проти власного щастя.

45. Ви повинні навчитися стикатися з найглибшою і найчистішою сутністю вашої Істоти. Ця справжня сутність виходить за межі его, вона не знає страху. Він безкоштовний, він захищений від критики. Він не боїться жодного виклику, він нікому не поступається і нікому не вищий. Він сповнений магії, таємниці та чар

Коли ми з’єднуємось із собою, ми входимо стан течії в житті.

46. Коли тіло функціонує з більшою ефективністю та енергією, ми відчуваємо цю життєву силу, відчуваючи себе більш живими.

Коли ми маємо здорове тіло і дух, світ змовляється на нашу користь.

47. Ви повинні знайти всередині себе місце, де немає нічого неможливого

Наші переконання часто відкидають нас назад.

48. Живіть сьогоденням, яке є єдиним моментом, який у вас є. Зверніть увагу на те, що існує тут і зараз; завжди прагнути цілісності. Прийміть те, що приходить до вас повністю і повністю, щоб ви могли оцінити це і вчитися на цьому; тоді відпусти. Це так, як має бути. Вона відображає нескінченні закони природи, які привели вас до цієї точної думки, до цієї точної фізичної реакції. Цей момент такий, як він є, тому що Всесвіт такий, як він є. Не боріться проти нескінченної схеми речей; навпаки, будь з ним єдиним цілим

Минувшим і майбутнім не можна жити, тільки теперішнім. Тому ми повинні залишатися тут і зараз, у зв’язку з собою і тим, що нас оточує.

49. Ви не можете приймати позитивні рішення до кінця свого життя без середовища, яке робить ці рішення легкими, природними та приємними.

Хоча зв’язок із самим собою важливий, набагато приємніше, якщо світ навколо нас є приємним місцем.

50. Те, як ви думаєте, як ви поводитеся, як ви харчуєтесь, можуть впливати на ваше життя протягом 30 або 50 років.

Наші звички впливають на наше здоров’я і нашу поведінку.

51. Найвищий рівень продуктивності досягається людям, які зосереджені, інтуїтивно зрозумілі, креативні та вдумливі люди, які вміють розглядати проблему як можливість

Найщасливішими є ті, хто найкраще пристосовується до навколишнього середовища.

52. Якщо ви хочете зробити справді важливі та великі справи у своєму житті, ви нічого не можете зробити самі. І ваші найкращі команди – це ваші друзі та брати

Близькі люди у вашому житті впливають на ваше щастя і благополуччя.

53. Біологічний вік є фундаментальним компонентом процесу старіння, але це не означає, що ми повинні старіти розумово

Є люди, які, незважаючи на минулі роки, відчувають себе молодими.

54. Людина - це зразок поведінки, вищої свідомості

Фраза Чопра, яка спонукає до глибоких роздумів.

55. Завжди слідуйте своїм пристрастям. Ніколи не замислюйтесь, реалістично це чи ні

Особистісний розвиток і власне щастя в зв'язатися з чиїмись бажаннями і боротися за них.

56. Кожен наш вибір посилає хімічні сигнали через мозок, включаючи вибір бути щасливим, і кожен сигнал формує мозок рік за роком.

Наша поведінка впливає на те, як ми відчуваємо, а те, як ми відчуваємо, впливає на нашу поведінку.

57. Мислення — це заняття хімією мозку

Хоча думка абстрактна, функціонування мозку можна пояснити його хімічними реакціями.

58. Дослідження показали, що найкращий спосіб бути щасливим – це робити кожен день щасливим

У нас є можливість бути щасливими, навіть якщо все йде не так, як ми.

59. Пасивність – це те саме, що захист несправедливості

Пасивність перед протиправними діяннями інших є те саме, що робити протиправну дію.

60. Тільки серце знає правильну відповідь. Більшість людей думає, що серце м’яке і сентиментальне. Але ні. Серце інтуїтивне; він цілісний, він знає ціле, він знає всі відносини, які існують. Не має орієнтації на прибуток чи збитки

Цитата, яка чітко говорить про що таке співчуття та його переваги.

61. Люди мають чудову здатність пристосовуватися до зовнішніх обставин. Як сказав Дарвін, найважливішим фактором для виживання є не інтелект чи сила, а здатність до адаптації.

