Поради щодо покращення свого професійного профілю протягом літа

Протягом літа ми маємо весь час у світі, щоб відпочити після місяців роботи та відключитися від своїх робочих зобов’язань.

Однак брати відпустку зовсім не означає переходити в бездіяльність і пасивність. Є багато речей, які ми можемо робити у вільний час і які допомагають нам почувати себе добре та одужати сили, дозволяють нам переформулювати наші пріоритети, упорядковувати ідеї та розгортатися до нових стимулюючих проектів та мотиватори.

Яскравий тому приклад: тренування під час літніх канікул, варіант, який при цьому поглинає не все наше щойно здобутий вільний час допомагає нам продовжувати працювати відповідно до наших особистих цілей у середньому та довгому термін. це справді, найкраща стратегія покращення свого професійного профілю в цей сезон року, використовуючи переваги універсальності, яку пропонує доступний час.

• Пов'язана стаття: «Потужний зв’язок між покликанням та успіхом на роботі»

Як покращити свій професійний профіль під час літніх канікул?

Хоча це час відпочинку та дозвілля, літо також може послужити для оновлення або покращення нашого професійного профілю з метою підвищення рівня нашої знання або збільшити наші шанси процвітати у своїй роботі та перейти на іншу посаду, яка краще відповідає нашим потребам. інтереси.

Нижче наведено короткий виклад основних порад, яких ми можемо дотримуватися, щоб покращити власний професійний профіль у спекотні місяці.

1. Присвятіть себе тренуванням у сферах, що недалеко від «вашої справи»

Навчання в професійних сферах, які не далекі від того, чому ми вже присвячуємо себе Це чудовий спосіб підвищити свій професійний профіль протягом літа.

Клієнти та потенційні роботодавці віддають перевагу професійним профілям, які легко зрозуміти та показати чітка траєкторія, тому постійне та спеціалізоване навчання дасть нам більше можливостей для процвітання професійно.

• Вас може зацікавити: «12 кар'єрних можливостей у психології»

2. Скористайтеся перевагами онлайн-навчання

Онлайн-навчання пропонує широкий спектр можливостей для всіх тих людей, яким доводиться подорожувати в певний час або робити періодичні перерви в будь-який момент часу. Крім того, оскільки онлайн-пропозиція набагато більша, ніж пропозиція очних курсів, які ми маємо в межах нашої досяжності (оскільки вони відбуваються поблизу нашого місця), легше знайти варіант, який відповідає тому, що ми шукаємо, і часу, який ми хочемо присвятити цьому.

Через складність особистого відвідування занять протягом літа, онлайн-навчання є одним із них варіанти, які найбільше цінують багато людей, які хочуть продовжити професійне навчання, не скасовуючи своїх планів літній.

3. графік розкладу

Хоча під час канікул у нас багато вільного часу, важливо підтримувати фіксований графік, подібний до того, що ми маємо в робочих місяців, з метою не втрачати звичок організації часу, які мають велике значення для нас працював.

Ця дисципліна в наступних розкладах допомагає не потрапити в рутину, яка їсть майже кожну годину дня і запобігає тому, щоб ми в кінцевому підсумку використовували рутини, які змушують вас втрачати час, як-от невибіркове використання соціальних мереж або інший тип відволікача, за допомогою якого ми можемо проводити цілі години, не маючи на думці іншої мети, крім як побачити, що a екран.

Крім того, організуючи час у більш-менш постійних схемах, ми завжди будемо знати, що робити, і не впадемо в бездіяльність. витрачати години, не знаючи, що робити далі, і ми навіть можемо скористатися цим днем, щоб виконати всі ті дії, які під час ми не змогли провести робочий курс, тому що він вимагав від нас постійної уваги занадто довго і не вписувався в графік праці.

• Вас може зацікавити: «Управління часом: 13 порад, як використовувати години дня»

4. Оновити резюме

Ще одне з питань, з якими ми повинні вирішувати в літні місяці, це оновлення резюме, і для цього його рекомендується встановити день і час, які ми присвятимо виключно цьому завданню.

У це оновлення ми можемо включити новини, пов’язані з нашим нещодавнім професійним навчанням та розглянути, якщо необхідно, зміну дизайну презентації чи структури змісту. Це означає узагальнення даних, якщо міститься занадто багато інформації, щоб цього не було залишається надто насиченим для зацікавленого читача, що може відбити бажання читати РЕЗЮМЕ.

• Пов'язана стаття: «10 порад щодо покращення вашого резюме»

5. Удосконалюйте свої цифрові навички

Оволодіння цифровими навичками є одним з найбільш цінних навичок у всіх компаніях у світі. світу, тому дуже важливо мати спеціальну підготовку в цьому знання.

Дізнайтеся з перших рук основні цифрові інструменти, які використовуються в нашому робочому середовищі і оволодіння найсучаснішими технологіями, які необхідно використовувати на нашому робочому місці, максимізує наші шанси знайти роботу саме в тому, що ми хочемо.

• Вас може зацікавити: «13 типів навчання: які вони?»

6. Тренуйте м’які навички

Soft skills або soft skills – це низка якостей, які зараз користуються великим попитом у всіх компаніях і які базуються насамперед на соціальних навичках та управлінні емоціями. Навички, які не ґрунтуються на теорії навчання і які дозволяють нам успішно працювати контексти, такі як робота в команді, прийняття рішень у кризових ситуаціях, вирішення проблем, конфлікти тощо

Деякі з цих м’яких навичок є адаптація до змін, активне слухання, критичне мислення, мислення зростання або робота в команді.

Усі ці навички можна навчити та навчитися на спеціалізованих навчальних курсах у цій галузі, які навчають професіонали-експерти, що належать до галузі психології.

7. Тренуйте техніки управління стресом

Деякі методи боротьби зі стресом або релаксації можуть бути дуже корисними в цей період працювати, щоб зіткнутися з різними негараздами або стресовими ситуаціями, з якими ми стикаємося. ми стикаємося.

Тому дуже важливо навчитися користуватися деякими з них щодня техніки релаксації найефективніші з існуючих, серед яких виділяються уважність, розслаблене дихання, розслаблення м’язів або медитація.

• Пов'язана стаття: «5 методів управління емоційністю для контролю стресу»

8. Працюйте в мережі

Набуття низки професійних контактів, які можуть бути корисними для нашого професійного розвитку, також є хорошим способом попрацювати над нашим профілем влітку. Ми не повинні забувати, що сьогодні наявність видимості є ще одним ресурсом, щоб не упустити можливості, які створені в нашому середовищі. Мало користі від того, що ми вміємо щось робити добре, якщо ніхто не знає, що ми маємо цю властивість.

Нетворкінг – це стратегія, яка дозволяє нам об’єднувати робочі мережі з іншими людьми з інтересами подібні до наших або з організаціями та компаніями, з якими ми зацікавлені в співпраці майбутнє.

Хочете використати свої канікули для навчання в психології та коучингу?

Якщо ви зацікавлені присвятити частину свого вільного часу покращенню свого професійного профілю, спеціалізуючись у нових сферах, курси та семінари UPAD Психологія та коучинг вони для вас.

Ми пропонуємо навчальні програми віч-на-віч або онлайн в таких областях, як спортивний коучинг, уважність, спортивна психологія в баскетболі, сексуальність тощо. Зв’яжіться з нами або відвідайте наш веб-сайт для отримання додаткової інформації.