Адаптація до навколишнього середовища – це те, що дозволило нам еволюціонувати як вид.

62. Успіх, багатство, міцне здоров’я та добрі стосунки є наслідками щастя, а не його причиною.

Коли ми щасливі, ми з більшою ймовірністю будемо діяти так, як це принесе нам найбільшу користь.

63. Справжній секрет міцного здоров’я протягом усього життя полягає в протилежному: дозвольте вашому тілу піклуватися про вас

Тіло говорить, тому про нього треба дбати.

64. У кожному окремому житті Всесвіт відтворюється заново. Народження і смерть — лише дужки в нескінченній історії створення

Люди слідують життєво важливому процесу, але життя триває, коли нас більше немає.

65. Карма, якщо її правильно розуміти, це лише механіка, через яку проявляється свідомість.

Чопра, завдяки своєму впливу, глибоко вірить у карму.

66. Замініть поведінку, яка мотивує страх, поведінкою, яка мотивує любов. Страх - це продукт пам'яті, проживання в минулому. Згадуючи, що змушувало нас страждати раніше, ми присвячуємо свою енергію тому, щоб давнє страждання не повторилося.

Ми повинні використовувати минуле лише для того, щоб згадати те, чого ми навчилися.

67. У Всесвіті немає зайвих частин. Кожен тут, тому що він чи вона має місце, щоб заповнити, і кожна частина повинна вписуватися у велику головоломку.

Чопра філософствує про сенс Всесвіту.

68. Прийняття досвіду - запорука щастя

Співчуття і прийняття — основні якості, якими ми повинні володіти, щоб бути щасливими.

69. Ми повинні вийти за межі постійного крику его, за межі інструментів логіки та розуму, до тихого, тихого місця всередині нас: царства душі.

Духовність дуже важлива в житті людей.

70. Емоційна стійкість, здатність відновлюватися після несприятливого досвіду, є одним з найнадійніших показників того, хто проживе довго.

Поганий досвід змушує нас рости, тому що ми починаємо більше усвідомлювати свої емоції.

71. Згідно з дослідженнями, дії, які ми робимо на користь щастя інших, є швидким шляхом до тривалого щастя

Альтруїсти щасливіші за тих, хто нічого не дає за інших.

72. Відмовтеся від потреби зовнішнього схвалення. Лише ти суддя про свою цінність; ваша мета — відкрити безмежну цінність себе, не надаючи значення тому, що думають інші. Розумінням цієї великої свободи досягається

Думки про те, що про нас думають інші, і бути рабом того, ким вони хочуть, щоб ми були, робить нас надзвичайно нещасними.

73. Постійне повторення негативного переконання розвиває нейронні шляхи, які підсилюють негатив, перетворюючи його на звичний спосіб мислення.

Коли у нас песимістичний настрій, ми діємо відповідно до негативних переконань, які народжуються в нашому мозку.

74. Не забруднюйте свій організм токсинами через їжу, напої чи токсичні емоції. Ваше тіло - це не просто система життєзабезпечення. Це транспортний засіб, який поведе вас у подорож вашої еволюції. Здоров’я кожної клітини безпосередньо впливає на стан вашого благополуччя, оскільки кожна клітина є точкою свідомості в полі свідомості, яким є ви.

Фраза, яка стосується токсичних емоцій і того, як вони не повинні бути частиною нашого життя.

75. Пам’ятайте, що навколишній світ відображає вашу реальність. Люди, на яких ваша реакція найсильніша, будь то любов чи ненависть, є проекціями вашого внутрішнього світу. Найбільше ви ненавидите те, що ви найбільше заперечуєте в собі. Те, що ти любиш найбільше, те, чого ти найбільше хочеш у собі. Використовуйте дзеркало стосунків, щоб керувати своєю еволюцією. Мета – повне пізнання себе. Коли ви отримаєте його, те, що ви хочете найбільше, автоматично з’явиться там; те, що вам найбільше не подобається, зникне

Коли нам не все добре з собою, ми проектуємо це назовні.

76. Щоб бути щасливим, треба ризикувати

У важкі часи ми розробляємо інструменти, які роблять нас щасливішими в майбутньому.

77. Успіх приходить, коли люди діють разом; невдача, як правило, виникає сама собою

Командна робота допомагає нам складатися і бути більше, ніж ми діяли б поодинці.